老人头四季养生坐垫脏了怎么清理

2019-10-06 │ 老人头四季养生坐垫脏了怎么清理 老人养生与生命教育

什么导致了不孕,关闭了生命之门?

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生关系着每一个的生活质量。关于不同人群的养生,我们该如何去看待呢?养路上网站小编特地为您收集整理“什么导致了不孕,关闭了生命之门?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

俗话说,女人一生之中,有两件最为重要的事情,一件是婚姻,一件是孩子。现代人的爱情,早已经不是“金风玉露一相逢,便胜却人间无数”,也不再是“死生契阔,与子成说。执子之手,与子偕老”。现代人的爱情,现代人的婚姻,更多的是一种契约。

爱情在转变,但亲情的重量总是亘古不变。拥有一个孩子,是所有家庭的希望。

但是往往有一些家庭被关闭了生命之门,不孕不育之痛,悄无声息的来到了他们身边。到底是什么导致了不孕,接下来就让我们来了解不孕的因素。

不排卵

对于女方不孕的原因,不排卵占据着很大的比例。由于排卵功能的障碍,会导致没有成熟的卵子,或者输卵管堵塞等等。

疾病

很多长期的慢性疾病也会导致不孕,比如过度的肥胖,过度的营养不良等等。

子宫疾病

女性子宫问题也是不孕的原因之一,有些子宫先天性畸形,或者子宫各种疾病会导致受精卵着床出现各种问题。

生殖器官疾病

很多生殖器官出现病变,也会导致卵子,精子等等出现相关问题。

免疫能力低下

很多人免疫能力低下,也容易导致不孕。

不良嗜好

过度的抽烟喝酒,生活作息的不健康,日夜颠倒,都有可能影响生理期的正常运作,性激素的正常分泌,卵细胞的正常产生,精子的质量和活性。

年龄

对于女性来说,生育年龄也需要注重,45岁之后的女性,怀孕的可能性极低。

流产过多

常常会听到这样的传言,一个女生由于流产次数过多,导致不孕。这些传言并非空穴来风,而是有事实依据的。

压力过大

如果一个人精神压力很大,往往也不容易受孕。

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哪些原因导致了老年人抑郁


哪些原因导致了老年人抑郁

1、家庭原因

当老年人离退休后,自己的子女亦相继成家立业,组织家庭,离家而去。许多老人是单独居住生活,并且不愿成为子女的负担,孤独一人生活。有这种情况的家庭,需要注意,有时间多多陪陪老人,陪他们散散心说说话,这样能防止老年人抑郁的发生。

2、疾病干扰

随着年龄的增大,老人患慢性疾病的增多,如高血压、心脏病、胃溃疡、关节炎、糖尿病等,这些疾病往往是迁延时间长,治疗效果一般,这些都会使人感到无能为力,力不从心,心情沮丧,无奈抑郁。这也是老年人患抑郁症,主要的原因之一。

3、生活变故

随着年龄增长,生活中出现不良生活事件:丧偶、丧友、体力不支、重病或慢性病缠身、丧失健康、丧失脑力、失去工作、机会、地位和金饯。所有这些对老年人来说,心理无法忍受,为丧失而感到悲哀忧伤。以此下去,就会增加抑郁症的发生。

4、性格原因

老人性格与抑郁状态关系极大。性格内向者容易患抑郁症,个性好强者亦易患抑郁症。老人不甘心离退休后无所事事,进而产生无助、无望、无力的悲观观念。性格原因,也会导致抑郁症的发生。

5、心理恐惧

不同人对死亡、死亡过程有非常不同的恐惧,大多数人对死亡过程,比对死亡本身,更害怕疾病失去行动自由,疼痛不适的折磨、睡觉时死亡或是清醒时死亡,死亡到底为何物。对有些人来说,死亡本身更可怕当死时,一切交给一种知之甚少的力量,一种不知带往何方的力量。

如何预防老年抑郁症

1、早发现、早诊断、早治疗

如果能及早地识别抑郁症的早期表现,对患者自身的病情特点、发病原因、促发因素、发病特征等加以综合考虑,就可制定出预防复发的有效方案,做到“防患于未然”。

2、加强心理治疗与社会支持

对于病情趋于恢复者,应为其介绍卫生常识,进行多种形式的心理治疗,要求病人能正确对待自己,正确认识疾病,锻炼自己的性格,树立正确的人生观,面对现实生活,正确对待和处理各种不利因素,争取社会支持,避免不必要的精神刺激。

