冬季养生凉菜菜谱

2019-10-07 │ 冬季养生凉菜菜谱 夏季养生食疗配菜菜谱

传统川菜菜谱

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“传统川菜菜谱”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

川菜是非常受大家欢迎的。因为川菜的味道比较辣,特别受年轻人的喜爱,川菜的特点非常的鲜明,融会了东西南北各个地区的精髓,传统的川菜菜谱菜式非常的多,而且口味清香鲜美,川菜的营养也比较全面,煎、炸、蒸、炒各个方面都非常的出色,下面就给大家详细的介绍一下川菜菜谱有什么。

川菜作为我国八大菜系之一,在我国烹饪史上占有重要地位,它取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,融会了东南西北各方的特点,博采众家之长,善于吸收,善于创新,享誉中外。川菜的派系上河帮(蓉派,以成都和乐山菜为主);其特点是小吃,亲民为主.比较清淡.传统菜品较多.下河帮(渝派;以重庆和达州菜为主);其特点是家常菜,亲民;比较麻辣;多创新小河帮(盐帮菜;以自贡和内江为主);其特点是大气,怪异.高端(其原因是盐商)特 点川菜 特点是突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。调味方法有干烧、鱼香、怪味、椒麻、红油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等复合味型,形成了川菜的特殊风味,享有“一菜一格,百菜百味”的美誉。在烹调方法上擅长炒、滑、熘、爆、煸、炸、煮、煨等。尤为小煎、小炒、干煸和干烧有其独道之处。从高级筵席“三蒸九扣”到大众便餐、民间小吃、家常风味等,菜品繁多,花式新颖,做工精细。

【川菜味型】川菜特点是突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。调味方法有干烧、鱼香、怪味、椒麻、红油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等复合味型,形成了川菜的特殊风味,享有“一菜一格,百菜百味”的美誉。在烹调方法上擅长炒、滑、熘、爆、煸、炸、煮、煨等。尤为小煎、小炒、干煸和干烧有其独道之处。从高级筵席“三蒸九扣”到大众便餐、民间小吃、家常风味等,菜品繁多,花式新颖,做工精细。川菜的基本味型为麻、辣、甜、咸、酸、苦六种。在六种基本味型的基础上,又可调配变化为多种复合味型,在川菜烹饪过程中,如能运用味的主次、浓淡、多寡,调配变化,加之选料、切配和烹调得当,即可获得色香味形俱佳的具有特殊风味的各种美味佳肴。川菜的复合味型有20多种,如咸鲜味型、家常味型、麻辣味型、糊辣味型、鱼香味型、姜汁味型、怪味味型、椒麻味型、酸辣味型、红油味型、蒜泥味型、麻酱味型、酱香味型、烟香味型、荔枝味型、五香味型、香糟味型、糖醋味型、甜香味型、陈皮味型、芥末味型、咸甜味型、椒盐味型、糊辣荔枝味型、茄汁味型等等。

【川菜菜式】主要由高级宴会菜式、普通宴会菜式、大众便餐菜式和家常风味菜式四个部分组成。四类菜式既各具风格特色,又互相渗透和配合,形成一个完整的体系,对各地各阶层甚至对国外,都有广泛的适应性。

扩展阅读

川菜菜谱有哪些


 川菜,就是指的四川一带所形成的菜肴制作工艺,我们都知道四川的妹子很火辣,四川的菜肴也是以拉为主,随着时代的进步,全新的菜肴也有了创新和改变,变得更符合大众的口味,下面我们就看一下最新川菜菜谱都有哪些吧。

 一,钟水饺:创始人钟少白,原店名叫"协森茂",1931年开始挂出了"荔枝巷钟水饺"的招牌。  钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅,不加其它鲜菜,上桌时淋上特制的红油,微甜带咸,兼有辛辣,风味独特。钟水饺具有皮薄(10个水饺才50克)、料精(上等面粉、剔筋去皮的精选猪肉)、馅嫩(全靠加工时掌握好温度、水分,肉馅细嫩化渣)、味鲜(全靠料和红油、原汤)的特色。

 二、酸辣豆花,

酸辣豆花是四川成都、乐山等地有名的地方小吃。豆花在从前多以摊担形式经营,普遍流行

于城市和农村,是一种历史悠久的民间小吃。??

制作豆花需要选用上等黄豆,用井水或河水浸泡充分后细磨为浆,过滤豆渣后烧沸倒入木桶待用;取上釉青砂缸放入用水调好的红苕淀粉和石膏水,冲入烧沸的豆浆,静置让其凝成豆

花。??

