养生米粥的配方

2019-10-07 │ 养生米粥的配方 冬季养生米糊

炒好的花生米怎么保存

人们平时吃的花生米都是经过翻炒之后才吃的,花生米炒了之后,需要放在一个干燥的环境下保存,否则就可能会导致炒了的花生米反潮发霉,那样就会影响到口感和味道,也就不能再吃了。很多人由于不会保存炒好的花生米,就导致花生米被扔掉。那么炒好的花生米怎么保存?

一般买的花生都是用塑料袋直接包装好的,或者是普通牛皮纸袋包装的,这种情况下,由于密封性差,花生容易受潮变的不酥脆,影响口感,而且味道也会不像刚买的时候那么好吃。

密封罐。

一般家里都会有很多的密封罐。如果担心花生受潮,就把它装进密封罐里,但是密封罐必须要保证干燥。

一是贮藏前要将花生米充分晒干,使花生米含水量降到8%以下。据试验,花生米含水量低于8%时,贮藏十分安全,即使在-25℃时,也不影响发芽力。当花生米含水量高于10%时,呼吸作用增强, 释放出大量热能,易使花生米霉烂变质和生虫。

二是要提高花生米净度,清除杂质及没有发育成熟的秕果、病果和破伤的荚果。

三是对贮藏场地要严格消毒灭菌、防潮,保持库内通风干燥。

四是贮藏器具以编织袋、麻袋为好,避免用不透气的塑料袋贮藏。塑料袋贮藏花生米易造成空气不流通,使花生米进行无氧呼吸,种胚中毒,同时呼吸产生的水份和热量不易散发,而使花生米发热霉变。

五是花生米不能与农药、化肥同仓存放。许多农药和化肥都有一定的挥发性、腐蚀性,时间一长,对花生米的细胞和种胚具有损害作用。分享来自陈德全花生购销部。

六是贮藏期间要注意勤检查,看花生米是否受潮、被虫、鼠危害以及花生米发芽势、发芽率是否降低,发现问题,及时处理,确保花生米安全贮藏。

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油炸花生米怎么保存


油炸花生米香酥可口,是一种常见的下酒菜。很多的人会在朋友聚会的时候,就会制作一份油炸花生米,一起喝酒聊天。制作油炸花生米并不困难,但是如何让油炸花生米一直保存酥脆的口感,那么就是一件难事儿了。下面我们给大家介绍几种方法,让大家可以更好的保存油炸花生米。

1 白酒+盐保存法

花生米炸好后,趁热洒上少许白酒,拌匀,稍凉后再撒上少许盐,最后放入密封的容器里保存,吃的时候在打开。这样处理的不易回潮,一般可以放15天以上。 但是不爱吃咸味花生米和酒味花生米的小伙伴最好就不要用这招了。

2 冷冻保存法 冷冻保存法是运用非常广的一种方法,油炸花生米也可以用这种方法,能保持较长时间的酥脆。但需要注意的是,冰箱的冷冻室也是有水蒸气的,不宜裸露保存太长时间,否则花生米吸水返潮。因此,每次从冰箱拿花生米的时候要随吃随取,不要一次性拿太多出来。

冷冻保存法最怕的就是停电,一旦温度升高,冰霜融化,花生米会迅速返潮。因此若发生停电现象,要及时将花生米吃完。

3 油封花生米 油封保存花生米是一种独特的方法,取材简单,没有多余的味道,保存期长,适合大多数人群。

花生米起锅晾凉后,拌入适量植物油,油面刚好没过花生米即可,然后盖上盖子密封保存即可。这种方法保存的花生米能很长时间保持酥脆,存放两年都没有问题,即使是容器敞口放置也能十天半月保持酥脆。

油炸花生米怎么保存

4 密封保存法 密封保存法也是生活中用的比较多的方法,一般采用塑料袋、罐子或瓶子等容器,但一定都要是食品级的,绝对不能是非食品级的。这种保存方法非常简单,只要将花生米晾凉后,放在容器中,密封保存即可。如果是用塑料袋要袋口朝下压着。

5 小贴士 如果是当天都需要敞开给别人选取,为了防止过快返潮,可以用绒棉布或是棉布毛巾盖住大部分花生米,只露出一小部分供顾客选购。当天剩下的花生米要是返潮了,就再下一次油锅稍炸一会即可恢复酥脆。

花生米炒多久?


花生不仅吃起来对人体营养价值高,而且花生米还可以作为药用来保健身体,花生的外红衣,还有种子可以提取油做良药,起到对人体有健脾的好处,花生还可以养胃,同时可以润肺化痰,止血等好处,花生可以煮着吃,也可以油炸吃,还可以生吃,炒花生是比较受欢迎的吃法,花生米炒多久?接下来我们来看看吧。

一.花生米炒多久?

炒花生米大概需要5-8分钟。

二.怎么炒花生米?

