藏红花作为一种对身体有很好养生和保健功效的植物,在生活当中有好多的朋友认识到了它的功效,对于养生和保健还有预防疾病都效果特别明显,平时用到藏红花的情况也特别多,一般主要是在平时的时候用来泡水喝,这也是一种最直接有效果的方法,所以说藏红花可以泡水喝吗?答案是肯定的。
藏红花作为平常保健用是可以喝的.藏红花茶的泡法及喝法:以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡,待凉后滤去残渣,加入蜂蜜调匀即可.
藏红花的功效:增强体质 长期工作压力,使体内防御能力下降,极易受病毒的侵害引发各种疾病.藏红花茶促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力,使健康生活无忧无虑.调神静气 长时间工作使人心情烦闷,思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现.藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷,心态平衡,充满自信.调节内分泌 色素在肌肤表面沉淀,是由内分泌失调引起的