幽默笑话：我的电视机是不是擅自养生了，这才十点
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的幽默笑话：我的电视机是不是擅自养生了，这才十点，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
1、第一次去驾校，练车时，刚好是下坡，一紧张猛踩油门，教练大喊：“刹车！用脚刹！”我连忙打开车门，一只脚放在地上，鞋底狠命的摩擦着地面，拖行了20多米，车终于停下来了！教练吓傻了默默的退还了我全部学费，说：隔壁还有一家驾校，我说：我就是隔壁那家介绍过来的！YS630.CoM
2、下班后打通房产中介的电话说要租房子，让他带我看看。一会儿功夫他骑着电动车过来，坐上之后很快到了我指定的小区。简单看了几间，房子特棒，但价格略高，礼貌地说完抱歉依依不舍地下楼了。在小区里没走几步，来到小区里的花园长椅旁坐下，看着嬉闹的人们，不禁感慨：真好呀……下次没钱打车还这么干！
3、男：亲爱的，不要离开我。女：我妈是不会同意我们在一起的。男：我会坚持的。女：就算我妈同意，我爸也不会同意的。男：我会说服他们的。女：就算他们都同意，我也不会同意的！男。。。
4、现实中好女人遇渣男，好男人又遇渣女，哎，月老啊，你牵红线的时候能不能看清楚？直接把渣男和渣女牵一块儿，别让他们祸祸好人，再把好男人跟好女人牵一块儿，别用红线了，用铁丝！铁丝！铁丝！重要的事情说三遍，这样社会就和谐了。。。
5、我的电视机是不是擅自养生了，这才十点，它就黑屏了蹦出来一个框：现在时间已经很晚了，请注意休息，20秒后恢复节目。气得我怒斥道：这家里什么时候轮到你做主了！！！
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对于女性朋友来说，其在平时容易出现的身体上的一些健康性问题，其实都是与其在青春期没有对相关的事项注意而引起的，可见，青春期女性在平时是要牢记一些需要注意的事项，而避免疾病的发生的。
1、不宜束胸。束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。
2、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
3、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
4、不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报导，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。
5、不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
6、不宜长期使用健美丰乳膏。有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。
7、不宜穿高弹裤。高弹裤紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。
8、不宜穿尖头高跟鞋。少女脚趾软嫩，长期穿尖头高跟鞋，不仅挤压摩擦脚趾，还引起脚病。这种脚病，医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路时足尖被迫挤压向前方，致使与跖神经伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神经缺血、变性，或形成嵌甲，疼痛难忍，年老后脚病更多、更重。
9、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，损害健美。
10、不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
其实，文中所讲的十点事项，都是女性在青春期阶段容易去做的事情，而青春期女性在做这些事项的时候，其往往又会引发一些疾病的出现，因此，青春期女性对于本文所讲的十点事项，最好是在平时禁止去做。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。养生达人是如何进行养生常识的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“养生秘笈：养生十条，我德我行”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
一、吃吃喝喝皆养生
1.少吃：“饮食自倍，肠胃乃伤”。饮食以少为妙。陆老三餐食谱如下：早饭：喝一大碗稠稠的粥，其中放了五谷杂粮以及核桃、花生等各种干果，再吃两个茶叶蛋。午饭：一小碗米饭或一个馒头，配点荤素搭配的莱。晚饭：从来不吃主食。
