药枕可以自制吗
1、如何自制药枕
药枕是可以自制的。药枕芯建议药枕的长度为50厘米,宽15~30厘米,高5~10厘米,做得太小枕得不舒服,太大则填充物需要太多。
其次,就是里面的药袋。根据辨证选药配伍成方,混匀后放入棉质布缝制成枕芯小袋中。
最后,便是外枕套。可以自行制作或者在外购买,若要药枕发挥功效,其枕套制作所用布料就应选用松软、透气良好的棉布。
2、药枕发挥作用的三个途径
2.1、通过鼻腔吸收。其实大部分填充在药枕的填充物,里面都含有芳香药物,挥发性较强,药枕中的挥发物质通过鼻腔吸收。
2.2、通过渗透的方法直接从皮肤进入,使人体吸收。药枕直接接触的部位是后脑勺以下至大椎穴部位,枕芯里的药物直接刺激该部位皮肤,人在睡着的时候,皮肤毛孔会扩张,枕内药物的有效成分,缓慢逸出而被皮肤慢慢吸收起作用。
2.3、刺激人体的经络和穴位,让药枕产生良好的调节作用。颈椎及后脑勺是督脉所经之处,有调节