哮喘病人养生

哮喘病人的房室养生

哮喘，是一种令人烦恼，反复发作，但容易缓解的疾病。常因吸入或食入过敏性物质、特殊气味、冷空气、烟雾、运动、性活动、情绪紧张，呼吸道感染而诱发。许多哮喘病人在治疗哮喘用药时又给性功能带来影响，哮喘发作时或发作后也会妨碍性生活的正常进行。有些人由于对哮喘发作的畏惧，有病的一方常感到内疚，无病的一方则对过去满意的性活动被中断而不满，于是双方尽量回避性活动，这就进一步加重了性功能障碍。

哮喘患者往往有强烈的被动性和依赖性人格，所以性活动时，性伴侣要采取主动态度激发其性兴奋，指导其性活动。如果因运动而引起的哮喘发作，在性活动前吸入止喘药或吸氧，这对阻止哮喘发作有益。如为过敏性哮喘，则需要改变生活习惯，或移居它地，或限制过敏物的使用，调整使用对性功能有影响的止喘药物。更重要的是进行必要的性科学知识学习，克服畏惧心理，夫妻双方都应明白性活动对哮喘无害，从而增加自信心。在性活动进则宜采

在生活中哮喘是很常见的疾病，哮喘患者在平时是需要好好护理身体的，不管是在饮食上还是生活中，一定要引起重视，哮喘如果不注意护理，不仅会导致病情加重，还会导致哮喘发病频繁，对日常生活造成影响，哮喘患者在饮食上最好是以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食物。

哮喘病人不宜吃什么?

1、刺激性食物

在平时有哮喘的患者千万不能吃一些刺激的食物，对于一些哮喘患者来说,还是尽量少吃辣味和辛味等刺激性的食物,减少哮喘的发生。

2、含添加剂的快餐食品

患有哮喘的人在平时还要减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等,这类食品引起哮喘的发病不在少数。

3、对花粉过敏哮喘患者

要慎吃水果,因为水果和花粉有一些相对应的联系,比如对对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源,确保饮食的安全,而且最好去医院做过敏源的检查,针对过敏源做相应的预防。

4、不宜过量食用蛋

哮喘是非常麻烦的一种疾病，很多哮喘患者饮食方面要注意的都很多，哮喘病人能吃榴莲吗也是很多人担心的问题。榴莲虽然营养丰富，但是也不是所有人都能吃的，哮喘病人可以适当吃。

1.哮喘病人可以吃榴莲,哮喘可以吃榴莲,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋榴莲补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品.

2.榴莲有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒的功效，可以吃的。如果不能确定是否对榴莲过敏，可以先吃一点试试，慢慢增量，如果不过敏就可以放心吃了。榴莲一次不能吃太多，吃太多容易上火。

3.榴莲属热燥之物，榴莲若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状，因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢

哮喘病人能活多久

1、哮喘病人能活多久

我看过很多国内外相关的资料和节目。哮喘从来都是不能根治的,它算是一种天生免疫系统问题,就是说基因本身就不够健康。这里还要说一下,这病还有其他成因,就我所知道的有胃酸返流症会导致,这种情况的看好了胃就根治了。另外还有大家一定要保持正常体重,这病容易肥胖,美国研究过,越胖的人发作时就会越难控制。虽然不能根治这病,但现在医学可以控制了,去看呼吸科吧。另外,有医保的朋友,大家可以办理下慢病卡,有特殊报销。不过每个地区的医保中心制度有所不同,有的地方可能没有这卡。大家需要常备哮喘的喷药,具体的由医生开。保持好心态也是很重要的。平时多锻炼身体,也可以做脱敏治疗也有一定帮助。不要老想能活多久。

2、哮喘适合的运动有哪些

耐力运动:如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等,运动量以本人心率为准,一般应保持在本人最高心率的60%～70%为度。耐

鱼肉是生活中常见的一种肉食，鱼肉的脂肪量比较少，蛋白质比较多，可以补充身体所缺乏的营养元素，但是患有身体疾病的人群不宜食用鱼肉，哮喘是一种肺部疾病，发病率也很高，不宜食用热性食物，可以适当的食用一些鱼肉。

哮喘病人能吃鱼。哮喘患者在饮食上可以吃鱼。哮喘患者的饮食原则是：要吃些温热、清淡、松软、富含营养和维生素的的食物，忌食肥腻、腥辣、刺激性和易产气食物、可少食多餐，以免失去应有的营养平衡。