2.慢吃：三餐要尽可能地慢吃，能多慢就多慢，心平气和地吃，一罐酒喝上一个钟头方知酒香，一个馒头细细咀嚼方知麦香，做到生气不吃饭，吃饭不生气。
3.多嚼：饭贵不在多，丰盛，贵在品饭，要品饭就要学会用心咀嚼，细嚼慢咽。陆老认为吃饭是一种享受，只有慢慢品才能品出其中的滋味，不然美食也就失去了意义。陆老的早餐天天喝粥，但他喝的粥和一般老年人爱喝的粥可不一样：其中放了五谷杂粮，都是大有“嚼头”的。
老年人不能喝太稀的粥，即使牙齿不太好，也要多吃米饭、馒头等“干货”，多咀嚼。人上了年纪，胃分泌胃酸和黏蛋白的能力都会降低，通过多咀嚼，可以大大减轻胃的负担。还可以预防高血压、高血糖，同时还可以美容，延缓面部衰老，促进大脑的血液循环。
4.吃鸡蛋：陆老认为鸡蛋是种好食物，每天会吃上4个。鸡蛋是孕育新生命的，所以营养非常丰富，特别是鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂，具有很好的补脑效果。
5.抽烟喝酒不是养生禁忌：陆老经常会喝上一罐啤酒。天气转凉时会烫碗黄酒喝，或是喝点葡萄酒。但是嗜烟酗酒是绝对不提倡的，要会抽烟，会喝酒。抽要抽好烟。抽烟，一个人抽的，别人给你抽你不抽。喝酒，也是一个人喝的，不跟人家比量。像东北人好客之道，不把客人喝倒就是没喝好的观念，是要改一改的。
6.酸味食品可以作为零食：酸梅糖对脂肪肝有好处，陆老有26年的肝硬化病史，通过平时生活中养生，从减少肝脏负荷做起，少吃药，拒绝过度营养，因为这些都会加重肝脏负担。结合其他养生办法，肝病自愈。肝病朋友可以学习陆老养生抗病经验。
二、叩齿吞津法，补肾法轮
经常有些老太太对小孩说：“不要随便吐唾沫，唾液是好东西。”这是有道理的．唾液对人体来说特别重要，是抗衰老的，中医用金和玉来描述它，将其称为金津玉液。
三、关节活动操
“人老腿先老”，所以腿脚的运动很重要。陆老自己有个简单的“关节活动操”：先是双手扶住桌子，身体前倾，踮起脚跟，然后回到地面，这样反复踮脚，让身体上下活动，很容易做的。脚是离我们大脑最远的地方，老年人特别是女性，下肢的血液循环不好，通过踮脚可以让腿部的血液流动更通畅。所以这个操特别适用于老年人。
四、花椒水泡脚
平时洗脚时多泡脚，取50克花椒放在布包里煮开，就用这个水来泡脚，第二天这个花椒包还能用，用上一个星期都没有问题。花椒泡脚可以对老寒腿、风湿引起的关节痛、肚子痛等起到一定的作用。一般情况下，花椒水泡脚适用于冬季、阴凉的环境下，一般适合于不是很胖、长得比较瘦弱、体质偏寒的人。
足部被现代医学称为第二心脏，众所周知，在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，手足三阴、三阳经脉在足趾交接，足疗一直是被人们接受并喜爱的养生治病方法。所以，平时要多注意足部的保暖，除了穿温暖的鞋袜以外，花椒水泡脚是一个简单易行的养生方法。
五、手指肚敲头养生
用10根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际。反复敲击两分钟，然后用10根手指肚梳头两分钟，也是从前发际到后发际(一定不能用指甲)。头部有很多经络穴位，经常用手指肚敲击按摩，可起到养生保健之功效。
另外，常用手指肚按摩头部，还可起到提神醒脑、解乏益智、乌发等功效。陆老丝毫未经“加工”的，真正的“黑头发，中国货”正有力地说明了这一点。
六、多活动，多动脑筋
每天活动四肢，早晨醒来时，双手搓热，在面部耳后擦擦，晚上活动10分钟，等到身体微微发汗，感觉会特别舒服。
“适量运动，持之以恒”，运动一定要适量，根据年龄、体力来调整，青年人可以活动多一点，中老年人则适宜进行轻度的慢运动，比如散步、打太极拳等。“动则活”，运动了，经络通了，气血增加了，血流、心跳、呼吸加快，新陈代谢加速，免疫功能也会随之提高。
我们中国很多文化老人，基本上都在9O岁左右。季羡林、饶宗颐、侯仁之、杨绛、文怀沙、任继愈、王元化等，为什么有知识的人长寿呢，因为他们爱动脑筋，爱劳动的人也长寿。凡事有一个清晰的思路，多多思考，是健康不可或缺的。
七、养生要顺应自然
健康是人一生中最大的财富。现代人生活节奏快、压力大，经常熬夜，晚上l2点之后才睡，这样容易损耗健康。古人“日出而作，日落而息”。中医讲究阴阳，白天是阳，晚上是阴，白天要多活动，晚上要休息，该休息时不休息，违反了自然和生理规律，导致人体五脏六腑功能失衡，气血混乱，削弱了自身免疫功能，长期下去一定会影响健康。
八、平常心，事事随遇而安
当人们面临坎坷、压力时，会产生一些情绪如焦虑、忧思、惊恐等，影响工作和生活。那么，该如何完成精神和情绪上的调节和平衡呢?
