男女交往时互相注视可增好感
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！有没有更好的方式来实现中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《男女交往时互相注视可增好感》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
想在约会中给对方留下好心理印象吗？近日，美国最新一期《新科学家》杂志为我们介绍了一些经过科学检验的恋爱方法。这些方法是由美国加州大学心理学家阿杜尔？阿隆和生殖健康专家丹？达通联合研究总结出来的，学会他们，能帮助你早日找到属于自己的爱情。
让身体诉说你的想法
研究发现，在第一次约会时，你留给对方的第一影响有55%取决于外表和肢体语言,38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决 于说话的内容。因此，你要学会用肢体语言向对方传递更多的信息。例如，不要双臂交叉站在对方面前；模仿对方的小动作有助于使其感到亲近。
注视对方的眼睛
任何一位风情万种的女人都清楚，眼神是一种非常有效的情感表达手段。研究证明，当两个不熟悉的人相对而坐时，注视对方的眼睛，远比注视 其他部位更容易产生亲近感。这是因为，当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而使对方产生好感。但需要注意的是，如果 对方没对你的眼神做出回应，那么追求行为可能失败。
共同经历恐惧
没有什么能比极端局面更容易使两个人走到一起。研究表明，与那些观看平淡无奇影片的情侣相比，一起观看悬疑、紧张影片的情侣更容易产生爱慕之情。因为恐惧会增加肾上腺素浓度，从而激发出爱意。
合适的背景音乐
约会时的背景音乐很重要。美国心理学家研究显示，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐或完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。
一起大笑
爱情与欢笑总是相伴而行。共同体验欢笑会在生疏的人之间营造出一种亲近感。 约会时，尝试着讲些笑话，爱情可能就伴随着笑声产生了。
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中医往往给人一种非常神秘的感觉，在我国古代，女性在怀孕后都会找中医进行检查的，中医会根据孕妇的脉搏来了解胎儿的发育状况，甚至还可以分辨出胎儿的性别，这让我们非常的惊讶，其实孕妇的脉象和正常人是不一样的，需要有经验的中医才可以发现，那么脉搏看男女怎么回事?
第一，脉搏看男女怎么回事?
平时我们最常摸的是上脉(手腕最外侧的脉搏),下脉叫乳前脉即手腕最靠里的那条脉搏,中间那条就是中脉。说未婚女孩中脉和下脉均跳动,但很微弱;已婚妇女中脉和下脉停止跳动(闭经妇女除外)，但怀孕后此两脉有一脉或两脉均跳动，要说的就是这里：若中脉跳动为男宝，若下脉跳动为女宝，若两脉都跳：一条强一条弱，也为男宝;两条都跳动很强则为双胞胎，还需要说明一点，贫血的孕妇可能中脉很难摸着，要仔细的多摸几次，不然很容易把男宝错认为女宝。第二，脉鉴：
已婚妇女，乳前，背肋两脉均停止跳动，如两脉(或一脉)跳动时，即为怀孕;幼女或未婚青年，两脉均跳动时，胆脉细如发丝。闭经妇女(45岁以上者)两脉均跳动，乃血压脉，背肋脉(中脉)跳动为男孩，乳前脉(下脉)跳动为女孩。两脉均跳动，而系一洪一细者，仍为男孩。两脉均为洪脉者为双胞胎。脉变：已婚妇女，两脉或一脉跳动，但非怀孕，此乃月经病的征象，未怀孕而脉跳至九月以上时，则为干血痨的征象。脉搏看男女怎么回事?
