本文导读:如果我们的气血不足就容易患者疾病,因此在发现自己气血不足的时候就应该要积极的调理,那么气血不足的表现是什么呢?
许多人在说到气血不足的时候认为只有女性才会发生,其实任何人都可能会出现气血不足的情形,那么气血不足的表现有哪些呢?下面为大家介绍气血不足的常见表现,供大家了解。
气血不足的常见表现有哪些
健忘心悸
心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。
失眠多梦
心肝气血不足,则心不能藏神、肝不能藏魂,常常表现为入睡困难,易惊易醒或多梦。
面色萎黄
脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色萎黄无光泽,易感到浑身倦怠乏力,少气懒言。
头发干枯
发为血之余 ,意思是说头发的生长依赖血的滋养,而 血 的上行又赖于 气 的推动,因此气血不足时头发干枯会没有光泽。
皮肤粗糙
气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养,表现为皮