吃榴莲后喝奶了怎么办
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，没有好的身体，万事事皆休。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“吃榴莲后喝奶了怎么办”，供您参考，希望能够帮助到大家。
因为榴莲会产生一股非常臭的味道，所以很多人闻见榴莲的味道之后都会选择不吃榴莲。但是对于会吃榴莲的人来说，他们也是非常喜欢吃榴莲的，因为榴莲不仅营养价值高，口感也是十分好的。但是榴莲在使用过程中是不能和牛奶一起食用的，因为会产生不适反应。如果一个人吃完了榴莲之后又喝奶应该怎么办呢?
吃完榴莲后喝牛奶会有什么不适
吃完榴莲后喝牛奶会有什么不适?食用大量榴莲后，8小时之内是不能饮奶类产品的!牛奶中含有丰富的钙以及多种维生素，榴莲也是营养价值极高的水果，富含人体所需的多种营养元素。从中医营养学角度来看，常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。因此两者在成分上没有什么发生相克的元素，在理论上是可以同时食用的。但是目前总是出现一些因同时食用榴莲和牛奶导致中毒的病例，还是建议您还是要多加注意，尽量不要同时或者相差不长时间食用，并且不宜多吃。
榴莲不熟怎么办
1、跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。熟了的水果会产生出乙烯，乙烯有催熟的作用，所以，让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起，就起到了催熟的作用。
2、放在阳台上几天，看见裂开，就可以吃了!要是再放下去，就太干，不好吃了!一般情况下榴莲开了口就可以吃了。
3、把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，不要多接触氧气和空气，这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。
4、用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了，这个办法有人用过，不是忽悠啊。
5、常温下，放几天这个说不准。因为要看榴莲有多生，或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己“开口”的话就放个4-5天吧。但是不要晒它，你千万别把肉剥出来，要放在它的壳里。
6、没熟的话也是可以拿来做甜品，放入搅拌机里打烂，做成点心吃，味道也很不错。
Ys630.com相关知识
榴莲是热带水果，从泰国、马来西亚等地传入中国，在中国的南方地区有种植。对榴莲来说只有两种人，一种是喜欢榴莲的人一种是宁死不吃榴莲的人，因为榴莲是一种跟臭豆腐非常相似的食物，闻着臭吃着香，有独特的气味。很多人并不知道自己对榴莲过敏，误食了榴莲过敏了怎么办呢?
一、吃榴莲过敏怎么办
吃榴莲过敏可以服用抗过敏的药物。可以口服开瑞坦，建议暂时不用吃榴莲，不用碰榴莲。
吃榴莲有什么好处还得从榴莲的营养成分分析。榴莲除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。所有榴莲的好处有如下两个方面：
1、滋补身体
根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。
2、活血散寒
榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。
哪些人吃不得榴莲
中医养生学将食物划分为三类，一种是清凉的食物，一种是温热的食物，再一种是中性的食物。榴莲就属于其中“热性”食物这一类。和其它热性的食物一样，榴莲吃多了就会导致上火的症状;特别是本来身体就属热性，或者本来就有上火症状的人，那还是要少吃榴莲的。
榴莲营养丰富，它的果肉里含有多种人体必须的物质，其中包括糖。这一点提醒有糖尿病的人，一定要少吃榴莲，或者最好不吃榴莲，否则会使糖尿病加重。
最后，有榴莲过敏体质的人，是不能吃榴莲的。有人在吃了榴莲以后，会出现皮肤瘙痒、皮疹的症状;有人对榴莲过分过敏，甚至一闻到榴莲的味道，就会觉得身体不舒服，这话听起来有点夸张，但其实是真实的。
榴莲虽然闻起来味道不招人喜欢但是对于喜欢吃榴莲的人来说却并不是什么大问题,依旧是非常喜爱吃它。榴莲的营养是非常丰富的并且对于人体的好处也不少，然而有些人在购买榴莲打开之后会发现榴莲不熟。榴莲不熟吃起来味道不怎么样营养价值也不高,那么面对榴连打开后不熟怎么办呢?
