人们对养生越来越重视

2022-03-03 │ 人们对养生越来越重视 女人怎么养生越来越年轻

这个家庭越来越没感觉 建议夫妻都看看

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。关于养生常识,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“这个家庭越来越没感觉 建议夫妻都看看”,仅供您在养生参考。

我敬佩这样的两种人:

1、年轻时,陪男人过苦日子的女人。

2、富裕时,陪女人过好日子的男人。

时间一晃这么多年过去了,夫妻之间的感情也由年轻时的爱情更多的转变为亲情,有时突然发现为什么两口子,越过越冷淡?

其实不是感情变淡了而是因为习惯了,彼此习惯了对方的付出却不懂感恩,双方习惯了索取却忘记了付出,两人习惯性的选择享受却忽略了回报,人们总是习惯成自然。m.ys630.com

特别是亲人之间,你把微笑给了陌生人,却把坏脾气给了最亲最爱的人。

当你习惯了她在家忙前忙后洗衣做饭,你吃着可口的饭菜穿着干净的衣服的时候有说一句“你辛苦了”吗?没有什么理所当然,她是你的妻子不是你的保姆。

当你习惯了他在外面奔波的劳累,习惯了他在外面的辛苦与不容易,你总是说别人在外挣钱挣得比他多殊不知他在外面辛苦挣钱也是为了你和孩子过上更好的生活。

你的鼓励与支持才是他在外打拼的动力,当他回家的时候你说过“你辛苦了”吗?他是你的丈夫不是你的钱包。

最好的夫妻关系就是:你知道我在外挣钱的辛苦,我体谅你在家带娃不易,好夫妻都懂得相互装傻,夫妻不是敌人,不要想着征服压制对方,不要一味指责对方谁对谁错。

爱情没有谁对谁错,没有谁高人一等,没有谁比谁更优秀,没有谁配不上谁,分工不同,职责不同,两人都是平等的,你是什么样的人就配什么样的人,最精明的夫妻关系恰恰在于不计较,生活中不计较才能互敬互爱!

夫妻之间不怕吵架拌嘴怕的是不理解对方,不懂得沟通,最好的婚烟关系就是要相互理解,相互鼓励,相互支持。

那么多年的风风雨雨,坎坎坷坷都走过来了,女人懂相守,男人懂感恩,这才是一辈子,这辈子能在一起是前世修得的缘分,这辈子还要相互搀扶走下去。

祝愿天下的有情人终成眷属,所有的夫妻相亲相爱,白头到老,等到生命的最后一刻也可以无悔的说:“这一生有你,真好。”

两个人结婚,大都是奔着白头偕老而去,却在相互不理解中分道扬镳。有人说,看到如今的冷冷清清,再回头想想当初结婚时的无话不谈,心中加了倍的难受。但其实两个人过日子,需要的是一份理解。

有很多男人就是这样,感觉我们女人在无理取闹,实际上只要我们生气的时候你们哄哄或者抱一下就可以了的事情,非要逼得我们吵闹了半天才肯抱一下,你们的拥抱就那么难呢?

你们知道自己如果愿意哄哄我们的话会省很多事情吗?我们就不会出去花钱了,不会和你们争吵了,家务活也愿意忍受了,总之就是做什么都没有怨言了,可是你们明白却不做!

婚姻,始于颜值, 陷于才华,终于无话可说。都说女人最坚强,却也最脆弱,如果每一次的期待,换来的都是冷冰冰的无视,长此以往,怎能不心酸?

真正的夫妻,从来不是彼此对立、一争高下,而是在互相理解的一笑之间。

不要说什么女人心,海底针。那些她难以开口的话,只要你用心,总会懂的。

延伸阅读

饭后吃它越来越瘦,这个冬天再也不怕脂肪


饭后吃什么水果减肥

1.草莓

草莓不仅外形惹人喜爱,同时其中所含有的营养价值更受到大家的欢迎,再加上特有的酸酸甜甜口干,更加让我们爱不释手。在研究中发现,草莓中的营养价值很高,除了含有大量丰富的蛋白质之外,同时还含有糖类、有机酸和果胶等营养物质,这些营养物质都有利于我们瘦身减肥。尤其是草莓中所含有的维生素C,这种营养物质能够很好的促消化作用,以此来达到减肥瘦身的目的。

