冬季养生鸭汤做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸭汤做法 真正的养生是什么

卤味鸭脖的做法是什么?

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“卤味鸭脖的做法是什么?”,希望能为您提供更多的参考。

很多人平时都喜欢吃卤制品,尤其是卤制的鸭脖以及鸭翅等东西,是很受大家喜欢的,卤味鸭脖制作的过程其实也是非常简单的,而且卤制鸭脖的味道吃起来也是非常美味的,尤其适合外出游玩或者是在家当做零食食用,都是特别受欢迎,外面卤制的东西有时候不干净,下面介绍卤味鸭脖的做法。

卤味鸭脖的做法

一、卤水鸭脖

材料

食材,鸭脖子6只姜片4片卤水汁(李锦记)300毫升水700毫升干辣椒3只盐5克料酒30毫升

做法

1、锅中放入适量的水,大火烧开后,将洗净的鸭脖、姜片、料酒放入,汆煮2分钟,然后捞出冲洗干净,沥干;

2、锅中放入清水、卤水汁、干辣椒和盐,大火烧沸;

3、将鸭脖放入锅中,煮30分钟,然后再加盖焖20分钟即可。

二、卤鸭翅

材料

鸭翅500克,卤料1包,姜10克,干辣椒1棵,盐10克

做法

1.新鲜鸭翅洗净,用沸水氽烫一下捞出。

2.深平底锅加水烧开,放卤料、姜块、干辣椒、盐加入;再加鸭翅中火煮熬40分钟,捞出沥干即成。

三、五香卤鸭翅

材料

鸭全翅; 老卤汁;八角;桂皮;香叶;小茴香;五香粉;葱;姜;蒜;干红辣椒;老抽;生抽;料酒;盐;糖;

做法

1准备原料,鸭翅洗净切块绰水待用;

2将老卤汁和配料(八角、桂皮、香叶、小茴香、五香粉、葱、姜、蒜、干红辣椒、老抽、生抽、料酒、盐、糖)一起大火煮开;

3放入鸭翅再度大火煮开;转中小火卤30分钟左右即可

小贴士:每次卤完肉后,卤水不要倒。过滤掉佐料和浮油,用保鲜盒装好,自然冷却后放进冰箱保存。如果经常用的话,可以冷藏,要么就冷冻起来。这样就成了老卤水,卤东西会有味的多。不过卤过海带和豆腐的卤水很容易坏掉,还是不要保存了。

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卤味鸭爪的家常做法是什么?


卤味鸭爪不仅吃起来好吃入味,而且鸭爪含有大量的蛋白质,具有丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养物质。特别对于女性朋友来讲,能够补充胶原蛋白,起到美容养颜的效果,而且脂肪含量低。那么,卤味鸭爪的做法是什么呢?

首先,干辣椒洗净剪小段放入清水浸泡备用。鸭爪洗净焯水后捞出,用厨房用纸搽干水分。锅内放入适量的油,油冒热气后放入鸭爪炸,翻面炸至两面金黄后,全部捞出沥油后放入大瓷碗。

然后,切碎的假篓叶子和香菜,葱花,酱油,蚝油,鸡精,盐,料酒全部倒入瓷碗内,豆瓣酱加入半碗清水拌匀后倒入。倒入泡好的辣椒和清水。混合均匀浸泡半小时,撒上白芝麻。最后,用一个微波炉专用碟盖好,留一条缝,放入微波炉,管好炉门,调微波高火20分钟即可香喷喷的出炉。

鸭爪含有丰富的胶原蛋白,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭爪多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭爪为绝佳减肥食品。

卤鸭头鸭脖的做法是什么?


在日常生活中卤鸭头和卤鸭脖都是比较常见的风味小吃,卤鸭头鸭脖不仅口感鲜香,麻辣爽口,而且制作方法简单,深受大众的喜爱,自己在家也可以进行制作,卤鸭头的方法可以用大料进行腌制,去除腥味后进行制作,而鸭脖也可以进行腌制后卤制后食用。

卤鸭头鸭脖的做法

卤鸭头

做法一:

原料:

鸭头3只,蒜仁3粒,辣椒1个,青葱1根,姜3片,色拉油2匙,清水5碗,酱油1碗,米酒1匙,冰糖2匙,五香卤包1包

制法:

1、将鸭头去毛,除去气管,洗净备用。

2、把蒜仁拍碎,辣椒切段,青葱去头尾切段,姜切片备用。

3、加入2匙色拉油热锅后,放入蒜仁、辣椒、青葱和姜片爆香。

4、加入所需的清水、酱油、米酒、冰糖、五香卤包及爆香之材料于锅内煮沸。

5、把鸭头放入卤锅内,用中火卤约10分钟。

6、熄火加盖焖约10分钟后即可起锅。

做法二:

材料:鸭头,廖排骨浓缩卤汁,干辣椒、花椒

做法:

1、鸭头洗净,放入开水中煮2分钟除血水,然后捞起过冷水,晾干备用。

2、撕开廖排骨浓缩卤汁内袋后,直接放入1.5公斤清水中加热稀释成液。

3、卤水煮沸后放凉,鸭头放入浸泡一个小时以上后捞出。

4、炒锅烧热,放少量油,小火煸香花椒、干辣椒炒香。倒入卤水煮沸

5、锅内放入鸭头,中小火焖煮半小时左右即可。

6、将切好的鸭头捞出沥干水分放凉,自然风干即可食用。

卤鸭脖的做法

材料:

鸭脖三根,取皮,斩两截。皮另有用。八角、丁香、花椒、茴香适量。

做法:

下猪油放白糖炒红色,放香料煸炒,放生抽倒入鸭脖炒上色。放蚝油、辣椒酱适量、少许老抽、糖,加清水淹过鸭脖面,大火烧开,小火烧至入味熄火。鸭脖卤好后下热油炸成色即可。鸭中翅若干八角、桂皮、草果、花椒适量,加入冰糖、盐酒姜,放适量清水烧开,煮半小时放鸭翅进去,卤熟。捞出橙子两个,去果肉打成汁加白糖烧开淋在鸭翅。鸭皮先过水,放入卤鸭翅的卤汁中,煮至软烂,沥尽水下锅炸金黄色,切片。

鸭脖的做法


鸭脖的做法最为经典的也只有一种,就是我们常吃到的鸭脖子了,鸭脖其实就是鸭脖子,我们又叫做是酱鸭脖,有些地方叫做是酱鸭脖子,在湖南和湖北以及四川等地非常的流行,大家都非常喜欢吃这种鸭脖子,鸭脖子是非常出名的一种小吃。鸭脖子一般都用酱汁制作为佳。

酱鸭脖有非常悠久的历史,早在清朝时期就已经非常的流行,现在鸭脖子已经在全国各地都能看到,那么我们除了喝酒可以去买鸭脖子作为酒料之外,自己其实也可以制作一道精美的鸭脖子的。

鸭脖子,又名酱鸭脖或酱鸭脖子,属于酱汁类食品(主要是酱板鸭,包括麻辣诱惑鸭脖、酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等),最早在清朝,于洞庭湖区的常德流传,经湖南传至四川和湖北,今天风靡全国。酱汁类食品通过多种香料浸泡,然后经过风干、烤制等工序精致而成,成品色泽深红,具有香、辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点,是一道佐酒佳肴。

二十世纪九十年代初,汤腊九在成都学习卤菜技术和中药材配方,回武汉后,开起了首家鸭脖子专卖店。

卤水鸭脖

原料:鸭脖子6只、姜片4片、卤水汁300毫升、水700毫升、干辣椒3只、盐5克、料酒30毫升。

做法:

1、锅中放入适量的水,大火烧开后,将洗净的鸭脖、姜片、料酒放入,氽煮2分钟,然后捞出冲洗干净,沥干;

2、锅中放入清水、卤水汁、干辣椒和盐,大火烧沸;

3、将鸭脖放入锅中,煮30分钟,然后再加盖焖20分钟即可。

上文我们介绍了什么是鸭脖子,以及经典的鸭脖子的制作方法,我们除了可以去买鸭脖子来下酒外,其实自己也可以在家制作一道鸭脖子的,只要按照上文的方法,相信一定会有不小的收获。

卤味鸭胗的做法


身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍卤味鸭胗,看完后希望大家尝试做一下。

2.鸭胗去外面浮油,洗干净,用盐捏下,锅里水烧开烫下

3.烫好后再用冷水洗下

4.压力锅里下水,冰糖一小粒,八角一个,桂皮一点点,当归两片,五香粉或十三香下一点点,盐一点点,我是没有时间赶时间,要是有时间放锅里慢慢卤好吃,我是赶时间所以放高压锅压一下快点

5.下入鸭胗,小葱打结放入

6.几分钟后就可以了,我是高压锅边做这个,那边做着我的小肉饼,一点也没浪费掉时间啊

7.出锅喽,可以切片,也可以一整个吃

8.放了几个辣椒,微辣

9.试下,味道不错哦

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了卤味鸭胗做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

辣鸭脖王配方做法是什么?


鸭脖属于一种肉类食物,在小编看来平时喜欢吃鸭脖的一般都是女士,而且还都是很懂生活的人。下班后买点卤鸭脖、鸡翅等,回家搭配点果汁,就是很多人的晚餐。不过每天在外面买实在是有些不靠谱,一是不卫生,二是不经济划算。今天小编就来分享一下麻辣鸭脖王的具体做法。

麻辣鸭脖做法原料:鸭脖子3斤,辣椒粉(两大汤匙),花椒粉(两大汤匙),脾县豆瓣酱,八角,草果,甘草,丁香,桂皮,小茴香,香叶,干辣椒(6个),花椒粒(20颗),老抽(取色),生抽(取味),蚝油,盐,糖,玉米油,姜片,蒜片,高汤

制法:

1.卤水制做:

锅内下油中火烧到热,加入干辣椒,花椒粒,下姜片,蒜片翻炒出香味,再加入高汤;八角,草果,甘草,丁香,桂皮,小茴香,香叶,老抽,生抽,蚝油,盐,糖,转大火至整个卤汤滚,转小火1小时,香味四溢出,卤水搞定.