3、危险因素及干预措施

老年期抑郁症与心理社会因素息息相关,因此预防危险因素并采取干预措施是十分必要的。预防的原则在于减少老年人的孤独及与社会隔绝感,增强其自我价值观念。具体措施包括:鼓励子女与老年人同住,安排老年人互相之间的交往与集体活动,改善和协调好包括家庭成员在内的人际关系,争取社会、亲友、邻里对他们的支持和关怀。鼓励老年人参加有限度的一些力所能及的劳动,培养多种爱好等。此外,由于老年人不易适应陌生环境,应尽可能避免或减少住宅的搬迁。夫妻疗法是一种生物效应,是比任何药物都有疗效的好办法。故丧偶的老年人再婚,保持融洽的夫妻关系,包括和谐适度的性生活,均有助于预防老年期抑郁症的发生。否则,由孤独而产生忧郁,而忧郁不但令人产生“心因性幻觉”,还会使人体免疫功能下降,诱发抑郁症、痴呆症、心脑血管疾病及肿瘤。

4、社区干预及家庭干预

争取在社区康复服务中心进行社会技能训练和人际交流技能训练,提高独立的生活能力,发展社会支持网络,帮助病人重新获得人际交往的能力。家庭干预包括以心理教育与亲属相互支持为主的干预及生存技能、行为技能训练为主的措施。

如何治疗老年抑郁症

1、药物治疗

1.1、用药注意事项:个体化用药(需专科医生来指导用药)是必须遵循的用药原则。开始用药从小剂量逐渐增至治疗量,停药时也应逐渐递减,以免引起停药反应。老年患者肝肾功能减退,药物代谢慢。所以老年人用药剂量相对较低。老年患者对药物不良反应耐受力低,故应尽量选择不良反应较小的药物。老年患者常伴有躯体疾病(如帕金森病、心脏病、高血压、糖尿病、青光眼等),在治疗时既要考虑周全,又要注意各种药物的相互影响。治疗同样要疗程充分,持续维持治疗非常重要,疗程相对要长些。

1.2、抑郁发作治疗的药物选择:三环类抗抑郁剂有许多不良反应,最常见的是镇静嗜睡、心动过速、口干、视物模糊、便秘和震颤等。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂目前已在临床上应用的有氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林和西酞普兰。这类药的不良反应比较少,更易耐受、更安全,比较适合老年患者使用。其他新型抗抑郁剂文拉法新、米氮平和曲唑酮。

2、心理治疗

心理治疗非常重要,抗抑郁剂合并心理治疗属于治标又治本的办法,疗效远远高于单用抗抑郁剂或心理治疗。心理治疗可改善预后,有助于预防复发。

3、电抽搐治疗

传统的电抽搐治疗ECT,并不适合老年患者。现代的改良电抽搐治疗MECT的适应证比较宽,无严重脑器质性、心血管系统等疾病的老年患者,也可以选用MECT治疗。MECT常见不良反应为遗忘和意识障碍。

持续痛经可导致不孕


痛经忍一忍就过去了!目前有不少女性认为痛经不是什么病,常抱着挺一挺就好的心态。而事实上,这种想法是很不明智。医师提醒,痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持续痛经难忍的情况,一定要到医院进行检查,不能掉以轻心!

痛经不治可能导致不孕

痛经不治会致不孕

正读大学三年级的小孙,早在中学时期就有痛经症状。她听别人说,结婚后痛经就会消失,所以她一直没把痛经当回事。可是,上个月因为实在痛的难以忍受,就到妇科去检查,这时她才知道她是患了子宫内膜异位症,此病若不积极治疗日后会影响怀孕。

专家指出,子宫内膜异位症顾名思义为子宫内膜组织生长在子宫腔以外(不包括子宫肌层)其他部位所引起的一种病变。本病的临床症状呈周期性发作,痛经为最常见的临床特征,多呈进行性加剧疼痛等于经前1~2天开始,经期第一天最为严重,经血干净后逐渐缓解以至消失。其次为月经失调,常表现为经量增多,经期延长,或周期紊乱。子宫内膜异位在盆腔内常引起生殖器官粘连和输卵管阻塞不通,从而导致不孕症,不孕的发病率高约75%,另外,由于异位的部位不同,还会出现性交痛、肠道症状及泌尿道症状。

痛经3年盆腔炎作怪

家在天河的张小姐这两年每当月经来临,就备受疼痛困扰,心情非常烦躁,睡眠不好,而且觉得下腹隐痛、下坠,腰骶部酸痛。如果稍微累一点儿,或者站时间长一点,这些症状就加重,总感觉经期时特别没有精神。由于经期过去,这些不适症状就会消失,除了在经期时买止痛药应付外,她也没有上医院检查。前段时间,在庆祝她21岁生日时,家人送她一份体检套餐作为礼物。在检查后,张小姐才知道折磨她3年之久的痛经,竟然是慢性盆腔炎的报警信号!