不仅如此,在草莓中还含有大量丰富的维生素B群和大量的纤维素,这两种营养物质能够帮助我们很好的达到润肠通便的作用,同时还能够预防便秘。因此一些患有长期便秘而导致肥胖的人群,更应该多吃些草莓来进行有效的减肥。

2.苹果

一直以来大家都把苹果作为瘦身减肥的最佳水果,经过研究发现,苹果的减肥功效非常的明显。而苹果之所以具有很好的减肥作用,是由于在苹果中含有大量的苹果酸以及维生素c,这两种物质能够帮助我们很好的促进消化,从而避免过多的热量堆积成脂肪。除此之外在苹果果肉中所含有的胶质成分还能够保持血糖的稳定,在减肥的同时还可以帮助我们有效的降低胆固醇。

在研究中发现,一个苹果中能含有5g的膳食纤维,是一天所需量的20%,因此一个苹果就能让我们拥有很大的饱腹感,从而避免过量进食。苹果减肥的效果非常的显著,但是在吃苹果的时候要注意农药残留等问题,以免食物中毒。在晚上吃什么水果减肥的问题上,苹果绝对是你理想的选择。

3.葡萄柚

要想减肥的人群在晚上不妨适量的多吃些葡萄柚,经过研究发现,在葡萄柚中含有大量非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素,除此之外在葡萄柚中还含有特殊的酶,它会影响人体使用和吸收糖分的方式,从而让糖分不会直接变成脂肪储存。尤其是对于一些长期浮肿的人群而言,更具有减肥的功效,因为它具有很好的利尿功能,长期食用可帮助我们摆脱浮肿。

4.山楂

山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。最让要减肥的MM们惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

5.猕猴桃

猕猴桃当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸,减少脂肪囤积的机会。而且猕猴桃中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必须胺基酸,合成后的肉碱能有效促进脂肪的燃烧,减少脂肪积聚,因此,猕猴桃是减肥的得力助手。

糖尿病是夫妻病的呼声越来越高,为什么说糖尿病是夫妻病?


在我国将近有35%的老年人患有糖尿病,糖尿病的发病几率还在不断的升高,近几年有很多人都开始出现了夫妻双方患有糖尿病的这种情况,有部分人甚至传言糖尿病是属于夫妻病。对于这种说法,有的人表示肯定,也有一些人表示怀疑,但是糖尿病是夫妻病的呼声越来越高,为什么说糖尿病是夫妻病呢?

这是由于引发糖尿病的原因引起的,对于糖尿病有所了解的人都知道,引发糖尿病的原因是因为人们平时不良的生活习惯导致的,由于糖尿病患者一般血糖都比较高,所以这些患者在平时不能够乱吃东西,需要严格控制自己的饮食,在此之前有部分患者就是因为自己在饮食过程当中没有注意好,每天不爱运动,使得自己摄取入身体内的热量越来越多,导致自己的身体疾病越来越多,最终引发了糖尿病。

有部分糖尿病患者是由于身体内本来就有疾病,而导致体内的糖分不能够被充分吸收,变成人体所需要的葡萄糖和麦芽糖,而是以一种独特的糖分存在,这种糖分对人的身体没有任何益处,反而可能会导致人出现各种病症,被称为是糖尿病。

由于一般来说,夫妻双方的饮食规律都是非常相似的,很多夫妻平时吃的东西都是一样的,所以使得两方都患有糖尿病,糖尿病的一大诱因就是因为在平时没有养成良好的生活习惯,而由于夫妻双方的饮食习惯又是一样的,因此,糖尿病是属于夫妻病。

除此之外,之所以将糖尿病称之为夫妻病,也和糖尿病的特征有关,糖尿病可能会引发很多的其他病症。在患上了糖尿病之后,一定不要轻视,认为糖尿病没什么大不了,但其实糖尿病可能会引发很多并发症状,比如说像是血糖偏高,血脂偏高以及部分人还会出现严重的心脑血管疾病,或者是脑阻塞。

可能部分人心里认为糖尿病并没有这么严重,但其实糖尿病的严重情况是不可忽视的,患上了糖尿病之后,一定要及时去医院进行治疗,而且平时要养成良好的饮食习惯,不要吃太多高热量的食物,在吃完饭后应该要尽量多走动走动,老年人本来就是身体虚弱的一个群体,如果说平时还不注意自己身体的话,那很多疾病都会接踵而至。

