比睡觉更养生的方法

2021-07-21 │ 比睡觉更养生的方法 适量运动更养生吗

分手后男人比女人更痛苦吗

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。有没有更好的方式来实现中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“分手后男人比女人更痛苦吗”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

通常在人们固有的观点中,男人对感情似乎没有女人那样深厚浓重。我们可以经常看到男人把女人潇洒的甩了之后,拍拍屁股走人,女人寻死的闹剧。然而,事实真的是这样吗?

其实,在这个早已不是封建社会女从男的时代,分手后的男人比女人更加的痛苦。

1、女人比男人更能处理情感

有些感情以吵架结束,有些令人痛哭泪流,有些以性结束,有些甚至破口大骂并羞辱对方。无论如何,分手可能会很难堪。让我们面对现实:一些感情并无意义可言,结束它是为了避免更大的伤害。那么,当爱的方舟遇上冰山时,谁会处理得好一些呢?我的答案是:女性。传统观念里,女性总是弱者,几项研究表明男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。男性给人的感觉应该是十分坚强,但事实上他们是分脆弱。相信我,我看过成百上千封男性请教如何赢回感情的信。以下是男性不能很好处理分手的原因。

2、男性掩饰他们的痛苦

当男生被甩,他的第一反应是:我不会让她知道我有多痛苦。他是如何做到:跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查,有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉,但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利,要感谢甩他的人。事实上,这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤,即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭,会说实话。研究发现,女性面对她们失败的感情时,开始会很忧郁,但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪,却令自己的感情不能释放。

3、男性拥有的朋友少

女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是:女性拥有惊人的交友圈子。研究显示在:男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持,女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机,不管对方是谁她讲得次数越多,她就恢复得越快。另一方面,男性对分手会扮得若无其事,没有被感情所困。六个月后,当男性肯坦诚面对自己的感觉时,他所想的是回到那个女孩身边。

4、男性难于重新建立另一段感情

在分手以后,男生首先感到十分兴奋,他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后,他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。美国卡内基梅隆大学的调查表明,女生较好地适应关系的结束,因为她们已经考虑到可能会分手。然而,男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因,这使他意识到他能拥有她是多么幸运,同时,她已经离他远去。当他喝醉打电话给她,承认自己的感情时,却为时已晚。

5、男性将感情看作游戏

许多关系的破裂是一种下意识反应,而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后,他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女,就算在令人兴奋的酒吧里,他们也觉得过去的亲密。研究表明,女性在社交、性、理性的亲近上始终比优秀。她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系,而不是惊险性。

一项研究表明,女人分手后能很快调整,是因为女人很早就考虑过分手的可能性和分手后怎么办的问题,而男人从来都不会有这样的考虑。

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女人比男人更容易患7种眼病


眼睛的重要性对于男女来说都一样重要,但是眼病的罹患率却更喜欢青睐于女性。39养生堂精选了7类女性常见眼病与你一同了解,爱护眼睛,从科普开始。

1、穿孔性巩膜软化症:这是一种较为少见的特殊性巩膜炎,多见于年逾50岁的女性。病变一般为双侧性,但双眼表现的严重程度常不一致,病程发展缓慢,但也有表现急剧,于数周内导致失明。病程缓慢、容易复发、顽固难治是本病的主要特征。

2、干燥性角膜结膜炎:多发生在绝经期。开始时眼部有异物感,发痒干燥以至烧灼感觉,眼泪减少,并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少,有时尚可发生卷丝状角膜炎。

3、慢性泪囊炎:这种眼病,女性患者比男性患者的发病率高出2-3倍。鼻泪管阻塞或狭窄是造成慢性泪囊炎的基本原因。由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄,所以女性患慢性泪囊炎的多。由于解剖因素具有遗传性,因此泪囊炎常有家族史。

4、进行性巩膜角膜炎:又称硬化性角膜炎,多见于年龄圈套的女性,常双眼受累,反复发作致使整个角膜被波及。

5、巩膜炎:是指发生在巩膜深部的炎症。可以引起角膜及葡萄膜组织的并发症。其中的前巩膜炎常峁于青年女性,多为双侧,疼痛十分严重。急性期可出现暂时性近视,这可能由于睫状体水肿,使晶状体及虹膜前移所致,病程可持续数周、数月或数年不等。

