冬季养生食谱蘑菇

2019-10-07 │ 冬季养生食谱蘑菇 艾灸养生吗

鸡腿蘑菇有毒吗

蘑菇的种类有很多,但都是菌类食物,其中鸡腿菇因长的特别像鸡腿而得名,但是鸡腿蘑菇有毒吗?这是一种可以食用的菌类,没有毒性,但由于是菌类所以也不能食用太多。鸡腿菇尤其是不能与酒类一起吃,否则就有可能引起化学反应而让人中毒,但一般来说不会有问题。

形态特征

菌伞:6.4-12.0cm高(展开前), 3.5-10cm宽(展开后),鳞片白色,顶端棕色,鱼鳞状。

菌褶:4-11cm x 1.0-1.2cm; 分离但密集,颜色白色,变玫瑰红,变紫色,再变灰黑色,到最后变黑。底部有白色的面纱覆盖菌褶。

菌肉:顶部微厚达0.2cm,白色,柔软。

面纱:厚。

气味:清淡的蘑菇味道。

味道:温和。M.Ys630.cOM

可食性:味道美,一般可食。但会中毒,尤其与酒类及啤酒同吃均容易中毒。

孢子:10.6-13.8(17.6) x 5.5-7.6⑽ microns,

形态特征:子实体较大。菌盖呈圆柱形,当开伞后很快边缘菌褶溶化成墨汁状液体。菌盖直径3-5cm,高达9-11cm,表面褐色至浅褐色,并随着菌盖长大 而断裂成较大型鳞片。菌肉白色。菌柄白色较细长,圆柱形且向下渐粗,长7-25cm,粗1-2cm,基部膨大并延长呈根状。孢子光滑,椭圆形12.5- 16μm×7.5-9μm。具囊体,无色,棒状顶部钝圆,24-60μm×10-12.3μm。经济价值:毛头鬼伞一般可食。但会中毒,尤其与酒类及啤酒同吃均容易中毒。含有石碳酸(phonol)等胃肠道刺激物。

生长环境

草腐土覆盖生菌,多数从稀到密集群生长。

主要价值

【功效】:健脾和胃,清心醒神。

【主治】:用于胃痛、食少纳呆、消化不良等。头晕、头眩、头痛。

【性味归经】:苦,平。心、胃二经。

【用法用量】:内服:煎汤,3-9克。

【别名】:毛头鬼盖、鸡腿蘑、毛鬼伞、鬼盖、地盖、地芩、鬼伞(《新华本草纲要》)

【动植物资源分布】:分布于吉林、辽宁、河北、甘肃、青海、江苏、云南、西藏等省区。

【拉丁名】:毛头鬼伞Coprinus comatus (Muell.Ex Fr.)S.F. Gray.

【考证】:始载于《新华本草纲要》。

【中药化学成分】:全草含腺嘌呤、色氨酸、色胺(tryptamin)、组胺、酪胺、精液蛋白(spermidine)、蛋氨酸、丙氨酸、精氨酸、组氨 酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、丝氨酸、谷氨酸、赖氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、甘氨酸、天门冬氨酸等。该品之一近缘种:粪鬼伞 Coprinus sterguilinusQuel 也有益胃等攻效,但因多生于粪堆之上,被人忌用。

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蘑菇不熟有毒吗


蘑菇这种食用菌的质地是非常肥厚的,吃起来也比较的嫩滑可口,可以直接进行素炒或者是和各种荤菜进行一起制作,蘑菇中含有的营养物质比较齐全,比如氨基酸和蛋白质以及矿物质等等,不过一些人在对其进行制作的时候,往往会出现没有完全炒熟的情况,那么蘑菇不熟有毒吗?

第一,蘑菇不熟有毒吗?不管是我们在市场上所买的食用菌,还是我们去山上采摘的野生蘑菇。只要他自身不带有毒性,即使我们在煮的时候没有煮熟也不会对人体有多大伤害,更不会出现中毒的情况。当然,如果是肠胃不好的人吃了没有煮熟的蘑菇,出现一定的肠胃不适引起消化方面的问题,这到是有可能,但这不属于中毒方面的问题。所以,吃蘑菇中毒的原因并不在它于它有没有煮熟。

