咸鲜味怎么调
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢？下面是小编为大家整理的“咸鲜味怎么调”，供您参考，希望能够帮助到大家。
我们在做饭做菜的时候，一定离不开的就是好吃的调料。因为调料起到非常重要的作用，咸鲜味是一种很好的调味料。吃起来咸鲜的味道，适合任何人群食用。也可以自己调理，能够根据个人口味不同，选择美味的调料。调味的方法有很多种，那么咸鲜味怎么调呢？
一、咸鲜味怎么调
咸鲜味具有咸鲜宜人、清香可口的特点。调味品：精盐、味精。调制方法：调配中应突出咸香，精盐与味精的用量都应满足菜肴的需要。其中，精盐用量应咸而不淡，既不能压原料鲜味，又要 突出相适应的咸度；味精起辅助原料鲜味的作用，不能掩蔽原料的 本鲜味，以菜肴人口有感觉为度。香油、料酒、花椒、胡椒末、葱、 姜在烹调中起提鲜、增香、除异的作用，用量以不改变此味的清淡咸鲜为度。烹调中，将洗净的原料（如鸡鸭）和葱（挽结）、姜（拍破） 一起投人水中，出血及腥味时捞出，趁热抹上料酒、精盐，放入蒸 盆，再加入花椒、胡椒末、鲜汤、葱、姜蒸至八成软熟，取出，用 湿纱布盖着晾凉，砍条装盘。另将原汁加味精调勻，在食用时淋在原料上。
二、咸鲜味美味-粉蒸扁豆
1、紫扁豆用水冲一下，去头尾和2侧的筋。
3、放入水中煮开后，继续煮至熟，其实还要蒸制，不熟也可以的，姜、蒜都切成细末。
5、取一小碗放入姜、蒜末、料酒、腐乳汁、甜面酱、生抽、砂糖、香油，我还加了勺牛肉酱，没有就不加，搅拌均匀成酱汁备用。
7、煮好的扁豆捞出，加入调好的酱汁，搅拌均匀，加入蒸肉米粉。
10、搅拌均匀，放在电饭煲的蒸架上(下面煮饭)，开始正常煮饭程序，时间到即可。
Ys630.com相关知识
现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道鲜味锅贴，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。
2.12韭菜，香菇（提前泡发，泡发的水留着），虾皮，香菜清洗干净，切碎。
3.21加入腌制好的肉末一起剁成泥。
4.1搅匀后，加入食用油搅匀，再分别加入三次泡香菇的水搅拌，拌制肉与水完全融合，靜制10分钟。
5.2剁制韭菜，香菇，虾皮，香菜，瘦肉完全融合在一起，加入调料：生抽一勺，老抽1/3勺，鸡精、胡椒粉1茶勺，白糖1/2勺。
6.取饺子皮一张，加入一勺馅料，饺子皮四周沾水。
7.两边对折，馅料不要放的太多，不能露出两头。
8.1平底锅倒入少量油，烧热。
9.2分别包完所有馅料，这是做好的一部份。
10.下入锅贴摆放整齐，小火煎制定型。
11.注入清水到锅贴的2/3，盖上锅盖，中火烧制。
12.汤汁快干的时候撒点香葱末，小火收完最后一点汤汁。
13.取一小碟调入：辣椒油3大勺、香醋1勺、生抽1勺即可开吃。
认真看完小编对鲜味锅贴的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
面汤是一种很多人都喜欢吃的食物，也是一种养胃效果比较好的食物，且面汤中的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素等营养物质的含量也很高。当然，面汤如果能够通过一定的方法和技巧来制作的话，那么不仅营养，而且也会十分美味。下面，就为大家介绍一下面汤的制作方法！