6、搐搦性白内障:是由甲状腺功能不全引起的与手足搐搦同时出现的一种病变。多见于青年女性的哺乳期。这种白内障的发生可能是由于钙质缺乏,使晶体周围液体化学成分发生改变、离子平衡紊乱,导致晶状体代谢障碍所致。

7、闭角性青光眼:是青光眼中一种比较常见的类型,多见于40岁以上的女性。本病为双侧性,常先后发病。双眼发作间歇时间,长者可达10年以上。由于在发病期间可以出现 明显的眼前部充血现象,故以往称之为充血性青光眼。

眼压升高的原因是由于周边部的虹膜堵塞了房角,阻断排泄房水的通路,故称为闭角性青光眼。女性前房比较男性浅,情绪较男性易于激动,所以患闭角性青光眼比男性高2-4倍。

女人不愿分手的原因是什么


问:我的一个女性朋友失恋了,男方提出的分手,可她就是不愿意,说没有他就不能活了。我觉得两人不合适就分了,这没什么,那么女人到底因为什么不愿意分手呢?

回答:女人都是感情比较细腻的人,一旦投入感情就会变得无法自拔。所以,当分手来临时,女人往往会感到很受伤,很痛苦。而女人之所以不愿意分手,也有下面5大原因。

1、没有勇气重新选择

具有这种心理的女人,我们既可以说她是执着和忠贞,但前提是她必须遇上一个好男人。但更多的时候,我们不得不说她是固执和懦弱。有这样一个女人,她的婚姻其实已经不是一般的悲惨了,而她依旧固执地守候着那块地狱不肯撒手,表面上看她是勇敢的,她可以为了婚姻而不惜生命--宁死也不离婚。但真正想一下,她却是最为胆怯懦弱的女人,婚姻没有未来,老公把她不当人,可她还沉浸在那些曾经短暂的美好憧憬中,还无法从那些卑微的习惯过住中走出来,这是一种多么可怕的忠贞和懦弱啊?她的懦弱已经懦到了骨子里,以至于让她的男人无法看到她作为一个女人最起码的尊严。

这样的男人很悲哀,但比这个男人更为悲哀的是这个女人,甚至可以说,是女人用自己的悲哀成就了男人的另一种悲哀。女人的悲哀是依赖、懦弱和麻醉,男人的悲哀是自私、狂妄和兽性,而当女人一旦依赖上了某个习惯,男人所有的兽性似乎她都可以原谅,于是不禁想问:其真正错的是女人爱上了习惯,还是错的是男人的禽兽没有了人性?

2、作是大多数女人软肋

越是优秀的女人越是害怕分手。其实这与她们内心的一个软肋有着很大的关系。她们处处都喜欢表现出自己优秀和美丽的一面,她们习惯于以做作的面孔示人,有很多严重的甚至把这种作作进了骨子里,不但要作给其他人看,还要作给自己看。再大的困难和非人待遇,她都会撑着。她可以为了不离婚去做任何事,只要不分手她可以为任何人做任何事,不需要任何理由,为的只是能让自己继续感觉良好的作下去,把自己作成一个优雅快乐的女人,作成一个人人眼中的完美幸福女人。其实这样作的女人并不少,很可怕,没有自我,作是她们人生最大的追求,近乎疯狂,有些病态。

3、认为天下乌鸦一般黑

现实生活中,有相当一部分女人在经历某段失败的情感之后,便会主观地把这种失败归咎于天底下所有的男人,她们一叶障目不见泰山,因为一个男人的过错而忽视了天底下所有的男人,简单主观地认为:天下乌鸦一般黑,男人们都靠不住!

