小葱面条比较常见。做好的面条在最后加入适量的葱花,会有一种独特的新鲜的味道,很多人也是比较喜欢吃的,小葱面条的做法简单,营养价值也非常的不错,对于平时没有时间的人士,或者是在早餐的时候都可以吃小葱面条,只要准备适量的生面条,准备适量的小葱,就可以制作了,最后再放一点香油,加入一些其他的蔬菜,营养价值会更好。
小葱面条的做法大全
用料主料面条(生)1份辅料小葱适量调料色拉油适量、食盐适量、生抽适量葱香面条的做法1.一锅煮面条,另起一锅热油,放入小葱段小火炸至葱焦黄捞出即可2.生抽醋盐拌匀成汁,和炸好的葱油一起倒入煮好捞出的面条上,拌匀即可
做法二
简介 这碗面,做法简单得不能再简单了,味道却鲜得不能再鲜了,堪称一道美味的快手面!材料细挂面、生抽酱油、香油、葱做法1、煮一大锅开水。2、碗底倒酱油,再倒入一部分开水冲泡,尝一下咸淡,淡了加酱油,咸了加水。3、面条放入剩下的开水里煮熟。4、直接捞到酱油碗里,淋上香油,撒上葱花完成。小诀窍喜欢重口味的,可根据个人喜好加盐、辣椒油神马的都行
做法三
原料:葱、姜、鸡蛋、面条、油、食盐、香油;制作流程:1.先将油放入锅中微热。2.待油七分热时加入姜片、葱花,并放入适当食盐翻炒。3.当葱花微黄时加入水。4.待水沸腾,磕入鸡蛋,当鸡蛋五成熟时加入面条。5.出锅时点上几滴香油。一碗热腾腾放入葱花鸡蛋面就这么出锅了!伴随着淡淡地葱香、白白嫩嫩的荷包蛋、咸滋滋的面汤...回味无穷啊。
现在很多人在夏天都会经常吃一道凉菜,小葱拌豆腐,小葱拌豆腐既开胃又助于消化,豆腐中的蛋白质含量很高,容易促进肠胃的吸收,不过在做小葱拌豆腐的时候,需要提前用热水烫一下豆腐,这样可以断生,去掉豆腐中的豆腥味,除了加入小葱以外,用锅中烧入少量的热油,加上青椒蒜末和葱姜蒜,油炸后淋在豆腐上口感会更好。
小葱拌豆腐
材料
小葱,豆腐,青椒末,葱末,生抽
做法
1、用热水煮一下豆腐,捞起,过一会儿切丁装盘。
2、再把小葱放热水里稍微煮一下(烫一下就可以了,不能太久),切末放在豆腐上。
3、青椒末也放上去,再加一点盐。
4、热锅烧热油,淋在青椒末和葱上面,再淋一点生抽即可!
小诀窍
开水烫一下葱出去草酸,防止和豆腐生成草酸钙不易吸收!
