湿气重为中医的概念,多由于夏季降雨量增多,气候潮湿外湿以及脾胃失调等内湿双重原因导致。湿气重一般表现在舌苔发黄增厚,舌头有增大情况有齿痕,大便不成型,便秘等症状,那么除了这些症状外,湿气重在脸上还有哪些症状表现呢?接下来就为朋友们做详细介绍一下。
1、肌肤暗沉:体内湿气重,外湿困阻脾胃阳气,引起人体气血运行不畅,而脸部是人体血管最密集的部位,气血不足会直接影响脸色,让你失去红润气色,变得晦暗无华。
2、皮肤粗糙:湿气重则脾胃的运化功能较差,水湿在体内停滞会影响皮肤代谢,容易使皮肤出现干燥瘙痒等症状。
3、雀斑加重:湿气太重会影响身体正常的新陈代谢,废物无法排除,黑色素积淀,同样会加速雀斑形成。
体内湿气重,皮肤问题也会跟着多!如何祛湿,让肌肤无烦恼?
日常除湿办法,勤运动避免潮湿环境
1、平常可以多做仰卧起坐增强五脏六腑提供免疫力,增强排除体内多余水分及祛湿气的能力;
2、切勿淋雨、特别是