蜂蜜可以治疗咽喉炎吗?
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蜂蜜可以治疗咽喉炎吗?”，但愿对您的养生带来帮助。
慢性咽炎是一种比较常见的疾病，患上慢性咽炎的患者一般会出现嗓子疼痛或者是干痒的症状，喝蜂蜜水一般对咽喉炎是没有什么效果的，咽喉炎的患者平时一定要注意多喝水，平时尽量少吃辛辣刺激的食物，不要用嗓子过度，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果嗓子不舒服的话，最好是在医生的指导下用药。
慢性咽炎是一种比较常见的病变，患者可能会导致嗓子疼痛和干痒的症状，所以引起重视，可以通过使用药品的方法来治疗疾病，慢性咽炎的患者平时应该有一个好的生活习惯，尽量多喝一些温开水对健康是比较好的，日常生活的调理也是非常重要的，慢性咽炎的患者平时应该注意合理的饮食搭配，最好应该饮食清淡，预防疾病的复发。
1、慢性咽炎的治疗方法比较多，可以通过使用西瓜皮加冰糖，煮水喝的方法来缓解病情，能够有效的预防和治疗慢性咽炎，这个疾病对人的嗓子方面的护理也有很好的作用。
2、平时可以通过使用含生大蒜的方法治疗咽喉方面的病变，对慢性咽炎这个疾病的辅助调养都有很好的效果，经常通过使用口含生大蒜的方法来缓解咽喉疼痛的产生，具有一定的消炎和止痒的作用。
3、我们平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，平时可以适当的吃些核桃对健康是比较好的，核桃中含有比较多的营养成分，经常吃核桃能够起到一个消炎润肺的作用，对于咽喉肿痛和咳嗽的症状都有一定的辅助治疗作用。
4、蜂蜜茶对健康也会起到很好的调理作用，通过使用蜂蜜水泡茶喝的方法，能够起到一定的治疗咽喉疾病的作用。
5、平时可以通过使用橄榄茶的方法，进行饮食方面的搭配和调理，有的人患了慢性咽炎，这个疾病可以通过使用绿茶加两枚橄榄一同泡茶，对于嗓子疼痛的症状都有很好的调理作用。
6、我们都知道雪梨罗汉果的营养价值是非常高的，具有一定的润和清热解毒的作用，而且具有一定的润肺的效果，所以可以通过使用雪梨罗汉果煮水的方法，来进行咽喉方面的调理。
慢性咽炎的症状比较明显，通过使用食疗的方法能有效的缓解这一病症，平时可以通过喝蜂蜜水的方法来起到润肺和润喉的作用，一定要注意合理的饮食搭配，如果出现了慢性咽炎这个疾病，最好少吃一些辛辣刺激性的食物，最好应该戒烟戒酒，对身体健康的调整有很好的作用。
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在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃红豆，因为红豆不仅吃起来口感比较甜，而且它还具有除湿的效果，所以经常吃红豆，对于我们修身养性来说是比较好的，但是对于那些身体条件比较特殊的人，吃了红豆之后可能会感觉到身体不适，那么对于咽喉炎患者来说可以吃红豆吗?