如何化妆才能越来越美丽


有没有这样的妹子:想要把自己画的美美的,又不想被人家看出来自己化了妆?其实,裸妆就很适合这样的妹子。七个步骤就能画好淡妆,让你美美的伪装素颜。轻裸妆秘诀 让你越来越美丽哦?下面就和小编一起来看看如何化妆吧。

步骤1、清洁肌肤

根据自己的皮肤分类,选择适合自己的洗面奶,一般油性皮肤适合用啫喱状的洗面奶,而中性皮肤和混合型皮肤适合用带泡沫的洗面奶,而干性皮肤适合补水保湿效果好的洗面奶,其他的问题性皮肤就针对性的使用即可。洗面奶在脸上的皮肤最多不能停留3分钟,然后用温水洗面。

步骤2、打粉底

要在时间允许的情况下,可先敷保湿面膜令皮肤更晶莹亮泽,选择跟肤色同色号的粉底液,再利用粉底在脸上均匀刷上粉底液,来回轻扫,避免留下刷痕,就像是在脸上打上无数的小X的感觉,在粉底刷使用完之后可以再用 海绵块轻轻按压一下全脸,这样能帮助粉底分布得更均匀,也让整体妆效更加自然通透,让皮肤显得细腻,这样的妆会显得透明,没有假的感觉。

步骤3、上粉饼或散粉(定妆用)

定妆是关键。先用干粉扑粘取适量的蜜粉对折揉匀,用手指弹去多余的粉末,均匀的按压在肌肤上,再用大号化妆刷刷去多余的粉末,千万不可遗忘眼角、鼻翼、嘴角这些油脂茂盛区域。

好的蜜粉不仅仅是起到一个定妆吸走油光效果,更重要的是起到二次修饰作用。

步骤4、画眉

画眉是需要技术的,一般遵循 眉头淡,眉坡深,眉峰高,眉尾要清淅的原则,当然根据自己的眉毛修的情况而定。

步骤5、眼线

将镜子放在距身体20cm处,眼睛向下看,用无名指把眼皮轻轻向上拉,贴着睫毛根部,由眼尾向眼角分段描画。外眼角拉长,用眼线刷,从眼角至眼尾将眼线推匀,使线条自然清晰。用眼线刷晕开眼线这一步是一定不能省的 ,这个步骤能让眼线看起来自然不会太死板。如果你是内双、眼角容易出油的妹子建议你使用眼线膏。眼线膏的妆容持久度要比眼线笔或眼线粉要更好些,比起液体眼线没有那么死板容易晕染更容易控制。

基本原则是上方从眼睛的三分之二开始画,下方画二分之一,也有的人不画下眼线的。

步骤6、画唇线

画唇线,涂口红是关键(要与自己衣服相配的)亮色的口红一定要用口红刷上去。

步骤7、腮红

眼影是视觉重心,所以腮红和唇色都要淡淡的处理。腮红要和唇彩眼影的颜色相似。有的时候可以拿腮红当眼影用的。

轻裸妆的秘诀

1、选择一款和你肤色相近的粉底液

有的姑娘觉得化妆的就是为了弥补自己不够白的缺憾,因此一定要抹成自己心中想象的那么白,然而这样不但会有很重的妆感更重要的是会弄巧成拙,别的部位的黑会更被突出来,整个人就像涂了面具的小丑。所以,选择一款适合自己肤色的粉底液非常重要。

2、善于使用遮瑕霜

当脸上有瑕疵的时候千万不要忘记了有遮瑕霜这种东西,粉底的功能只是帮你均匀肤色,尤其是轻裸妆要求粉底液更加轻薄。这时候瑕疵问题就交给遮瑕霜吧,如果需要遮盖脸上的瑕疵选择一款比粉底颜色略深的遮瑕霜就可以。如果要遮盖黑眼圈,切记选择橘色的遮瑕霜。

3、善用高光和修容

羡慕模特们的深邃轮廓,用好修容和高光你也可以。如果觉得修容让妆容变得沉重,只用高光点亮也是可以的。高光的位置主要在眉毛上的额头部分,鼻梁,和嘴唇的上方,打光之后整个人的五官都立体了起来。当然要注意打高光的时候少量多次,不然可能会变成反光板。