“事在人为，莫道万般皆是命；境由心造，退后一步自然宽”。中医讲“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。“七情致伤”、“病从心生”，“大喜伤心，大悲伤肺，大怒伤肝，大恐伤肾，大思伤心”。要保持心态平衡，自得其乐，助人为乐，知足长乐，乐而忘忧，有所为有不为，不要强求，自寻烦恼。
九、有德者长寿
人要有高尚的道德。第一，当他关心别人、帮助别人的时候，他自己充实。第二，我们现在富有不完全是物质的富有，在信息社会是信息的富有，老人要对新事物持续地保持兴趣。第三，心眼小，老计较，那不行。很多长寿老人都经历过坎坷，锻炼了胸怀。
十、我尽我心，量力而行
中年人最容易情感脆弱，最容易感觉到委屈。所谓五十而知天命，这个天命，就是客观规律。这个时候，稍微往后退一退。列宁有句名言：为了更好地逾越而后退。这个年龄生病起于过用，所以要减压，分流。有句话叫“适者生存”，错了。应该是“稳者生存”，关键是量力而行，量力而行的前提是自知之明，不可能包打天下，要知道自己能干什么，适合干什么，有进有退。什么因素对幸福影响最大?健康!它在所有因素中占50％以上，所以中年人保持自我的身心健康是最重要的。这句话，各年龄段的人当谨思之。
陆广莘教授“另有一套”的成功养生经验，根源于他对中医的坚信及执着和满腔的热爱。中医几千年的养生实践的积累加之他的亲身践行，进一步丰富了中医养生知识和内涵，值得我们每一个后人去效法和学习。
球生菜是不是卷心菜
1、球生菜是不是卷心菜
球生菜不是卷心菜的。球生菜简称生菜,为菊科莴苣属,茎中空,有乳汁,叶子的形状多数扁长形,从较典型的长椭圆型、披针型到线型。叶用莴苣以新鲜嫩叶供食,外销以结球为主。西生菜为直根系,分布浅,吸水肥能力弱,结球莴苣的球形有圆形、扁圆形、圆锥形、圆筒形,质地柔嫩,为主要食用部分。
卷心菜,又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等。学名结球甘蓝,结球甘蓝是十字花科、芸薹属的植物,甘蓝具的耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点,在中国各地普遍栽培,是中国东北、西北、华北等地区春、夏、秋季的主要蔬菜之一。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。能防衰老、抗氧化,提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。
2、球生菜怎么挑选
挑选生菜时,除了要看菜叶的颜色是否青绿外,还要注意茎部。茎色带白的才够新鲜。好的生菜在有的地方被称作是“玻璃生菜”,虽然看上去没有真的玻璃那般夸张的透亮,但却也说明了其质感。越好的生菜叶子越脆,这个用手掐一下叶子就能感觉得到。而且叶片不是非常厚,叶面有诱人的光泽度,如果在叶子的正面滴上一滴水,水滴是不会花开的。在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一样,而新鲜的生菜则不会如此。
3、球生菜的营养成份
生菜是莴苣的一种,里面含有大量的莴苣素。生菜中的维生素C含量比白菜还要多,而且它还含有大量的膳食纤维。生菜营养含量丰富,含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6、维生素E、维生素C,还有含有微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
吃球生菜的好处
1、护肝,生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症和胆囊炎。
2、排毒,生菜可清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿作用,还能清除肠内毒素,防止便秘。