酸辣豆花是豆花的一个品种,用酱油、醋、辣椒面、味精调成味汁,放入事先熬烫的豆花,撒上芽菜末、油酥黄豆、大头菜末和葱花即成。酸辣豆花口味酸辣咸鲜,豆花细嫩,配料酥

香,味浓滚烫,别有风味。

 三、叶儿粑,叶儿粑又叫艾馍,原是川西农家清明节的传统食品。1940年,新都天斋小食店将艾馍精心改制,更名为叶儿粑。制作叶儿粑选料考究,工艺精细,具有色绿形美、细软爽口的特点。

 以上就是最新川菜菜谱,综合了传统的四川菜肴的制作工艺,集合了现代人的口味。把食物做的更好吃,更美味。学习了以上的制作方法之后,您是不是也跃跃欲试了呢,那就赶紧去自己制作一下吧。

经典川菜菜谱大全


去过四川地区的朋友们都知道,四川地区主要以麻辣为主,爱吃辣的人是最喜欢吃川菜的,不过川菜虽然好吃,却很少能去到四川地区,没有人会在四川地区常驻,自然吃不到正宗的川味,想要吃经典川味,自己在家里可以制作,按照菜谱学习,简单方便。

麻婆豆腐

材料

牛肉100克,豆腐400克 ,生姜10克,大蒜20克,小葱10克 ,老抽5克,生抽10克,料酒10克 ,豆瓣酱20克,辣椒粉10克,胡椒粉10克,水淀粉适量,盐适量

做法

1.牛肉剁成肉糜

2.豆腐切块

3.生姜切末

4.大蒜切末

5.香葱切小段

6.锅里加水放入适量的盐烧开

7.水开后放入豆腐煮2分钟左右捞出沥干水分

8.重新起锅放入生姜、大蒜炒香

9.炒香后放入豆瓣酱炒出红油

10.放入牛肉炒至变色

11.放入料酒、生抽、老抽翻炒均匀

12.加入适量的水烧开

13.放入豆腐大火边烧边用勺子轻轻的推

14.水烧快干的时候放入辣椒粉和花椒粉拌均匀

15.放入水淀粉拌勾芡

16.最后撒上葱花出锅

水煮肉

材料

五花肉1000克,白菜半棵,木耳几朵,郫县豆瓣酱50克,辣椒50克,花椒20克,八瓣1个,姜一块,蒜半头,葱半根,胡椒粉10克,全兴大曲酒1勺,骨汤1碗,盐适量

做法

1、热油爆香郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、八瓣、姜蒜,得到香辣红油。取出一些煸香的辣椒花椒备用。

2、另取一锅,用刚才1/3的香辣红油炒下白菜。

3、几分钟后,倒入大碗里。

4、用2/3的香辣红油,加入骨汤、木耳煮沸。

5、加入肉片。

6、沸腾后,淋白酒,加胡椒粉、盐调味。

7、全部倒入垫了白菜底的盆中,撒些葱末。

最后起锅烧油到冒烟。把第一次煸香的辣椒花椒洒在肉片上。把烧热的油,迅速倒在盆中,满钵飘香的水煮肉片就做好了。

鱼香肉丝

材料

主要食材:

猪里脊肉 150-200克

木耳 3-4朵

笋 适量

辣椒 2-3只

碗汁材料:

蒜头 3-4粒

姜 适量

葱 1-2根

镇江醋 1-2汤匙

糖 适量

盐 适量

麻油 适量

做法

一、把猪肉顺纹切成丝状,放在较大的碗里,放盐、糖、料酒和胡椒粉抓腌至起胶,再放分两次放1汤匙水,抓至水被完全吸收在肉里,再放1汤匙的水淀粉(里面放3/4茶匙淀粉兑),抓至均匀,加1茶匙油,抓匀;

二、木耳水发洗净切丝、笋切丝,放在小碗里,另将葱、几片姜和蒜头剁碎,放在碗里,然后加醋、生抽、糖、鱼露、料酒、淀粉和小半饭碗水兑成碗汁;

三、3-4成锅热滑炒好肉丝,盛起备用;

四、将笋丝和木耳稍焯水,起锅,锅热放辣椒或剁椒,爆香;

五、倒入笋丝和木耳丝,稍爆炒;

六、倒入肉丝,翻几下,投入碗汁,翻炒均匀,淋入少许麻油作为明油,稍翻,可上碟。

小诀窍

一、肉丝放味后要抓腌至起胶,才放水和淀粉,这样肉丝才觉口爽;

二、碗汁兑时最好用舌尖尝下,调至咸度和酸度适中。

美食川菜菜谱大全


在现实生活中川菜一直以来是非常受人欢迎的美食,川菜的特点是麻辣鲜香,而且每一道菜都有其中的特色和不同的风味口感,深受大众的喜爱,而川菜繁多,做法简单,具有火锅或者是水煮肉片以及水煮鱼等特色美食,麻辣的口感不仅增加食欲,同时也不失营养,自己在家也可以制作。

美食川菜的菜谱大全

水煮肉

材料

五花肉1000克,白菜半棵,木耳几朵,郫县豆瓣酱50克,辣椒50克,花椒20克,八瓣1个,姜一块,蒜半头,葱半根,胡椒粉10克,全兴大曲酒1勺,骨汤1碗,盐适量

做法

1、热油爆香郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、八瓣、姜蒜,得到香辣红油。取出一些煸香的辣椒花椒备用。

