烫面红糖饼的做法
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的烫面红糖饼的做法，相信能对大家有所帮助。
红糖总体来说是一种对女性身体有诸多好处的糖分物质，因为在红糖中含有多种葡萄糖果糖等其他糖分物质，所以红糖能够提供给女性皮肤必要的能量。在食用红糖的时候，有关于红糖的食用方法也是五花八门的，其中烫面红糖饼可以让红糖发挥出美味的味道。因此有关于烫面红糖饼的具体做法是怎样的?
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
主料
面粉 适量
辅料
开水 适量
调料
红糖 适量
油适量
详细步骤
1、准备原料。
2、面粉中加入烧开的水，搅拌。
3、用刮刀拌压成面团。
4、稍晾点了，再揉成面团。
5、分好份数，醒20分钟。
6、取一份，擀成长条形薄片。
7、包入红糖。
8、卷成条状。
9、卷成盘丝状
10、卷好的饼。
11、稍压后擀成饼。
12、平底锅煎制。
13、翻面煎熟。
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爱吃饼的人，往往无论是发面饼，还是死面饼，都觉得特别好吃。不过有的人牙不太好，或是胃有些弱，可能就会更加偏爱发面饼，而那些不存在这些身体问题的人，可能就会更喜爱吃死面的饼。我们知道，红糖饼有用发面做的，有用死面做的，吃起来味道都很甜香，而且做法都很简单。
一、红糖的功效
1.红糖所含葡萄糖释放能量快，可快速补充体力。有营养不良等问题孩童平日可饮用红糖水。
2.老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。
3.经期吃红糖可以缓解经痛,有补血的效果。 孕后吃红糖是取其补血的效果。
4.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
5.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
6.红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
7.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
8.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
二、做法
食材：中筋面粉300克、鸡蛋50克、玉米油20克、红糖80克、
做法
1.准备面粉，用手揉成光滑的面团。分割成约40克一个剂子，搓圆，覆盖保鲜膜松弛10分钟。
2.把馅材料混合拌匀。（红糖和面粉）红糖中加入面粉，是为了降低红糖的流动性。把松弛好剂子按扁。放入适量馅料。把口收紧、搓圆。用手掌将面团按扁。把电饼铛预热，放入饼坯。烙至两面金黄色即。
小贴士
1.锅要先预热，手贴近锅体，有明显的热感，即可放入生坯，生坯下锅后，一面烙半分钟左右，可翻面，目的是让另面尽快受热，烙饼的过程中盖着锅盖，加热可以使饼成熟得快。
2、没有电饼档，可选择不粘锅，厚底的平底锅。
3、判断是否烙熟的方法：两面上色均匀，用手触碰一下侧面，弹性很好，就说明熟了，如果弹回缓慢，说明火候还差点。
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍烫面红枣戚风蛋糕的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
2.21212红枣去掉核取20克
3.1将枣糊倒入小锅中
4.2用搅拌机搅拌成枣糊
5.再倒入盐和油
6.搅拌均匀
7.低筋面粉过筛
8.将小锅中的枣糊液用小火煮开，关火。倒入面粉
9.搅拌均匀，稍放凉
10.再倒入蛋黄
11.搅拌均匀备用
12.蛋白分三次加入白糖，打至至倒三角
13.将部份蛋白倒入面糊中
14.翻拌均匀，再倒回剩下的蛋白中
15.自下而上搅拌均匀
16.倒入模具中，烤箱170度预热
17.将模具放在从上往下数第三层，烤10分钟后，从小刀来两刀
18.再继续烤至熟即可
19.取出倒扣，放凉
20.切片食用
也许之前你没有吃过烫面红枣戚风蛋糕，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好70℃烫面红曲戚风卷。
2.低粉60g 红曲粉2t→混合过筛2次
3.蛋黄5个 全蛋1个 朗姆酒1t搅拌均匀
4.黄油50g 牛奶50g→加热到70度
5.将4中牛奶黄油混合液迅速冲入步骤2过筛好的粉类→轻轻拌匀→分3次加入步骤3中混合好的蛋黄液→搅拌至完全融合
6.蛋白5个 糖60g 白醋1t→打至硬性发泡→蛋白霜分3次加入步骤5中蛋黄糊→轻轻拌匀→倒入铺好油纸的烤盘→在台面上用力震几下，排出面糊内的大气泡