于是,她们在遭受男人的背叛和情感失败之后,便没有了进取之心,想着男人们都一样,就算是分手了,但终究还是要再找一个男人的,找哪个男人都是乌鸦一般黑,与其那样不停地折腾,还不如忍耐着点就这样守着一个男人过一辈子。

然而,这种忍耐是应该要有自己原则和底线的,如果你长期经历的都是严重的家庭暴力,如果你的男人一点婚姻的责任和义务都没尽到,那么你真的是应该考虑重新选择了。就算是乌鸦一般黑,但它们的叫声却不一样。也许天底下没有真正的好男人,但一定会有一个更适合你的男人。

4、孩子是永远的牵挂

女人因为孩子不愿意离婚,这并不是女人的错。如果非得找出一个过错方的话,那这个错只能是上帝了。因为是他老人家赋予了女人最为伟大,同时也是最为脆弱的一个品性--母性,母性总能让女人放弃一切的追求,母性让孩子成为了女人一生永远的牵挂。

说心里话,对于女人的这种母性,在这样的一种环境里不知道是该讴歌还是贬斥,因为我们在这里讲的是婚姻,讲的是女人自己,而不是单纯的人性和奉献。作为一个女人应该为自己而活,孩子固然重要,但孩子却不一定完全就是和自己的幸福矛盾的。有很多离异的女人,带着孩子也仍然过得很幸福,这里面有一个个人的觉悟、灵性和生存技巧问题,决不是很多人所想象的两者不可兼得的问题。

5、抵挡不住甜言蜜语的诱惑

最后的这种女人是最多的,她们可以在当天夜里找出一千个离婚的理由和发毒誓,但第二天早上一觉醒来,一切想法都变了,男人随便两句甜言蜜语,就可以让她把所有过往的一切伤害忘得一干二净。再加上,这人劝和,那人说离婚怎么的不好,如此几番下来,再大的困难和煎熬,她们都会在不知觉中继续选择忍受。日子就这样日复一日地过着,但婚终究没能离成

温馨提示:女人不愿分手主要是因为以上5个心理因素,对于恋情或婚姻,女性朋友应该理智一些,如果期待不了幸福,那就果断分手,这样才能让自己尽量避免伤害。

女人吵架时为什么喜欢说分手


有时候情侣之间吵架是在所难免的,但是有时候你会发现女生老喜欢说分手,但是却还是死心塌地的追随着你,你知道这是为什么吗?身为男人应该去了解下你伴侣的内心。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。

我们的现实生活当中,有太多这样的傻女人,她们忍耐、疯狂、煎熬,看不到未来,甚至把生命置之度外,而所有的这一切她们只是为了维持一段在外人看来还算完整的婚姻。今天,让我们一起来试着走进这些可怜女人们的内心世界吧。

女人总不愿意分手大概都是因为如下一些心理原因:

其一,爱上了习惯,便没有了重新选择的勇气;

具有这种心理的女人,我们既可以说她是执著和忠贞,但前提是她必须遇上一个好男人。但更多的时候,我们不得不说她是固执和懦弱。

女人吵架时为什么喜欢说分手

有这样一个女人,她的婚姻其实已经不是一般的悲惨了,而她依旧固执地守候着那块地狱不肯撒手,表面上看她是勇敢的,她可以为了婚姻而不惜生命--宁死也不离婚.

但真正想一下,她却是最为胆怯懦弱的女人,婚姻没有未来,老公把她不当人,可她还沉浸在那些曾经短暂的美好憧憬中,还无法从那些卑微的习惯过住中走出来,这是一种多么可怕的忠贞和懦弱啊?她的懦弱已经懦到了骨子里,以致于让她的男人无法看到她作为一个女人最起码的尊严。

这样的男人很悲哀,但比这个男人更为悲哀的是这个女人,甚至可以说,是女人用自己的悲哀成就了男人的另一种悲哀。

女人的悲哀是依赖、懦弱和麻醉,男人的悲哀是自私、狂妄和兽性,而当女人一旦依赖上了某个习惯,男人所有的兽性似乎她都可以原谅,于是不禁想问:其真正错的是女人爱上了习惯,还是错的是男人的禽兽没有了人性?

其二,孩子是女人永远的牵挂;

女人因为孩子不愿意离婚,这并不是女人的错。如果非得找出一个过错方的话,那这个错只能是上帝了。因为是他老人家赋予了女人最为伟大,同时也是最为脆弱的一个品性--母性,母性总能让女人放弃一切的追求,母性让孩子成为了女人一生永远的牵挂。

说心里话,对于女人的这种母性,在这样的一种环境里不知道是该讴歌还是贬斥,因为我们在这里讲的是婚姻,讲的是女人自己,而不是单纯的人性和奉献。

作为一个女人应该为自己而活,孩子固然重要,但孩子却不一定完全就是和自己的幸福矛盾的。有很多离异的女人,带着孩子也仍然过得很幸福,这里面有一个个人的觉悟、灵性和生存技巧问题,决不是很多人所想象的两者不可兼得的问题。

其三,天下乌鸦一般黑,绕树三匝何枝可依?