4、不要过度的注重你的眉毛

眉毛的形状的确是影响妆容很重要的原因,因此在化妆的时候会特别注意多画画眉毛。但其实眉毛只要用眉粉轻轻勾勒然后抹匀就可以了。

5、拒绝夸张的眼线

夸张的眼线当然是吸睛的法宝,但是在心机轻裸妆中一定要拒绝夸张的眼线,切记中间粗两边细的原则,记得一定要画内眼线,外眼线顺着眼形描画就可以,千万不要再来个特别翘的小尾巴什么的。

近视不戴眼镜只会越来越糟


近视(Myopia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。

在近视眼的防治中,家长仍存在很多误区和困惑。

误区一:近视度数的增加是戴眼镜造成的

除了先天因素外,近视度数的增加主要与后天不正确用眼密切相关,如看近(看电视、玩电脑游戏、看书等)时间过长、看书写字时不注意坐姿等,导致眼内调节肌肉过度痉挛,近视度数逐渐加深。所以戴镜后还要注意用眼卫生,减少近距离用眼时间和频率,矫正坐姿。

对于近视进展较快的儿童,建议戴镜后继续遵循近视眼防治六原则:睡前点放松睫状肌眼药;使用舒目镜;配戴虚焦镜;配戴渐进多焦点近视眼镜;补充含叶黄素的多种维生素及微量元素;目前国际上有突破性的一项治疗举措是配戴高透氧性角膜塑形镜,大大降低了近视眼的进展速度。

误区二:近视镜越晚戴越好

学龄儿童一定要尽早筛查视力。如果发现孩子近视,不能回避现实或自我安慰是假性近视,一味回避只会延误病情,无形中加快近视的发展。眼镜要有正确的配戴方法。

孩子的眼睛度数超过175度时建议全天配戴,时摘时戴会使眼睛经常处于不稳定的调节疲劳状态,容易加深近视。低于150度的近视儿童,可以选择看远、看黑板时戴镜,看近写字时摘镜。

这种饭让胃越来越受伤


同样的饭菜,不同的吃法,对人体的影响也是不同。由于每个人吃饭的方法是不同,造成吃饭对人体有诸多影响,而汤泡饭就是如此。汤泡饭是诸多人喜欢的,不但营养丰盛,而且口味也是相当不错的,殊不知这样的吃饭方式对自身的健康存在诸多隐患,尤其是胃!下面就和小编一起看看吧。

常吃汤泡饭伤胃

人们一致认为,长期处于暴饮暴食及重口味的食物之中,易使自身的胃越来越受伤。另外,错误的饮食习惯也会导致这种症状出现,而汤泡饭就是如此。汤泡饭在诸多人的眼里是高营养、易消化的食物,其实这样的观点是错误的,因为它不但不利于健康,而且还会引起胃部疾病。

对于胃本身就很健康的人群而言,偶尔的吃这种饭,对自身的健康没有较大的影响,但长期食用就会出现各种胃部疾病。对于胃功能本身就较差的人群而言,经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担,这会刺激胃肠粘膜,容易出现胃溃疡或胃胀、胃脘疼痛等症状。所以,对于这种饭,最好少吃,或者不吃。

汤泡饭的其他危害

这种饭除了会使自身的胃受到伤害之外,对人体还有其他不利的影响。以下内容就让小编为大家讲解这种饭的危害有哪些!

1、影响消化功能

对于小孩和老年而言,他们的消化功能本来就很差,如果在饮食上不注重,这对胃的消化功能更是有较大的影响,而汤泡饭就是如此。因为长期食用汤泡饭不仅妨碍胃肠的消化吸收功能,还会使咀嚼功能减退,使咀嚼肌萎缩,严重者还会影响成年后的脸型。

另外,长期以这样的饮食方式,易使孩子养成不良的饮食习惯,对孩子的身体发育有较大的影响。所以,建议大家最好不要食用汤泡饭。

2、影响食欲

病理性原因及天气原因易使自身出现食欲减退的症状,除此之外,长期食用汤泡饭也会造成这种症状的出现。因为人们在食用这种饭的时候会减少咀嚼的动作,相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。

没有经过咀嚼的食物就入消化道,这时就需要大量的消化液,并获取更多的能量进行消化,如果长期这样下去,人们的食欲就会逐渐减退,易使人越来虚弱,或出现营养不良的现象。

3、易患牙周疾病

牙周疾病的出现除了经常暴饮暴食及不清洁牙齿导致之外,还与经常食用这种饭有较大的关系。因为汤泡饭一般便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。

