老人86岁太注重养生怎么办

2019-10-07 │ 老人86岁太注重养生怎么办 蜂蜜没有养生功效

烤曲奇没有油纸怎么办

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“烤曲奇没有油纸怎么办”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人喜欢自己在家中烤制曲奇吃。当然,自己烤制的曲奇不仅味道好口感好,而且也比较健康。当然,在烤曲奇的时候,是需要使用到油纸的,这样就可以防止曲奇与烤盘粘连了。那么,在烤曲奇的时候如果没有油纸,该怎么办呢?下面,就为大家介绍一下烤曲奇没有油纸的解决方法!

一、烤曲奇没有油纸怎么办

烤曲奇用油纸是防止曲奇和烤盘粘连,没有有纸可以在烤盘上刷一些油防止粘连。油纸用完后一次性的可以扔掉,比较方便;烤盘用完以后需要进行清洗。

二、曲奇饼干烤完为什么颜色浅而且不酥

有可能是黄油没有打发。最有可能是加了太多液体,如蛋清,牛奶,水。如果想要酥脆,把上述这些统统去掉,黄油打发,按每100克黄油1个蛋黄,120克粉的比例,去做,绝对酥脆。

曲奇饼干为什么是软的(1)、曲奇饼干变软的原因:Ys630.CoM

①、可能是水和面的比例失调。一般情况下,水的添加量为面粉的40%左右最为合适

②、温度偏高了,外面烤好了,里面还没烤好,把温度降低一点,烤时间长一点;

三、黄油曲奇饼干制作:

用料:黄油100克、低粉150克、淡奶油70克、糖粉54克。

步骤:

1.黄油软化后用电动打蛋器稍稍打发。

2.糖粉分三次加入黄油打发。

3.淡奶油分三次加入黄油打发。

4.黄油至此体积已经蓬发至两倍。

5.黄油中筛入低粉,橡皮刮刀翻拌均匀。拌好的料装入裱花袋中,裱花袋事先上好曲奇花嘴。

6.烤盘垫好油纸,在油纸上挤出想要的曲奇花型,烤箱190度预热,烤盘放中层,烤15~20分钟即可。

小贴士:低粉的量我增加到过180克,于是挤爆了裱花袋,呵呵。看各人喜欢,150克会比较好挤,口感也更酥。黄油不要打过头,出现豆腐渣形态就打的太过了。烤的时间长短看各人喜欢的上色程度。黄油掌握好打发状态,用糖粉而不是砂糖,出好的花型也不是难事了。

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做曲奇没有糖粉怎么办


很多人都特别爱吃曲奇饼干,特别是对于小朋友们来说,曲奇饼干兼职是他们对饼干中的最爱,因为曲奇店饼干特别酥,吃到嘴里口感特别好,而且还有多种口味可以选择,很多宝妈都喜欢自己在家给宝宝做曲奇饼干,自己做的曲奇饼干又健康又美味,那么做曲奇没有糖粉时该怎么办呢?

糖在曲奇中扮演着重要的角色:

它的属性很特殊,颗粒越粗的糖,越能增加面团的延展性,但与之相反,颗粒越细的糖,越能降低面团的延展性。当其它的所有条件都已经确定了的时候,糖的使用,直接决定了面团的延展性是好还是差。

你一定已经注意到了。在曲奇的配方中,细砂糖和糖粉是同时存在的,这是为了平衡曲奇的延展性。只用糖粉的曲奇,延展性过低,饼干会不够酥松;但不用糖粉的曲奇,延展性过高,花纹不易定型。

这个时候,如果你没有重视这一点小小的糖粉,而使用了细砂糖来代替,或者使用质量不过关颗粒不够细的糖粉(我知道有很多同学利用家庭的研磨机自己把砂糖打成糖粉),那么,完全没有必要怀疑了——你的曲奇花纹消失,正是你这一点点的不小心造成的。

这也解释了,为什么长时间打发黄油以后,曲奇的花纹会变得清晰一些——因为长时间的打发使得细砂糖溶解了,起到了糖粉的作用,所以面团的延展性得到了一定程度的降低。但要注意,这种方法虽然能保证花纹不消失,但注定无法获得花纹非常清晰的曲奇,因为别忘了,黄油的过度打发,也会增加面团延展性的,这样得到的面团,延展性注定不会太低。

所有做曲奇不成功的同学们,在下一次制作的时候,请一定记住这个目标:降低延展性,就能获得清晰的花纹。对照一下上面提到的1、2、3、4,想想你是不是注意了呢?——尤其别忘了糖粉的正确使用。