2、另取一锅,用刚才1/3的香辣红油炒下白菜。

3、几分钟后,倒入大碗里。

4、用2/3的香辣红油,加入骨汤、木耳煮沸。

5、加入肉片。

6、沸腾后,淋白酒,加胡椒粉、盐调味。

7、全部倒入垫了白菜底的盆中,撒些葱末。 最后起锅烧油到冒烟。把第一次煸香的辣椒花椒洒在肉片上。把烧热的油,迅速倒在盆中,满钵飘香的水煮肉片就做好了。

鱼香肉丝

材料

主要食材:

猪里脊肉 150-200克

木耳 3-4朵

笋 适量

辣椒 2-3只

碗汁材料:

蒜头 3-4粒

姜 适量

葱 1-2根

镇江醋 1-2汤匙

糖 适量

盐 适量

麻油 适量

做法

一、把猪肉顺纹切成丝状,放在较大的碗里,放盐、糖、料酒和胡椒粉抓腌至起胶,再放分两次放1汤匙水,抓至水被完全吸收在肉里,再放1汤匙的水淀粉(里面放3/4茶匙淀粉兑),抓至均匀,加1茶匙油,抓匀;

二、木耳水发洗净切丝、笋切丝,放在小碗里,另将葱、几片姜和蒜头剁碎,放在碗里,然后加醋、生抽、糖、鱼露、料酒、淀粉和小半饭碗水兑成碗汁;

三、3-4成锅热滑炒好肉丝,盛起备用;

四、将笋丝和木耳稍焯水,起锅,锅热放辣椒或剁椒,爆香;

五、倒入笋丝和木耳丝,稍爆炒;

六、倒入肉丝,翻几下,投入碗汁,翻炒均匀,淋入少许麻油作为明油,稍翻,可上碟。

小诀窍

一、肉丝放味后要抓腌至起胶,才放水和淀粉,这样肉丝才觉口爽;

二、碗汁兑时最好用舌尖尝下,调至咸度和酸度适中。

回锅肉

材料

青椒、五花肉、土豆、花椒、姜片、蒜头、干辣椒、生抽、老抽、鸡精、糖

做法

1、青椒洗净切片,土豆洗净去皮切片,五花肉切片。

2、首先起油锅,下花椒、姜片、蒜头煸炒出香味。

3、下五花肉煸炒。火不要太大,以免糊了。把五花肉的油都逼出来,捞起备用。

4、下土豆片翻炒。

5、炒的差不多时,放青椒、五花肉、干辣椒一起翻炒。

6、加生抽、少许老抽上色,稍微加一点水、鸡精、糖翻炒即可出锅。

​川菜菜谱大全介绍


相信大家对于川菜肯定不会陌生吧,川菜不但好吃而且还非常有特色,川菜的主要特点就是味道麻辣而且变化多样,很多朋友在吃到美味的川菜后总是希望自己也可以在家庭中自制出川菜来,其实川菜有非常多种,我们可以先学习一两道经典的川菜做法,例如鱼香肉丝和宫保鸡丁,一起看看下文的详细介绍。

鱼香肉丝的做法

1.猪里脊肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发

2.肉丝加入料酒、淀粉、盐、少量植物油腌制半小时

3.胡萝卜、笋子、黑木耳切丝待用

4.调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐、1勺淀粉、3勺酱油、4勺砂糖、4勺醋、5勺水调匀

5.热锅热油倒入肉丝大火炒至肉丝变白

6.转中火加入郫县豆瓣酱炒出红油

7.倒入胡萝卜、笋子、黑木耳丝大火翻炒至熟

8.倒入调配好的鱼香汁,约一分钟翻炒均匀即可出锅

宫保鸡丁的做法

1.鸡腿一只(可用鸡胸脯)

2.调味汁:盐2克,米醋30毫升,酱油8毫升,白糖一大勺约15毫升的勺,清水适量(大约15毫升),玉米淀粉5克,香油2毫升,全部放小碗里搅拌好备用

3.去皮去骨头,改刀成丁

4.将鸡腿放小盆里,加腌料,搅拌匀;腌肉料:盐1克、料酒一勺5克、干淀粉15克、鸡蛋清半个、白胡椒粉1克、油一勺5克

5.锅里多加油(专业术语宽油),三成油温下鸡丁,滑油,然后捞出控干

6.装盘备用,准备配料,冷油下花椒和干辣椒,小火慢炸,炸香捞出,葱、姜、蒜炝锅,下入鸡丁。

7.下配料,下调味汁,最后放炸好的花生米,出锅

在上面的文章里面我们介绍了什么是川菜,我们知道川菜不但非常有特色而且吃起来也是味道一流的,川菜的做法有很多种,上文我们给大家介绍了两道常见的川菜,那就是宫保鸡丁和鱼香肉丝。

经典川菜菜谱有哪些


俗话说食在四川,可见川菜在我国的流行程度。如今,不管我们走在哪个城市,都不乏可以看见川菜的身影,这也表明了四川菜的广泛使用。川菜的调味品种类繁多,菜肴多样,口感清新,醇厚,口感重,以辛辣调味而闻名。它以其独特的烹饪方法和浓郁的地方风味,结合了东南和西北各方的特点,在国内外享有盛名。那么,经典川菜菜谱有哪些?