所以,这种酶的减少就易让人患上牙周疾病。简单点说,只有在吃饭的时候,充分咀嚼食物,才能使这种有益健康的酶分泌的越来越多,牙齿才会越来越健康。

4、影响身体生长

对于正在发育阶段的孩子而言,这种饭最好少吃,因为常吃这种饭,很容易使小孩出现饱腹感,从而使摄入的饭菜减少,长期下去,会影响到孩子的生长发育,易出现营养不良的症状。

5、影响面部肌肉

面部的美观除了日常护理之外,当然离不开经常咀嚼食物。如果长期食用这种饭,面部咀嚼就会减少,而咀嚼减少会影响牙颔、面的正常发育,使局部血液循环及淋巴回流受阻,从而影响代谢,严重时会影响面部肌肉的对称和美观。所以,只有充分地咀嚼食物,对健康还是对面部的美观都是有较大的好处。

每个人吃饭的方式都是不同,不同的吃饭方式对自身的健康有较大的影响,而长期食用汤泡饭不但会影响胃部的健康,还会影响面部的美观,所以它的危害是较多的。为了自身的的健康与美丽,最好不要总是食用汤泡饭,如果实在喜欢吃,在咀嚼食物时,一定要充分地咀嚼食物,这样才能降低它对身体的危害。

早晨吃这个当心折寿 最需营养的时间看看你都吃了啥


早晨吃这个当心折寿

要么不吃早餐,要么常吃路边摊。女儿以及其身边年轻人的这种不健康的早餐观念,令省城的王女士格外担忧。王女士致电本报称,如今的年轻人对早餐重要性的认识不够,有不少人养成非常不健康的早餐习惯,她近日致电本报,希望能帮着劝劝她的女儿,也希望更多的市民能健康吃早餐,吃健康早餐。小小的早餐正在成为一个社会问题引起各方关注,燕赵晚报·小区管家团队就对此进行了走访和调查,希望借此呼吁市民尤其是年轻人要重视早餐,并能逐渐培养健康的生活方式。

现状:不少年轻人要么不吃早餐,要么常吃路边摊

“不少年轻人在吃早餐这方面不及格:早饭马虎,中午对付,晚上大吃大喝,正是这样的生活习惯,造就了‘百病之源’”。王女士说,她女儿23岁了,因家离上班的地方比较远,便在公司附近和两个女同事合租了套房子。每次她去探望女儿,都会被女儿及其室友们极不健康的早餐习惯弄得忧心忡忡。“这仨姑娘都是要么不吃早餐,要么常吃路边摊,吃起来还又快又急,说她们吧,她们还觉得无所谓。”

“每天早晨洗脸、化妆的时间最长,吃早餐的时间却缩到最短甚至直接省去。”王女士说,包括她女儿在内的三位姑娘很少做饭,更是从来不做早饭。每次都是急匆匆地从路边买个灌饼、肉夹馍之类边走边吃,或是坐在街边小摊上吃根油条、喝碗豆腐脑就走。

“年轻人工作忙、压力大,再加上减肥等等原因,对早餐一点都不重视,这种观念非常不好。”王女士说,她曾不止一次地劝导女儿和她的两个室友,但三人始终不以为然。女儿还口口声声地说,她们身边大部分同龄人都这样,早餐将就已成年轻人的大众习惯。

通过观察经常在路边摊吃饭的人,还真是年轻人居多,且都是“来也匆匆,吃也匆匆”。同时,王女士通过和街坊邻居们聊天得知,不少年轻人竟还有着常年不吃早餐的习惯。“中老年人往往有很好的早餐习惯,但如今的年轻人,尤其是80后、90后们,却不把早餐当回事儿。不吃早餐伤身体,在路边随便买点东西边走边吃,冬天这么冷,吃得也不舒服。”王女士十分担忧。

呼吁:早餐应把“将就”变“讲究”

在记者的采访中,虽然绝大多数年轻人明白“早餐是金”这样的道理,却没有形成好的早餐习惯。80后青年耿小娟说,80后、90后这一代人的生活习惯跟上几代人的生活习惯早已经不同了。“父母那代人年轻的时候,商店里可当早餐的零食少,街上的早餐摊也不多。如今超市里很多零食能当早餐,路边摊的早餐也五花八门。年轻人工作节奏快,所以早餐习惯慢慢地变成‘将就’了。”

