自制米糊当中是可以加入一些自己喜欢吃的食物,尤其是对于有些不太爱吃米糊的宝宝们家长们就可以改变一下米糊本身的味道,这就可以让自己宝宝逐渐爱上这道美食,可以在米糊当中加入味道比较容易接受的食物,比如说胡萝卜,这种食材一般宝宝都是比较喜欢吃,这就可以提升宝宝的接受度。
米汤
将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
蛋黄泥
将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
土豆泥
将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。
青菜泥
将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
牛奶红薯泥
将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。
香蕉粥