山竹的功效与作用都有哪些？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的山竹的功效与作用都有哪些？，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
山竹的功效与作用：
普通人都可食用。体弱、病后的人更合适，虽然普通人都可食用山竹，但天天吃3个足矣。因含糖分较高，肥壮者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。 山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会惹起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆乳、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不小心吃过量，可用红糖煮姜茶解之。因山竹为果中皇后，是最寒的水果。
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清冷解热的效果，因而，山竹不只味美，而且还有降火的成效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视夫妻果。假如吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
另外，山竹含有丰厚的卵白质和脂类，对机体有很好的补养效果，对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。
不可同山竹同食的水果：
山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清冷的效果，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长芳华痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的成效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃。
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虽说水果的种类很多，但是常吃的还是那几种。许多水果，很多人连名字都叫不出来。例如山竹，山竹的营养价值很高的，山竹的功效也不少。但是了解的人又有多少呢?下面小编就和大家好好来聊聊山竹，顺便教大家山竹怎么吃?
山竹的功效有哪些
山竹对于生长环境的要求很高，可以说山竹是名副其实的绿色水果，它属于寒性水果，能够迅速解除食用榴莲之后的燥热，因此榴莲和山竹被视为夫妻果。山竹又被称为水果皇后，这不仅是因为山竹能够解榴莲的热，还因为它的味道甜美，具有抗氧化、预防感染、增强免疫系统等作用。
山竹皮中含有大量的单宁酸，能够祛除粉刺、加速肌肤伤口的愈合。山竹能够祛除青春痘、痤疮，令肌肤恢复光泽，还能减肥瘦身。山竹中的山酮素含量在水果中是名列前茅的，它具有强大的抗氧化功能，能够消除有害自由基，增强细胞弹性，减少皱纹，保持肌肤年轻。
山竹的营养价值
山竹的营养非常丰富，它的果肉中含有17%的可溶性成分，0.7%的柠檬酸，还含有多种维生素、微量元素及矿物质等，有清热除烦的功效。此外，山竹中的蛋白质和脂类很丰富，可以补充身体营养，所以身体虚弱、营养不良、病后恢复的人都可以食用山竹来补养身体。
山竹的食用宜忌
上面介绍了山竹的功效及营养价值，虽然山竹的营养价值及功效有很多，但需要注意的是，由于山竹含有较高的糖分和纤维，食用的时候要有所注意。
什么人不适合吃山竹
山竹含有的糖分较高，因此身体比较肥胖者以及糖尿病人都应忌食山竹;肾病和心脏病人对钾的吸收和消化能力很弱，因此这类人不适合食用山竹，否则很容易引起肾结石或者尿毒症等肾病症状。此外，山竹性寒，纤维含量较高，一天食用山竹的数量最好不要超过三个，否则很容易引起便秘。
什么人适合吃山竹
上火、牙龈肿痛、面部生疮长痘、口臭、大便干燥的人适合吃山竹。山竹性寒凉，能够清热解毒、凉血滋润。有烧伤、烫伤的人，火毒往往会从外渗透到肌肤内部，引起肌肤内部发炎，这类人应该吃些山竹，能够消炎止痛，同时还能利用山竹皮外敷治疗烧伤、烫伤。
怎么存放山竹
很多人都没怎么吃过山竹，所以对山竹的存放方法也就不那么了解。由于山竹比较容易变质，所以存放的温度不宜过高，存放时间也不要太久。大家都有个常识，热带水果不宜放在冰箱里存放，而山竹则不一样，它是可以放在冷藏室的。为了保持山竹的新鲜度和水分，可以把山竹先放到塑料袋中，挤出空气封号口，然后放入冷藏室，这样存放3-5天时没有问题的。
山竹的选购
购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到死竹，可用手指轻压表壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，表示此山竹已太老;不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食;也可以看看果实下面的蒂瓣，有几瓣就表示果实内有几瓣果肉。一般一个山竹内只有一个较大的种子，食用时务必留神。
山竹的食用方法
食用方法一般为压破掰开，剥果壳时必须小心翼翼，格外留神，注意不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味，沾到衣服上也极难洗脱。吃里面白色的果肉部分，其他不可以吃。
结语：有关山竹的营养价值和功效等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对山竹又多了些认识和了解了。山竹是我们平时不太常吃的水果，许多人甚至看到山竹连名字都叫不出来。主要还是因为平时见得不多，建议大家以后多买些来吃!