它的十大经典菜有:四川火锅、水煮鱼、回锅肉、麻婆豆腐、鱼香肉丝、水煮肉片、辣子鸡、酸菜鱼、宫保鸡丁、毛血旺。

近些年,上河帮以海鲜食材及东部河鲜为原料创制了新派川菜,如香辣蟹,碧绿椒麻桂鱼、卞氏菜根香的泡椒墨鱼仔和泡菜半汤桂鱼;以四川山珍为主的山珍川菜,譬如石渠白菌炖土鸡、松茸素鳕鱼卷佐素鱼香茄子、松茸鸭翅。

四川各地小吃通常也被看作是川菜的重要组成部分。川菜小吃主要以上河帮小吃为主,以川西坝子为中心,凉粉系列(川北凉粉、伤心凉粉)、川北米粉(如绵阳米粉、绵竹羊肉粉)、红薯粉系列(酸辣粉、肥肠粉)、锅盔系列(卤肉锅盔、肺片锅盔等)、豆花系列(泉水豆花、谭豆花、牛肉豆花、馓子豆花、冰醉豆花、酸辣豆花)、面食系列(担担面、香辣牛肉面)、青城山老腊肉、川式香肠、蛋烘糕、银鱼烘蛋、叶儿耙、黄耙、丁丁糖、三大炮、泡椒凤爪、冒菜、盐边牛肉、冷锅串串、盐包蛋、乐山甜皮鸭/彭山甜皮鸭、怪味鸡块、棒棒鸡、百味鸡、青椒鸡、九味鸡、钵钵鸡、夫妻肺片、樟茶鸭、怪味兔头、红星兔丁、陈皮兔丁,以创始人姓氏命名的赖汤圆、龙抄手、钟水饺、吴抄手、杨鸡肉、蒋排骨、韩包子、温府豆汤饭、老妈蹄花、广汉缠丝兔、青城山老腊肉等。

上河帮由于口味略温和,火锅主要为清油火锅、梭边鱼火锅。

川菜菜谱大全是什么


 川,就是我们所说的四川,这里是著名的巴蜀地区,不仅仅以美景而闻名遐迩,还有美味的食物,川菜作为我国著名的一个菜系。已经被流传到各地,为了满足大家的胃口,下面就将川菜菜谱大全介绍给大家。

 1).鲜椒嫩仔鸡  

 材料:童仔鸡1只、鲜花椒20克、茨粉50克、黄瓜100克、米椒、杭椒、葱、姜各10克  

 制法:

 1.将童子鸡浸煮至熟;

 2.茨粉拌成酸辣口垫入盘底,将童子鸡斩件入盘,用黄瓜切片围边;

 3.花椒、米椒、杭椒撒在鸡上面,用热油淋在上面即可。

 2).香辣虾

 

材料:活虾(1斤2两左右)土豆、冬笋、西芹、大葱调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒为食街

 

制作过程:

 第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

 第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。

 第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。

 第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。

 以上就是川菜菜谱大全,川菜的特色就是以辣为主。除了以上川菜之外,还有火锅等,也是备受欢迎的。如果真的喜欢川菜,不如就亲自到一次到巴蜀地区去一次,品尝一下正宗的川菜吧。

川菜凉菜菜谱大全有哪些


凉菜的种类是有很多的,当然在我们的生活中,每个人和每个人的口味是不一样的,有的人比较喜欢吃辣的,也就想学习几种川菜凉菜菜谱,这样也就能在生活中方便食用了,但也有些人可能不喜欢,今天我们就介绍几种川菜凉菜菜谱大全。喜欢辣的朋友们可以在日常生活中试试,相信口味还是不错的,但前提是大家必须能学会,下面就讲解具体的做法

四川棒棒鸡

材料:鸡腿两只,香葱两颗,姜片4片,花椒1/2大匙,盐1茶匙,料酒1大匙(放入煮锅里的材料),调料A:花椒粉1/2茶匙,生抽或酱油2大匙,砂糖1/2茶匙,芝麻酱1大匙,花椒油1茶匙,麻油1/2大匙,辣椒红油2大匙,调料B:炒熟白芝麻,炒熟花生米碎,香菜碎,各1/2大匙

做法:1.锅内注入清水,放入姜片,香葱段,花椒,盐,大火煮开。2.放入鸡腿,转小火慢慢煮制20分钟至熟。3.煮好的鸡腿,冲洗干净,用冷水或冰水浸泡十分钟。4.用木锤或肉锤将鸡肉组织锤散。5.用手分离骨,肉,将鸡肉撕成长条状。6.在碗内放入调料A,用筷子混合均匀备用。7.花生放入微波炉中高火叮1分钟,放凉去皮。8.用胶袋装好,用擀面棍敲碎。9.最后将调料淋在鸡丝上,洒上炒熟白芝麻,花生碎,及香菜碎即可。