现实生活中,有相当一部分女人在经历某段失败的情感之后,便会主观地把这种失败归咎于天底下所有的男人,她们一叶障目不见泰山,因为一个男人的过错而忽视了天底下所有的男人,简单主观地认为:天下乌鸦一般黑,男人们都靠不住!

于是,她们在遭受男人的背叛和情感失败之后,便没有了进取之心,想着男人们都一样,就算是分手了,但终究还是要再找一个男人的,找哪个男人都是乌鸦一般黑,与其那样不停地折腾,还不如忍耐着点就这样守着一个男人过一辈子。

然而,这种忍耐是应该要有自己原则和底线的,如果你长期经历的都是严重的家庭暴力,如果你的男人一点婚姻的责任和义务都没尽到,那么你真的是应该考虑重新选择了。

就算是乌鸦一般黑,但它们的叫声却不一样。也许天底下没有真正的好男人,但一定会有一个更适合你的男人。

其四,作是大多数女人软肋;

越是优秀的女人越是害怕分手。其实这与她们内心的一个软肋有着很大的关系。她们处处都喜欢表现出自己优秀和美丽的一面,她们习惯于以做作的面孔示人,有很多严重的甚至把这种作作进了骨子里,不但要作给其他人看,还要作给自己看。再大的困难和非人待遇,她都会撑着。

她可以为了不离婚去做任何事,只要不分手她可以为任何人做任何事,不需要任何理由,为的只是能让自己继续感觉良好的作下去,把自己作成一个优雅快乐的女人,作成一个人人眼中的完美幸福女人。

其实这样作的女人并不少,很可怕,没有自我,作是她们人生最大的追求,近乎疯狂,有些病态。

其五,没有主见,抵挡不住甜言蜜语的诱惑。

最后的这种女人是最多的,她们可以在当天夜里找出一千个离婚的理由和发毒誓,但第二天早上一觉醒来,一切想法都变了,男人随便两句甜言蜜语,就可以让她把所有过往的一切伤害忘得一干二净。

再加上,这人劝和,那人说离婚怎么的不好,如此几番下来,再大的困难和煎熬,她们都会在不知觉中继续选择忍受。日子就这样日复一日地过着,但婚终究没能离成

男人比女人更易患这6种病


胃病

男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。

黑素瘤

相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

心肌梗塞

男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,除了戒烟和节制饮酒外,还要保持正常体重,学会减压。

肝脏

男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精,超过此量就会出现肝损伤。

直肠癌

男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科学研究表明,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此为了防止患直肠方面的疾病,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

前列腺

据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病。预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物。

全靠它!男人更强壮女人更娇艳


有一种蔬菜,在中国、日本、及西方国家已成为热门畅销蔬菜。颜色是绿色的(也有个别是红色的),外形长得象青辣椒,仔细观察它的外表是有棱线的,与辣椒不同。横向切开后每一个圈都有五个乳白色的籽粒,这就是秋葵。

这几年,关于秋葵的传说日渐兴盛。

菜市场里连菜贩子都竖起了小牌子“秋葵降血糖、防治三高、植物中的‘伟哥’”等等。

秋葵的来历

秋葵,还叫黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,黄蜀葵,民间也称“洋辣椒”……原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,在南方这种食物更常见。可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,种子能榨油。

随着秋葵种植的越来越多,我们在菜场内经常可以看到秋葵的身影了。它的身价也从每斤几十块的“贵族蔬菜”逐渐普及,现在只要七八块钱就能买一斤了。

秋葵真如此神奇吗?