1.淘洗花生米,一来可以清洗花生米,二来淘洗后炒花生米不容易糊。

2.锅坐火上,往干的锅内,倒入适量食用油。

3.油不用烧热,就可以倒入花生米,开大火或中火,用锅铲不停翻动。

4.花生米内含油脂,受热时间长了,很容易炒焦炒糊,所以要不停翻动。

5.花生米开始发出噼噼啪啪的开裂声时,可以将火力调小些,继续翻炒。

6.噼噼啪啪的开裂声结束后,就可以关火,盛盘出锅了,趁热撒少量食盐,并用筷子将盐搅散。待花生米冷却后,就可以开吃了。吃不完的花生米,最好密封保存,否则吸收了空气中的水分后,花生米就不脆了。

二.花生功效

1、花生不仅仅食用价值高,还可以作为药用,花生的外衣、种子、提取的油都可以作为良药,能够健脾和胃、润肺化痰、益气止血等效果。民间也有“生花生养胃,煮花生润肺,炒花生保肝”的说法。

2、花生有很好的止血作用,因为在花生中含有大量的维生素K,这个有很好的止血效果,尤其是花生的外面的那层红衣,这个的止血效果比花生的果肉高出好几倍。

3、花生被世人称为“长生果”女性一定要经常吃。花生有很好的抗衰老、滋润皮肤、头发光泽的效果,能提高记忆力、思维能力,对皮肤有很好的滋润效果。花生被世人称为“长生果”女性一定要经常吃

4、有预防动脉硬化的作用,可以对治疗冠心病高血压有很好的辅助作用。

5、可以提高免疫力,润肺,消水肿、健脾和胃、补血补虚。

三.花生的营养成分

1.花生果具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富,特别是含有人体必须的氨基酸,有促进脑细胞发育,增强记忆的功能。

2.花生是一种营养非常丰富的食物,它的蛋白质含量高达24-36%,相当于小麦的2倍,玉米的2.5倍,大米的3倍,与红肉类似。而且花生中的蛋白质极易被人体吸收,吸收率在90%左右,其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉类媲美,所以,经常食用确实能起到滋补的作用。

3.花生含有人体所必需的8种氨基酸,且其比例也与人体相适宜,是人体所必须,而自身不能合成的。此外,它还含有13种维生素和26种矿物元素,其中富含维生素E、叶酸以及矿物质元素锌、钙、磷、铁等。锌能促进儿童的大脑发育,激活中老年人的脑细胞,对延缓衰老有特殊作用。每一种元素对人体来说都必不可少的,通过饮食补充这些营养素的摄入,从而提高健康体魄。

4.花生的内皮含有抗纤维蛋白溶解酶,可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病等。

花生米应该要怎样保存?


“小二来一斤酒和一盘花生”,这句话我们经常在古代剧中看听到。花生是生活中经常出现的食物了,几乎家里都会备上一些。无论是家中还是饭店,只要是酒席上就会出现花生。同时花生还有早生贵子的意思,人们对花生还是很深爱的。那么花生如何保存呢?接下来就让我们一起来看看吧。

1、先将购买回的花生米晒4~5天,用清水淘净,再放入100℃的开水中浸烫,15~20分钟后料袋装起来,可长时间不发霉、不变色、不走油;或在盛花生米的容器里放1~2支香烟,干辣椒片,把口盖紧,放干燥处储存,可1年不变质。

2、告诉你最简单办法,就是装在食品袋中扎紧口,在放在冰箱冷冻,两年都没事,拿出来就可以炒.煮,

3、先把花生米晒干,晾凉.把喝过的可乐瓶洗干净晾干.再把准备好的花生米装入瓶内,拧紧盖子就可以了.这样可以放上很久.

4、就是将花生米放入开水中烫一下,迅速取出晒干,可以将表面的细菌杀死,也能收到防虫防霉的效果。

5、油炸花生保存:其实只要将炸好的花生米趁热洒上一些白酒,然后搅拌均匀,晾凉后撒上一些盐,等冷凉后用保鲜袋装起了密封好,就可以了。

6、生花生米放在容器里晒2-3天,然后晾凉,用塑料食品袋装好,封口扎紧,放置冰箱内冷藏,可保存1-2年,随吃随取随加工,不会坏掉。

花生必须密封干燥存放妥当,否则可能受潮发生霉菌感染,其中最常见的黄麴毒素易引起肝脏病变,因此长霉的花生不要吃,最好是一超过保存期限就丢掉。

对于花生的保存,大家都有了自己的看法。一般我们买的生花生几乎都是散称的,不管是在超市里还是菜市场买的,这样买回去的花生大家都不知到保质期是多长时间。由于不知道花生的保质期,很多人都不在意,时间久了就容易变质哦。

夏天花生米保存的方法


一般来说,我们吃的花生米都是经过晾晒,容易保存的。但是在夏天的话,因为天气比较的潮湿,如果对花生米的保存不当的话,那么是很容易变潮,生虫的。那么大家知道如何正确的保存花生米吗?下面我们给大家介绍一下夏天花生米保存的方法,减少花生米变质变坏的可能。

花生米皮了怎么办

油炸花生米的话再炸一下就行,炒花生最好微波炉转一下,有2,30秒就行,或者无油的锅子小火翻炒一会,两分钟差不多了。

可以放入炒锅二次炒一下,油要少放或不放,只让它被热锅哄一下,把水分烘掉自然就脆了。

油炸花生米保持酥脆的方法:

就是炸好后,趁热洒上少许白酒,拌匀,稍凉后再撒上少许盐,最后放入密封的容器里保存,吃的时候在打开。这样处理的不易回潮,一般可以放15天以上。

做法:

1、生花生米洗净控干,一是为了洗净灰尘,二是因为冲洗后受热均匀,不容易炸糊;

2、炸花生米应凉油下锅,热油下锅会使花生米急剧受热,容易导致外焦内生;

3、中火下翻炒,直到花生米为金黄色、且锅内几乎没有小泡时捞出,这时的花生米大约七八成熟,等全熟捞出就全糊了;

4、将花生米捞出装盘后趁热洒上少许白酒,搅拌均匀,然后将花生米尽量摊平,等完全凉后再撒上少许食盐,经过这样处理的花生米酥脆一致,色泽美观,香味可口。

花生米生虫还能吃吗

最好不要吃了,因为生虫了也可能会发生霉变,产生一些致癌的黄曲霉素。

黄曲霉毒素(AFT)是一类化学结构类似的化合物,均为二氢呋喃香豆素的衍生物。黄曲霉毒素是主要由黄曲霉(aspergillus

flavus)寄生曲霉(a.parasiticus)产生的次生代谢产物,在湿热地区食品和饲料中出现黄曲霉毒素的机率最高。

它们存在于土壤、动植物、各种坚果中,特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品,是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。

花生米如何保存不发霉

霉菌需要在一个合适的湿度和温度环境中才能繁殖,所以可以在储存的时候从空气湿度去考虑,也可以从温度去考虑。真空条件下霉菌也不会繁殖,但真空保存在日常生活中很难办到。

应对办法:

第一,霉变食物随时进行处理,清除出可能会被误事的地方。

第二,花生、大米等粮油食品,要保持干燥,减少贮藏时间,存放场所要通风。

炒生花生米怎么做?


很多人都很喜欢吃花生米,而且花生米也成了很多人都很喜欢食用的一种下酒菜,并且花生米还有这各种各样的吃法,有些想要减肥的朋友也会利用花生米来进行减肥。花生米的制作方法也是多种多样的,今天小编就为大家推荐一下炒生花生米的做法吧。

炒花生米主要有两点:(非常关键)

一、在炒之前先把干花生米用水泡五六分钟;

二、一定要在油还是凉的时候放入花生米。

之后看见颜色变金黄色就起锅,(这时可以根据口味放入盐或糖)呵呵,

祝嗑花生米快乐!

方法一:[油炒花生米] 冷油、花生米一起下锅,中火,用锅铲不停翻炒,注意要确保花生米均匀受热,待花生米颜色微变,这时香味也该出来了,立即将花生米捞出控油(再晚几秒钟就糊了,初学者较难把握),盛在容器里,趁热加适量的盐拌匀(冷了盐粒就不能沾到花生米上了)。这时花生米还是烫的,嚼起来是软的,等到凉一些就脆了。这样炒出的花生米香脆可口,不会糊。

方法二:[盐炒花生米] 其实就像糖炒栗子,大量的粗盐与花生米一起下锅(盐的作用相当于糖炒栗子中的砂子),小火预热,不停翻炒,待受热均匀后改中高火,翻炒约两分钟,起锅,筛掉盐就可以盛盘了。这样炒出的花生米较油炒花生米更脆。

不带皮的花生米的做法:

1.向生花生米里放入一点水(不要加多,稍微湿润一下花生仁就可以)

2.把用水浸过的花生米放在阴凉出稍微凉干(目的是让花生仁吃进水分而不是挂在花生米的表面),以防止入油炸时油星溅出

3.在花生米内加入少许的白酒(二锅头还是茅台什么的随你便:)),这样炸熟的花生米会长时间的香脆可口。

4.稍微凉一下。开火上锅。!!!注意:一定用小火!!!!倒入适量的油后不要等油被加热就把花生米放入锅中,用铲子轻轻反炒。(有时候花生米的皮会炸破而贱出小油点,所以一定要小心!)

5.待花生米颜色稍微变深,并且尝起来很软,或者是花生米的香味刚刚溢出,就赶紧出锅,然后撒上盐末凉凉后待食。如果等到了尝起来已经脆了的时候才出锅,等花生米凉凉后再吃可就是糊的了!!!

这是我在中央台的为你服务上学来的,已经实践过两次了,一定可以的,主要是掌握好火候!!

特点: 香

、脆

功效: 补血养血

材料: 花生米半斤

配料: 色拉油、盐

做法:

1.

花生米用冷水冲洗,晾干

2.

冷锅放入冷油

3.

倒入花生米、小火翻炒,等到花生米变得饱满,花生衣变红

4.

起锅

5.

凉了之后,开心地大吃吧!

以上就是为大家带来的炒生花生米的作法了,看了以上文章之后相信大家也都知道了应该怎么进行制作炒生花生米了,我们没事的时候也可以炒出一些等到吃饭的时候配上一些小酒就是非常好的下酒菜啦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炒好的花生米怎么保存》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生米粥的配方”专题。

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