中脉：孕妇有贫血或低血压者，则很难按着，应仔细按察，否则最易讲男胎误作为女胎;在胎动的时候，中脉最明显，此时中脉若不现，多为女胎~好的爱情会开花结果，你会发现，爱一个人最美好的事不是他也爱你，而是，你因为他而变成了一个更好的人。坏的爱情会自生自灭，让你痛不欲生，从而害怕爱情，不再相信这个世界真的有着爱情的存在。
如果现在和他不快乐，婚后一定更不快乐。我们用一张证书来赌一生的幸福，如何才能增加自己在这场豪赌中的胜算？10句话给你参考
1、如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拚尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想像中多。而稍能收成时，岁月已经没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得到的还烂很多。
2、如果一个男人在交往时已经大剌剌的开口跟你借钱，你在他眼中不过是一台中奖率很高的吃角子老虎，或一台短路的自动售货机。
3、你喜欢酷的男人，意味着将来一定会出大问题，他会酷到懒得理你。
4、他好歹该知道他想说什么，否则，若你一向喜欢沉默而强壮的男人，很容易遇上暴力狂。喜欢沉默而不强壮的男人，则容易患忧郁症。
5、在都市中突然发现路边空出停车位，会要你马上下车去占住车位等他绕过来停的男人，不会把你当成宝贝来疼爱。天哪，下车占停车位的女人真的太常见了；小心，在很多事情上他只把你当挡箭牌。
6、不要因为贪图免费搬运工，而找男人逛街。
7、不要继续刺激愤怒中的男人，他们会像具攻击性的爬虫类。即使你说的都是对的，急怒攻心的男人不会认为自己有错。
8、如果他有自卑感，即使你故意掩饰自己的优秀，也无法提升他的自尊。
9、如果你说不要，他还是决定你要试试看才知道，或假装没听见继续让手在你身上游走，放心，以后他还是不会把你的话当人话。
10、交往前三个月，经你要求而没有改变的坏习惯，通常一生都不会改变，除非他发生空难而幸存从此改变人生，或皈依佛门变成没有欲望的男人。比如说，抽烟
上半年哪几个月宝宝好感冒
1、上半年哪几个月宝宝好感冒
一般转季的时候好感冒,4、5月份的时候正是转季,所以这个时候的宝宝容易。
对于宝宝来讲,患病后,宝宝会感到不舒服,这个时候家长一定要做好宝宝的护理工作,根据宝宝的患病症状,及时的用药治疗,使宝宝的病情能够及时的得到控制,避免再次恶化,给宝宝带来伤害。
感冒了,不能再让宝宝冻着。宝宝感冒最主要的原因是冻着了,所以宝宝感冒后就开始“捂”.本来宝宝穿得就不少,这一病,穿得就更多了,室内温度也调得比较高。结果是父母穿得越来越少,宝宝穿得越来越多,真是可怜天下父母心啊!爸爸妈妈跟着挠汗,有什么办法,为了孩子,只好忍着。父母不知道,做出这样的牺牲是无谓的,不但大人难受,对宝宝也一点好处都没有,越“捂”宝宝体质越差,宝宝越来越容易有病。
2、太挑食的宝宝好感冒
平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件,但很多孩子在父母的纵容下养成了挑食的毛病。正确地做法是让孩子不挑食不偏食,注意维生素A、D等各种营养素的摄入。每天吃饭遵循早餐以主食为主,副食为辅,有干有稀;午餐主、副食的质量并重,汤、菜的数量和质量并重,主食中面粉、大米交替吃,副食中有汤、有菜、有荤有素;晚餐以主食为主、干稀搭配、副食为辅的原则。
3、捂得早的宝宝好感冒
衣着不当也是幼儿经常感冒的原因之一,其中主要是父母给孩子穿的太多。有的父母天气刚刚转凉就给孩子穿上厚厚的衣服,十月份就给孩子穿上防寒服、毛衣毛裤、戴好几层帽子。其实,孩子们天性活泼好动,过多的穿着限制了他们的活动,甚至会阻碍他们体表的血液流通,也使得他们一活动就出汗,更增加了感冒的机会。
为什么孩子总是反复感冒
反复呼吸道感染是指正常儿童呼吸道感染的次数超过正常的范围。它有个判断标准:通常2岁以下的小孩,1年内呼吸道感染的次数超过7次,或者2-5岁的小孩1年内呼吸道感染的次数超过6次,或者5岁以上的小孩,1年内呼吸道感染的次数超过5次,我们就诊断为反复上呼吸道感染。任何年龄阶段,如果1年内感染超过2次的肺炎,也属于反复呼吸道感染。
反复呼吸道感染的病因很复杂,发病率也很高。一般来说有几个原因,一个可能是饮食不正常。例如小孩有偏食的情况,造成微量元素的缺乏。第二个是孩子本身的免疫力低下,例如一些先天性免疫力缺陷的病人,肯定是容易得反复呼吸道感染的。还有一种是有基础性疾病的,例如有营养不良3度以上的,或者是有先天性疾病的,这些病人都有可能出现反复呼吸道感染。
宝宝踢被子容易感冒
宝宝踢被子不是因为淘气,睡热了,孩子自然会踢被子的。睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒。