一、怎么做面汤
1.鸡蛋1颗打散，面粉适量，看吃饭的人数，我是给老太太自己做的，所以就用了家里煮粥用的大一点的汤勺，大概有半勺面粉的样子。面粉加水，搅拌均匀上点劲，大概搅拌5分多钟，不能有面粉疙瘩没搅开，再晾一会儿。
2.水烧开后把面糊倒进锅内，边倒边用筷子在锅里搅拌，把面糊打散。
3.面糊倒锅内很快就煮开了，关小火，慢慢煮几分钟，让小小的面糊碎块充分煮熟。
4.最后出锅前倒入打散的鸡蛋，边倒边在国内搅拌，水再开后就可以出锅食用了。
二、面汤的功效与作用
1、补脾健胃
补脾健胃是白面汤的重要功效之一，因为白面汤的主要原料是面粉，它是用小麦研磨成的粉末状物质，这种食材味甘性凉，能入心经和脾经，用它做成白面汤以后更容易让人体把它的营养成分吸收和利用，能调理脾胃也能缓解脾胃虚弱可以提高人类的消化功能。
2、健脑益智
白面汤还是一种能健脑益智的养生汤，它含有丰富的微量元素磷和锌以及硒，还含有丰富的维生素和氨基酸，平时人们多喝白面汤，能把这些营养成分尽快吸收和利用，能提高大脑功能，预防记忆力减退，而且能促进智力发育，能让人们变得越来越聪明。
三、面汤的营养价值
1、蛋白质和脂肪
白面汤是一种营养价值极高的养生汤，含有丰富的植物蛋白和一定数量的脂肪，而且它含有的脂肪以不饱和脂肪酸为主，这些营养成分都是人体正常代谢时必需的重要物质，人体吸收它们以后能促进身体代谢也能提高身体各器官功能，可以延缓衰老。
2、矿物质与维生素
白面汤中不应含有丰富的植物蛋白，它还含有多种对人体有益的矿物质和维生素，特别是烟酸，胆碱以及微量元素钙，铁和维生素b等物质的含量比较高，这些物质既能营养心肌，又能保护人类的心血管，而且能促进智力发育，延缓身体衰老，平时经常食用白面汤，能让身体吸收丰富的营养，可以增强身体素质，防止多种疾病发生。
吃菜汤的做法有很多种，不同做法做出来的菜汤的味道也是不同的，还有一些人在吃菜汤中放入一些海鲜，可以做出海鲜味儿的紫菜汤，相信大家看到这里都已经心动了吧，都想尝试着自己去做一做，下面就让我们一起了解一下海鲜味紫菜汤的做法吧，大家可以按照以下的方法来试一下。
将紫菜洗净，浸泡在凉水里，然后放入汤调料用大火（也就是武火）煮开后，改用中火（文火）煮两个小时，然后熄火，焖半个小时后，再度打开，用中火再煮一个小时即可。
葱花爆锅，加水后放入紫菜，放盐调味，倒入蛋花即成。 如果要想浓一点，可粉团勾芡，然后在放鸡蛋液，慢慢的边搅边倒是蛋花。用勺泼，是片花 。随你。 紫菜汤 一、原料：
1. 主料：干紫菜25 克。
2. 调料：精盐、味精、葱花、麻油。
制法： 将干紫菜泡发，用清水洗去泥沙。锅内加适量水烧沸，放入紫菜烧一会，
有关紫菜汤图片(19张)加入精盐、味精、葱花调好，淋入麻油，出锅即成。 按：此汤含有极丰富的矿物质，每百克含钙343 毫克，磷457 毫克，铁33.2 毫克，碘1.8 毫克，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢
其他紫菜汤图片(20张)俘肿、高血压等病症。健康人食用能增强智力，精力充沛，养颜明目，乌发。
猪肝紫菜汤做法
1.把猪肝切成小薄片.
2.把菠菜洗净,切成2.5厘米长的段. 3.坐勺,放汤烧开,放入猪肝、酱油、盐、花椒水(5克)、菠菜,汤再开时将猪肝、菠菜捞出装碗,将余汤撇去浮沫,找好口,点味精,淋少许猪油,浇在碗内即可.