秋葵的真相

查《中国食物成分表2002》,每一百克秋葵中所含蛋白质是2克,脂肪0.1克,碳水化合物11克,不溶性纤维3.9克,胡萝卜素310微克,维生素C4毫克,钙45毫克,磷65毫克,钾95毫克,钠3.9毫克,镁29毫克,铁0.1毫克,锌0.23毫克,硒0.51毫克等等,可以看出秋葵是一种营养丰富很不错的蔬菜。

但这些营养成分在其它的一些蔬菜中也都含有,要说钙,它不如油菜(153毫克)高;要说钾,它不如苦瓜(256毫克)高;要说镁,它不如豇豆(43毫克)高;要说锌,它不如毛豆(1.73毫克)高;要说硒,它不如洋葱(3.91毫克)高......所以,看问题要一分为二,秋葵只是一种普通的蔬菜而已。

秋葵脂肪及蛋白质的含量确实略高于一般的蔬菜,但对人体具有抗氧化作用的黄酮类含量属于中等。它最特别的地方是含有咖啡碱,咖啡碱在茶叶和咖啡豆中含量比较高,秋葵的咖啡碱含量与咖啡豆差不多,所以可替代咖啡豆起到提神消除疲劳的作用。

秋葵的价值

尽管秋葵并不真的比别的蔬菜更有营养,但秋葵具有不少对身体有益的功效,这是毋庸置疑的。平时买点秋葵吃吃,对身体很好哦。

1、助消化,护肠胃

黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

2、降血脂

黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

3、耐缺氧

可提高耐缺氧能力。

4、保护肝脏

黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

5、防肠癌

黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

6、补钙

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

7、减肥

黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

8、补肾

黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

9、去疲劳

对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。

秋葵的禁忌

秋葵含有丰富的微量元素,平常作为一味蔬菜可以适当食用,但是千万不要迷信一样食物能达到某种神奇的功效。

由于秋葵含有草酸钙,因此肾结石和高尿酸者不建议食用。

同时因为秋葵表面有些小绒毛,生吃会损伤肠胃,也不建议大家生吃。

秋葵性质偏寒凉,所以不适宜拉肚子等人群食用。

食谱举例:

1、秋葵炒鸡蛋

原料:秋葵、鸡蛋、红椒、盐、油

做法:

1.秋葵洗净在沸水中焯一下,然后切段;红椒切小片,鸡蛋打在碗里加点盐打散;

2.锅中加油烧热,倒入蛋液炒成块盛出备用;

3.锅中再加点油,倒入秋葵和红椒稍炒,加入炒好的鸡蛋炒匀,加盐调味即可起锅。

2、秋葵炒香肠

原料:秋葵、香肠、蒜茸

做法:

1.秋葵洗净在沸水中焯一下,然后切段、蒸好的香肠切片;

2.锅内放蒜茸,爆秋葵七八成熟,放盐翻炒,再加入香肠,装盘。

男人分手时常说的6个理由


光棍节马上到啦,单身的朋友们本着不愿将就的原则,在努力找自己的另一半。而那些有对象的,真真是有恃无恐,分手嘴边挂。分手都是有理由的,男人和女人分手时,常用哪些理由呢?男人分手时常说的6个理由。

一、我们不合适

当初相恋之时的恋爱感觉已经随着时日的消磨逐渐淡去,如今厌倦之后留给你一句这样的话。所谓物是人非,也就如此。恋爱时候的默契、经常的心有灵犀到头来被男人一句不合适便是当头棒喝,消除了所有美好的记忆。

男人以此作为分手的理由,理由充分,事实明显,女人看不清其中的真相,反倒责怪自己没能好好地配合男人。分手以后,女人继续思考男人的胡编乱造,重新规划自己的择偶方向,某一天她还还要感谢曾经男人给她的指引。

二、我们没有未来的

两个人的未来是一起努力创造才会有的。当男人说出这样的话的时候,证明他已经不再想为你们的未来作出努力了。当初热恋时的海誓山盟,也只是一场幻觉。男人有足够的远见,他从无数个方面分析了爱情的走向,最终的结论是,爱情的尽头是曲终人散。

女人对男人的分析点头默许,并且很钦佩男人如此的智慧。长痛不如短痛,择日不如撞日,既然走不出未来,还是早点了结吧。若干年后,女人收获了自己的幸福,回想起曾经男人的预见,不禁感叹那时的选择多么的正确。