慢性咽炎能吃红豆
养生专家认为红豆本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此红豆的寒凉性恰恰助长了慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性咽喉炎人群不可以吃 红豆等寒凉性食物。
.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
注意事项
于咽炎这样的疾病，是很常见的疾病，也是很容易反复发作的疾病，主要是三分治七分养，所以在平时的生活中需要积极去预防和护理，避免长期反复发作才是最根本之处。
苦丁是一种茶，味道苦涩，而且具有清热解毒的作用，是一种可以有排毒的作用茶品类型，它具有清热解毒去火的作用，来看看蜂蜜苦丁茶的制作方法，这样的一款保健茶品可以有治疗咽喉炎的作用，来看看它的泡制方法。
苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。蜂蜜可以起到抗菌消炎的作用，可以排毒，对于止痛祛湿有好处，这两种一起搭配泡茶，对于出现的慢性咽炎起到了很好的作用，而且效果很明显。
蜂蜜苦丁茶的做法：
材料：苦丁茶3～10克，蜂蜜一汤匙。
做法：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。
功效：可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好。苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。经常上火，咽喉肿痛，可以饮用，具有消炎抗菌的你和效果。
上面的蜂蜜苦丁茶是不错的治疗咽炎疾病的方法，大家可以试试，而且要提醒大家的是咽炎对患者的生活影响是很大的，希望大家能重视起来，去尝试一下上面介绍的方法只要能坚持服用，时间长了就会起到很好的效果的。大家不妨利用起来。
导读：咽喉炎最佳治疗方法有哪些？咽喉炎患者有咽痒、咽痛、咳嗽的症状，如果不及时治疗，容易发展成慢性咽喉炎，甚至导致更严重的并发症，那么你知道咽喉炎最佳治疗方法是什么吗？
咽喉炎最佳治疗方法
1、咽喉炎的按摩及舌根运动法
每天早晨起床后，在左手掌心涂上几滴风油精，然后顺时针按摩咽喉部位20-30次，坚持每天早晨做这个按摩，2-3个月后病情可以好转，一年之后就可以获得痊愈。
咽喉炎会使得患者感到咽喉肿痛、干燥、有异物感，可以采取舌根运动法能够收到很好的效果，闭上嘴巴，舌尖抵住牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中的津液分三次咽下，这样每天早晚各做一次，坚持下去时间长了就可以见到效果。
2、药物治疗慢性咽炎
2.1、西瓜霜润喉片
是由西瓜霜、冰片、薄荷脑等中药加工提炼制成的中药片剂，西瓜霜具有清热、解暑、生津、润喉等功能，西瓜霜润喉片不仅具有消炎止痛效果，而且还能生津润喉，因此，对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。但西瓜霜喷剂中含西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分，为保险起见，不主张孕妇，特别是有流产史、孕早期等妇女使用，类似的药物还有咽喉片、复方草珊瑚含片、乾坤咽炎片、金嗓子喉宝含片等。
2.2、华素片
华素片中含有碘分子，碘分子具有超强杀菌抗感染作用，可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物，包括细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒。独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位，清凉薄荷滋润咽喉，可有效治疗咽喉疾病。但是碘对口腔黏膜组织的刺激性很大，不宜长期含服。
2.3、黄氏响声丸
是由薄荷、浙贝母、连翘、蝉蜕、胖大海、桔梗等中药配成的浓缩丸，味苦、清凉。具有疏风清热，化痰散结，利咽开音等作用。用于急、慢性喉炎，风热外束，痰热内盛，声音嘶哑，咽喉肿痛，咽干灼热，咽中有痰，或寒热头痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。
3、治疗咽炎的食疗方法
3.1、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
3.2、荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。
3.3、生梨青果茶（民间方）
生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。
3.4、虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
最省钱治疗慢性咽喉炎的小偏方
1、西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
2、舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
3、含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
4、核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5、糖渍海带治咽喉炎
取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。
6、蜂蜜茶治咽喉炎
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
7、麻油蛋汤治咽喉炎
取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
慢性咽喉炎的预防方法
1、经常开窗通风
保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。
2、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
4、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约1015分钟，每天23次。
对于不爱喝茶的人来说，苦丁茶苦涩难咽，通常都不大愿意饮用，但苦丁茶是与蜂蜜搭配，却能治疗咽喉炎。蜂蜜具有抗菌消炎、收敛解毒、祛瘀止痛作用，与苦丁茶搭配正好。
苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。
咽喉炎困扰着很多人，对于这些患者来说，必须注意正确的治疗，而建议患者少吃榴莲，因为榴莲本身就属于温热性的食物，过多的食用会造成上火,如果一定要吃的话，可以适当的吃一些。
1、专家认为榴莲本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此榴莲的温热性正可以中和慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。所以慢性咽喉炎人群可以吃榴莲等温热性的食物。
2、 那温热性的食物又有哪些呢
如鹿茸、何首乌（微温）、带鱼、红花、牛髓、高良姜、鳊鱼、大枣、黄牛肉、雪里红、草果、姜黄、佛手柑、海枣、豌豆等等。这些温热性食物都是慢性咽喉炎患者可以吃的。
3、那寒凉性食物又有哪些呢
如蜂斗菜、绿豆及其制品、西瓜皮、荸荠、枸杞头、柿饼、生菜、绿豆、丝瓜、食盐、竹笋、油菜、白茅根、海藻、菊花脑等。
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