主料:木瓜300克 辅料:紫菜(干)15克 调料:盐2克 味精1克 花生油10克
编辑本段紫菜木瓜汤做法
1. 木瓜洗净切块
2. 木瓜、紫菜放入锅内,加水适量,共煮成汤
3. 加花生油及少许鱼肝油露煮熟即可食用(以清淡为佳). 健康提示 脱脂增白,用于治油性皮肤,使之变白、可人.
海鲜味紫菜汤的做法值得我们每位家庭主妇朋友们去学习一下，为我们的老公和孩子们换一下口味妹他们做一做这道美味的汤，相信他们一样都会对你大加称赞的，每天喝汤是一种非常不错的习惯，可以减少肠胃疾病的发病率。
杏仁大家都是比较熟悉的，因为吃起来的味道不错，而且对我们健康也有一定好处，因为杏仁的营养价值是很强的，食疗功效很不错，所以不少人每天都会吃上几个杏仁，尤其是咸杏仁很受到人们的喜爱，那么具体咸杏仁应该如何制作，一起和看看吧。
怎么制作咸杏仁
咸杏仁在制作的时候需要注意方法，首先是杏仁的选择，最好是选择用大扁杏仁，这样制作出的咸杏仁味道是最好的，苦杏仁我们应该避免使用，否则会让咸杏仁的味道受到影响，杏仁在使用的时候，主要的要求是颗粒必须整齐饱满，而且是不能有碎瓣或者掉皮情况产生的。等到煮沸之后，我们直接用开水把杏仁煮沸，杏仁是需要从开水锅中捞出，然后直接放在容器中，在锅中加盐。在边加盐的同时需要进行颠炒的工作，要让盐和杏仁完全均匀的搅拌起来，炒好之后我们用洁净的布盖上，等到第二天的时候开始烘烤，要让盐完全浸入到杏仁的内部。在烘烤的时候要直接杏仁放到铁盘中，摊放均匀才行，一定要避免好几个杏仁都摞在一起的情况产生，可以避免咸杏仁烘烤不透或者是色泽不均的情况产生。
咸杏仁功效与作用
咸杏仁的食疗功效还是很强的，首先是美容的关系很强，因为在杏仁中是含有非常丰富的蛋白质存在，所以说是拥有美容的功效存在。
咸杏仁里面有一种苦杏仁甙的物质，这种物质抗肿瘤的作用是很强的，是可以直接进入血液中，对抗和抑制癌细胞的影响，同时对于健康细胞是没用什么影响的，所以说是可以帮助改善癌症问题的，咸杏仁中含有非常丰富的胡萝卜素，可以很好的对抗氧化问题，可以防止自由基侵袭细胞。
咸杏仁中拥有非常丰富的不饱和脂肪。对人体好处非常多，可以帮助调节血脂，还可以帮助清理血栓。
咸杏仁里面的脂肪油。可以提高肠胃中黏膜润滑的作用，因此润肠通便的功能很强。咸杏仁中还含有大量的苦杏仁苷，因为苦杏仁苷在我们体内，是可以被肠道微生物酶水解的，这时候会有一定量的氢氰酸和苯甲醛生吃，这些物质对呼吸中枢有一定的抑制效果，所以可以有镇咳、平喘的功效。
咸杏仁怎么吃
吃咸杏仁的时候，方法是比较多的，首先我们把琼脂放到冷水中，需要浸泡上十分钟的时间，然后对琼脂进行加热，让琼脂完全溶化，这时候还要准备好一杯蜂蜜水，准备好桂花糖水也可以，准备好了就要放到冰箱里面进行冷藏的工作，我们把牛奶和咸杏仁，再加上白糖一起混合起来，加热完全熬煮开，之后就可以加入到已经融化了的琼脂中，趁热的时候就混合起来，然后倒入碗中。等到完全冷却之后，放进冰箱里面冷藏起来，吃的时候我们把凝乳切好。在上面浇上冰镇过的蜂蜜水或者是桂花糖水，如果都没有的话白糖水也是可以的，吃的时候可以发现里面会有咸杏仁的存在，口感还是非常好的，还可以把爱吃的水果切成丁，直接撒在上面一起吃就可以了。