夫妻肺片凉菜

材料:主料:牛肉,牛杂(肚梁,心舌,干层肚,头皮),盐炒花生仁,卤水,酱油,芝麻粉,花椒粉,味精,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒辣椒油。

做法:1、将鲜牛肉、牛杂洗净,牛肉切成500克重的块;2、将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起,置另一锅内,加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒,再加清水,用旺火烧沸约30分钟后,改用小火煮90分钟,煮到牛杂熟而不烂,先熟的先捞出,晾凉待用;3、将卤水用旺火烧沸约10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;4、将熟花生米拍碎待用,再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起,淋上味汁拌匀,分盛若干盘,分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。

如今凉菜的口味也是多种多样的,相信大多数的人们的口味是不尽相同的,因此有的人还是比较喜欢吃辣的,那么辣的川菜凉菜菜谱有哪些呢?上面是几种川菜凉菜菜谱以及详细的做法,自己在家的时候可以试试,当然还是喜欢吃辣的朋友不错之选。

传统粤菜菜谱大全有哪些?


到过广东地区的人,一定吃过很多粤菜,在今天,粤菜是全国非常有名的一种菜系,很多北方人突然去广东地区的话,也许会吃不惯这些粤菜,但如果时间长了的话,就会慢慢喜欢粤菜的味道和风格,粤菜一般都是比较精细的,制作粤菜有很多方法和技巧,下面介绍几道非常传统的粤菜菜谱。

传统粤菜菜谱大全:

姜葱炒蟹的家常做法

材料:梭子蟹3只

配料:姜20克、葱20克

调料:料酒,酱油,蚝油和砂糖各小许。

姜葱炒蟹的做法

1、把所有材料准备好。

2、葱洗干净,切成段。

3、姜去皮,切片备用。

4、把调料中所有的材料混合,加小许清水,拌匀调为料汁备用。

5、开始处理蟹,将蟹反过来,掰去蟹脐,蟹壳。

6、去掉蟹腮,蟹心,蟹胃等,然后切成两块。

7、把处理好的蟹块放进大碗中,洒入小许生粉,翻拌一下,使生粉可均匀地包裹着蟹块,这样可以锁紧蟹的水分,炒出来的蟹肉更鲜更嫩。

8、热锅下油,油烧至6分热时加入切好的姜片和1/2的葱段,中小火爆香。

9、加入蟹块,调大火,快速翻炒。

10、炒至蟹壳变色,转为红色。

11、加入调好的料汁,快速翻炒,炒至均匀后盖上锅盖,焖至收汁。

12、最后加入剩余葱段,炒匀即可上桌。

材料:七分瘦三分肥的猪肉250克,馄饨皮250克,虾米、紫菜、香菜少许

鲜肉大馄饨的做法

1:猪肉去皮,清洗干净,先切成条再切成丁,最后剁成肉末;

2:加入适量胡椒粉、盐、生粉、1个鸡蛋拌匀,向着同一个方向搅拌至起胶成为鲜肉馅;

3:用筷子夹适量肉馅放在馄饨皮中间;

4:用手指蘸一点清水在馄饨皮的一边,把相对的一边折过来,捏实;

5:蘸一点水,把两边捏在一起成为元宝状;

6:依次把所有的馄饨包好;

7:锅里放水,煮开后,放进馄饨和紫菜、虾米;

鲜肉大馄饨5

8:水即将煮开时,加入半碗凉水,反复2~3次,最后再次煮开就可以了,放盐调味。

经验分享

1:肉馅要向着同一方向搅拌至起胶,搅拌过程适量加入1小勺的水;

2:煮馄饨的过程要加入2次凉水,这样煮出来的馄饨才好吃;

3:如果家里有高汤的话用来代替水来煮馄饨就更美味了。

​川菜菜谱家常菜的做法


川菜是我们很喜欢吃的一个菜系,川菜不但好吃而且变化多样,很多朋友在品尝到川菜的时候总是希望自己能够在家里面也制作出美味的川菜来,但是我们不可能一下子学会所有的川菜做法,想要学会制作川菜,我们还是需要从最为简单的一些川菜做法开始学习才行,下文我们给大家介绍一下川菜菜谱家常菜的做法。