三、爱情影响了我的事业

在男人爱着你时,他可以做到工作爱情两不误。爱情甚至是他在工作中奋进的动力。到分手时,男人却把爱情影响事业当成分手的理由。

女人当然明白,男人以事业为重,好男儿志在四方,如果可以,女人愿意等男人事业有成后和男人再续前缘,怎料,时间永远是人最大的敌人,若干年后,男人女人各自成家,而当年那个以假乱真的分手借口也早已淡忘了。

四、你的缺点太多

想必很多的女人听到这个分手理由的时候,内心是在苦笑。男人在追求女人的时候,女人就是一件完美无暇的艺术品,是男人心中最圣洁的女神。时光流转,岁月变迁,艺术品失去最初的珍贵,女神不再在男人的心理有很重要的地位。

男人总会从生活中挑出女人的些许缺,男人以此来作为分手的理由。可怜有些女人看不清男人的真实意图,宁可在男人面前保证会改正自己的缺点也不愿认清男人不再爱她的事实。直到分手以后,女人为自己的缺点而自责。而男人的欲加之罪很有可能成为女人自卑的根源

五、我的父母不同意

相爱时的世界是只有两个人的,眼神里除了对方装不下任何第三者。朋友和亲人也被忽略。男人会说:我爱你,就算世界上所有的人都反对,我也不会放弃我们的爱情。当初的你是否被感动的泪光闪烁?.

当男人受到来自家庭的压力后,信心会产生动摇。父母在他耳边说过的话影响他的决定。最终他以父母的干涉为由提出分手。可怜的女人对这个借口将信将疑,甚至会怀有说服男人家长的心理同他共同克服家庭难关。但男人却依旧是那句话:他们是不会同意的。

六、我做了对不起你的事,已经没有资格再爱你了

男人的承诺永远是靠不住的。他曾对女人承诺:今生我不会做对不起你的事。但是男人移情别恋、第三者的插足都会让爱情发生转移。男人必须在两个女人之间做出选择。

于是,他想你坦白了自己的过错,却同另一个女人在一起。即使他的坦白得到了女人的同情与宽容。女人打算再给男人一次机会,但男人已坚定了自己的意志,以没有资格为由不再接受女人的原谅。

做肠镜痛苦吗


说到做肠镜,很多人都觉得一定会很痛苦,因为手术前要做好一系列的准备工作。那么到底做肠镜是不是真得那么恐怖呢?一起来看看吧!


做肠镜是相当考验医生的技术的,如果医生的技术不好,容易导致患者不舒服,因为我们的肠子结构是弯弯曲曲的,不容易检查,因此非常考验医生的技术。那么到底做肠镜痛苦吗?

做肠镜痛苦吗

结肠镜检查是医生用来检查大肠及结肠内部病变的一种诊断方式。结肠镜是一支细长可弯曲的仪器,直径大约1厘米,结肠镜通过肛门进入直肠,直到大肠,可让医生观察到结肠和大肠的内部情况。原始肠镜多用于检疫,较现代肠镜相比简陋。现代肠镜多带摄像头,且尺寸长,从而可以至更深处检查病变等。

何谓肠镜检查:

大肠镜检查是利用一条长约140CM可弯曲,末端装有一个光源带微型电子摄影机的纤维软管,由肛门慢慢进入大肠,以检查大肠部位之病变,肿瘤或溃疡,如有需要可取组织检验或行大肠息肉切除。

哪一类病人需要做此项检查:

1、不明原因的下消化道出血。

2、不明原因慢性腹泻。

3、不明原因的低位肠梗阻。

4、疑大肠或回肠末端肿瘤。

5、大肠息肉、肿瘤出血等病变需做肠镜下治疗。

6、结肠术后及结肠镜治疗术后需定期复查肠镜者。

7、大肠癌普查。

8、家族中有大肠癌或腺瘤等患者,需要进行体检者。

9、从来没作过肠镜检查的40岁以上者的健康体检。

检查前准备:

1、检查日期由医生安排。检查地点:门诊胃镜室。

2、接受此检查需要作肠道准备。

3、检查前三天宜吃无渣或少渣半流质饮食,不吃蔬菜、水果。若疑为肠息肉,准备做电切术者禁食牛奶及乳制品。

4、检查当天早晨6点30分口服蓖麻油25ml,禁食早餐。上午9点30分开始服洗肠液,每包冲开水1000ml,要在1个半小时内共饮3000ml洗肠液。如排便中仍然有粪渣,则需再饮1000ml洗肠液,直到排出物为清水为止。如出现恶心、呕吐,应告诉医生或护士,必要时给予清洁灌肠。