孕妇能吃咸杏仁吗
对于孕妇来说咸杏仁是可以吃的，我们都知道咸杏仁的营养价值是很高的，在其中是有非常丰富的不饱和脂肪酸存在，这种物质对我们心脏健康是有好处的，其中是含有大量的维生素E，这些抗氧化物质可以帮助人体预防疾病，还可以延缓衰老问题。
不过虽然吃咸杏仁很不错，但是也不能吃太多，因为咸杏仁里面有一种有毒的物质氢氰酸，如果过量吃咸杏仁容易导致中毒情况产生。吃咸杏仁之前必须放在水中，浸泡上多次之后，吃之前加热煮沸，这样才可以减少妻子的有毒物质影响。
咸杏仁中是含有大量的卵磷脂物质，对于胎儿大脑发育有好处，还可以提高我们智力，所以说在怀孕的时候吃咸杏仁是可以的，但是也不能吃太多，否则反而会对胎儿健康造成影响。
咸杏仁的吃法并不难，只要我们能够对咸杏仁的具体吃法有所了解，我们自己在家里就可以制作出美味可口的咸杏仁吃，上面就对咸杏仁的详细吃法进行了介绍，大家完全可以自己烹饪制作出美味的咸杏仁，这是爱吃咸杏仁的朋友们不能少的。
咸柠檬相信大家是比较熟悉的，因为吃起来的味道不错，所以说受到了人们的喜爱，作为吃柠檬的时候不错的一个方法，大家对于咸柠檬的具体吃法是有比较关注的，但是如果要说具体咸柠檬应该如何制作大家并不是很了解，下面就让我们一起和看看吧。
怎么腌咸柠檬
想要腌制咸柠檬吃，需要我们对具体的烹饪方法有所了解才行，首先我们选择用青柠檬或者是黄柠檬都是可以的，不过用青柠檬是最佳的选择。在洗净抹干之后，需要我们用牙签，在柠檬的皮上刺3、4个孔，这样才可以让盐更容易渗入其中。之后我们把柠檬放入瓶中，加入盐之后就可以盖密、封密瓶口，然后选择放在阴凉的地方。而且这个腌制的过程，是需要最少腌制三个半月的时间，之后才可以食用的。如果我们发现盐已经溶解，但是盐水浸不过柠檬面，需要再加些盐进行腌制，这样才可以让咸柠檬入味。
腌制咸柠檬的时候，需要准备好青柠檬，腌渍盐，凉开水，瓶子，我们把青柠檬用食盐完全搓洗干净之后需要晾干，同时玻璃瓶需要用开水烫过折合后晾干。在玻璃瓶中，需要我们倒入适量的腌渍盐，然后再加入凉开水，制成饱和盐水，之后等到水位达到瓶子的一半的时候就可以了。在瓶底需要预留上2-3厘米的腌渍盐，在腌渍的过程中，因为柠檬是容易析出部分水分的，所以说会溶解瓶中存在的盐。之后我们把青柠檬放到瓶子中压实密封起来，大约需要半年之后，就可以开始食用了。这样咸柠檬就制作好了。
怎么腌咸柠檬窍门
想要制作出美味的咸柠檬，需要掌握窍门才行，首先需要清洗好瓶子，开水烫过瓶子之后需要放在阳光下完全晾干，之后清洗柠檬，然后我们选择放在阳光下完全晾干。晒干瓶子和柠檬表面存在的水珠之后，需要我们把柠檬切片或者是切丁。舀上一调羹的盐放到瓶子中，之后我们把切好的柠檬片或者是柠檬丁，直接放入瓶子中，每放上一层就需要舀一勺盐，然后加在上面，这样可以确保每片柠檬片上都会有盐的存在。大概过三小时之后，就能发现有盐水的出现，而且柠檬的表皮边缘也会有变灰的情况产生。