对此,专家指出,慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病,由于炎症的存在,盆腔充血,有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。该病的临床表现轻重不一,轻者一般无症状,重者多有白带增多,轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血,甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕,因此需要引起人们的注意。

科学护理缓解疼痛

据了解,除了继发性疾病引的痛经外,多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作,痛经多见未婚或未孕的女性,往往生育后就会减轻或消失。

专家介绍,如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法:

1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

3、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

4、疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

你简单了,生活就简单了


生活是一个七日又一个七日;

生活是一场饭局又一场饭局;

生活是不停地挣钱,不停地花钱;

生活是你有时候拿健康换金钱,有时候拿金钱换健康;

生活是你有时候爱别人多些,有时候别人爱你多些;

生活是比生存多一点精神上的追求:

生活是没有谁会真正在意别人的生活,我们只不过是拿出了一点好奇心;

生活是你以为坚强的内心却很脆弱;

生活是你以为脆弱的内心却很坚强;

生活是不停寻找着自己合适位置的那群人的舞台;

生活是你以为得到其实已经失去;

生活是你以为失去其实已经得到;

生活是很多事情你想不明白也要明白;

生活是很多事情你无法接受也要接受;

生活是你错过很多美好却永远无法弥补;

生活是你随时要拿出娱乐精神来娱人娱己;

生活是悲伤到微笑为止;

生活是幸福的左边不幸的右边;

生活是那些你无法拒绝的日子;

生活是那些你不曾遗忘的过去;

生活是那些你充满期待的未来;

生活是那些你心怀感恩的岁月;

生活是忙碌着、奔波着的人们脚下的路;

生活是幻想家、科学家、思想家、军事家,它创造着、毁灭着、重复着;

生活是一个又一个渴望,旧的渴望满足了,新的渴望又产生了;

生活是当你认识到无法改变目前一切时开始懂得顺其自然;

生活是很多男人跟很多女人在一起,时而和平共处时而争斗不断;

生活往往超出了我们的想象,但你简单了,生活就简单了。

压奶了什么症状


许多还没有结婚以及怀孕的妈妈还不知道什么叫压奶,这是只有在哺乳期才是有体会的症状,首先会觉得两边乳房感觉到又胀又痛,而且还会发热出现酸痛感,一般不会出现发烧,但是可能会伴有炎症的感染,最后导致发烧,想要预防要做好这些,避免导致乳房受伤,影响给宝宝喂奶进度。

一、何为“压奶”

还没有经历过,或者刚刚怀孕的妈妈可能还不知道什么叫做“压奶”,正如@我是三宝妈2008所说,“压奶”“窝奶”都是源于乳房被不当力压迫致乳腺管阻塞,奶水排出受阻,形成淤积“硬块”。未及时有效排出,引发乳腺周边组织感染,发烧。

母乳手册里则分为三种情况:

乳胀- 大多在产后的2-5天,两边乳房同时慢慢感到肿胀、发热及轻微痛楚。一般不会发烧,并且身体感觉正常。

乳管阻塞- 一般在喂哺后突然出现。大多出现在一边乳房的局部位置,该位置会有少许肿胀。皮肤不一定会发热,局部位置会有轻微痛楚。一般不会发烧,并且身体感觉正常。

乳腺炎- 大多出现在一边乳房的局部位置,该位置的皮肤会发红、发热及胀痛,体温会升至摄氏38.5 度以上,并且妈妈会怕冷,感觉似患流行性感冒。

二、如何预防和缓解?

如何预防?

关键是避免乳房过胀,保持乳汁有效移出。如果妈妈需与宝宝分开,妈妈应每天以手挤或奶泵移出乳汁8-12次。此外,太紧的胸围或衣服容易引起乳管阻塞。加上如果妈妈心理压力大或疲劳过度的话,抵抗力会减弱,导致乳管阻塞演变成乳腺炎的机会增加。

如同大多数的哺乳问题,不正确的含奶导致乳汁引流不良造成容易发生乳腺炎的状况。

乳腺管阻塞如何处理?

乳腺管阻塞通在24到48小时内消失,不需要任何治疗。当阻塞发生时,宝宝吸吮患侧乳房时可能会烦躁,因为肿块压力压迫到其他的输乳腺管,乳汁流速可能变慢。如果乳腺管阻塞如何处理呢?