3、护眼,生菜中的维生素E、胡萝卜素等,能保护眼睛,维持正常的视力,缓解眼睛干涩与疲劳。
4、抗病毒,生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。
5、降压,生菜中含有的莴苣素和甘露醇能降低人体血液中的胆固醇含量,扩张血管,改善血液循环,是高血压患者的食疗佳品。
6、抗癌,生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质,它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,效果显着。
7、减肥,生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。将生菜洗净,加入适量沙拉酱直接食用,常食可有利于女性保持苗条的身材。
球生菜的做法
1、蚝油生菜,下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。油热后下蒜末爆香,加蚝油、白糖、酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。
2、炒生菜,锅烧热,下适量的油热,爆香葱,蒜及虾米,加入腌制过的肉片煸炒,把洗净的生菜倒入锅里快速翻炒,加入适量的调味料即可。
3、生菜鱼肉汤,用水浸泡冬菇和虾米,把鲮鱼洗净及沥干,用匙羮刮出鱼肉并刴烂成鱼胶,将鱼胶、蒜蓉、姜蓉及腌料加入搅拌碗内混和用匙羮将鱼胶勺入水中,煮至鱼胶浮起水面将切丝的生菜放入碗内趁热吃。
4、黑冻生菜沙拉,先把紫高丽菜切成丝状、黑木耳健康冻切成块状、莴苣则用手直接扒成片状。最后淋上市售的沙拉酱汁,即可开始动口享用,沙拉酱汁可依个人喜好自行选购。
春分养生，一要平抑肝阳；二要健脾益气；三要育肾养阴。
春分养生总原则为：“春分风不小，要防痛深扰”。春分养生，要保持饮食、起居、寒热规律，阴阳平衡。
顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它。违背了这种方法，就会损伤肝。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。
春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。
冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气
酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物
韭菜虾皮炒鸡蛋是立春时节很好的药膳。韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、虾皮适量。这道菜能滋肝养血，生发阳气，适合春季食用
黑土豆是不是转基因
1、黑土豆是不是转基因
黑土豆不是转基因食品,也不是什么航天育种。
2、黑土豆的来源
黑土豆原产地在南美洲的秘鲁,那里有三千多个马铃薯品种,什么颜色的都有,黑土豆的资源就产自那里,其实在马铃薯传入中国的时候就有这个品种,但是由于产量低等原因,一直没有被人重视,就和番茄一样,由于颜色的问题,一直没有人敢食用。后来中国的农业学家看到这个品种,在此方面做了研究,通过国家级试验室检测,发现黑金刚土豆富含 原花青素,达到了每千克含量 1700毫克、并且还有人体所需要的各种维生素和矿物质,通过检测同时发现黑土豆富含长寿元素硒。这些都是以前不知道的。
3、黑土豆的功效
3.1、黑土豆具有抵抗自由基,预防各种自由基产生的疾病。
3.2、黑土豆能帮助Vc、Ve吸收利用,增强抗氧化能力。
3.3、黑土豆能增强人体免疫系统,增加人体抗力。
3.4、黑土豆有保护血管,增强血管抵抗力,减低毛细血管的脆性,保持血管的通透性,增强毛细血管、静脉、动脉的机能,增进循环系统,降低心血管的疾病发病率。