在腌制咸柠檬的时候，我们需要的食材主要有盐、蜂蜜。我们在用盐把柠檬的表皮搓洗几遍，需要把表面的蜡完全搓掉。之后再选择用热点的水完全冲洗干净、拨皮。之后我们把果皮和果肉全部都切成细丝，当然这时候也不要切得过细，可以根据个人的喜好去切，之后我们在锅中放上少许的水，加入少许盐煮化之后，就可以关火，之后我们把柠檬皮肉一起放入其中拌匀，放凉之后再加入蜂蜜，存入冰箱，等上一周之后就可以开始饮用。
腌咸柠檬的功效与作用
腌咸柠檬的食疗功效还是很强的，首先通过吃腌咸柠檬可以有缓解咽喉疼痛的效果，尤其是在感冒初期的时候，选择服用腌咸柠檬可以帮助缓解感冒问题，还可以有效的帮助我们增强身体免疫力。
而且服用腌咸柠檬是可以帮助人体止咳化痰的。如果有喉咙多痰或者是有痰咳不出的情况，选择服用腌咸柠檬就可以帮助大大的缓解不适。
柠檬怎么吃减肥最快
吃柠檬是可以帮助我们减肥的，首先推荐的吃法就是柠檬水，需要准备好柠檬、蜂蜜、白开水。我们把柠檬洗干净之后，需要用干净的小刷子把柠檬皮完全刷干净。之后再把柠檬切成片。我们把柠檬片放到杯子中之后，倒入适量的白开水，还需要加入少量的蜂蜜，搅拌均匀就可以了。
柠檬冰红茶也是一个不错的柠檬减肥吃法，需要准备好柠檬、蜂蜜、红茶包。首先要把红茶包放在开水中，浸泡一分钟之后取出放在一旁。等到红茶变凉的时候，我们把红茶装进冰箱中冻成红茶冰块。我们把柠檬切成片之后，需要和红茶冰块一起放入到容器中。之后我们再把红茶包放入沸水中，需要浸泡一分钟。最后我们把加热好的红茶水，直接倒入柠檬和冰块中，再加入适量的蜂蜜进行调味就可以了。
可以发现咸柠檬的做法并不算困难，只要我们能够对咸柠檬的制作方法有所了解，这样就能够制作出美味可口的咸柠檬吃，所以说我们应该对咸柠檬有所了解，这样能够帮助我们烹饪出最适合自己的方法，大家应该对咸柠檬的吃法有所了解才行。
橄榄在中国的福建、云南、广东等地方比较多见。橄榄营养丰富，含有蛋白质、维生素C等营养物质。同时橄榄还具有药用价值，有清热解毒、利咽化痰等作用。成熟的橄榄可以直接吃，也能通过腌制制成咸橄榄，口味儿相当不错。那么，咸橄榄怎么腌制?下面咱们就来详细看看吧。
咸橄榄炖海螺材料
干海螺片，咸橄榄，瘦肉，清水
做法
1、干海螺片用清水泡软，也可以用新鲜的海螺或响螺。
2、咸橄榄若干枚：橄榄用盐腌上一个星期就可以了。
3、所有材料放炖盅里然后炖上三个小时即可，橄榄是咸的，所以不用放盐。
咸橄榄牛肉汤材料
药材西洋参10克、白术10克、茯苓10克、炙甘草5克食材盐适量调味料咸橄榄2粒、牛肉400克、葱花适量
做法
1、药材和咸撖榄过水、洗净，加8碗水煮至沸腾，改以小火续煮20分钟。
2、将汤汁滤出，并取出咸橄榄，切小片后放入汤汁内。
3、牛肉切小块，放入汤汁炖熟;再加盐、葱花调味即可。
药材功效西洋参、白术、茯苓和炙甘草为四君子汤之主要材料。西洋参有补气健脾之用;白术与茯苓为补脾要药，有保健脾胃之功能。脾胃健旺，一则增进食欲，以强化消化能力，一则促进发育，以增强体质，亦可改善少女气色不佳或脸色苍白之现象。
医师叮咛
1.有感冒、发烧或咽喉痛等体内发炎现象时，不宜服用以卜6道药膳。
2.在月经来潮的第一年，少女服用以下6道药膳，效果最好，但记住月经来潮时不可服用。