辣子鸡丁的做法

1.葱、姜、蒜分别切件

2.鸡肉切丁,加入辣椒粉和盐腌制入味

3.锅中烧热油,姜鸡肉炸至金黄捞出沥油

4.留底油,爆香葱、姜、蒜

5.加入红辣椒翻炒出香味

6.将炸好的鸡丁继续翻炒,下入调味料

7.最后装入铁板上即可

回锅肉的做法

1.五花肉冷水下锅,加入姜块、葱段、花椒、料酒煮至沸腾,撇去浮沫

2.继续将五花肉煮至八成熟,即筷子可以轻松插进五花肉后捞出冲凉水

3.待五花肉凉至室温以后切薄片

4.青椒切块,葱切段

5.郫县豆瓣酱剁碎、豆豉剁碎

6.热锅热油,下入五花肉煸炒至肉片卷曲,起灯盏窝捞出待用

7.留底油下入郫县豆瓣酱,炒出红油

8.加入刚捞出的五花肉再下入豆豉、甜面酱和砂糖翻炒

9.调入生抽、料酒

10.加入青椒块翻炒至断生最后加入葱段稍微翻炒一下即可出锅

在上面的文章里面我们介绍了什么是川菜,我们知道川菜是中国四大菜系里面的一种,川菜不但好吃而且还有很多种做法,上文为我们介绍了川菜里面常见的两道家常菜的做法,一道是回锅肉另外一道就是辣子鸡丁。

四川川菜菜谱大全做法


四川川菜,可以说是很多人喜欢的美食。尤其是喜欢吃辣的朋友,一提到四川川菜,就会流口水。其实想要吃到的美味的四川川菜,我们完全可以自己在家制作。但是很多的朋友发现,自己做的川菜并不正宗。其实对于不同的川菜来说,是有很多的烹饪技巧的。下面我们来看一下四川川菜菜谱大全做法吧。

麻婆豆腐是走遍天下的四川名菜,麻辣味道让人喜爱。麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一,主要原料由配料和豆腐构成,材料主要有豆腐、牛肉碎(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。下面来介绍下婆豆腐的做法大全,四川最正宗的麻婆豆腐的家常做法。

方法一:

食材准备:豆腐1块.葱花、红油豆瓣酱、豆豉、盐、生粉、花椒、生抽、料酒、鸡精;

1、豆腐成小块备用/肉末撒少许食盐,倒适量的料酒腌制备用;

锅中倒入水,撒少少许盐煮沸,下入豆腐块,焯水,可以使豆腐的口感细嫩、爽口,而且在炒的过程中还不容易碎;

2、锅中倒入适量的炒菜油,油温约6成热的时候放入肉馅,中火炒散;

3、肉馅翻炒变色后放入2大勺红油豆瓣酱;(此步如果不怕麻烦可以把肉末盛出后重新倒油炒红油豆瓣酱哈);

4、炒出红油后放入葱花和豆豉,爆香锅;

5、倒入热水;(也可以用高汤);6、下入之前氽烫好的豆腐块,盖上锅盖中小火略煮3.4分钟,水多的话可以大火收汁,勾芡撒上鸡精出锅后装盘撒上适量的花椒粉即可。

▽正宗纯正手工麦芽糖

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这东西80后的基本都吃过,但对于90后00后来说估计有的人连见都没见过。它吃起来的口感就像现在的牛轧糖一样,但味道却是无法超越的,并具它还有健脾养胃润肺止咳之作用!

回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,也被称作熬锅肉。四川地区家家户户都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是最好的下饭菜之首选。

主料:五花肉(400克)、青红椒(4个)、青蒜(200克)

调料:郫县豆瓣酱(2勺)、豆豉(10克)、白糖(5克)、鸡精(适量)、花生油(适量)

回锅肉的做法:

1、姜拍破。大葱切小段。郫县豆瓣剁细。青蒜择洗干净,斜切成4cm长的段。

2、煮锅中加入足量水,大火煮开后放入姜、大葱、蒜、花椒,煮至汤味浓郁后将整块的猪后腿肉放入锅中。

3、待肉煮至6成熟捞起,放在冷水里浸泡2~3分钟。

4、趁肉外冷内热时开始切片,肉片要切得薄厚适中,片片均匀。

5、炒锅里放入10ml油,中火烧至4成热,将切好的肉片放入锅中煎炒,随后放入剁碎的郫县豆瓣。6待肉片煎炒出“灯盏窝”形状,立即放入甜面酱、酱油、料酒和鸡精,然后加入青蒜,改为大火,翻炒至熟即可盛出。

小贴士

煮好的肉如果趁热切会烫手,待肉冷了切肥瘦又易断,所以把肉放在冷水里浸一会儿,那样就好切了

▽农家熏腊排骨

古蜀味道正宗腊排骨四川农家柏丫烟熏土猪肉咸排骨腊肉年货

腊排骨都吃过,但是正宗柏丫烟熏除来的腊排骨又有几个人吃过?光是颜色就不一样,其味道就更别提了,秒甩普通腊排骨十条街。光是闻起来就有一股那种农家柴火的味道,所以此味只应曾经有,如今哪得几回吃!

