手足口病食谱
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“手足口病食谱”，希望能为您提供更多的参考。
手足口病是婴幼儿常见的一种病症，它有一定的传染性，得了手足口病以后要及时用药治疗，在平时也要加强饮食，家长在这方面更要有所注意，良好的饮食能够提高孩子的免疫力，能够达到很好的辅助治疗的作用，这方面的食物是比较多的，我们来看一下手足口病的食谱有哪些?
手足口病食谱
一、手足口病食疗方
红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。
荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。
二、手足口病吃什么对身体好
第一阶段
病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门―用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
第二阶段
烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段
恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法
三、手足口病最好不要吃什么食物
1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。
2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
如何预防手足口病
1、养成良好的卫生习惯，饭前便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，不要让你的宝宝喝生水、吃生冷食物。
2、看护人员接触孩子前、替孩子更换尿布、处理孩子粪便后均要洗手。
3、避免接触患手足口病的儿童，本病流行期间不要带宝宝到人群聚集、空气流动差的公共场所。
4、保持家庭环境卫生，居室要经常通风，并勤晒衣被。
5、宝宝出现相关症状时要及时到医疗机构就诊。
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手足口病是一种在儿童中比较的疾病，主要原因是因为小孩没有注意卫生，这种病作为一种急性传染病，它的症状多，并发症多，所以治疗起来比较的麻烦，对于患有这种病的需要进行隔离，并且在各个方面做好处理，比如饮食方面，患有手足口病的人在饮食上是需要注意的，有的食物不能吃，那么你知道芒果能不能吃呢？
宝宝有手足口病能吃芒果吗
手足口病患儿尽量不要吃芒果，宜给患儿吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。清淡食品就是主要成分是碳水化合物和植物纤维的食物，像早餐可以给予一些玉米粥、绿豆粥之类的。平时也应多吃一些生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓之类的水果。
鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等食物。手足口病的患儿多补充一些这样的蛋白质是很有必要的。
蛋花汤、菊花胡萝卜汤、豆浆、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等等，这些食疗方子也是不错的哦!
由于罹患手足口病，宝宝在不同的时期表现不同，要根据宝宝的症状调节饮食。
如何预防手足口病：
1、下班回家后，请先把外出时穿着的服装换下来，放置在儿童不易触碰到的地方;
2、彻底清洗双手，最好同时清洗面部，以免孩子在亲您的脸颊时被感染;
3、注意个人卫生，勤洗澡、洗发，注意及时修剪指甲，更换个人居家衣物;
4、为孩子准备食物时，请将食物彻底清洗干净，并加热煮熟;
5、尽量不给孩子食用剩饭剩菜，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中;
6、勤给孩子清洗双手、修剪指甲、勤换衣物、晾晒被褥;
7、注意保持孩子的玩具清洁;
8、注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良小动作;
9、尽量少带孩子到人群密集的公共场所。特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。
10、注意观察孩子的健康状况，一旦发现孩子有发热、出疹等症状，应尽早带孩子到正规医院就医。如医生建议住院治疗，应积极配合。
常吃芒果有什么好处呢？
1、清肠。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。
吃芒果的禁忌有哪些?
医生告诉记者，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
手足口病是春天比较常见的一种儿童疾病，得了手足口病以后会导致手嘴巴和脚上长湿疹，如果不注意的话，还有可能会形成水泡，手足口病的患者不能吃鱼，饮食方面要保持清淡，海鲜或者是其他东西都不可以吃，要特别注意。
手足口病能吃鱼吗
不能吃鱼。手足口病在生病期间要求饮食清淡，不要吃甜食和牛奶以免影响口腔炎症的恢复，不要吃鸡蛋和荤菜荤汤以及各种发物才有利于疾病的恢复。
手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病，治疗手足口病采用中药效果最好，一般用内服药和口腔涂药相结合，无并发症者一周左右即可治愈预后良好。也可采用抗病毒药物治疗。
要定时让患儿用温水冲漱口腔;禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要给予咸食，以免引起疼痛而拒食；饮食要易消化，吃一些清淡、质软、温性的饭菜，多喝温开水。预防措施 预防措施主要是隔离病儿，加强婴幼儿卫生保健，以减少感染机会。同时要注意居室内空气流通、温度造宜。
手足口病吃哪些食物对身体好
第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门；用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。患儿在患病期间饮食要“全素，不动荤腥。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
很多人都很了解板蓝根，板蓝根可以预防感冒，而且在日常生活中可以起到养生保健的效果。有些人在宝宝得了手足口病之后会喝板蓝根，但是医生们并不建议这样做，因为手足口病有专门的药品进行医治，而且板蓝根也没有充足的证据可以预防手足口病。那么，板蓝根真的可以预防手足口病吗?