最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉,宝宝就比较安稳,不那么爱踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而会受凉。
宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,都要避免受风。
宝宝刚刚睡醒,不能马上抱到户外去,让孩子先在室内活动一会儿。
白天睡觉时,也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后再把外衣穿上。
导读：夏天了，人容易得感冒。一感冒很多人喜欢买药吃，或者到医院看病。其实只要按摩一下这几个穴位就能够帮你清除感冒。既省钱又方便。你还不赶快学起来。
风池穴热感冒
点揉风池穴 该穴位于颈后枕骨的下缘，距左右耳后约两指宽的凹陷处。用两手拇指点揉数十下，可起到清热、疏风解表的作用，适合热感冒患者。一个成年人平均每年患2～5次感冒，但是，靠药物抑制感冒并非好事。英国《独立报》介绍了不用药治感冒的6个方法。
吸热气：普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间，这样做对儿童感冒效果特别好。
喝热饮：一项研究发现，热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、姜的热开水和鲜柠檬汁。
多休息：感冒了，休息一两天是最好的治疗。因为只有睡眠才能让人体得到修复。还有只要引发炎症的病毒存在，任何轻微活动都是有害的，老人更是如此。
加营养：有些营养素有助增强免疫力，如维生素A（鸡蛋、牛奶）、维生素E（干果、谷物）和硒（干果，海产品和猪肉）。还可多吃大蒜，因为大蒜有抗微生物的作用。
勤漱口
：漱口可以暂时缓解咽喉痛。做法是在热水中加上一勺盐，每天漱四次。加枕头：垫高枕头睡觉，鼻腔内的黏液就会顺利排出去。
益于男性健康的
西红柿男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45％，这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。吸烟时，有抗癌功效的β－胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。
香菇对于经常饮酒又不胜酒力的男性而言，多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。因为香菇含有一种特殊的物质葡聚糖。
牡蛎锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍，因此，备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎。牡蛎所含的糖原还能使男性经性生活产生的疲劳得以迅速缓解。
益于女性健康的
花椰菜花椰菜所含的维生素C是柠檬的2倍；每100克花椰菜含铁1.9毫克；所含的萝卜硫素能消灭幽门螺旋杆菌；所含的I3C是一种能抗癌的天然物质，能影响雌激素的新陈代谢，预防乳癌等；I3C还能有效抑制人乳头状瘤，这种是引发宫颈癌的原凶之一。
黄豆黄豆富含的异黄酮类，研究证实，这种物质能预防乳癌和骨质疏松，并减轻女性更年期综合征。
济南军区总医院主任医师李广峰
胎动这种现象对于孕妇来说是非常正常的，只要胎儿发育到一定的程度后，就会出现胎动。所谓的胎动其实就是胎儿在女性的子宫里进行蠕动，从而让孕妇感觉到的一种现象，但是胎动的频率是和胎动的幅度以及感受的位置都是有关联的，但是还有人认为胎动是可以开出男女的，那么胎动看男女准吗?
第一，胎动看男女准吗?胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。其实在民间关于男孩女孩胎动的区别有很多说法，这些说法仅仅是作为大家茶余饭后的一种消遣，并没有实际的科学根据，大家也不要对这个盲目的相信，要知道是自己的宝宝，生男生女都是一样的。胎动频率的多少与怀男孩女孩有没有关系也是一个常见的问题。有人说，多于150大部分是男的，少于140大部分是女的。也就是动的多是男孩，女孩一般少动。
第二，胎动不仅是宝宝生命的征象，而且跟妈妈见面之前，胎动也是孕妈妈和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动，是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时会知道，一切都很正常。但是也没有过具体的研究表明胎动频率与胎儿性别之间的关系，胎动次数多少、快慢、强弱等，是用来预测胎儿在子宫中的安危情况的，与胎儿性别并没有关系。
