冬季误食生冷加上脾胃虚弱,上吐下泻,苦不堪言。用小米炒香煎茶汤饮,有止泻功效。下面就为大家具体的介绍一下吧!
是把小米乾炒至焦褐色,放入煮沸的水中熬製的茶汤。那汤水看着金黄清澈,闻着糊香扑鼻,喝起来口感清爽。小米茶热饮可健脾胃、助消化、止腹泻,中医常用来治疗小儿水泻。
另外,小米茶具有很强的消暑和败火效果,夏季饮用可清暑解渴。三伏天喝这种茶,成为民间治疗暑病验方。
小米具有防治消化不良,防止泛胃、呕吐的功效。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。
若是泻肚子,可把小米炒过才煮,消化不良或呕吐时,可用小米熬成粥吃,怀孕妇女若是早晨有不适,或在产后调养,可把小米熬成粥,常常吃。
小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生。小米的丰富氨基酸帮