5、下午2点可进食,避免进食流质,3点钟由护工带您到门诊胃镜室,检查前30分钟护士将为您注射安定10mg,阿托品0.5mg,以减轻肠镜给您带来不适。

6、不宜带手机和BB机等电子设备入胃镜室,以免干扰机器正常运行。

7、检查前3天,停服铁剂药品,开始进食半流质或低渣饮食,如鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条、面包、香蕉、冬瓜、马铃薯等。

8、检查前一天晚上服用轻泻剂,第二天早晨可以口服硫酸镁或者甘露醇,同时多饮水。

9、必要时,检查前2小时清洁洗肠,检查前半小时,安静休息。

10、因为肠镜是一种侵入性检查,可能有并发症的发生,您在预约时还应该履行签字手续。肠镜检查结束后立即会出检查报告,部分病人因为活检需要等几天另出病理报告。

11、有严重心脏病、心肺功能不全、严重高血压、急性腹泻、严重溃疡性结肠炎、结肠克罗恩病、腹膜炎、妊娠、精神病,腹部曾多次手术且有明显粘连者禁止做此项检查。

检查过程

在检查过程中医生为了看清肠道内路况,方便肠镜前进会不断在肠道内充气、抽气,充气时肚子会有胀闷感,这种痛苦在可接受的范围内。肠镜在前进过程中会经过三个弯道,第一个是乙状结肠区,第二个是降结肠转向横结肠的脾曲,第三个是横结肠转向升结肠的肝曲,过这三个弯道,对医生和病人都是很大的考验,如果医生的技术娴熟,能够轻巧的过去这三个弯道,那么病人就不会有很大痛苦,但是,如果医生技术不熟练,那么会是一件比较痛苦的事情。

这三个弯道,痛苦度由高到低分别是脾曲、乙状结肠和肝曲,也就是说第二个是最难过的,过脾曲是最考验医生耐心和技术的一关,这个弯口一般会耗时较长,在技术上需要多加尝试。一旦过去脾曲,那么肠镜中最难的一关算是通关了,接下来都应该是可以承受的了。退镜时,就没什么痛苦了。

1、您须作左侧卧位,双膝屈曲。

2、医生将大肠镜慢慢由肛门放入,顺序观察肠腔有无病变,您可能会感到腹部胀迫感及有便意,此时您应深呼吸以便放松自己。

3、整个检查过程约需20~30分钟。

检查后注意事项:

1、取活检或息肉电切除术后请您绝对卧床休息,三天内勿剧烈运动,不做钡灌肠检查。息肉电切除术后,医生根据您的情况,一般禁食三天,给予静脉输液。如无排血便,情况满意,您便可以出院。

2、初期因空气积聚于大肠内,您可能感到腹胀不适,但数小时后会渐渐消失。如腹胀明显,您应告诉医生或护士,医生会给您作相应的处理。

3、如无特殊,可取普食或根据医嘱进食。

4、若出现持续性腹痛,或大便带出血量多情况,您应及时告诉医生,以免出现意外。

检查前注意事项:

1、检查前一天禁止吸烟。

2、要有成人亲友陪伴,术前取下假牙,女士去妆。(胃镜)

3、检查后24小时内禁食辛辣食物,12小时内不能饮酒。

4、检查后24小时内不得驾驶机动车辆、进行机械操作和从事高空作业。

5、检查前两天进食容易消化饮食半流质如稀饭,禁食含粗纤维类食物。

6、检查前一天米汤、牛奶、豆浆等流质饮食,检查当天禁食。

看完了上面关于做肠镜痛苦吗这个问题的详细答案,相信大家对于做肠镜的步骤还有检查前后的注意事项已经有所认识和了解了。肠镜检查,能够有效地检查出很多疾病,例如:大肠的病变啊,肿瘤或者大肠的息肉等等疾病,因此如果有不适症状时,千万不要害怕,要听从医生的叮嘱,做好肠镜检查的准备工作,配合好医生,这样就能够减少痛苦了。

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