第二,吃蘑菇中毒又到底是怎么回事呢?这可能有两个方面的原因。第一点:可能是我们上山采蘑菇的时候,所采的蘑菇本身就具有毒性的品种。你想,如果把这样的蘑菇拿回家吃了,哪有不中毒的呢?所以说,我们在采蘑菇的时候一定要采摘自己认识的蘑菇,宁愿少吃一点也不要把不认识的蘑菇采回家。第二点:可能就是我们所采的蘑菇并不是有毒的品种。但是,如果一些有毒的小动物,把它们的毒液吐在了蘑菇上;或者说这些有毒的小动物从蘑菇上爬过,把它身上的毒液留在了蘑菇上,这样就会使蘑菇从无毒变成了有毒。

蘑菇不熟有毒吗?蘑菇中毒都是因为蘑菇直接和间接地使自身带有了毒性。而不是因为没有煮熟导致蘑菇有毒,那么,是不是说我们平时煮蘑菇的时候就可以不用煮熟了呢?当然不是。

白蘑菇有毒吗


蘑菇味道是非常鲜美,受到广大人们的喜欢,但是由于蘑菇的种类非常之多,有的是可以吃的蘑菇,可也还有一部分蘑菇是有毒的,不能直接拿来吃,据了解光有毒的蘑菇我们国家就有一百多种,每年的春夏季就会出现误食有毒的蘑菇的人,甚至是吃了有毒蘑菇而丧命的。那我们在日常的生活当中怎么去辨别有毒的蘑菇,还有就是白蘑菇有毒吗?

什么样的蘑菇是有毒的,蘑菇营养美味,颇受人们喜爱,但有不少蘑菇是有毒的,所以掌握蘑菇的相关知识是非常重要的。

采蘑菇要小心在我国发现的食用蘑菇有300多种,有毒蘑菇有100多种,其中剧毒者有10种。野蘑菇中毒,有明显季节性,多发生在气温高、雨水多的夏秋季节。由于有毒蘑菇与无毒蘑菇之间没有明显的区分标准,在采摘时,没有经验的人是很容易将它们混淆的。

采食野蘑菇时要特别小心,对于色彩鲜艳,有疣点、斑点、裂沟、生泡、洗浆、茎易纵裂以及奇形怪状的野蘑菇均不可食用,对于不认识或从未吃过的野蘑菇,千万不要采摘食用。

如何辨别有毒野蘑菇呢?

一要看颜色,有毒菇菇面颜色鲜艳,有红、绿、墨黑、青紫等颜色;

二看形状,无毒蘑菇菇盖较平,伞面平滑、菌面上无轮,下部无菌托,有毒的菌盖中央呈凸状,形状怪异。伞形等菇表面常呈鱼鳞等状,菇柄上有环状突起物,菇柄底部有不规则突起物。

三是看分泌物,将采摘的鹇野蘑菇撕断菌秆,无毒的分泌物清亮如水(个别为白色),有毒的分泌物稠浓,呈赤褐色。

四是闻气味,无毒菇有特殊香味,有毒菌有怪异味。四是测试,在采摘野蘑菇时,可用葱在菌盖上擦一下,如果葱变成青褐色,证明有毒。

蘑菇炒鸡蛋有毒吗?


蘑菇是人们经常吃的一种大型的真菌,蘑菇吃起来味道非常美,而且营养价值非常高,比如含有丰富的维生素d,所以吃蘑菇有助于骨骼的健康,另外还具有抗氧化的作用,尤其蘑菇所含热量非常低,所以还是非常好的减肥食物。有些人会用蘑菇和鸡蛋炒来吃,这样吃会不会中毒呢?

蘑菇炒鸡蛋有毒吗?

鸡蛋和蘑菇是能一起吃的,不会中毒。蘑菇是常吃的菌类,鸡蛋富含的营养价值丰富,蘑菇鸡蛋,不会有什么反应的,可以放心食用。

1.胃肠型食物中毒:胃肠型食物中毒多见于气温较高、细菌易在食物中生长繁殖的夏秋季节,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。

2.葡萄球菌性食物中毒:这是由于进食被金黄色葡萄球菌及其所产生的肠毒素所污染的食物而引起的一种急性疾病。引起葡萄菌性食物中毒的常见食品主要有淀粉类(如剩饭、粥、米面等)、牛乳及乳制品、鱼肉、蛋类等,被污染的食物在室温20~22℃搁置5小时以上时,病菌大量繁殖并产生肠毒素,此毒素耐热力很强,经加热煮沸30分钟,仍可保持其毒力而致病。该病以夏秋二季为多。

