一天的睡眠质量决定了我们的生活质量,所以良好的睡眠对我们来说非常重要,但很多人在睡觉的时候,会会有各种不适。那么睡觉呼吸不畅怎么回事?睡眠期间呼吸困难很可能是由过敏性哮喘引起的。过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多发于婴幼儿发病,如果忽视治疗,可能会终身患疾。此外,还可能存在下面的这些原因。
睡觉时出现的呼吸困难一般分三种情况,具体如下:
一、睡压现象。
睡眠时,主观感觉呼吸困难,好象有东西压在身上,从睡眠中憋醒。出现这种现象,就是我们所说的睡压现象。睡压在医学上叫梦魇,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失。
而出现睡压的原因有:睡眠姿势不良,如左侧卧、或是仰卧位时手压在胸口上、趴着睡、或者是被子蒙头等。造成睡眠中呼吸不畅,就会出现从睡眠中惊醒的情况。采取合适的睡姿,可避免睡压的出现。
二、呼吸暂停综合症。
成人鼾症是一种很常见的睡眠现象,因上呼吸道有阻塞,如鼻息肉、鼻甲肥大、咽腔狭窄、悬雍垂松弛、舌根后坠等,使气流通过受阻,可有反复呼吸暂停,造成睡眠中憋醒、胸闷、、睡眠质量差等。肥胖、酗酒、吸烟等,更易引起打鼾。耳鼻喉科就诊,可以明确原因,对症处理,解除鼾症。
三、心肺功能不全。
出现阵发性呼吸困难时,主要是心衰、哮喘或者其他疾病引起的,常见的是冠心病引起的心功能不全。因为,当心脏病有心功能不全时,病人常有肺部郁血,影响呼吸功能,当夜间平卧时更明显,常使患者出现胸闷、呼吸困难,而被憋醒。
睡觉突然呼吸困难还有可能是过敏性哮喘引起的。过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多在婴幼儿期发病,如果忽视治疗,可以伴随终身。
具体发生这种现象的原因因每个人的身体状况不同而有所不同,我们在遇到这种状况的时候可以去医院找专业的医生进行诊断,然后再询问确切的治疗方案,对症下药进行好的治疗。
对于男人来说,阴茎是身体最重要的器官,因为它直接关系到男人的身体健康以及生殖健康。尤其随着年龄的增长,男人的阴茎越来越重要了,因为他直接关系到男人的性能力如何,性能力强夫妻感情好,性能力差夫妻感情就比较差。那么问题来了,阴茎几岁停止发育呢?
男性发育为骨骼生长→睾丸增大→含色素的直立的阴毛→早期嗓音变化→睡眠中发生遗精→含色素的卷曲的阴毛→青春期的生长剧增→阴茎增大→茸毛状的胡须→腋毛→后期嗓音变化→含色素的粗面须→胸毛→偶尔的乳房增大→勃起增多→尿中出现促性腺激素→面部肤色变化:皮肤肌理变粗、毛孔增大、出现痤疮→身体气味增强。
由于个体差异,各个男孩达到特定阶段的年龄有明显的区别,而且各阶段持续时间也有很大差异。
性成熟过程主要发生在青春发育期,这时,机体在生长、发育、代谢、内分泌功能及心理状态均发生显著变化。女性性成熟的特殊标志是月经来潮,而男性则为第一次遗精,往往为梦遗。正如女孩第一次月经可能没有排卵,男孩第一次遗精也可能没有精子。同时二者均有心理上的重要变化,如对异性的向往,希望异性注意自己,开始有性兴奋等。
男孩青春发育期没有严格的界限,一般在10—14岁,持续2—4年。青春期早期的男孩中枢神经系统逐渐成熟,减少对下丘脑的抑制作用,增加了下丘脑促性腺激素释放激素脉冲式分泌的频率和幅度。垂体相应分泌促性腺激素,从而进一步刺激睾丸间质细胞分泌睾酮。青春期发育与睾酮水平密切相关。
男孩青春期启动的第一个体征是睾丸和阴囊增大,一般出现在10岁左右。随后阴毛出现,阴毛生长是第二性征的前奏。接着阴茎增长、变粗,身体迅速长高,肌肉发达,胡须和腋毛长出,声音变得低沉,同时前列腺和精囊腺增大并开始分泌液体,精子逐渐生成。通常第一次遗精发生在13—15岁。
对于一些孩子们来说,平时生活中最最重要的就是身体的生长与发育了,因为身体发育较好的前提下,不仅个头比较高,而且身体素质也是非常高的。不过也有一些孩子的身体会受到多方面因素的影响,甚至还会出现发育不良的问题。那么,男生到了多少岁之后才会停止发育呢?
由于进入青春期的年龄不同,因此生长突增的开始年龄也不同。一般说来,女孩生长突增的开始年龄比男孩早2年,约在10岁左右,男孩的生长突增年龄为12岁左右。
因此,11~13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。在生长速度高峰出现后约一年,女孩将有月经初潮到来,一旦月经来潮后,身高的增长速度即明显减慢。14~16岁,男孩的生长发育水平超过同年龄女孩,身高的增长速度明显加快,而且男孩停止生长的时间较晚,整个生长期较长,所以,男孩生长突增期间身高增长的幅度较大。这样一来,到青春期末,男孩的身高就明显超过同年龄的女孩。女孩身高每年可增长5~7厘米,最多9~10厘米;男孩身高可增长7~9厘米,甚至10~12厘米。据全国调查资料,17岁的城市男孩平均身高为168.6厘米,比同年龄女孩的平均身高超出10厘米左右。
约3年以后生长速度减慢,直到女性17岁、男性22岁左右身高基本停止生长,体重增长减慢。男女的骨骼、肌肉和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异,男女体重也形成了明显的差异。
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