口臭的原因

不少女性在月经期间会碰上口臭的问题，这种口臭可以是轻微的口腔异味，也可以是使原来轻微的口臭加重。

月经与口臭有着相当大的关系，月经期间出现口臭其实并不少见，这是由于女性在月经开始的一段时间，性腺活动的周期性不稳定，表现为月经周期时间长短不一，月经量和质有差别，血液中性激素水平波动大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵抗力下降，容易遭受病菌的侵袭而发生感染。

专家建议：经期注意日常保健

1、重视月经期的心理调适，保持平稳的情绪。

不良情绪也会引起内分泌失调，加重月经失调，由此形成口臭--不良情绪--月经失调的恶性循环。

2、注意口腔保健。

坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，不长期使用一种牙膏。

3、饮食上要防偏食挑食，避免进食酸、辣、烫、冷等刺激性的食物。对于口腔粘膜溃疡的女性患者，可取一片维生素c,碾成粉末撒在溃疡面上，可加速溃疡的愈合。

中医除口臭药方

中医认为，口臭的发生除与

出现口臭的问题实在是让人感觉非常尴尬的，在这时候就会对我们的人际交流造成障碍，会让我们的形象大打折扣，所以在平时就要注意口臭的问题，很多人都想要学会方法去口臭，不过在这之前我们要对口臭的原因有了解，一起看看是什么情况导致我们口臭。

不吃早餐

出现口臭的一个重要原因就是不吃早餐，在生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐，还有人觉得时间比较紧迫，来不及吃早餐，但是这样就会很难分泌出预防口臭的唾液，从而有损口腔的健康。另外，饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一，想要去口臭，那么就要养成好的生活饮食习惯才行。

咀嚼次数少

咀嚼是食物消化的第一道工序，很多人在吃饭的时候喜欢狼吞虎咽，但是这样的做法不利于健康，会导致口臭的情况出现，实际上进食速度慢，吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液，而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此，吃饭速度过快、咀嚼次数少的人群就更容易出现口臭问题。所以在平时

口臭的问题对很多人来说是非常痛苦的一件事情，尤其是在公共场合，带来的影响困扰是比较大的，长期口臭可能是因为各种急慢性疾病，或者是不注意口腔卫生引起的。

各种急慢性疾病

口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁 热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭，”

由中医所辩证论述，即胸腹不畅，浊气上逆，胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损，津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃，火气上炎，

脾虚气滞，寒热互结，升降失司所而致口臭。

不注意口腔卫生：

不刷牙，不漱口，或刷牙马马虎虎的人，口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。

口腔疾病：

龋坏的牙齿中的腐物

口臭可以说是很多人都会遇到的一个问题，导致口臭的原因有很多，在平时我们应该要注意一下。一些食物可以帮助我们缓解口臭的症状，口臭吃什么?民间有很多治疗口臭的偏方，下面就详细的介绍一下口臭吧。

口臭的原因

长期便秘。人体每天都要进食很多的东西才能保证正常的营养吸收，人们在吸收了食物的营养之后，会将一些剩下的残渣排出体外，如果人体患有便秘，那么残渣会一直在身体中，之后被我们的血液吸收，从而就引发了人们的口臭。

心理压力大。现在生活的节奏可以说是比较快的，人们每天疲于工作，会一直处在一个高压的状态，如果人们的心理压力过大，这个时候身体的神经一直处在紧绷的状态，可能导致人体的唾液腺分泌唾液过少，不能够抑制细菌，就会出现口臭。

减肥过度。很多人都比较在乎自己的身材，减肥的人也比较多，但是过度减肥对身体危害很大，这样就会导致身体出现低血糖的情况，也很容易让人体出现内分泌失调，从而导致人的唾液分泌过少，这

男人口臭原因

1、男人口臭原因:上火

对于“上火”所致的口臭,则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗。

2、男人口臭原因:唾液减少

唾液减少的口臭患者,可试用叩齿的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,将唾液缓缓咽下,每日做2-3次,不但可以治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。