石家庄市某医院营养科主管营养师说,现在很多年轻人尤其是女性不吃早餐,认为可以减少热量的摄取,继而可以减肥。其实不吃早餐的人常常会因为饥饿而情不自禁地吃得过饱,造成机体热量过剩,不仅难以减肥,而且容易发胖。另外,长期不吃早餐还容易患低血糖、消化道疾病、胆结石、体内胆固醇增高等病症。

早餐总是“将就”,不是健康的生活方式。街边早餐摊一方面卫生、品质难以保证,另一方面高油高脂的食品比较多,所以建议大家尽量少吃。如果不得不吃,也希望大家多买一些富含蔬菜、水果、蛋白质,少油、低盐的早餐食品,最好在室内吃。

俗话说:“一日之计在于晨”。在一日三餐中,早餐扮演了最为重要的角色,只有在早晨摄取了足够的营养,才能让人有充沛的精力和良好的状态,开始崭新的一天。在此,吕会新也希望通过媒体呼吁广大市民,应通过科学制订早餐计划,逐步改善自己不健康的早餐习惯,慢慢把早餐的“将就”变成“讲究”,这样才有利于身体健康。

调查:30位年轻人:6位长期不吃早餐

一个随机对年轻人进行了近两个小时的调查显示,“我不吃早餐已经快10年了,已经成了习惯。”今年31岁的李先生说,他早晨上班时间较晚,所以直接省了早餐,上班后到了中午直接吃午饭。

今年28岁的宋女士说,早晨时间非常紧张,把自己收拾利索的时间都不够,再加上想保持身材苗条等原因,她干脆就省了早餐,“这叫一举两得吧。”宋女士笑着说。“早晨时间紧,我都是开车停在路边,直接买个白吉馍或是煎饼,趁在路口等红灯时赶紧吃几口。”王先生说,快节奏的生活,让他早餐基本选择路边摊,也就顾不上考虑卫生不卫生了。

“单身,从来不做早餐。大多数时候是将就着吃一口。”“我们一家三口跟父母住,父母做好早餐后,直接喂孩子吃。我不吃早餐。”“我单位有早餐,但我基本不吃。”“多数情况下,我在包里装几块饼干或是小面包、水果之类的,饿了就垫补一下。这应该也算吃早餐吧。”

“上大学四年,我基本不吃早餐。但现在我跟着爸妈住,他们要求我每天必须跟他们一起吃早餐。”在记者随机走访的30位年轻人当中,竟有6位长期不吃早餐,还有17位早餐常吃路边摊。剩余的7位为偶尔吃、在单位吃早餐、随身携带小食品、跟随父母的节奏吃早餐等。在记者走访的30位年轻人中,早餐常吃路边摊的年轻人占的比例较高,接下来,记者又对省城街头的路边摊进行了走访。

赤手接钱,垃圾遍地,路边摊卫生堪忧

12日、13日清晨,记者分别走访了和平路、建设大街、栗康街等地的路边摊,正如王女士所说,选择在路边摊将就着吃早餐的中青年人占大多数,老年人很少。

12日清晨7时20分,在跃进路上一个临时支起的油条摊前,一位男士负责炸油条,一位女士负责收钱、夹油条及给碗套袋并盛豆腐脑。一般情况下,零钱由食客自动放进钱盒里且自己找零,但遇到一些大面额的钞票,负责收钱的女士直接赤手接钱并找零。摆放在旁边的两条破旧矮长桌前坐满了人,地上四处散落着食客用餐后留下的纸巾、一次性筷子、塑料袋等垃圾。

建设大街上,路边一字排开的三轮车上分别挂着白吉馍、馅饼等招牌,不少市民尤其是年轻人三三两两地聚在这些摊位前。小伙子小聂说自己经常吃,也明白路边流动摊的早餐卫生难免会有问题。“大多数摊主又找零钱又配餐,有时候饼里夹得生菜叶子有烂叶,偶尔也发现过头发。” 周先生说,路边摊大都这样,再换两家也不一定好到哪里去,“将就吧,我就是图个省事儿、便宜。”

欢迎您阅读养生路上的2022养生常识频道《这个家庭越来越没感觉 建议夫妻都看看》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“人们对养生越来越重视”专题供您欣赏!

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