时尚男易变成不孕男
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的发展，人们更好注重养生，没有好的身体，万事事皆休。不同人群的养生这方面的知识您掌握多少呢？为此，养路上网站小编从网络上为大家精心整理了《时尚男易变成不孕男》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
典型案例阿珠是一家广告公司的美编，和做电信工程的小林结婚5年了。他们一直想要一个孩子，可阿珠就是怀不上。他们试过各种民间偏方，也吃了不少药调理，钱花了不少，就是没效果。看到同学家的孩子一天天长大，两人也黯然神伤。直到有一天，小林应朋友之邀参加了某医院举行的一次健康生活方式的测验后，才发现病根原来出在生活方式上。
近年来，男子不育的发病率逐年上升。WHO认为，不育是一个影响男女的世界性问题，根据广东省计划生育研究所对19595对夫妇的调查统计，广东省初婚育龄夫妇不孕症发生率为14.7%。
广州中医药大学专家表示：造成男性生殖力下降的根本原因是环境污染破坏了人类的生存环境，同时也与男性的不良生活习惯有关。研究结果表明，一些看似风光的时尚生活，却在无形中削弱着男子的生育能力，应当引起足够的注意。
常穿牛仔裤
打开小林的衣橱，下装基本上都是牛仔裤。对此周少虎指出，阴囊内的温度，要比通常体温低1~1.5摄氏度，睾丸温度升高，则会影响其生精功能。牛仔裤因其方便、耐磨、随意、潇洒而颇受男性青睐。然而，长期穿着这类紧身裤，会造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热减少，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，牛仔裤阻碍局部血液循环，尤其不利静脉血液回流，可造成睾丸淤血而影响生殖能力。
爱蒸桑拿
桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6℃~36.0℃，比正常体温低1℃~1.5℃。因此，经常用很热的水淋浴，或者在桑拿房呆的时间过久，会使精子的产生减少甚至出现死精，增加不育的风险。
爱用女性美容品
小林平日很注意形象，也经常用太太的美容品护肤擦擦脸，觉得这样省事简单。专家指出，女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的男性内分泌，长此以往会减弱男子性功能。
久坐软沙发
为了舒服地看球，小林给家里添置了一套高级沙发，经常一屁股坐下就不想起来。但他没想到，坐在沙发上时，自己原来的支点已下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张。这时睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
电磁辐射
每天都被一大堆电子设备包围，如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到，长期在电子环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电磁的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电磁影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。
过量运动
小林从小就有健身习惯，但上班后时间不多，他只能每周挑一天去健身房，每次都累得精疲力尽才回家。“坚持运动是对的，但过于激烈的运动，反而会破坏男性体内激素的分泌，限制精液分泌。”周少虎说。
小林对照检查了一下自己的生活方式，发现自己有太多地方需要改变。他准备告诉身边朋友，不要因为不正确的生活方式影响到家庭的和谐完美。
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每位男士都有自身独特的风格，而不同的装扮也会衬托出该男士的品味。许多男士都不注重自身的衣着打扮，这样无异于让自己魅力无处展现。
1、品位男士
他们是一群极其讲究的绅士，走近他们能感觉到一种高贵。他们总能给人一种中规中矩的感觉，能把最简单的衣物穿出高级感来。
搭配技巧：品位男人讲究一贯的舒适、大气，选料一定要上乘，工艺一定要精湛。服装搭配在稳重、不张扬中展示精明能干和高贵的气质。
2、时尚潮男
时尚型男士对时尚有着敏锐的洞察力，他们总是引领着时尚潮流。而且，总喜欢在众多的男人之间有意无意地展示自己的存在。其实，每一个男人对时尚的理解都不同，体现在服装上更是千姿百态。
搭配技巧：时尚型男士服装搭配上追寻的是纯正的色调，与黑、蓝、灰搭配，强烈对比体现出自己的“酷”感，一顶新型小礼帽，一个个性小翻领，都能撰写出最好的服装传奇。
3、亲和男人
时尚而不前卫，个性而不张扬，轻松而不随便。这种男人，没有靠近就能感觉到无比亲近。他们将东方人的灵巧、柔和和强健刚毅的个性完美结合。他们喜欢无拘无束的生活，随和、贴心使他们成为女士们心中的最佳配偶形象。
搭配技巧：“随意”在他们身上就是一种时尚。亲和型男士服装搭配以成熟、有厚度、自然的色彩相称，体现男士的品位。
4、浪漫王子
每一个女人都有一个公主梦，梦想着有一位白马王子能把自己带到王宫，享受人间最幸福的爱情。他们性感温柔的眼睛，总能带给别人欢乐温馨的气氛。因此，浪漫的王子也绝对是女人们最喜欢的类型。
搭配技巧：浪漫型男士服装搭配追寻的是明亮鲜艳的色彩搭配，因此彩色成了他们的最爱。他们以展现个性、施展魅力为爱好，他们将丝巾取代领带，所以给人一种柔和、清晰的感觉。
春天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，尤其是处于“花季”的时尚型男们，只要稍微吃点高糖油腻的食物，恼人的“痘痘”就开始发威了。因此，不少家长按照“无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐，结果导致他们叫苦不迭。专家建议，春天防痘可以多吃一些富含纤维素又促进消化的蔬菜、水果，像大拌菜就是不错的选择。
专家介绍，青春痘主要与内分泌因素有关，在中医看来，还与个人体质有密切关系，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，的确可促使痘痘产生或使之加重。但如果按照“无糖少油”食谱给孩子安排一日三餐，那就是矫枉过正了。预防痘痘关键在于身体的全面调理，除减轻压力、不要太劳累外，日常饮食可以起到非常重要的辅助调节作用。
在饮食调理上，首先要帮助孩子改变一些不良的饮食习惯，要少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食品，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入。
家长要注意在做正餐的时候增加一些花样，可以在晚饭时让孩子多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，这样可以保持大便通畅，因为便秘往往可使痘情加重。
预防痘痘还要适当补充维生素，增加新鲜蔬果的摄入是非常有必要的。盛夏时节，建议家长多做点大拌菜，但要注意不要放生葱、生蒜和辣椒，也不要放那种油腻腻且热量非常高的色拉酱，可以适当放一些盐、醋和香油。做荤菜的时候，要尽量少做油炸牛羊肉、鱼、虾等，这些食物孩子可以吃，但要少吃，烹饪的时候尽可能清淡，不要放辣椒。
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