如今,将各种豆类(黄豆、黑豆、红豆等)和大米混在一起做成的“豆饭”,因其营养丰富,已逐渐成为人们日常餐桌上的新宠。但吃豆饭并不是越多越好,也不是所有人都适合食用。无肾脏、胃肠功能障碍或疾病的老年人,每周食用豆饭不要超过3次,每次食用50-100克。身体体质较差、有肾脏、胃肠功能障碍或疾病者忌食豆饭。
“豆饭”中各种豆子富含赖氨酸,和大米一起吃可以提高蛋白质的整体利用率,起到更好的降血压、降血糖、防止动脉硬化等作用。但豆饭不宜天天吃,一次食用也不要过量。对于肾脏排泄能力较弱的老年人,如果大量食用豆饭,摄入过多的植物性蛋白质,会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏负担,反而不利于身体健康。
食用豆类食物必须依据不同人群和个体健康情况而定。中医理论认为,豆类属寒性,入脾、胃、大肠经,有消化不良、胃炎、胃溃疡、腹泻、腹胀等症状者,应少食或不食豆饭。此外,豆类不能与药同时食用,尤其是抗生素类药物,因为有些抗生素类药物会破坏豆饭中的营养成分,同时豆饭中的铁、钙质等也会降低药效。一般而言,正常人每周可食用豆饭3-5次,每次食用含30-60克豆蛋白的豆类食物为宜。
很多女人都有过打胎的经历,这和时代有密切的关系,在当今社会,年轻人的思想观念非常开放,很多女孩子没有结婚就发生性生活,而且不懂得正确避孕,所以很容易出现意外怀孕的情况,然后就要去医院打胎,打胎肯定会对女性身体造成伤害,严重的会导致不育,女人打胎三次后还有没有生育能力呢?
打过3次胎还能生育吗?
如果恢复的很好以后还是可以怀孕的。如果短时间不想要宝宝,请注意避孕,建议怀孕之前做子宫卵巢和输卵管的检查就行。
已经打胎三次并且是在同一年,这是属于频繁流产的。
指导意见:
建议这样过于频繁的流产很容易导致以后的习惯性流产,建议应该提高警惕的。
打过三次胎只能说是对以后的怀孕可能有影响,但不是绝对的,如果身体状况能很好的恢复,还是可以生育的。
指导意见:
情况现在月经正常,考虑问题不大的,建议在排卵期同房试试,女性排卵期在月经前的第14天左右。
应该是可以怀孕的,不要太大意了,自己多注意点吧,不要在这样了。
指导意见:
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。
过于频繁的进行人流手术,容易引起子宫内膜过薄,是有可能会影响以后受孕的。
指导意见:
这个情况,建议在备孕前到妇科门诊做个妇检,孕前的三个月可以开始服用叶酸片,预防胎儿畸形。
流产后只要身体恢复良好一般不会对以后生育有影响的。
指导意见:
但是频繁流产对身体的伤害是很大的,容易导致习惯性流产甚至不孕不育。建议如果不想怀孕的话,最好采取避孕措施,避免不必要的麻烦和伤害。
打胎三次在一年内对子宫身体是有一定伤害的,其次是有输卵管堵塞的可能
指导意见:
打胎后月经周期,月经正常的,说明子宫内膜,卵巢正常,这个不影响以后怀孕。
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