咖啡喝多会导致不孕吗


生育宝宝是每个家庭都非常的开心的事情,可是很多的夫妻结过婚好久以后都不能生育,这样一个家庭从此不安宁。其实小编提醒大家,生活中很多的食物是不孕不育的杀手,如果你在备孕的话,一定要远离这些食物。下面小编就为大家总结一下导致女性不孕的食物有哪些。

导致女性不孕的食物

1.酒精

酒的主要成分是乙醇,乙醇能使女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。喝酒对于女性来说应该是禁止的,女性喝酒对于身体的伤害非常的大。不管你是不是在备孕,都不要喝酒,酒里面最主要的成分是酒精,而酒精是女性健康杀手之一,这种物质会导致女性的身体出现紊乱的现象,不管是月经还是健康,都会受到营养。喝酒多了还可能导致女性闭经的出现。

2.咖啡

咖啡对受孕有直接影响。喝咖啡对于身体的伤害是很大的,平时我们必须要少喝咖啡,尤其是在备孕的时候,如果喝咖啡太多的话,也会导致不孕,而且从研究中发现,喝咖啡越多的人更容易出现不孕的症状,所以如果打算怀孕的话,咖啡最好就不要喝了。

3.烤牛羊肉

烤牛羊肉现在到处可以看到,每次出去逛街的时候,很多人都忍不住想要吃,不过小编要提醒大家,烤牛羊肉一定要少吃,因为这些烤串里面含有很多的细菌和弓形虫,虽然好吃,但是吃多了会感染疾病,而备孕女性吃的话,很容易导致不孕。

备孕是生育健康宝宝的前提,从上述的知识我们可以看出,很多食物平时吃一些没什么大碍,但是对于备孕的人来说是不可以多吃的,这些食物很容易导致不孕不育,所以如果想要怀孕的话,上述的这些食物一定不要多吃,希望这些食物可以引起大家的关注。

长期吹空调会导致不孕


炎热的夏季,无论是在家还是在办公室,人们都喜欢打开空调享受着空调带给我们的凉爽。空调虽然可以帮助我们降温,解一时凉快,但是女性如果长期吹空调,有可能会导致不孕。

有研究显示,女性长期吹空调,会影响卵巢的功能,使得排卵发生障碍,导致月经紊乱,严重的甚至会导致不孕。

我们都知道,经常吹空调容易得空调病。人体在炎热的室外进入到空调房中,末梢的血管会立即收缩,身体不能通过出汗排热,造成末梢血液循环不良。对于女性来说,长期呆在较低室温的房间中,会容易出现腹痛、痛经等症状,还会继而引发一系列的并发症,例如妇科病、不孕等。

所以女性夏季吹空调最好注意以下几点:

1、能开风扇尽量不要开空调。如果温度不是太高,最好用电风扇来降温。经常吹空调会影响人体排汗功能。

2、温度最好不要低于26摄氏度。最好不要为了一时贪凉,将温度调得很低,最好不要低于26摄氏度。

3、不要忘记保暖。女性朋友在办公室的时候,腿脚最容易受凉,所以感觉冷的时候,一定不要忘记给自己披上小毯子之类的,防止受凉。


指甲变厚了


指甲变厚了是很多人都存在着的一种健康状况,这种问题,很可能是因为灰指甲这种疾病所导致的。灰指甲是一种会传染的的疾病,也是一种会给人的健康带来很大的影响的疾病。所以在发现灰指甲的初期,就应该及时进行治疗了。下面,就为大家详细介绍一下灰指甲的治疗方法!

1、手术拔甲

在局部麻醉下,将患甲拔除。这种方法创面大,出血,易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛,由于“治标不治本”,一般不太理想,容易重新感染复发。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者,不宜手术治疗。

2、内服药物

单纯服用抗真菌药物如灰黄霉素、氟康唑、伊曲康唑(斯皮仁诺)等,有一定疗效,且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用,而且在水中的溶解度低且慢,吸收代谢又很快,所以用药量大,用药时间长。另外,口服药均有副作用,且停药后易复发,故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。

3、外用疗法

一般宜选外用疗法治疗灰指甲,根据药剂不同,主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲,故一般没有内服法方便,但却安全、无痛苦、无副作用。只要药剂选用得当,效果较理想。用纯中药药浴疗法(外用)治疗灰指甲(手、足癣)主要成份包括:土茯苓、苦参、白藓皮、僵蚕、全虫、蜈蚣、白花蛇等中草药,采用大剂量、大浓度,每次洗、泡二十分钟以上。

脚趾甲变厚一般的是由于真菌感染引起的,但是大家很少留意自己的脚趾甲出现的一些不正常的现象,但是这往往说明我们身体出现了一些疾病了,要及时的去检查清楚。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《什么导致了不孕,关闭了生命之门?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人头四季养生坐垫脏了怎么清理”专题。

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