小鸡养生方法

 东北有好多美味的菜肴，其中最典型的就要数小鸡炖蘑菇了，东北小鸡炖蘑菇是家喻户晓的名菜，它能够显示出主人家的热情好客，也使人流连忘返，可见小鸡炖蘑菇在东北的地位。那么东北小鸡炖蘑菇的养生做法是什么呢？下面我给大家介绍一下东北小鸡炖蘑菇的养生做法。爱吃的朋友们赶紧来看看下面的内容学习一下吧。

 1. 蘑菇提前用水泡上半小时

 2. 小鸡剁小块，凉水下锅放姜片，料酒，焯去血沫。

 3. 泡好的蘑菇用水清洗几遍，去掉杂质，剪掉蘑菇根。

 4. 准备好炖制需要的材料。

 5. 油烧热炒香配料。

 6. 下焯好的鸡肉翻炒。

 7. 倒少许老抽炒鸡肉上色

 8. 加入蘑菇。

 9. 倒入足量水，放入老抽，少许糖，出锅20分钟前加盐调味，炖至鸡肉软烂即可。

 通过我的这些介绍，相信大家对小鸡炖蘑菇的养生做法也掌握的差不多了，小鸡炖蘑菇的做法很简单，学会了做法，就可以在餐桌上添一道美味的菜了，那些吃货们可

男性预防小鸡鸡感染方法

1、要怎么清洗小鸡鸡可以预防其感染

男子应该在性生活前后,以及大小便后及时清洗外阴,而且至少应每日清洗一次。清洗时宜用干净的温水,尽量不用肥皂、浴液等洗涤用品。在具体洗的过程中,包皮长者,应上翻包皮至冠状沟处,将包皮垢一并清除,因阴茎头皮肤非常娇嫩,所以应注意避免用力过度而受伤。包茎或包皮长而难以上翻者,应作包皮环切术。此外,还应注意手部的卫生,避免污染外阴。

2、预防小鸡鸡感染要如何去保养

2.1、要每天都把小弟弟清洗干净。男人都是粗心的生物,所以女人一定要提醒男人每天都仔细清洗自己的小弟弟,才能防止细菌的滋生,用点沐浴露仔细清洗残留的尿液和汗液。

2.2、不要过度的自慰。要保护好我们的小弟弟,就不要经常自慰,自慰的久了会增加阴茎的敏感度,阴茎的肌肉也会变送,很容易引起房事时的勃起困难还有早泄的问题,对夫妻间的感

小鸡炖蘑菇是一道非常有名的东北菜，它不仅味道香醇还有非常丰富的营养价值，并且口味也比较适合大众化，是非常好吃的一道下饭菜，但是我们平时都是在饭店食用的，很多人认为这样的美食制作起来非常的复杂，其实只要家里有电饭煲就能把它做的特别美味，也不用我们去掌握火候等，下面一起了解下电饭煲做小鸡炖蘑菇的方法。

电饭煲做小鸡炖蘑菇的方法

用料  

花椒.大料.姜三片.五个鸡腿.豆芽.香菇.玉米.鸡精一勺.盐一勺半

做法  

鸡腿在热水中焯一下，倒掉漂起的残沫

锅里倒少量油，将大料花椒姜片炒热后，将焯好的鸡腿倒入继续翻炒

当鸡腿表面有焦黄色出现时，加水，继续煮，到水开为止。

在电饭锅里放入描述中剩下的材料，调料，并把开锅了的鸡腿连水一起倒入电

打开煲汤键，煮大约一个半小时，鸡汤就会软烂了。  汤味美极了！

营养价值

1. 提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强t淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力

一说起小鸡蘑菇往往就会让人想起东北，因为这道菜是正宗东北菜的代表，有很长的历史可追溯。但随着饮食文化的传播小鸡蘑菇有了越来越多的粉丝，因此不同的地方就有了不同的做法。那么今天我就向大家介绍两种小鸡蘑菇土豆的制作方法，以下就是具体的制作步骤希望您能喜欢。

一食材 土鸡1只、土豆、红蘑、红糖、鸡精、花椒、姜片、盐、油、蒜瓣

制作方法 1、将鸡肉切块，土豆削皮切块洗净，蘑菇洗净切块。

2、炸锅，放鸡块炒，然后放土豆块，炒到土豆块的边缘开始半透明为止。

3、放入葱姜片，翻炒。

4、加足水，放入蘑菇，加大料，酱油，糖，料酒，开锅后中火烧，汤汁收过熄火。

二 食材 鸡琵琶腿2只，鲜香菇 10朵，中型土豆1个，姜1块，大葱半根，料酒，盐，糖，生抽，老抽

鸡肉含有大量的蛋白质，能起到很好的补气血和提高身体免疫力的作用，但是在生活中很多人由于缺少做饭的经验，总是掌握不好火候。特别容易将鸡肉做糊了或者味道不均匀，但是如果家里有压力锅就变得简单很多，但是一定要掌握好方法，下面一起了解下电压力锅炖小鸡的方法。

电压力锅炖小鸡的方法

1、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净（一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有血污）；

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒（最好用绍兴黄酒），放入清洗好的枸杞、党参、当归（少放，一小片即可）、红枣（4、5粒即可，多放汤会有酸味）、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、苡米，少加一点盐（使鸡肉入味），加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开；

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟（可保持汤是清汤，不会浑浊

小鸡炖酸菜这道菜品是以鸡肉和酸菜搭配制作出的菜品，这两种食材搭配起来不仅是口感还是营养价值都会有很大的提升，鸡肉当中富含很多的蛋白质和人体所需的纤维，而酸菜当中富含很多对身体有益的维生素，但是很多人不知道这道菜品应该如何制作。那么，小鸡炖酸菜制作方法有哪些?