大家知道拐棍竹是什么吗？如果知道的话，那么对与拐棍竹的功效和作用了解吗？拐棍竹作为一种传统的药材，对于我们的身体具有哪些调理作用呢？下文我们将一一分析给大家。
【别名】淡竹叶、竹叶
【来源】药材基源：为禾本科植物箭竹的嫩叶。
【原形态】箭竹 植株呈灌木状。地下茎为单轴型。竿高l-4m，节间长4-7cm，粗1.2-3mm，棕紫色，每节簇生多数小枝。叶鞘在每一具叶小枝上为少数乃至数枚，长2-3cm，无毛，常为棕红色，最上1枚常干鞘口具繸毛；叶片长6-10cm，宽6-llmm，无毛，次脉3-4对，小横脉明显。总状花序顶生，长2.5-4cm，密生偏于一侧的多数小穗，花序下托以数枚佛焰苞。因最上的苞片等长或超过花序，致使小穗从一侧外露；小穗长12-16mm，含2-4花，成熟时呈紫色或黄棕色。花期4月，果期5月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1300-2400m的山坡林缘或林中。
【性味】甘；淡；寒
【功能主治】清热除烦；解渴利尿。主发热烦躁；口渴；小便短少色黄
【用法用量】内服：煎汤，3-9g。
【摘录】《中华本草》
从以上的介绍中，我们不难看出拐棍竹的作用有很多。日常生活中的人们，可以根据自己身体的情况，适量的食用拐棍竹。一段时间后身体状况会得到很大程度的改善。
竹蜂的简介
出处
1.出自《本草纲目拾遗》:留师蜂如小指大,正黑色,啮竹为窠,蜜如稠糖,酸甜好食。
2.《纲目》:《六帖》云:竹蜜蜂,出蜀中。于野竹上结窠,绀色,大如鸡子,长寸许,有蒂,窠有蜜,甘倍常蜜,即此也。按今人家一种黑蜂,大如指头,能穴竹木而居,腹中有蜜,小儿扑杀取食,亦此类也。
【拼音名】Zhú Fēnɡ
【英文名】bamboo bee
【别名】笛师、留师、竹蜜蜂、竹筒蜂、乌蜂、熊蜂、象蜂
【来源】
药材基源:为木蜂科动物竹蜂的全虫。
拉丁植物动物矿物名:Xylocopa dissimilis(Lep.)
采收和储藏:秋、冬季蜂群居竹内时捕牛,处死晒干,或用盐水腌浸贮存。
生境分布
生态环境:常栖于竹类的茎秆中并将唾液与钻木的竹木屑混合与钻木的竹木屑混合制成隔板。将巢穴间成若干格,每格贮花粉与蜜法的混合物,并产卵于其中。
资源分布:分布于我国南方各地。
【性状】性状鉴别,竹蜂体粗大,黑色,有光泽。雌虫胸前有浓密的黑色长毛,雄虫胸前方有一带状浓密的淡黄色绒毛,翅基部蓝紫色,向外缘顶部变铜色,有金属样光泽。
竹蜂的功效与作用
【药性】
《广两中药志》:“味甘、酸,性寒,无毒。入胃、大肠二经。”
【功用主治】
清热化痰,定惊。主治小儿惊风,咽喉肿痛,乳蛾,几疮。
1.《广西中药志》:“清热泻火,祛风。治齿蟹,口疮,咽痛,小儿惊风。”
2.《常见药用动物》:“祛风止惊,开窍消痰,清热止痛。”
【用法用量】
内服:煎汤,3～5只;或入散剂。
【宜忌】
《广西中药志》:“虚寒无火者禁用。”
【选方】
1.治小儿惊风,发热竹筒蜂3只,火上稍烤,煎水服,或研末,分2次冲服。
2.治喉炎,单双蛾炒竹筒蜂5个,六月雪根、岗梅根各9g。水煎服。(1、2方出自《广西药用动物》)
竹蜂的市场信息
1、竹蜂的价格
竹蜂每公斤的价格在1OOO元到1200元之间
2、竹蜂的选购方法
竹蜂体如指头大小,身长约2.5厘米,全身黑色,体长圆形,肥大,密生柔软的黄褐色绒毛。头部三角形,复眼一对,椭圆形。翅膜质,紫蓝色;脚黑色,粗短有毛。
3、竹蜂的保存方法
可以放在冰箱冷藏竹蜂,南方常用竹蜂来泡酒。
中医中药是中国人的传统，对于很多中国人来说，有病看中医吃中药是他们的传统和习惯，所以中药是很多人都喜欢的，刚竹是我们常见的一种中药材，下面一起来了解一下。
【别名】斑竹、桂竹、箭竹、尖竹、台竹、鬼角竹、网苦竹