1、当购买未成熟的榴莲，回家用报纸包住，点燃报纸，待燃完后再另用报纸包好，放在温暖处，一两天后能闻到香味证明已经成熟。
2、榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存，成熟后的果实会裂开。
3、把榴莲和熟的香蕉或苹果放在一起，过一段时间即可。熟的香蕉或是苹果会产生乙烯气体，它有催熟果实的作用。
4、如果果肉还在壳内尚未取出，就将整个榴莲在室温下放几天;
5、如果果肉已经取出，就用保鲜膜将肉肉封严，尽量不要透气，在室温下放2-3天，可以自然熟。
榴莲食用注意事项
1、榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王榴莲的火气，保护身体不受损害。
2、食后九小时内禁忌饮酒，用榴莲壳煮水喝可以降榴莲的热气。
3、病后及妇女产后可用之来补养身体;糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
众所周知，榴莲的味道比较臭，但仍会有很多朋友喜欢吃，就因为它的口感嫩滑，而且还具有丰富的营养价值，能够有效补充人体所需营养物质。榴莲的个头比较大，很多爱吃榴莲的朋友经常会买一个，也常会出现榴莲打开后发现不熟的情况。为了使其不浪费，接下来就给大家介绍榴莲没熟打开后的处理方法。
榴莲剥开后，若是发现没熟，先把剥去的榴莲皮尽可能地原位置放好，再用保鲜膜或者是密封效果好的包装袋包裹起来，可以放在阴凉处，让榴莲自然催熟。一定要注意不要放在室温较高的地方，因为榴莲对于保存环境的要求比较高，为了保证榴莲的口感和味道，应该严格把控温度。
若是榴莲已经取出来了，把取出来的那部分榴莲放在保鲜盒中，或者用保鲜膜封住，放在冰箱中冷藏。一定要封存好，以免串味。而且，不要认为榴莲适宜放在温度低的地方，就把它放在冰箱中冷冻，这样不仅会影响榴莲的口感，而且对于催熟榴莲也无法起到积极的作用。
同时，在封存好榴莲后，还可以将它与一些易于产生大量乙烯的水果放在一起。大多数人都知道，乙烯具有很好的催熟效果，把没熟的榴莲和它们放在一起，可以大大缩短催熟的时间，你们就能够尽快满足自己吃榴莲的愿望，享受到榴莲的美味。
以上所介绍的就是关于榴莲没熟打开后的解决方法，可以根据实际情况或者自身喜好决定采用具体的操作。其实，在挑选榴莲的时候，应该注意尽可能的选择成熟的榴莲，这样吃起来口感和味道都会比较好，也避免了打开发现没熟的情况。
平时的时候大家一定都有吃过榴莲，也都知道榴莲是水果之王，营养价值最高，微量元素含量最高，平时的时候是很受人欢迎的，但是很多人在吃多了榴莲以后可能会出现过敏的现象，那么这个时候大家就要提高警惕，特别小心。
榴莲的吃法
特性：榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量主会流鼻血。
最佳吃法：
1、避免榴莲上火的办法是搭配山竹。山竹素有“水果皇后”这称，特点是清热去火，泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。
2、将榴莲壳煎淡盐水服用，可降火解滞。
告诉你一个很简单的吃法，能够很好的掩盖榴莲的味道，把榴莲切成小丁，里面加入一些冰激凌，搅拌一下就好了，注意冰激凌不能是很硬的那种，要稍微化开的，有些稀的那种
榴莲炖鸡,汤是最好不过了。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望，因为这个汤几乎没有榴莲味，别嫌它臭 可越吃越香也.
吃榴莲有很多的饮食禁忌，榴莲不能够与酒一起食用，容易导致血管阻塞或者是造成中风情况发生，而且榴莲含有的热量和糖分也比较高，所以肥胖的人也不适合吃，吃完榴莲之后不建议马上喝奶。
1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
3、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。
6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。
注意事项
成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。
榴莲是日常生活中十分常见的一种水果，大家对榴莲的印象就有着特别浓厚的臭味，对于榴莲人们的态度也是分为强烈的两端，喜欢榴莲的人喜欢的不得了，不喜欢榴莲的人对榴莲也感觉到特别的厌恶。榴莲虽然气味比特殊，但是含有丰富的营养价值，对补肾壮阳、滋补身体和健脾补气等都有很好的作用。
吃榴莲几个小时能喝奶
要8小时以上,牛奶中含有丰富的钙以及多种维生素，榴莲也是营养价值极高的水果，富含人体所需的多种营养元素。从中医营养学角度来看，常食用榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳。因此两者在成分上没有什么发生相克的元素，在理论上是可以同时食用的。但是目前总是出现一些因同时食用榴莲和牛奶导致中毒的病例，还是建议要多加注意，尽量不要同时或者相差不长时间食用，并且不宜多吃。如果身体出现异常情况，如头疼、恶心、呕吐等症状时，建议您及时去医院就诊，以免耽误治疗。
榴莲的功效
1.滋阴壮阳：
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
2.增强免疫力：
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。
3.治疗痛经：
榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦!因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。
4.开胃促食欲：
榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
在宝宝出生两到三个月左右的时间往往妈妈们会出现奶水量少的问题，心理也很担心会对宝宝的营养带来影响，最好的方法还是通过一些手法按摩和消除精神压抑改善。
一般月子之后通常月子后四到六周后，很多妈妈发现奶量少了，这时候心里很紧张但不用担心，因为你和宝宝之间在奶量需求供应上已经达到一个平衡了，这个时候你的乳房应该变软、不胀了，或者只是宝宝睡过了这一段或者出门回来的晚，本来该喂的时候没喂乳房才会胀起来。
1、保持精神愉快、注意充分休息：催乳素和催产素的分泌受产妇的情绪、精神状况和营养状态的影响，如情绪紧张、焦虑、烦恼、恐惧、过度疲劳及营养不良等，都可抑制这二种激素的分泌，故要增加乳汁分泌，就要保持精神愉快、注意充分休息，进食营养丰富的食物、增加婴儿的吸吮次数及时间，这样有助于乳汁的旺盛分泌。
2、母婴同室、按需哺乳：宝宝和妈妈在一起，24小时分离不超过１小时，称为母婴同室。母婴同室的乳母可以随时哺乳，宝宝想吃就吃，妈妈想喂就喂，真正做到按需哺乳。
3、经常排空、防止奶胀：每次喂奶应尽量喂一侧乳房，应将一侧乳房内的乳汁排空后，再喂另一侧乳房。如宝宝的吮吸不能排空乳汁，可进行手工挤奶或用吸奶器排空，防止奶胀。因为奶胀后通过神经反射，可以抑制泌乳，减少乳汁分泌。
4、合理营养、保证泌乳：乳母应合理营养，进高蛋白、高维生素、高热量的饮食，多喝排骨汤、鱼汤、绿豆汤、牛奶；多吃新鲜蔬菜和水果等，保证泌乳必须的营养供应。
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