酸菜鱼是一道很经典的菜,酸辣爽口,鱼片滑嫩。学酸菜鱼就一定要回片鱼,片鱼片是很多好吃的菜必须要经历的环节。酸菜鱼和水煮鱼本身其实一点也不难。就一个片鱼的环节罢了

私家酸菜鱼超级详解版的做法步骤

1原料。

2鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。

3把鱼肢解好。不过这个步骤如果你不是在超市买鱼,卖鱼的都会给你弄好。

4鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,

5鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。

6鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。

7片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽。

8鱼片用盐一茶匙白胡椒一茶匙蛋清半个干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。

9酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。

10锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。

11放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。

12大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。(各家吃盐大小不一样,一定要调自己的口味)。

13锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。

14过滤鱼汤倒碗中。

15锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。注意观察别熬过火了。

16花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。

17油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可。浇油这个环节很重要,点睛之笔,一定要把油烧热的冒青烟,目测有青烟不断冒出。浇上去吱啦一声才够味。

小窍门

这道菜不需要放鸡精或者味精啊!你看鱼汤都奶白色了,可鲜可鲜的!吃的就是原汁原味的鲜,特别好吃。

1,好料做好菜,鱼要鲜活,最好选择草鱼,黑鱼,鲶鱼,这种肉厚刺少的。酸菜也要买好,不然有一种怪味。好酸菜也要焯水,去掉腌渍菜的涩味。会更爽脆。

2,片好的鱼片,一定要用盐搓洗,盐可以让鱼片的水分掉一些,鱼肉紧致弹性好。不容易碎,洗净污水,换三遍水,鱼片成嫩白透明的为好。

3,腌渍鱼片,放好所有的料,用手按摩抓一会。比较好入味。

4,煮鱼片一定要最大火,下入鱼片的时候手脚一定要麻利,争取在十秒内放完,然后盖上盖子煮开。这时候的鱼片超级滑嫩的。

5,认真对待,我保证按照这种方式做出来的酸菜鱼,很多大饭店都赶不上的。因为咱们用的是真材实料。

6,鱼很多卖鱼的地方可以让他们给处理好,切成片。自己回来片鱼片。很多人认为鱼片厚了不容易碎,恰恰相反,越薄越不容易碎。刀片鱼的时候,倾斜度决定鱼片大小!

7,酸菜鱼里面放点小米椒切碎,味道会多一个层次,只是我家要搬家,恰好没有小米椒了,我也不想买。我觉得放是一种口味,不放就偏清淡,都很好吃。还有,可以加粉丝,乌冬粉等在下面,也不错。

8,做菜嘛,要赏心悦目,所以最后我放了点青红椒切斜片,视觉上感觉很漂亮~

使用的厨具:煮锅、炒锅

大锅菜菜谱


随着现代化的发展在不断地提高的,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活水平也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地提高的,也正是因为这种情况,人们所做的事情也是比较多的,而这些事情也是比较好的,而这种大锅菜菜谱就是其中的一种的。

而对于这种大锅肉菜谱,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,所以人们的选择也是比较多种多样的,这样也是比较好的事情的,而下面就是一些有关这种大锅肉菜谱的资料的,同时也是希望大家能好好地利用。

西坡肘子: 1. 肘子十五磅 (Walmart Super Center 有售, 一般需买两个)。 2. 在肘子无皮的一面,用刀划十字以进味儿。 3. 糖、料酒、生抽、老抽各一杯(1 cup),姜片、花椒、大料、葱、蒜各适量。混在一起,做成调料。 4. 先将调料放入盆中,再把肘子放入调料中滚一下,然后将皮面朝上。加盖浸泡十小时左右。 5. 放入烤箱烤两小时于250°C。 6. 将烤箱温度调至200°C,再烤五、六个小时。 7. 开吃。 

菜名: 猪肉炖粉丝 

材料: 1个10磅左右的猪腿,2包粉丝 

调料: 酱油,料酒,盐,糖,葱,姜,大料 

做法: (1) 将猪腿用热水煮一下去血。(2) 猪腿放入锅中,加入各种调料适量,加水淹没猪腿,375F烤90分钟,加入粉丝再烤20分钟。 

菜名: 土豆炖牛肉 

材料: 10磅牛肉,10磅土豆 

调料: 卤包, 酱油,盐,糖(少许,可选) 

做法: (1) 将牛肉切块后用热水煮一下去血水,或浸泡一会儿去血水。 (2) 将牛肉加水烧开后加入卤包,酱油,盐小火炖1小时,将土豆削皮切块加入牛肉再一起炖30分钟。 Back 菜名: 白斩鸡 

材料: 20磅1/4(quarter)鸡 

调料: 酱油,麻油,辣椒油,盐,糖,葱 

做法: 将鸡用水煮开后小火炖40分钟,放凉,斩成小块。将调料调在一起,洒在鸡块上。 

要诀: 辣椒油可自制。将油烧热,不要烧滚,放入辣椒粉。

菜名: 麻辣豆腐 

材料: 12盒豆腐,1瓶同志牌辣椒豆酱(一大匙,共用半瓶)。 

调料: 酱油,盐,淀粉,葱,香油(可选) 做法: 自家炒锅放入少许油,烧热,加入一大匙辣酱,加入3-4盒切好的豆腐(根据炒锅的大小),加入盐,酱油,烧开,小火炖10分钟。加入葱、淀粉起锅。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种大锅菜菜谱都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些适合自己的运动的,同时也是希望大家能在平时的生活中多吃一些绿色健康的蔬菜。