7.165度，中上层，30分钟左右→出炉后立刻倒扣，撕去油纸→冷却至不烫手后卷起→用刚刚撕下来的油纸包住蛋糕卷，定型至少半小时→除去油纸，切开即可
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完70℃烫面红曲戚风卷的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
炒饼（烫面饼）是一道营养价值丰富的菜品，操作简单，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲，还能帮助消化，回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。
2、切成小块，根据自己的喜好，想方便点儿一次性烙个大的就切大些
3、揉好的面搓成条状，不要太细
4、揉成小圆团
5、用擀面杖擀成饼，要薄一些
6、热油锅，七成热，放入擀好了的面饼，炸到两面金黄，出锅
7、炸好的所有烫面饼切条
8、锅内留少许油，油热了放入切好的蒜粒爆香
9、加入土豆，加酱油，盐，翻炒，加少许清水，盖锅盖，把土豆炖绵
10、炖10分钟，加入切好的油菜，炒2分钟
11、加入切好的饼，焖5分钟即可
即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，炒饼（烫面饼）的做法很简单，对于健康也很有好处。
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍烫面苜蓿盒子饼的做法。
2.21212面粉倒入碗内。
3.揉成面团。
4.盖上保鲜膜，静置饧发半小时。
5.12猪五花肉准备好。
6.21切丁。
7.切成小丁。
8.加入一勺甜面酱。
9.加入两勺酱油。
10.加入两勺酱油。
11.1苜蓿和韭菜摘干净，放入干净的盆内，用清水浸泡。（既可以令其新鲜，还可以去除农药残留）
12.2放入一茶匙盐，搅拌均匀。
13.韭菜切碎。
14.苜蓿菜焯水一分钟，捞出，冲凉。
15.挤干水分，切碎。
16.将蔬菜放一起，倒入香油，搅拌均匀。（用油包裹住蔬菜，可以防止出水）
17.将腌好的猪肉馅放入蔬菜内，搅拌均匀即可。
18.将饧好的面团揉成光滑的面团。
19.将饧好的面团揉成光滑的面团。
20.揪成合适大小的面剂。（大约两个饺子剂子大）
21.按压，擀成中间厚，边缘薄的皮。
22.填上足够的馅料，用勺背按压，填实。
23.边缘捏合。
24.褶子是一个，一个摞起来压，烫面特别容易塑形。
25.平底锅烧热，倒油，将盒子饼放入，煎至两面金黄。
26.将盒子翻面，倒入一小碗凉水。
27.中火烧至水干，表面金黄，即可关火取出。
小编相信大家看完上面的介绍烫面苜蓿盒子饼，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍烫面豆沙饼的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
2.212材料：烫面团自制豆沙烫面团的做法：中筋面粉400克，先加入200克沸水搅拌，再加适量冷水搅拌，揉至光滑不粘手，盖保鲜膜醒十五分钟。面粉牌子不同，吸水率也不尽相同，所以，我上面的加水量只能是个参考数，实际还得自己看着办，呵呵
3.小剂子压扁后擀成薄皮
4.在中间抹上一层长方形的豆沙
5.上下两边交替重叠，一边轻轻按另一边上
6.裁掉两边
7.饼铛里加少许油，把豆沙饼放进去，合盖，煎至两面金黄就行（我用的饼铛是上下面都能加热的，合盖后5分钟就ok）
8.煎熟后切件
9.上碟咯
10.成品图
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着烫面豆沙饼的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，红糖花生夹心烫面饼的做法简单，而且它还有一定的减压效果。
2、准备适量面粉放于盆中，一边倒入烧开的热水一边用筷子搅面粉，直到成絮状
3、将烫好的面揉成面团，揉的时候可加入面粉防止粘面板，面团静置十五分钟
4、将准备好的熟花生攒碎（尽量碎），倒入适量红糖拌匀，为防止红糖溢出可加入一点面粉拌入
5、面团静置完毕，用刀切成一个个小块，手揉成圆形小面团，用擀面杖擀成薄薄的长饼，将拌匀的花生红糖馅平铺在长饼的一侧，将另一侧折叠压住（一定要捏住，防止红糖外溢）这样类似“韭菜饼”的花生红糖烫面饼生品就做好了
6、平底锅里加入油，待油五成热时加入做好的面饼，待面饼鼓起就熟了（烫面饼很好熟，基本入锅一会就熟了），一定用小火煎呦
事实上，长期在外吃饭对人体健康是没有好处的，尽管红糖花生夹心烫面饼的做法，但吃过的人却久久难忘。
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