对于鱼我想大家应该是再也熟悉不过的了吧?鱼是一种很常见的生物，有的生活在海洋中，有的生活在湖里，不同种类的鱼生活在不一样的地方，生活习性也是有所不同的。世界上鱼的种类千千万万，鱼中含有一定的蛋白质、脂肪以及钙物质等等营养物质，具有极高的营养价值，不同种类的鱼的味道都是不一样的，各有千秋。
大家看到了标题就应该不难知道我接下来就要为大家介绍的鱼类就是梭鱼了。梭鱼顾名思义就是一种形状酷似梭子的一种鱼类。梭鱼的吃法有很多，下面我就来和大家讲讲咸梭鱼究竟应该怎么吃，请大家听我一一道来。
1、梭鱼去鳞，内脏洗净。
2、在鱼身上划上几刀。
3、在鱼身上抹上一层干面粉。
4、煎锅中房油，把拍好面粉的梭鱼放入煎锅中。
5、煎至两面金黄。
6、盛出备用。
7、另起锅下油，放入葱姜蒜煸香。
8、再加入醋，酱油，美极鲜，水，炒匀。
9、大火烧开。
10、放入煎好的梭鱼，加少许白酒。
11、盖盖，转中火焖10分钟，再转大火收汁关火出锅即可。
看了上面的文章相信大家对于咸梭鱼怎么吃应该是已经有所了解了吧?梭鱼是一种具有极高的营养价值的鱼类，梭鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素等等营养价值。咸梭鱼是一种非常受欢迎的美食，受到了很多人的喜爱，当然梭鱼不仅仅可以咸制，还可以用来清蒸。
蔬菜，从肥沃的土地中孕育生长，在光合作用下，茎叶开始伸长。阳光、土壤、水、空气等一样都不能少的环境中，蔬菜才得以生长。地域的不同决定了蔬菜种类的不同，酸性土壤与碱性土壤的不同，也造就了蔬菜的不同。蔬菜，每天都与之打交道的食材，在人类的努力下，品种更加丰富多样，其中包括引进的蔬菜。
辣根，就是从欧洲引进的蔬菜之一，其营养丰富，人们对它的认识也逐渐清晰。关于这样一种蔬菜的调味方法也有许多，下面来认识一下辣根这种蔬菜，还有关于它的调味方法。
辣根为一种深根性蔬菜，原产欧洲，其肥大的肉质根含有特殊辣味的黑介甙，还含有人体需要的多种营养成分，并能抑制胃癌细胞繁殖，在国外已作为保健蔬菜。
中国的青岛、上海郊区栽培较早，其他城郊或蔬菜加工基地有少量栽培。是一种调味品蔬菜，主要以保鲜或加工脱水后出口为主，深受日本及欧洲各国消费者的欢迎。根有特殊辣味，含烯丙(基)硫氰酸(C3H5S)，磨碎后干藏，备作煮牛肉及奶油食品的调料，或切片入罐头中调味。中国自古药用，有利尿、兴奋神经之功效。现代研究，它还具有较强的抗癌效果。
辣根的调制方法：
用白醋或海鲜酱油加入辣根搅拌均匀既可：把辣根放在一个小碗里，同时小碗里加入‘六月鲜’酱油或‘美极鲜’酱油搅均匀，辣要和酱油的比例约为1：4。也就是美极鲜酱油,辣根,白糖,盐,味精 一起拌匀或者是辣根。蒜蓉。盐。醋。纯净水，拌一起调制 。
辣根，作为食材的纽带，连接着地域与地域之间，国与国之间，乃至各大洲之间的关于美食的交流，壮大着世界各地关于美食的记载，也丰富着人们对美食的见解，为沟通搭了一座平台，继续发展关于美食的一部部史书。