3、男人口臭原因:口干

饮柠檬水-除口干造成的口臭,饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

4、男人口臭原因:口腔卫生差

要注意保持口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。

5、男人口臭原因:食物导致的暂时性口臭

可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;

【导读】口臭原因大盘点，口臭，往往自己闻不到，而跟你说话的人却遭殃.这就很尴尬了。如何知道自己有没有口臭？很多人哈口气在手掌里闻口腔里吐出来的气味，一起来了解下口臭原因大盘点。

口臭原因大盘点

一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

二、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出

有些时候我们在与人交流时会有口臭的现象，这会使我们很尴尬。那么是什么原因导致我们有口臭的呢?去除口臭有哪些方法呢?有口臭了应该吃什么可以缓解呢?相信有很多朋友都关心这些问题吧，接下来小编就为大家解答吧。

有口臭的原因

1、口腔卫生，不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。

2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。

3、口腔疾病，龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。

4、身性疾病，有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。

5、特殊食物癖好 有人特

有口臭的人会在与人面对面交流时有尴尬的情况，而且也会给对方带来困扰，不面对就显得没礼貌，但谁也不希望闻到这么难味的气味，所以口臭很让人痛苦。但是口臭是啥原因_口臭是怎麽回事呢？口臭的原因有三个方面，一方面是因为吃了味道大的食物；另一方面是口腔发生疾病；三就是肠胃疾病导致。

口臭是什么原因引起的

1、口腔疾病

患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

2、肠道疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

3、烟酒等食品

吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

4、便秘

长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

去除口臭的

很多人都出现过口臭的情况。有的人只是一时，有的人持续的时间比较长，引起口臭的原因很多，所以在平时我们也要注意预防，如果出现了口臭我们应该怎么治?很多食物具有缓解口臭的效果，出现口臭吃什么?感兴趣的朋友可不能错过哦。

口臭的原因

1、食物

如果食物在我们的牙齿附近堆积，就会滋生细菌引起恶臭，就会出现口臭。还有吃一些气味比较大的食物，像是大葱，大蒜或是一些香料等等，也会引起口臭。这些食物经过消化之后，会通过我们的血液进入肺部，影响我们的呼吸。

2、烟草制品

我们知道吸烟对身体也有害，它也会影响我们的口腔。长时间吸烟的朋友或是服用烟草的朋友很容易患有牙龈疾病，这个也是导致口臭的主要原因。

3、牙齿卫生不良

如果我们不注意牙齿的卫生，没有每天按时刷牙，导致食物的残渣留在嘴里，这样也会造成口臭。我们的牙齿上会有一层无色、粘稠的细菌(菌斑)。如果牙齿卫生不到位，牙菌斑会刺激牙龈，之后形成口臭。

4、口

口臭确实是令人非常尴尬的问题，对于大多数人来说，往往已经习惯了自己的味道，有时候根本不知道自己是否有口臭。想要防止口臭的情况，我们平时应做好防治工作，那就应该先来了解下口臭是什么原因引起的，以及口臭的去除方法。

口臭是什么原因引起的?

口臭分生理性和病理性的：

1、引起生理性口臭的原因：进食一些刺激性食物，比如饮食油腻，吸烟扥，长期熬夜、压力过大、月经期内分泌紊乱等。都可能引起口臭问题。

2、引起病理性口臭的原因：由于一些疾病导致的，包括口腔、鼻咽部或者消化系统和全身性疾病。

(1)先说说最常见的口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等病人，这些导致口腔内部大量滋生细菌，从而引起口臭问题。

(2)消化系统的一些疾病：比如化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、胃食管返流，以及幽门螺杆菌感染等均可能伴有口臭。

口臭怎么去除?

一般应对生理口臭的话，我们还是有办法解决的：

1、注意口腔清洁