小葱拌豆腐
材料
北豆腐一盒,小葱一小把,盐少许,香油,鸡精少许,
做法
1.豆腐打开包装,锅中添水烧开,将豆腐放进去汆熟,然后捞出放入碗中
2.用勺子将豆腐碾碎
3.小葱洗净切碎,放入另一个碗中,加盐、鸡精、少许香油一起搅拌
4.将拌好的香葱倒入豆腐碗中,一起搅拌均匀
5.拌好后装盘即可
小葱拌豆腐
材料
嫩豆腐1块葱花适量香麻油1大匙冷开水1杯盐巴1小匙柴鱼粉少许
做法
嫩豆腐切块,过盐水煮过可以去除生涩味,也可以降低豆腐碎裂的情况。
煮过的豆腐小块从水中捞起置于盘中,放入冰箱冷藏。一般来说应要等温度稍微降低后再放冰箱比较好,若要加快进度,可以将锅中热水倒掉,慢慢小心从锅边冲洗冷水,重复几次即可较快速降温。
豆腐放入冰箱的同时,可以同时准备调料。准备一个小碗,葱花放入后加上香麻油先搅拌一下,然后再加开水用力拌匀至油水貌似混和,最后加入柴鱼粉与盐巴调味。柴鱼粉不要多,少许提味就好;盐巴多少则可依个人喜好随时试味道调整。
虾,一年四季都能看到的美味食材,相信大家都很爱吃吧,不怎么喜欢做简单的菜肴,家里每次都是炒青菜,这次换了,做个腌爬虾,大家尝试一种新吃法,肯定美味。最主要的是,只需要四个步骤,轻松搞定,就能吃到美味佳肴,看着就会流口水了。超级好吃的怎么腌制大虾呢?下面大家一起看看腌虾的做法大全。
一腌制生虾
1清洗活虾,一定要是活的哦
2虾弄好以后找个干净的大点的容器(要有盖的)倒进去,加料酒、盐、醋、糖、酱油,再把剁碎了的姜,蒜头,红辣,香菜和熟白芝麻加进去,如果有柠檬要挤两颗进去。搅拌均匀,直到每个虾都能均匀接触到调料酱汁
3然后盖盖子,有冰箱的就放在冰箱冷藏,每隔一到两小时拿出来搅拌一下,让每只虾都入味,七八小时后可以拿出来吃了!其实象这种天气不用放冰箱就可以,不过要勤快搅拌着点,一个小时搅拌一次。不放冰箱的四五个小时就可以吃!~
二做法二
1首先买回来的鲜虾活蹦乱跳,先拿个锅放在水里养一会儿,然后再逐个洗干净,记得不要2把虾头扭断,这样虾就立马死了
3洗干净之后撒上盐,并拌均匀,这时候虾会更活蹦乱跳
4小米辣和蒜头、姜切成末,备用
5切完的蒜末放在撒过盐的虾兜里
6 切好的小米辣和姜末也依次放进去兜里
7这时加入酱油搅拌均匀,放到冰箱冷藏,记得不是冷冻哦!放上一天,隔天就可以很入味了
8等要吃的时候再加白酒少许搅拌均匀,最后撒上葱花芹菜粒即可,不然要是早下泡上一天就不好了。做腌蟹也是同样步骤,只是蟹需要放两天,完成了,最佳搭配:白粥
等我们吃时,只须用牙轻咬虾肚,用嘴一吸,又肥又鲜的整条虾肉就进入嘴里,要学会吃虾的方法欧,盘中会是一只完整的虾壳!既然做好了腌制的大虾之后,就要学会吃欧,所以大家要动手做做,大虾的营养价值很高的欧。所以值得大家好好的动手犒劳一下自己的。
有很多人都特别喜欢吃饺子,特别是在我国东北地区饺子是非常出名的,在过年的时候,几乎家家户户都会吃饺子,饺子寓意着团圆的意思,在包饺子的时候,我们一般会做菜馅的饺子或者是肉馅的饺,不管是什么校的饺子里面都会加入很多的大葱提味,那么小葱饺子馅的做法是什么呢?