曲奇饼干怎么烤


曲奇饼干是比较常见的一种饼干,它原来属于高油脂高糖的一种食品,随着人们生活水平的提高,这种曲奇饼干对于健康的影响是比较大的,如果摄入量过高,对健康是没有好处的,所以说,可以开发出具有膳食纤维的一种曲奇饼干,吃起来既美味同时对于健康也有一定的好处。

曲奇饼干怎么烤

食材准备高原玫瑰“大甜瓣”、奶油、云南优质高原小麦、高原野生蜂蜜、高原蔗糖、农家鸡蛋

制作步骤

1、打奶油,使用人工搅拌,搅拌时,顺同一方向匀速搅拌,这样搅拌产生的比较集中,能使空气更好的渗透进奶油,让曲奇烘焙出的口感不是那么干燥。2、和面,力道要轻柔适中,方向也很有讲究,从下而上,反复不断,直至完成。3、成形,整形时,用手轻压成型。4、烘焙,烘焙温度保持在恒温200度,虽然延长了烘焙时长,但烘焙出的曲奇口感松软、干湿合宜,吃了更不容易上火。曲奇饼干曲奇饼干5、冷却,对冷却温度的要求更为严格,在室温下自然冷却却至曲奇中心温度为35度。即确保了不会因冷却不足,而导致容易发霉;也确保了冷却过久,导致外来菌浸入。6、装盒,包装盒印刷符合欧盟食品安全标准,在铝盒内还特制石头纸内盒。冷却后的曲奇放入石头纸内盒,并附赠精美的产品说明书后才密封封装,封装完成时,一盒爱的曲奇就算烘焙完成了。另外,为了防止松软的曲奇在运输中破碎,每盒曲奇还特制密封的外盒充气袋,每个细节成分考虑。

注意事项

1、打奶油时需要顺着同一个方向,旋转时产生的力比较集中,能让空气渗入打发材料,曲奇更均匀疏松。2、和面时,翻拌的方向由下而上,不要用太大力,不需要搅拌太久,以防止面粉出筋

姜汤没有红糖怎么办


生姜是很常见的食材,生姜的作用是非常广泛的,不仅可以用来当做调味品,还具有很高的药用价值,很多人平时喜欢喝红糖姜水,红糖姜水具有驱寒祛湿,而且还可以补血补气,对身体健康的好处也是很多的,红糖姜水制作起来也是非常简单的,一看就会了,但是如果没有红糖怎么做姜汤呢?

没有红糖怎么做姜汤?

可以找别的东西来替代,白糖、蜂蜜、枸杞或者是红枣都能用来代替红糖的。如果觉得这些东西的效果都不如红糖,那么就去超市里采购红糖来煮姜汤。

其实红糖经过提炼后就是白糖。红糖有颜色,处理成白糖的过程中将颜色吸附掉,不过在处理的时候将红你给他那个一些营养元素也破坏了,正因为如此大家在煮姜汤的时候用的都是红糖,红糖中含有很多营养成分钙、铁、胡萝卜素等具有暖宫的作用,大家在用白糖替代红糖的时候,可以放上红枣和枸杞来替代红糖的作用。

红糖姜汤的做法

1、选择颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜的生姜,洗干净切丝或者切片。

2、锅中加入适量的冷水,然后把生姜放进去开大火烧到水开。

3、然后放入一大勺红糖,怕辣的可以多放点红糖进去。

4、搅拌均匀让红糖和姜水彻底的融合到一起,然后关火起锅喝的时候一定要和热乎的,不能放凉喝。

在日常的生活中只有女性在经期,或者是生产过后,风寒感冒的时候适合喝这个。平时若是拿这个当茶水来喝的话,对身体还是会有一定影响的。平时在冬季的时候从外面到家里,身上会经常感觉凉飕飕的,这个时候大家就可以煮点红糖姜水用来驱寒。

红糖姜汤的功效与作用

温经活血

众所周知,红糖姜汤是对女性朋友在经期很有帮助。红糖姜汤可让女性在经期时,身体温暖、增加能量、活络气血、加快血液循环,所以其对月经顺畅有明显的效果;若女性在经后感觉精神差,气色不好,则可在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水;若感觉不适症状较重者,便可在晚餐前加饮一杯;如此持续一周时间,便可得到有效的改善。

产后补血

红糖姜汤对产后孕妇也是极有好处的。若孕妇在产后失血多,体力和能量消耗大,则可在产后的7~10内,喝红糖姜汤,其作用是能补充能量、增加血容量,有利于孕妇在产后体力的恢复;并且会对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,起到明显的促进作用。