1、手足口病可以喝板蓝根吗
有些家长有“一包板蓝根包治百病”的想法，因此会给孩子喝板蓝根以求达到预防小儿手足口病的目的，这其实是不正确的做法，“容易呼吸道感染的孩子一般都是体质比较弱的，从中医观点讲都是胃脾虚的体质，用一些太清热的药物反而达不到预防的作用，反而可能伤了脾胃更容易感染。”专家指出用板蓝根预防是不可靠的做法，并不存在科学证据表明这个方法有效。
2、患过手足口病还会再得病吗
有1/4的家长认为小儿手足口与麻疹、水痘相似，患过后不会再患，其实这种想法也是错误的。小儿手足口是因为感染了肠道病毒引起的，而肠道病毒有几十种血清型，大部分的肠道病毒都有可能出现手足口的症状，就算感染过某一个肠道病毒，也有可能对另一个血清型没有免疫力，所以有可能再患两次三次，也存在每年都患手足口病的孩子的情况。并且现如今没有效抗病毒的西药，一般治疗小儿手足口多用中药和中成药，中医在治疗上比较有优势。
3、手足口病能用抗生素吗
如果手足口病没有明确继发细菌感染，却给孩子吃抗生素，就是坑孩子，一定要拒绝滥用抗生素，第二，各种抗病毒药，虽然手足病是病毒感染，但目前还没有针对手足口病致病病毒的特异性药物，这里我要重点谈谈利巴韦林，美国食品药品管理局只批准利巴韦林用于治疗生病呼吸道合胞病毒感染和慢性丙肝，其他病毒感染用利巴韦林，不仅无效而且有溶血性贫血的风险。
手足口病主要是出现在年龄较小的宝宝身上，由于它们对外界病毒的抵抗能力比较差，其呼吸道等常会受到细菌的感染，再加上若是不注意卫生，就会导致手足口病的出现。患手足口病的宝宝，一定要去正规的医院治疗，同时，还要注意日常饮食，多食用一些流食以及清淡类的食物，那么，手足口病可以喝牛奶吗？
手足口病当然可以喝牛奶。牛奶具有丰富的营养价值，以及蛋白质和大量的钙元素，都能够有效补充人体所需营养成分。对于宝宝来讲，还可以促进其正常的生长发育，增强人体免疫能力，从而降低患病的几率，对于有效抵御外界有毒细菌的侵袭起到积极有效的作用。
有的人认为牛奶的营养价值高，不易于被宝宝吸收，甚至还会引起肠胃负担，不利于病情的好转。这是一种严重的错误认知，适当地饮用牛奶，能够很好地被宝宝吸收和消化，还可以增强其体质，由于患病的宝宝的体质会变得相对较差，而牛奶就可以缓解此种症状。
同时，由于患上手足口病，其饮食禁忌也比较多，而牛奶中也富含维生素和微量元素，可以提供宝宝所需，避免因其供给不足导致发育不良。家长还可以把牛奶加热让宝宝饮用，临睡前喝一杯热牛奶，还能够促进其睡眠，保持体力。
因此说，手足口病可以喝牛奶。适当地饮用牛奶，能够对于有效缓解宝宝手足口病的症状起到积极有效的作用。但是一定不可以过量饮用，毕竟宝宝的年龄小，吸收能力不太强，饮用过量还会带来肠胃的负担，加重病情，不利于宝宝的健康成长。
手足口病是一种比较常见的疾病，常常会对孩子的健康造成威胁，尤其是每年四五月份的时候，容易导致手足口病的爆发，当孩子的病以后，首先要注重用药治疗，那么手足口病吃什么药呢？下面我们就来了解一下这方面的内容。
得了手足口病以后进行中药的治疗，效果往往比较好，可以通过口服药物以及口腔涂抹药物来相结合治疗，一般情况下如果没有并发症一周左右的时间基本痊愈，另外要注重抗病毒药物的治疗，这是最基本的治疗方法之一。
对于患儿来说，一定要注意口腔卫生，平时要用温水来漱口，在饮食方面也要有所注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，另外不要吃冷饮，少吃一些过咸的食物，尽量不要吃一些归油腻性的食物，饮食要清淡一些，多吃一些有助于消化的食物等等。
中药在治疗手足口病方面的效果是比较好的，准备黄芪、蒲公英、金银花各十克，准备赤芍、大青叶野菊花各12克，准备连翘九克，准备石膏15克，用水煎的方法每天服用两次，有很好的治疗手足口病的作用。
手足口病是一种比较常见的病毒感染，得病的多是一些幼儿，尤其是在春季的时候容易造成疾病的爆发，这时候一定要及时的进行用药治疗，可以服用一些抗病毒的药物，另外平时要注意多休息，注意口腔卫生，一般只要没有并发症，一周之内孩子就会痊愈。
当小孩子患上手足口病的时候，很多父母就会乱了阵脚，不知道给孩子吃什么，育儿专家表示，孩子患手足口病的时候需要补充足够的营养，这时候喝牛奶是不错的选择。
一、手足口病是可以喝牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，手足口病患儿会出现发烧，手足口出现疱疹，有的家长会觉得给孩子摄入高蛋白，荤食会导致宝宝出行过敏等不适的情况，其实不然。
二、手足口病喝牛奶更营养
手足口病患儿出现发烧，口角有时溃烂，身体就会脱水，如果单一的给宝宝吃流食食物，不会有什么营养价值，对恢复身体没有好处
牛奶中含有丰富的蛋白质，手足口病患儿期间给孩子喝牛奶可以提供高蛋白，提供营养。
三、手足口病喝牛奶，做成牛奶香蕉糊
手足口病患儿喝牛奶，妈妈可以做成牛奶香蕉糊，牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
四、手足口病患儿饮食注意
手足口病患儿饮食注意不要烫，不要生冷，不要辣，味道清淡，以流食为主。
避免手足口病患儿与疱疹的接触，为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。可以让宝宝用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触，选择不吃是不对的