先煮好卤水素有说道D,因为鸭脖子的肉讲究的素丝丝入味,而且嚼的时候还是要有点劲道才好,但是煮的时间短的话(比如鸭脖子和卤水一起煮制),味道就进不去,而如果在卤水里煮太久又容易烂,木啥啃头鸟,所以卤水需先行.

2.预先腌制:

卤水冷后,将鸭脖子先扔到里面浸泡2到3个小时,让卤水能够先行入味(缩短以后的煮的时间);

3.卤制:

捞出鸭脖,加大火将卤水复滚,将鸭脖子加回卤水,这个时候由于鸭脖子温度低,所以要再等几分钟等整个卤汁开滚,转火到小火,用这样的温度让卤汁的鲜味慢慢地渗到鸭脖子里去,小火25分钟左右就OK,这时候的卤好的脖子肉依然非常干爽有嚼头,而且味道全进去了.

4.炒制:

将鸭脖子捞出,卤水倒出至剩小半锅时,开大火煮沸,加入豆瓣酱炒出香味.再加入辣椒粉,花椒粉,炒1分钟左右(抽油烟机要开到最大啊,味道那个刺激哦,受不了),将鸭脖子倒入,不停地翻炒,直到卤汁基本见不到,,转小火,加鸡精翻炒均匀,出锅!

绝味鸭脖的藕片做法是什么?


藕片作为一种普遍的食材,很多人都喜欢购买,做各种各样的菜,它可以和很多食材搭配。可以做很多菜、可以煲汤、可以做小吃。市场上也有很多以藕片为材料的食物。绝味鸭脖中的麻辣藕片就是一种美味的小吃。很多人在听到时,唾液分泌就增加了。它到底怎么做呢?

藕在中国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。藕含有淀粉、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高。

麻辣藕片

材料:莲藕、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末。

做法

1、把藕洗净,切片,大概8厘米厚。

2、烧开水后,用新鲜的莲藕在水里烫一下,千万不能煮熟,不然藕片将失去爽脆的口感,变得绵软。

3、稍烫后捞出沥水晾干,将酱油、醋、辣椒油(烧油,再淋到辣椒粉上即可)、花椒粉(一点点就够了)、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末一起拌匀,洒到藕片上,盖上盖子,上下抖动,腌制半小时后就入味了。

莲藕食疗作用:

生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘;具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效;主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。

绝味鸭脖中的藕片,味道是很美味的哦,以辣、脆嫩、香味主要特点。有了以上做法的介绍,喜欢吃这宗藕片的朋友就可以在家做了啦。制作该藕片主要注意这几方面:保持藕片的脆感、调配酱料及如何将酱料味道融入藕片中。

卤味鸭翅的做法


夏天来了,天气炎热,尤其是一进到厨房,就会满身大汗,便没有了做法的心情和热情。天气炎热,人们的食欲也会下降。这个时候,我们可以多做一下卤味,在不爱做饭的时候,就可以拿来吃,也可以当做零食,带到单位和朋友们一起分享。卤味鸭翅,做法简单易学,味道鲜美,人们都喜欢吃。

方法一、鸭翅洗净,鸭翅上的细毛比较多,介意的可以慢慢拔掉,不介意的就不理会啦!小潺不喜欢吃动物皮,所以没花太多时间拔,反正最后连皮都不吃的,省得再拔毛。姜葱水下鸭翅和鸭掌淖熟,用筷子插一下看熟没熟。冲凉水至冷却,能过冰水的可以过一下冰水,卤料包和老卤汁加水煮开,同时下入片糖或冰糖。放入鸭翅和鸭掌,煮开后关火焖至上色和入味,可重复几次。

注意事项:

1、过滤后的卤汁继续保存到下次再使用,越卤越香。

2、一周内使用的放冷藏,一周以上使用的放冷冻。

方法二、鸭翅洗干净,用一两个牙签把大小翅尽量固定在一起,这样卤出来的鸭翅外形好看一些。把鸭翅倒入水中煮,拍一块姜,去腥。电饭锅,倒入适量卤汁,加入点水、冰糖、一个小红辣椒。水煮好的鸭翅,鸭翅用牙签在上面多扎几个孔,容易入味。然后倒入卤水汁里。继续煮卤水,煮10几分钟,就用筷子翻动一下。煮的时间约30分钟。做好的卤水鸭翅,微辣,放点冰糖,不会很咸,而且卤水味浓。

做法三;

1.把鸭翅拿热水焯一下,换水

2.放油,烧热。葱姜末放入,花椒大料香叶都放入。放入约半锅水,放入鸭翅。放入料酒,糖,辣椒,老抽。

3,用小火炖,把水靠干,大约半个小时后,出锅。

鸭翅属凉性食品,因此,在菜中要放入姜末。

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