3.副溶血性弧菌食物中毒:这是由于食用了被副溶血性弧菌污染的食品或者食用了含有该菌的食品后出现的急性、亚急性疾病。副溶血性弧菌是常见的食物中毒病原菌,在细菌性食物中毒中占有相当大的比例,临床上以胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻及水样便等为主要症状。该菌引起的食物中毒具有暴发起病(同一时间、同一区域、相同或相似症状、同一污染食物)、潜伏期短(数小时至数天)、有一定季节性(多夏秋季)等细菌性食物中毒的常见特点。

4.变形杆菌食物中毒:这是由于摄入大量变形杆菌污染的食物所致,属条件致病菌引起的食物中毒。变形杆菌是革兰阴性杆菌,根据生化反应的不同可分为普通变形杆菌与奇异变形杆菌,有100多个血清型。大量变形杆菌在人体内生长繁殖,并产生肠毒素,引致食物中毒。夏秋季节发病率较高,临床表现为胃肠型及过敏型。

哪种蘑菇有毒


蘑菇是一种特别纯天然无污染的可食用真菌,我们一般吃的蘑菇,有香菇,平菇,金针菇等等,不同的蘑菇吃起来味道是不一样的,但如果我们自己去野外采蘑菇的时候,一定要注意野生的蘑菇有很多都具有一定的毒性,特别是那些比较漂亮的蘑菇,它们的毒性非常的强那么哪种蘑菇有毒呢?

毒蘑菇只能用到专业的仪器才能分辨。

民间偏方识别毒蘑菇是没有科学依据的,因为很多方法都是讹传,没有办法考证。很多蘑菇中毒事件的当事人就是采有了一些不科学的方法来分辨,结果导致误食毒蘑菇。要避免中毒事件的发生,最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃。

当误食了毒蘑菇后,应及早治疗,否则会引起严重的后果。治疗中毒病人时应首先考虑帮助病人排除体内毒物,防止毒素继续吸收而加重病情。中毒初期进行排毒对各中毒类型都是必要和有效的。然后可用筷子或指甲不长的手指(最好用布包着指头)(安全的物件)刺激咽部,促使呕吐。

还可以使用甘露醇或山露醇作为导泻剂,特别是灌入活性碳后,更能增加未吸收毒物的排出效果。也有人建议口服蓖麻油30~60ml作导泻剂。

如果没有把握确定蘑菇是无毒的,千万不要食用,如果不慎误食了有毒蘑菇,应及时采取催吐、洗胃、导泻等有效措施进行处理,并及时送医院诊治。

鸡腿蘑菇的做法


在日常生活中,比起猪肉来说,鸡肉也还是蛮常吃的哦,应该很多人都是这样的吧,肌肉的做法也是多种多样的,不过我还是比较喜欢吃盐焗鸡,吃起来味道那叫一个棒啊,当然也有人是喜欢吃白斩鸡的,不过由于我不喜欢看到血淋淋的鸡块,所以我对白斩鸡还是无爱啦。

当然,今天要说的不是盐焗鸡,也不是白斩鸡,我们要说的是鸡腿蘑菇,说到鸡腿,我相信很多小朋友都会流口水吧,小时候最喜欢啃鸡腿了,肉多,味道也很好吃。当然我还是比较喜欢吃鸡翅多一点。

材料

鸡腿300公克,蘑菇600公克,牛奶480cc,洋葱100公克,油3汤匙,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,起司粉少许

做法

1.将鸡腿洗净擦干后切块,抹少许盐及胡椒,腌约1小时。

2.将洋葱切片,蘑菇切大丁备用。

3.将2汤匙油烧热后,把作法1的鸡腿煎至微焦,转小火煎至全熟后取出。

4.在原来的锅子中加入1汤匙油烧热后,加入洋葱及蘑菇拌炒。

5.放入牛奶待煮沸时,加入作法2、3的材料,以小火略煮3分钟。

6.最后加入盐及胡椒调味,再加入太白粉水勾芡成为煳状,撒上起司粉点缀即可。

一道鸡腿蘑菇就这样做好了,是不是很简单呢,太白粉和起司粉是我用来调节口味才下的哦,也并不是一定要下的,根据个人的喜好,你想下的话就下,不想下也是可以不用下的,另外加些牛奶下去味道可是很好吃的哦,赶快试试吧。

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