驱寒暖胃

胃寒的主要病因是因为平时的不良生活习惯,经常吃冰凉或冷饮的食物所引起的。再由于当今生活节奏的加快,精神压力比较大,更加容易导致胃病。所以养成一个良好的饮食习惯是非常有必要的,多喝红糖姜汤,可以有效的调理好胃寒的病症,保持健康脾胃。

红糖姜汤的做法

1、生姜去皮洗净,切丝;

2、大蒜去皮洗净,拍碎;

3、锅中加适量水,并放入姜丝,大火煮;

4、在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),加入适量红糖,并用勺子搅拌均匀,大火煮3~5分钟即可。

皮肤没有弹性怎么办


对于一些女性来说,她们最怕的事就是皮肤没有弹性,一旦皮肤松弛,往往会导致肌肤老化,在这时也容易出现皱纹,那么皮肤没有弹性,该怎么办呢!

皮肤松弛没弹性需补充胶原蛋白

胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用,如果皮肤中缺少胶原蛋白,就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽,日益老化,还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品,还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。

皮肤松弛没弹性需多吃营养食物

皮肤松弛没弹性是因为皮肤缺少支撑力,这些支撑力的来源有很多,如脂肪、肌肉、水分、胶原蛋白等等,所以皮肤松弛没弹性的朋友可以多吃一些营养丰富的食物来调理,如蜂蜜、牛奶、西兰花、三文鱼、胡萝卜、肉皮等。

皮肤松弛没弹性需多做有氧运动

每天坚持有氧运动,可以增强皮肤弹性,收缩松弛的皮脂,如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等,这些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽,重新变得细腻紧致。

粽子没有煮熟怎么办


若是自己做出来的粽子没有煮熟就绝对不要去吃,这对于自己胃肠道黏膜的伤害是非常大,本来粽子吃太多就是会造成消化不良,要是吃进去半生不熟的粽子更加是会增加自己胃肠道的消化功能,所以一定要特别注意,如果是发生没有煮熟就必须要再去煮一段时间,等到完全熟透才可以去吃。

香芋肉粽

用料:糯米450克芋头550克眉豆150克芋头饭即煮料1包胡椒粉1茶匙麻油1茶匙葱头仔(切碎)2汤匙蒜头(切碎)1汤匙粽叶适量红鹰油适量

馅料:鸡猪肉切块600克粟子100克虾米50克冬菇20朵咸蛋黄10粒

调味料:五香粉1茶匙壕油1汤匙胡椒粉1茶匙麻油1茶匙

生抽1汤匙,酒1汤匙,晒油半茶匙,鸡精半茶匙,糖半茶匙,盐1茶匙。

做法:糯米和眉豆洗净,浸水半小时。芋头去皮,洗净,切粒,包油。烧热油在锅中,爆香葱头和蒜米,倒入A料,炒香,待用。把猪鸡肉(加2茶匙生粉)粟子,虾米,冬菇和调味料抖匀。用粽叶折成筒状,放入炒好的糯米,加入馅料,再盖米,折成三角形,用粽绳扎好,放入烧滚水的气压煲中煮30分钟即热普通煲须2小时。

原料:猪前臀尖,糯米

肉和米的比例是3:5左右(即3斤肉,5斤米的样子),酱油,盐,白糖,鸡精,料酒嘉兴肉粽

制作材料:

主料:糯米1000克,猪腿肉600克

调料:酱油50克,白砂糖27克,盐25克,白酒5克,味精1克

粽子的特色:形态美观别致,箬香芬芳和润,肉质酥烂鲜嫩,肥糯可口不腻。

嘉兴粽子

1.选用7~10厘米宽的伏天粽叶,放在开水锅内煮3~5分钟,使其回软,捞起用清水洗净,沥干

2.糯米放入淘箩,用清水淘净,连箩静置约15分钟,沥干水,将米倒入木盆内,加入糖20克、盐15克及酱油50克拌匀

3.将猪腿肉去皮,按横纤维分别肥瘦切成长方小块(每块约重20克),放入大盆,加糖7克、盐10克及味精、白酒,反复搓擦,使用料渗入肉内,直至泛出白沫时止

4.左手拿粽叶2张,毛面朝下,宽度1/5相叠,右手另拿1张粽叶,光面朝上,约1/3相叠接在左手粽叶的尾部将粽叶接长,在总长的2/5处折转,两边相叠约3厘米成漏斗状