五、手足口病注意保持室内通风，多休息
家长除了正确的饮食护理之外，日常生活也很重要。给患儿多饮水，患儿体温高于38.5℃时，可在医生指导下服用退热剂；患儿患病一周内应卧床休息；患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒；患儿居室内应保持空气新鲜，温度适宜，定期开窗通风，最好每日进行空气消毒。
手足口病患者日常需要多注意休息,饮食清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质。那么，小儿手足口病吃什么好呢？下面是小编推荐三款的食疗粥，希望可以帮助到你们！
银花栀子粥
原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克，大米100克，白糖适量。
制作：
1、将诸药择洗干净，放入锅中；
2、加适量清水，浸泡5～10分钟后，水煎取汁;
3、加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2剂，连续3～5天。
作用：
可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。
绿豆丝瓜粥
原料：绿豆、大米各50克，丝瓜150克，白糖适量。
制作：
1、将丝瓜洗净，切片备用；
2、绿豆、大米择洗干净，先取绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆开花后，再下大米煮粥;
3、待熟时调入丝瓜片、白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2剂，连续3～5天。
作用：
可清热解暑，利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。
米仁二豆粥
原料：生米仁10克，扁豆10克，绿豆10克。
制作：
将上述材料煮粥口服。
作用：
此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。专治手足口病等疾病。
很多人在平时的时候要注意，手足口病是现在比较常见的疾病，一般在春天最容易发作得了手足口病的大多数都是一些幼儿在患有手足口病期间不能吃一些发物和寒性的东西，平时可以适当的吃一些苹果香蕉，这样的食物种类。
手足口病吃什么水果好
一般的水果都可以吃，手足口病是病毒感染，所以什么水果都能吃，比如梨子，苹果，香蕉，橙子等。但是容易上火的水果少吃一点，比如橘子，龙眼等。日常饮食要多吃一些清淡、质软、温性，容易消化的饭菜。平时多喝温开水。
手足口病吃哪些对身体好
第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门：用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中可加入少量菜的末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右，就可以让孩子恢复正常的饮食。也有人说，患手足口病期间，饮食要全素，不动荤腥。这种说法是不妥的，完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
目前，我国手足口病的疫情正处于不断上升的阶段，主要流行于农村地区。据医学营养学硕士荀晓霖介绍，治疗手足口病也可以从饮食营养方面着手。那么手足口病在饮食上应该注意什么呢？
一、手足口病吃哪些食物对身体好
第一阶段：病初
嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门：用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。
第二阶段：烧退
嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段：恢复期
饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。
二、手足口病最好不要吃哪些食物
1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。
2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。
1.红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。
2.灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。
3.荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。
以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。
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