混沌作为一种很好吃的汤食，许多人都把它当作早餐吃。特别是在寒冷季节，吃上一碗热腾腾的馄饨，真的是很美好的一件事情。大家知道，混沌好不好吃，汤也很重要。一碗薄皮润滑的混沌配着一碗浓香扑鼻的热汤，才能称得上是一碗美味可口的混沌。所以说，调制混沌汤也是一门学问，下面让我们一起看看如何调制混沌汤。
一、混沌的汤怎么调
1.首先我们要将一些配料准备好，选择在混沌汤中放一些木耳来提味儿，我们需要提前将木耳泡好，需要一定的时间的，应该将木耳充分泡开，才能够食用，这样口感才会好。
2.请接着需要做的就是准备一些调汤的调料，先往里倒入少量的食盐和味精以及十三香，然后倒入少量的生抽备用。
3.如果我们之前就包好了馄饨，那么我们只要准备出这一顿想吃的数量就可以了，包馄饨的过程小白就不讲解了。准备好包好的馄饨。
4.将泡开的木耳拿出来放置在菜板上，用刀切成长条状，最好小一些。
5.在锅内加入一定量水，烧开至沸腾状态。这时我们就可以向锅中加入我们准备好的馄饨了。
6.盖上锅盖，等待一小会，感觉有6-7分熟了时，我们将之前的木耳也扔进锅里一起煮。
7.趁着这段时间，我们取出一小段香菜切成小段。这时，锅中如果有馄饨馅的油漂出来，馄饨也逐渐漂上来的时候，我们就可以停火了。
8.先将我们的馄饨盛入到碗里，然后倒入一部分煮馄饨的水。在上面撒入适量的香菜以及几滴香油，我们就可以开动了。
二、千里香馄饨鲜清汤的调制方法
1.鲜清汤：将鸡架1个、猪棒骨6根，放入锅中洗净除水，放入汤桶里面加清水2千克，大火烧开，小火熬煮4个小时，把漂浮的沫打去，过滤掉杂质后，留下鲜清汤备用。
2.葱油调料熬制： 色拉油700克，猪油300克，红葱根茎部1000克，豆豉酱150克，排骨酱50克，海鲜酱30克。首先将1000克红葱根茎顺着红葱根茎剖条，然后切成丁状。豆豉酱剁细。然后锅里放入色拉油和猪油，油6成热时，放入葱丁，小火炸制，待葱色变黄时，中火升温炸制，待葱色成褐色时，下入豆豉酱，排骨酱，海鲜酱，关火搅拌均匀，然后放入容器内静置入味4小时后，方可使用。
只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于鲜味海参粥的做法。
2.1泡好的海参稍加清洗下，切成块。
3.2将干海参放入无油结净的容器内，倒入常温纯净水，是海参完全浸泡于水中，然后将容器置于冰箱保鲜箱内零摄氏度左右，浸泡12小时左右立即食用，此时的海参口感最佳。
4.12大米清洗下。
5.21上锅开始煮粥，可以去处理其他的食材了。
6.胡萝卜去皮后切成小颗粒。
7.锅内加水烧开后，把蛏子洗干净放入焯烫煮熟开壳。
8.1锅中加入切好的海参，再加入海参伴侣（或者鲍汁），小火，稍稍翻炒一会即可。
9.2将蛏子去壳，取蛏肉备用。
10.粥煮好后，把胡萝卜粒和蛏肉放入搅拌均匀。
11.再加入海参汤。
12.最后把先前烹饪好的海参连汤汁一起倒入锅内，慢慢搅拌均匀，加少许盐调味即可。
13.为防止海刺参热敏性营养物质破坏，请勿用热水浸泡冻干海刺参。
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的鲜味海参粥呈上桌吧！
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