【来源】禾本科 刚竹 phyllostachys bambusoides Sieb. et Zucc.，以 根 、 果实 入药。
【生境分布】华东、四川。
【性味】淡、微苦，寒。
【功能主治】袪风热，通经络，止血。主治风热咳嗽，气喘，四肢顽痹，筋骨疼痛，妇女血崩。
【用法用量】根0.5～1两；果实炒炭存性研细末，0.5～2两，吞服。
【摘录】《全国中草药汇编》
通过上面文章的介绍，相信大家对于刚竹有了一定的了解，这是我们非常熟悉的药材，但它的药性和作用还有很多，因此希望大家在与自身情况结合的基础上再食用。
竹柏在中医中通常被当做药材使用。这也是因为竹柏本身的药用价值，那么关于竹柏的相关知识今天就来跟大家说一下。
【来源】药材基源：为罗汉松科植物竹柏的叶。
【原形态】常绿乔木，高达20m。树皮近光滑，红褐色或暗紫红色，成小块薄片脱落；枝开展，树干广圆锥形。叶交互对生或近对生，排成2列，厚革质，长卵形或椭圆状披针形，长3.5-9cm，宽1.5-2.8cm，无中脉而有多数并列细脉，上面深绿色，有光泽，下面浅绿色，先端渐窄，基部楔形，向下窄成柄状。雌雄异株；雄球花穗状，常分枝，单生叶腋，长1.8-2.5cm，梗较粗短；雌球花单生叶腋，稀成对腋生，基部有数枚苞片。种子球形，直径1.2-1.5cm，成熟时假种皮暗紫色，有白粉，梗长7-13cm，上有苞片脱落的痕迹，骨质外种皮黄褐色，先端圆，基部尖，其上密被细小的凹点，内种皮膜质。花期3-4月，种于10月成熟。
【生境分布】生态环境：散生于低海拔常绿阔叶林中。
【化学成份】竹柏叶含竹柏内酯(nagilactone)A、B、C、D、E，催吐萝芙木醇(vomifoliol)，15-甲氧基竹柏内酯(15-methoxynagilactone)D， 3-脱氧-2α-羟基竹柏内酯(3-deoxy-2α-hy-droxynagilactone)E，3-表竹柏内酯(3-epinagi1actone)C。 木材含陶塔酚(totarol)，双联陶塔酚(podototarin)，16-羧基陶塔酚(16-carboxyltotarol)，β-谷甾醇(β-sitosterol)。
【功能主治】止血；接骨。主外伤出血；骨折
【用法用量】外用：适量，鲜品捣敷；或干品研末调敷。
【附方】因其叶似竹叶，而树枝干如柏树，故名竹柏。
【摘录】《中华本草》
以上就是对竹柏的作用一些介绍，使用它的时候，可以根据上面所讲的需求进行，而且竹柏在治疗某些疾病上也有着很好的帮助。
现在虽然西医和西药比较普遍,但是很多时候人们还是认为要吃中药病才能好,这是因为中药能够治本。篱笆竹就是中药的一种,下面我们就来看一看关于篱笆竹的小常识吧。
【来源】药材基源：为禾本科植物类芦的嫩苗、叶。
【原形态】类芦 多年生草本。具木质根茎，须根较粗而坚硬。秆直立，高1-3m，径3-10mm，通常具分枝，节间被白粉。叶鞘紧密抱茎，无毛而仅沿其颈部具柔毛；叶舌密被柔毛；叶片长20-70cm，宽4-10mm，先端细渐尖，扁平或卷折，无毛或者上面有时被柔毛。圆锥花序长30-70cm，分枝长而细弱，开展下垂；小穗含4-8花，长6-8mm，其第1花仅具外稃而无毛；颖长2-3mm，无毛；外稃长约4mm，先端具长1-2mm向外反曲的短芒，边脉上有长约2mm的白柔毛，内稃短于外稃，透明膜质。花、果期8-12月。
【生境分布】生态环境：生于河边、草坡或石山上。
【性味】甘；淡；平
【功能主治】清热利湿；消肿解毒。主毒蛇咬伤；竹木刺入肉
【用法用量】内服：30-60g。外用：适量，捣敷。
【摘录】《中华本草》
上文为我们分析了篱笆竹的一些功效等，我们在日常生活中,可以根据自身的情况适量食用篱笆竹,对身体机能的提高有很大的帮助。
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