粤菜菜谱


中国的美食文化博大精深,根据地域的差异,把美食类型划分为川菜、粤菜、鲁菜等八大菜系。不同的菜系也有其不同的味道和做法特点,例如川菜往往以辛辣、重料而受到国内外人士的欢迎。今天我们要了解的是广东香港地区的粤菜菜系,那么,就让我们一起来学学粤菜的简单做法吧。

一、肉松贝贝

食材:

柠檬汁少许;鸡蛋4个;糖60g;玉米油50g;牛奶50g;低筋面粉80g;肉松适量;沙拉酱适量

步骤:

1. 蛋白蛋黄分离 蛋黄中加入20g糖

2. 搅拌均匀后加入 油 牛奶 (要分别加入 搅拌均后再加入另一样)

3. 筛入面粉 翻拌均匀 待用

4. 蛋清中加入少许柠檬汁 分三次加入剩下的40g糖

5. 打至湿性发泡

6. 三分之一蛋白放入蛋黄糊中 翻拌均匀

7. 翻拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋清中 翻拌均匀

8. 烤盘中铺油纸 倒入蛋糕糊 震出气泡 烤箱175°15分钟左右 表面金黄即可

9. 倒扣晾凉 切块或者自己喜欢的各种形状

10. 里外抹沙拉酱 在肉松里滚一圈就OK啦

小贴士:

沙拉酱和肉松自己喜欢多少放多少没有一定的量 温度还是根据自家烤箱自行调节

二、菠萝油条虾

主料:

鲜虾300g;菠萝180g;油条1根

辅料:

葡萄酒;盐;胡椒粉;沙拉酱;熟黑芝麻

步骤:

1. 鲜虾挑去虾线,去头,剥掉虾壳洗净。把虾肉切成小粒,加少许葡萄酒,盐,胡椒粉稍腌。

2. 菠萝切小块放进淡盐水里稍泡。

3. 油条切寸段,分成单个。把腌好的虾粒塞进油条中间。

4. 取油锅,放多些油,油温6、7成热时,把处理好的油条放进去炸到酥脆后捞出沥油备用。

5. 沙拉酱加少许菠萝汁调匀。

6. 菠萝块捞出沥干水分装进大碗里,放入炸好的油条虾,撒上熟的黑芝麻,淋上调好的沙拉酱拌匀即可。

小贴士:

1.往油条里灌虾粒的时候,放到中间就行了,不要把油条内里全部塞满,免得后面炸的时候露出来。

2.这道菜,适合热吃,现吃现做。刚炸好的油条虾表面是酥脆的,加上沙拉酱的香甜,口感更好。

川菜家宴菜谱


川菜是中国八大菜系之一,川菜在全国都是比较有名,川菜有名的菜也非常的多,如果作为家宴菜谱来说,可以选择比较有名的川菜来做,比如说,四川水煮牛肉,四川火锅,四川棒棒鸡等等,都是比较有名的川菜,川菜的特点就是麻辣香鲜,我们来了解一下这方面的内容。

四川水煮牛肉

材料牛肉条一包葱一大把姜适量米酒适量马铃薯一颗红萝卜一条八角适量花椒适量干辣椒适量五香粉适量番茄1颗辣豆瓣适量蒜头适量酱油适量洋葱一颗香菜适量鸡汤块一块做法step1先把红萝卜、马铃薯(白萝卜也可)削皮切块。番茄切块。葱切段,姜切片。洋葱切丝放旁边备用。

step2煮滚一锅水,放入几根葱、米酒、几片姜片、牛肉条。牛肉条大约煮个3分钟。夹起洗净切块备用。

step3另起一锅,下油。放入蒜头、姜片、辣豆瓣、干辣椒、番茄、五香粉、洋葱炒香后,放入牛肉块一起炒。关火。

step4拿出压力锅,把刚刚那锅倒入。加入花椒、八角、水、酱油、米酒、鸡汤块大火煮滚,中小火在煮个10-15分(牛肉煮太久会老)起锅加入少许香菜提香。

四川棒棒鸡

材料鸡腿1只姜适量葱适量绍兴酒2汤匙白芝麻粒葱粒适量酱汁材料:辣椒油2汤匙花椒1汤匙辣椒碎1汤匙镇江醋2汤匙甜豉油1汤匙麻酱2汤匙蒜蓉1汤匙做法step1姜切片,葱切段

step2煮沸一锅水,加入鸡腿、姜、葱及绍兴酒煮8分钟

step3熄火,盖上锅盖放置15分钟,或泡至鸡肉熟透

step4取出放凉,用木棍敲拍鸡腿至鸡肉松开,去骨并将鸡肉撕碎

step5用中火烧热锅,加入辣椒油,炒香花椒

step6将辣椒油过筛

step7加入辣椒碎、甜豉油、镇江醋、麻酱、少许热水及蒜蓉拌匀成酱汁

step8将酱汁及鸡肉拌匀

step9洒上葱粒及白芝麻即成

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《传统川菜菜谱》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生凉菜菜谱”专题。

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