哮喘患者吃鱼能充分满足饮食方面的需求，所以可以吃鱼，另外吃鱼还可以起到润肺、补肺的作用，从而缓解哮喘病的症状。同时鱼肉中含有丰富的镁元素，患严重哮喘的病人，可以在生活饮食中适当吃些鱼类食物。

哮喘有治疗作用的单味食物介绍

1、丝瓜：性味甘平、微寒，无毒。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素b1和维生素c。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。由于丝瓜中含有维生素c较高，故可用

哮喘病人冬季如何饮食

1、哮喘病人冬季如何饮食

一忌:少吃腥辣油腻和过甜过咸的食物。如肥肉、海鱼、虾蟹、羊肉;过甜和过咸的食物容易导致呼吸道上火,可能会诱发哮喘的发作。

二忌:刺激性食物和产气食物。辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能诱发气道痉挛,所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等,它们易产生大量气体,导致腹胀,限制肺的通气,还可诱发哮喘,

三忌:冷饮及碳酸饮料。哮喘患者的气道处于高反应性状态,冷饮刺激往往可诱发气道痉挛,引起哮喘发作,尤其在冬季更不能饮用;而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分,对人体有害无益,其所含二氧化碳气体于肺不利。

2、哮喘病临床表现

发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽是唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年患者则以运动时出现胸闷

哮喘疾病属于呼吸道疾病的一种，一旦出现了哮喘的问题可能会经常容易使自身出现咽喉肿痛的症状。很多人都在饱受着哮喘疾病的折磨，出现了哮喘疾病，千万不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，对于自身的喉咙刺激性伤害非常大。建议大家在日常多吃一些有助于哮喘康复的食物。

木耳海蜇

海蜇皮150克，黑木耳50克，白萝卜500克，素油50毫升，糖15克，细盐10克，葱10克，味精2克，香油少许。将海蜇皮用清水浸泡半天，把黑衣剥下，洗净，切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时，捞出后用开水略烫一下，沥尽水分备用。白萝卜去皮，切成细丝，用盐腌2小时后，把水挤干，与海蜇、木耳一起盛入碗内，再撒少许盐拌匀。葱切末，撒在菜上面。锅内放油烧至八成热，浇在菜上，再加糖、味精拌匀装盘。其色艳味香，可利肺平喘。

蛤蚧炖龟肉

乌龟500克，蛤蚧1对，火腿30克，瘦猪肉120克，鸡清汤1500毫升，猪油、盐、味精、胡椒面、料酒、姜、葱各适量。将龟去掉硬壳、颈和爪尖，刮去黄皮，洗净切块，用开水汆透捞出洗净，瘦猪肉亦用开水汆好。龟肉与姜、葱一道炒片刻，加入料酒，开锅后5分钟捞出龟肉，倒掉原汤。把龟肉放入锅内，把蛤蚧捣碎，与火腿、瘦猪肉共置于龟肉四周，加上鸡清汤、葱、姜、料酒、盐，蒸烂后只留

哮喘病人注意事项

1、哮喘病人注意事项之远离过敏原

尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘,以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病,则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘螨、霉菌、蟑螂及宠物的皮垢,虽难以避免,但应尽量减少吸入,如床上用品要经常洗晒,室内经常保持清洁、通风,对花粉过敏者,可将与过敏有关的花木移开,在开花季节,尽量避免接触。

2、哮喘病人注意事项之适当锻炼

在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。

3、哮喘病人注意事项之调畅情绪

稳定好精神情绪,对哮喘有一定预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理, 避免不良精神刺激。参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

哮喘患者是可以豆腐的，但是要注意不能够吃鱼虾海鲜类的食物，还有哮喘患者一定要注意戒烟戒酒，因为这些饮食习惯都可能会无形当中，诱发过敏，导致哮喘发作。

1、哮喘性肺嗜酸粒细胞浸的患者平时要注意休息，注意保暖，避免紧张劳累着凉，饮食清淡有营养。猪血富含维生素b2、维生素c、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物，所以是可以食用的。

2、忌盐：中医学认为，本病的起因常与病人自幼过多食用咸食有关。据统计，美国不同地区的食盐销售量与当地支气管哮喘患者的死亡率成正比，也可说明这个问题。因此已患支气管哮喘的病人，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃。

3、禁服鱼虾海腥食物：支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘的饮食禁忌应避免食用鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