3.5、黑土豆能改善静脉曲张及水肿;降低糖尿病的发病危险,降低糖尿病的并发症的产生。
3.6、通过血脑屏障,改善退行性老年痴呆。
3.7、保护细胞内基因不被攻击,降低各种癌症的发病率。
3.8、降低LDL胆固醇,避免动脉硬化的产生;抗发炎,对非菌性炎症如关节炎等疾病有防治的作用;增强皮肤的弹性,保护皮肤,促进皮肤的健康。
黑土豆怎么做好吃
1、黑土豆泥
原料:黑土豆300g,鸡汤适量,鸡粉2g,盐5g,味精1g,姜蒜片5g,小葱花10g,色拉油适量。
制法:将黑土豆洗净去皮切块,蒸粑,放在砧板上,用刀身压成泥。炒锅上火,下色拉油烧热,放入姜蒜片爆香捞起不用,下黑土豆泥翻炒,边炒边下鸡汤解松后,加鸡粉、盐、味精炒入味后,最后放入小葱花炒匀即可。
2、黑土豆焖饭
原料:大米500g,黑土豆200g,猪腿肉100g。
调料:色拉油适量,姜葱末5g,盐5g,胡椒粉2g,味精1g。
制法:花雕酒大米洗净,圣容黑土豆洗净去皮切小块,猪腿肉洗净切小块。炒锅上火,加色拉油烧热,下猪肉丁炒散,加花雕酒,姜葱末炒香,加盐、胡椒粉、味精、黑土豆丁炒匀待用。将大米放入饭煲内,按平日蒸饭加水量加水后,把炒过黑土豆肉丁放在上面铺平,通电焖熟断电即可,吃时拌匀。
黑土豆的禁忌
1、西红柿不能和土豆一起吃
二者一起吃,会在胃部形成不溶于水的沉淀物,导致食欲不佳,消化不良。
2、番茄不能和土豆一起吃
二者一起吃,会在胃部形成不溶于水的沉淀物,导致食欲不佳,消化不良。
3、石榴不能和土豆一起吃
二者一起吃易引起身体不适,因此不宜搭配食用。
4、柿子不能和土豆一起吃
土豆中的淀粉与柿子中的鞣酸在胃酸的作用下会发生凝聚,形成胃结石。
5、香蕉不能和土豆一起吃
香蕉与土豆都含有大量碳水化合物,经常一起食用易使人发胖。
6、玉米不能和土豆一起吃
二者大量同食,会使体内吸收太多的淀粉,经常大量食用,容易使体重增加、血糖上升。
在中国，高血糖患者的人数一直都没有减少的趋势，反而在不断的增加，有75%中老年人都是患有高血糖的。这些人有严重的糖尿病，看起来身体非常强壮，有明显的肥胖现象，但是身体素质却非常差，经常会出现各种疾病症状，而且高血压和高血糖的患者会出现一些紧急的状况，使家里的子女操碎了心。
为了避免高血糖疾病的人数不断增加，医生建议平时应该要多测量自己的血糖，一旦出现了血糖异常，应该要尽早去医院接受治疗，有部分人在空腹测量血糖的时候，发现自己的血糖一直是九点多到十点多，是糖尿病吗？
人的血糖是有一个标准值的，一般来说，在空腹的情况下进行测量，血糖的数值不会高于6.1每毫升，如果说测量到的数据是九点多到十点多的话，那多半是已经出现了血糖偏高的症状，但是不能够被确诊为是糖尿病，毕竟在我国有将近85%的中老年人都有血糖偏高的情况，真正患有糖尿病的人数却并没有这么多，所以说还要看一下自己有没有糖尿病的症状。
糖尿病患者在空腹时的血糖会高于7.0,而餐后两小时血糖会高于11.1,而在上面所给出的数据是九点多到十点多，患有糖尿病的可能性是比较大的，但需要经过多次测量，才能做进一步判定。糖尿病患者相比于血糖偏高的人来说，要更加危险，在平时要多吃一些降血糖的食物，还要按时服用药物，以保持血糖在一个稳定的数值。另外每天早晚都要对自己的血糖进行一次测量，现在有一些家用测量仪器非常方便，可以随时随地的知道自己的血糖数值，发现任何异常都要尽快去医院接受治疗。
虽然说糖尿病患者有一个最明显的特征，就是血糖值偏高，但并不是所有的血糖值偏高都可以被诊断为是糖尿病，自己一定要知道这些专业知识再下结论，血糖值偏高，相比于糖尿病来说要更加安全和健康，血糖偏高的人只要积极预防糖尿病，平时不受到惊吓，保持积极向上的心态，每天多吃蔬菜水果，很快血糖值就会重归于之前的数值，不会再次升高。
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