5.左手托握粽叶,右手放入糯米40克,肉3小块(二瘦一肥)按瘦、肥、瘦顺序横放米上,再盖上糯米60克,铺平,将长出部分的粽叶折转,盖住米,包成囚角矮壮长方枕头形,用绳绕折至八成紧即可,照此法逐一包好

锅中放水烧沸,然后将包好的粽子下锅,水面要高出粽子约3~5厘米,用竹架和石块放在粽上压实,用旺火煮2小时,再用小火煮1小时即熟。

牛轧糖没有黄油怎么办


牛轧糖是一种甜腻、黏口的糖果,它的味道依靠的就是黄油和奶香,但是并不是每一个人都可以接受那么浓厚的味道,因此我么可以选择用鸡蛋油或是橄榄油来替代黄油,如果都没有,植物油也是可以的。不加入黄油的牛轧糖做法并没有不同,只不过因为缺少黄油,做出来的牛轧糖会没有那么的滑嫩,以及口感会稍稍差一点,不过对于不是喜欢甜味的会很合适。

不用黄油的做法:

1、40g奶粉放在微波碗底部,上边铺上100g棉花糖放入微波炉高火40秒,棉花糖加热完毕会变大、变黏,倒一半奶粉为了防止棉花糖黏在碗上。

2、把事先准备好的果仁、另外一半奶粉,与加热的棉花糖混合,用橡皮刮刀尽量使它们充分混合,等所有奶粉和果仁混合均匀后再下手整形。

3、趁牛轧糖没有凉透的时候分割成小块即可。

用橄榄油,或者用下面不用黄油的做法

40g奶粉放在微波碗底部,上边铺上100g棉花糖放入微波炉高火40秒,棉花糖加热完毕会变大、变黏,先一半奶粉为了防止棉花糖黏在碗上。

把事先准备好的果仁、另外一半奶粉,与加热的棉花糖混合,用橡皮刮刀尽量使它们充分混合,等所有奶粉和果仁混合均匀后再下手整形。趁牛轧糖没有凉透的时候分割成小块即可。

牛轧糖是可以不用黄油就做好了的,而且这个黄油也是可以用橄榄油代替的。

花生油代替黄油

做法:

1、花生米用烤箱烤熟,我用的130度上下火,20分钟;烤好后晾凉,去掉红衣。

2、花生米切成碎粒(不用切的太细,吃起来才香)。

3、把黄油放入不粘锅,开小火融化。

4、改微火,倒入棉花糖,慢慢搅拌至棉花糖和黄油融化在一起。

5、奶粉倒入锅中,小心搅拌,配合手揉成团。

6、倒入切好的花生碎,关火。用手充分揉匀。

7、将6放入铺好了烤纸的烤盘中。

8、压平整。

9、晾凉后,切成你喜欢的大小,用糖纸包好,或装入乐扣盒子中密封,尽快食用。

没有料酒怎么办


我们都知道很多大厨在做饭时都会使用料酒来调味。料酒就是用来调味的酒。其实各种酒都可以用来做料酒,但大部分的人都会使用黄酒。因为黄酒调出来的食物会更加的有光泽,更加美味。而且黄酒的价格相比较来说也不贵。那么如果在做饭时没有料酒,应该怎么办呢?下面我们就来看看吧。

黄酒是用糯米经浸泡、蒸煮、发酵而酿成的。酒精浓度为15度左右,酒味醇和,并含有丰富的氨基酸和维生素。烹调中加点黄酒,鱼、虾、蟹中相起腥味的胺类物质就溶于黄酒的酒精中,在加热时随酒精一起挥发掉,达到去腥的目的。另外,牛、羊、猪、鸡、鸭等也带有不同程度的膻腥气,烹调时加点黄酒,同样也可以除去膻腥气。

黄酒中的氨基酸,在烹调中能与食盐结合,生成氨基酸钠盐,从使鱼、肉的滋味变得更加鲜美。

与黄酒相比,炒菜时放料酒不仅味道好,而且价格还比较便宜。料酒只有在做菜的时候才可以用。黄酒温饮黄酒,可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜,活血祛寒,通经活络,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒; 同时黄酒还可作为药引子食用。

在使用料酒时,需要注意:

1、烹调菜肴时不要放得过多,以免料酒味太重而影响菜肴本身的滋味。

2、有的人在做菜时料酒用完了,就用白酒代替料酒,认为料酒、白酒都是酒,同样能烹制出可口的佳肴,这样的说法是不对的。因为白酒乙醇浓度较高,容易破坏菜肴的原味,菜肴味道自然没有用料酒的好。

3、炒青菜时不需要加料酒。

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