相比之下,蛋类和蔬菜为主要原料的素馅较为健康,其中油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。
由于蛋类含磷较多,这类馅料应当配合富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。而粉丝之类纯淀粉材料营养价值低,不应作为馅料的主要原料。
菌类、藻类做馅较好
肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时再加一些富含可溶性纤维的食物,如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。
它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。
各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。吃饺子时还可搭配各种清爽的凉拌蔬菜。
少放肥肉多放蔬菜
“酸性”的肉蛋类和精白面粉,应当与“碱性”的蔬菜原料相平衡,最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。
而且馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。
几款美味家常饺子
虾仁饺子馅
食材:虾仁500克,草鱼肉150克,少许盐,姜末。
做法:
1.先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶。如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头。
2.虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末。虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中,加一小匙盐,搅拌均匀。
3.虾仁饺子包好后,水开锅后过一分钟后就可以捞起,放入碗中后撒上一点切好的香菜或时蔬。
笋子爽脆的口感,是很多朋友喜爱的,利用笋子来进行腌制的话,出来的味道也是非常棒的,喜欢吃辣的朋友可以加辣椒腌制,可以加入醋,酸辣的味道更让人的味蕾收到冲击。腌笋子的方式其实还是比较简答的,同时还可以根据自己的口味来进行调节。
腌笋千层肉
材料
五花肉500克腌笋200克红辣椒1个香葱1棵生姜1小块淀粉适量酱油1大匙料酒1大匙白糖2小匙精盐1小匙味精0.5小匙
做法
1.腌笋用水泡软后,洗净切丝;把一小块五花肉切成肉丁;红辣椒洗净切丝;葱洗净切段;
2.锅内注水,水开后,放入五花肉丁、腌笋,调入酱油、料酒、少量的糖及味精,用小火炖煮约3 个小时后,捞出沥干水分,取出五花肉,将腌笋装入碗中;
3.锅中放入少许水,将剩下的五花肉下入锅中,加入酱油、料酒、生姜、葱和少许糖,用小火煮2 小时后,取出切成薄片,摆在腌笋上,剩余的汤汁加淀粉勾芡后淋在腌笋上即可。
注意
肥而不腻,肉软飘香。煮腌笋时加入五花肉,腌笋才会味美可口。
醃竹笋
材料
竹笋一大支,柴鱼酱油(依分量斟酌)
做法
1、竹笋切段,冷水煮熟。
2、再倒入柴鱼酱油,腌过食材。
3、再次煮滚后,放凉,入冰箱一夜即可。
葱头是日常生活中深受人们喜爱的一种食物,不仅美味可口而且营养价值非常高,因此深受人们的欢迎。许多人不知道腌葱头的做法,其实它的做法非常简单而且易学,只需要准备好所需要的食材和配料,再根据给出的步骤一步步完成就可以,有感兴趣的朋友们可以自己动手制作。
1葱头具有美肤、抗衰老,清血防癌等功效。另外,葱头还可防止胆固醇附著于血管,预防心脏病,维生素则以维他命C最丰富。预防骨质疏松,葱头所含的斛皮黄酮有类似雌激素的作用,可和女性荷尔蒙或骨质疏松药物相匹敌。有研究报告,每天吃200-300g葱头,可有效预防骨质疏松。纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化都有关。根据实验,每周摄取足够葱头的人纤溶活性最高,而不吃或少吃的纤溶活性低,可见葱头能提高纤溶活性,达到清血作用。
腌洋葱的制作材料:
2主料:洋葱(白皮)1000克
调料:
醋200克,白砂糖50克,胡椒5克,香叶3克,辣椒(红、尖、干)5克,盐3克
腌洋葱的做法:
1. 选出小而硬的洋葱剥去外皮,收拾干净,用100克水和1勺盐兑成水,将洋葱放进去腌上;
2. 把腌过的洋葱放到清水里漂洗一下,然后捞出,擦干水,整齐地装入消过毒的玻璃瓶里;
3. 在100克水里放进白糖和盐煮开,一边煮一边再依次倒入醋,各种香辛料,再煮一会儿;
4. 将调料的水晾凉,然后倒进装洋葱的瓶里,密封存放。
3主料:洋葱1000克
调料: 醋200克,白砂糖50克,食用盐10克
步骤:
(1)把洋葱洗净,扒掉老的外皮
(2)把剩下的洋葱切成丝状或者块状,撒上盐,搅拌均匀
(3)把白砂糖倒入醋中,搅拌至完全融化
(4)把撒了盐的洋葱,沥出水分,然后倒入到糖醋碗中,搅拌均匀,即可食用。
4洋葱,别名:葱头、荷兰葱,百合科、葱属二年生草本植物。杀菌抑菌能力强,极少患病虫害,是一种比较洁净的无污染绿色食品。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、缓解压力、预防感冒。洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是中老年不可多得的保健食物。
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