胎动看男女准吗?以上就是有关胎动左右看男女准吗的
Hcg是检查怀孕的一项判断标准，但是对于看男女性别是不可以通过检查hcg来判断的，我们想要判断胎儿的性别，我们可以在孕期三个月之后通过B超的方法检查胎儿的性别。对于hcg这种物质，跟男女的性别是没有关系的，很多人会以为hcg含量比较高，一般是都女孩，这是一种错误的判断方法。
HCG是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素。它是由α和β二聚体的糖蛋白组成。 但α-亚单位为垂体前叶激素所共有。β-亚单位是HCG所特异的。完整的HCG全部是由胎盘绒毛膜的合体滋养层产生。
其主要功能就是刺激黄体，有利于雌激素和黄体酮持续分泌，以促进子宫蜕膜的形成，使胎盘生长成熟。
据不完全统计得出，HCG8-9周出现峰值，传说HCG高的为女，低的为男。HGC值如果是70000多就是女孩，15000-18000就是男孩了。唐筛报告中的HCG是指游离贝塔亚基的促膜毛膜性腺激素，这项值怀女孩的孕妇血中含量会高于怀男孩的。很多妈妈们测试过都说很准，据说此法有95%的准确率。
看唐筛判断男女的方法据说有95%的准确率，但事实证明还是相当准确的。说是唐筛有3个指标AFp HCG UE3 每一个指标都都有mom值1当AFp的mom值大于1，且hcg的mom值小于0.5时是男孩。2当AFp的mom值小于1，且hcg的mom值大于1时是女孩。3当HCG的值在0.5和1之间，AFp大于1则是男孩，AFp小于1是女孩。
通过本文的介绍可以知道hcg确实可以起到判断女性怀上的是男孩还是女孩的作用。如果你想要知道自己怀上的是男孩还是女孩，那么你可以参考一下本文的内容，这样就可以通过检测hcg确定自己怀上的是男孩还是女孩哦。
目前市面上拥有非常多的解热镇痛药物，这让广大患者朋友选择起来非常渺茫，以至于延误了治疗疾病的最佳时机。复方氨酚烷胺胶囊(好感动)就是一种治疗体热镇痛非常好的药物，您知道它的具体功效和使用方法有哪些吗?对于您的疾病症状能得到怎样的改善您知道吗?下面我们一起来了解一下吧。
【药品名称】
通用名称：复方氨酚烷胺胶囊
商品名称：复方氨酚烷胺胶囊(好感动)
【适应症/功能主治】适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷流鼻涕、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。
【规格型号】12s
【用法用量】口服：成人一次1粒，一日2次（早晚各1次）。本品最大剂量一日不宜超过2粒。
【不良反应】（1）偶见皮疹、恶心、呕吐、出汗、腹痛、厌食及面色苍白等，个别患者初服后出现嗜睡或轻度头昏，停药后症状消失。 （2）偶致高铁血红蛋白血症而出现紫绀。长期或大量使用对肝、肾功能均有损害。 （3）有时可致幻觉、精神紊乱，偶见有语言含糊不清、不自主眼球运动，一般是中枢神经系统兴奋过度或中毒的表现。 （4）对老年患者，可致排尿困难、昏厥，常引起体位性低血压。 （5）偶见白细胞减少。 （6）较顽固的不良反应有：注意力不能集中、头晕目眩、易激动、厌食、神经质、皮肤出现紫红色网状斑点或网状青斑、睡眠障碍、梦魇等。少见头痛、视物模糊、口鼻及喉干、便秘、疲劳无力等。 （7）长期治疗可见下肢肿胀。
【禁 忌】对本品成份过敏者、活动性消化性溃疡患者禁用。
【注意事项】1.用药3-7天，症状未缓解，请咨询医师或药师。 2.服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。 3.不能同时服用与本品成份相似的其他抗感冒药。 4.前列腺肥大、青光眼等患者以及老年人应在医师指导下使用。 5.肝功能不全、肾功能不全、脑血管病史、精神病史或癫痫病史患者慎用。 6.孕妇及哺乳期妇女慎用。 7.服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。 8.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。 9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 10.本品性状发生改变时禁止使用。 11.请将本品放在儿童不能接触的地方。 12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【有 效 期】0 月
【批准文号】国药准字H22026622
【生产企业】长春海外制药集团有限公司
【药品名称】【好感动】复方氨酚烷胺胶囊 （12粒装）