第一，小鸡炖酸菜制作方法有哪些?将锅加油，将焯好的鸡肉放锅里翻炒。等鸡肉变了颜色后加切好的酸菜一起炒。炒10几分钟之后加水大火炖。将锅炖开，然后大火继续炖，等汤几乎没有了关火。装盘食用。鸡架买回来切成大块，五花肉洗干净放入锅中放入清水烧开，潎去血沫子放入葱姜等调料赚小火炖至35分钟关火焖上一个小时后把锅中的所有食才全部捞出把五花肉切成薄片备用酸菜切丝，洗干净转干备用做油锅，烧热后放入酸菜，大火炒出水分，尽量炒干些放入煮好的汤中大火烧开，转制小火，炖煮1-1.5个小时闭火，焖至2个小时以上.再次点火炖至1个小时，加入盐和煮好的五花肉即可

随着现代社会人们的生活水平越来越好，因此这也就让更多的朋友们的口味变得越来越挑剔了。所以这些好吃嘴们在下班之后都会到大街小巷去寻找各类美食，从而极大地满足他们挑剔的口味。因此倍受大家喜爱的小鸡炖蘑菇就横空出世了，那么做小鸡炖蘑菇的方法有哪些呢?接下来的时间就让我们一起进入到下面的内容。

小鸡炖蘑菇的制作食材：

小仔鸡750克-1000克，蘑菇75克。

葱，姜，干红辣椒，大料，酱油，料酒，盐，糖，食用油。

教您小鸡炖蘑菇怎么做，如何做小鸡炖蘑菇才好吃

1.将小仔鸡洗净，剁成小块;

2.将蘑菇用温水泡30分钟，洗净待用;

3.坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入鸡块翻炒，至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒，将颜色炒匀，加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇，中火炖三四十分钟即成

小鸡炖蘑菇是一道家喻户晓的东北名菜，此菜营养丰富，可温中补气强五脏，同时还能降低血脂、血糖、血压，有化

工作劳累后很多人都喜欢用美食来调理身体，这样能补充身体的营养，还能增强身体的抵抗力，常见的补身体的方法是食疗，患者可通过各种有营养的汤菜、肉类食物等调理。比如小鸡炖蘑菇，小鸡炖蘑菇制作方法是简单的，与平时炖鸡汤的方式一样，那么小鸡炖蘑菇制作方法有哪些呢?常见的制作方式有：

主料：

童子鸡、东北的榛蘑适量

做法：

1、东北的榛蘑用适量温水浸泡约六十分钟左右，(淘米水更佳)捞出洗净控水待用。将小仔鸡洗净，剁成小块。

2、坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味。放入鸡块翻炒均匀，炒至鸡肉变色、炒出香味和多余水分。加入酱油、糖、料酒，将颜色炒匀，放入炖锅中，加入适量开水，开锅后再盖盖炖50分钟左右。中小火，盖盖炖至鸡肉松软即可。

3、倒入蘑菇，改中小火炖三十分钟，让蘑菇的味道充分冒出。放入少许盐调味大火收汁即可关火装盘。这样美味可口的小鸡炖蘑菇就大功告成了。

做法二

做法

记得之前还提到过母亲做的小鸡炖蘑菇，虽然没有大厨级别的厨艺，但还是我心中一直不变的美味。我越发觉得我就是个吃货，只要是关于吃的东西，都会在我脑海里留下不灭的记忆。家下来让我们一起来围观学习小鸡炖蘑菇的做法吧。

做法：

1.土鸡收拾干净，斩成小块，冲洗干净 干香菇洗净，提前冷水泡发，择去根，洗净，控干水分，同时最后一次泡香菇的水，沉淀滤去少许泥沙，留用 葱一段，斜刀切成小段 姜一块，拍松

2.锅内倒入足够多的冷水，倒入少许料酒，放入鸡块，煮开后捞出鸡块，控干水分，备用

3.锅内倒入色拉油，稍多些，烧热，放入葱段、姜和八角2颗，爆出香味

4.放入鸡块，倒入2汤匙的生抽，翻炒至白色，之后放入香菇，继续翻炒，使香菇的味道散发出来

5.倒入足够多的热水和泡香菇的水，没过鸡肉即可，大火烧开

6.倒入紫砂锅中，小火慢炖1小时左右，至汤汁粘稠，撒入少许盐调味儿，即可出锅

小诀窍

* 正宗的小鸡炖蘑菇是要用

菌类，可以说是养生的佳品。菌类的品种有很多，如猴头菇、蘑菇、杏鲍菇、香菇等等，每一种菌类都有一种很别致的口味，而且做法也有很多区别。菌类和鸡肉在一块搭配做菜，那绝对是菜系中的精华。鸡肉，特别是小鸡肉嫩滑爽口，营养价值又特别的丰富。因此，得到很多人的喜爱。

榛蘑，大家也都知道，是一种营养极为丰富的菌类。-小鸡炖榛蘑，也算是养生食谱中的顶级了。这道菜绝对是滋补的好伴侣，那么，今天就让我们着重了解一下这道菜。

小鸡炖榛蘑的制作材料

主料：小鸡一只，最好是自己家养的半大公鸡(肉食鸡就差些了)，杀好褪除干净，剁成半大块备用;榛蘑用温水养开，则去根部和其他杂质，洗净(洗得时候注意不要用手直接洗，要用炊帚顺一个方向戳。干净以后才能动手。否则很可能会把沙土、杂物弄到榛蘑里面，再也清洗不出来了，吃的时候会牙碜)备用。

辅料：葱、姜、大蒜、八角、花椒、盐、料酒。

小鸡炖榛蘑的做法

先把鸡块在开水锅中串过，串出