【通用名】复方氨酚烷胺胶囊
【孕妇及哺乳期妇女用药】本品中金刚烷胺、对乙酰氨基酚、人工牛黄均可通过胎盘，可能会对胎儿造成不良影响，对胚胎有毒性且能致畸；除人工牛黄不详外，均能通过乳汁分泌，故孕妇及哺乳期妇女禁用。
【儿童用药】 不推荐使用。
【老年患者用药】 因肝、肾功能减退，应慎用。
【药物相互作用】（1）长期大量应用本品可减少凝血因子在肝内的合成，故有增强抗凝药的抗凝作用。 （2）与巴比妥类等肝药酶诱导剂并用时可增加对肝脏的毒性反应。 （3）与氯霉素合用，可延长氯霉素的半衰期，增加其毒性。 （4）与其他抗震颤麻痹药、抗胆碱药、抗组胺药、吩噻嗪类或三环类抗抑郁药合用，可以增强阿托品样副作用，特别在有精神紊乱、幻觉及梦魇的患者，需调整这些药物的用量。 （5）中枢神经兴奋药与本品同用时，可增强中枢神经的兴奋，严重者可引起惊厥或心律失常等不良反应
以上的介绍就是关于复方氨酚烷胺胶囊(好感动)的功能介绍，希望能给您带来帮助，对于日常生活中的一些身体小状况，我们一定要及时的采取正规调理方式，复方氨酚烷胺胶囊(好感动)的出现就很好的解决了您体热镇痛的困扰，极大的改善了您的生活。它的出现能给您的身体带来意想不到的好处。
带下病要男女同治吗
1、带下病要男女同治吗
带下病是传染性病的一种,一定要男女同治的,否则容易交叉传染。带下病就是女性的阴道壁以及宫颈等身体生殖器组织所分泌的一种粘稠的液体。经常会出现在我们的生长发育过程中,再有就是经期的前后时段,以及妊娠期。在妊娠期的女性带下会有所增多,而且是色白无味的,这是正常的生理现象。
当女性的阴道以及宫颈,或者是内生殖器官发生一定的病变时,带下的数量会明显的增多,而且颜色气质以及气味都会发生变化。如果男女双方在进行性生活的时候不卫生不清洁,可能会导致细菌趁机进入女性的体内,从而引发妇科炎症导致带下病的出现。男女在性生活前都要注意卫生,做好清洁工作以免发生感染。
2、带下病的症状
阴道内一直绵绵不断的,流出很多白带,并且颜色气味以及形态都有异常,可以诊断是带下症。赤带,也是带下症的一种症状。也就是说白带的颜色发红,而且与月经的周期是没有任何关系的。而且赤带这种现象一般会发生在月经周期的中间时段,也是有一定周期性的。浓稠的浑浊的带下,并且有很难闻的臭味。一般都被视作是热毒。如果带下的颜色非常的复杂,像脓又像血,而且味道非常难闻,一定要警惕是否有癌变的地方,可以结合一些必要的检查来进一步的明确。
3、带下病的检查
妇科检查:妇科检查主要是包括全身检查、腹部检查和盆腔检查。检查外阴、阴道、子宫颈和子宫、输卵管、卵巢及宫旁组织和骨盆腔内壁的情况。主要作用是对一些妇科疾病作出早期诊断、预防以及早期治疗。阴道分泌物检查:阴道分泌物是女性生殖系统分泌的液体,又称为白带。一般性状检查是观察阴道分泌物的颜色和性状。但实际上阴道分泌物检查即白带常规检查。是妇科常见的一种检查,通过阴道pH值,阴道清洁度,阴道微生物,胺试验,线索细胞检查这5项检查,来判断女性是否白带异常,是一项有关女性生理卫生的身体检查。
带下病的中药治疗
1、湿热治法:清利湿热。方药:易黄汤加减。黄柏10克,知母10克,车前子10克(包煎)土茯苓15克,六一散10克(包煎)椿根皮10克,白果10只,山栀10克,川牛膝10克加减:兼见脾虚者,加山药10克、白术10克、芡实15克、薏苡仁15克;肝经湿热偏甚者,加龙胆草6克、柴胡10克、木通6克、黄芩10克、生地12克。
2、热毒治法:清热解毒。方药:五味消毒饮加减。蒲公英15克,金银花15克,野菊花10克紫花地丁15克,天葵子10克,白花蛇舌草15克鸭跖草30克。加减:挟瘀腹痛者,加桃仁10克、生苡仁15克、红藤15克、败酱草12克;热甚伤津者,加生地15克、赤芍12克、麦冬12克。
3、脾虚治法:健脾益气,除湿止带。方药:参苓白术散加减。炒党参10克,炒白术10克,淮山药12克白扁豆15克,茯苓12克,炙甘草3克,木香6克莲子肉10克,茁仁15克,砂仁3克(后下)。
带下病的食疗
1、白果豆腐煎,材料:白果、豆腐、调味料,做法:先将白果和豆腐放入水里煮沸后捞起放凉;去除白果的外皮和果心;烧锅后加入白果煮3分钟;放入豆腐加调味料即可出锅。适合带下量多、有异味且颜色异常的患者食用,白果有益肺气、止带虫、护血管等功效,是老少皆宜的保健食品。
2、鱼鳔炖猪蹄,材料:鱼鳔、猪蹄、调味品,做法:将鱼鳔和猪蹄洗净处理;放入砂锅里,加入适量的水慢火炖煮;加入调味品即可。猪蹄有补血、去寒热的功效,还富含胶原蛋白,有利于带下色白淡黄、无异味且质地较为粘稠的患者食用。
3、莲子芡实粥,材料:莲子、芡实、荷叶、白糖,做法:将糯米和芡实洗净浸泡两三个钟,莲子洗干净去莲心;锅中烧水,加入全部材料用大火煮沸;转至小火熬制成粥,再加糖调味即可。
饮食养生
运动养生
