试管移植后每天菜谱
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《试管移植后每天菜谱》，希望对您的养生有所帮助。
试管婴儿移植手术成功的表现之一就是接收移植的女性成功的怀上宝宝，移植后一定时间之后若是确定女性怀孕了，那女性的身体状态也会慢慢的调养成正常的妊娠状态。对于此时的准妈妈来说，营养的补给以及合理的作息时间就显的尤为重要。那试管移植后每天菜谱可以怎么安排呢？
1、选择易消化饮食
做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。
2、避免便秘
在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。
3、避免腹泻
腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物
试管婴儿移植后的饮食安排
试管婴儿移植后，准妈妈可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。
1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉钱再喝一瓶高钙奶；
2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择，最好搭配蔬菜食用；
3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。
4、最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。
5、多吃西柚能帮助安胎。可以将西柚榨汁喝；
6、试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、猪肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；
7、最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质粉。
8、试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好别喝。
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试管婴儿在移植后孕妇在饮食上应注意合理的安排，这样才能促使胚胎顺利的着床，在此期间女性要多吃一些富含营养的蛋白食物和青菜，下面就来介绍一下。
1、营养均衡
谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
2、确保优质蛋白的供应
饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
3、适当增加热量的摄取
孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4、确保无机盐、维生素的供给
多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。
5、补充叶酸
叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。
6、科学饮食
应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和刺激性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。
7、慎吃进补食材
人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。
一般来说，在做了试管婴儿移植之后，在饮食方面就没有什么特别需要注意的问题，总的来说是要多吃一些含有丰富蛋白质的食物，另外最好每天吃一个柚子。不管是做试管婴儿移植手术之前，还是做试管婴儿移植手术之后，都最好不要抽烟喝酒，不要饮用浓咖啡，不要饮用浓茶，少吃香蕉，少吃螃蟹。
不宜吃的食物：桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。杏仁含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。山楂有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。黑木耳有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。
不宜吃的食物：马齿笕性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。土豆生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。大茴香、小茴香书里面有提到过，在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后，花椒很少吃了，胡椒和五香粉也没吃过。
在做了试管婴儿移植手术之后，最好每天坚持喝一点豆浆，因为喝豆浆，可以有利于子宫内膜生长。做了这种手术之后，需要注意防止形成腹水，最好的办法就是饮用一点橙汁，或者是喝一点西瓜汁，这些食物都是有利尿以及避免便秘的作用。
很多已婚夫妇结婚多年一直没有孩子，为了能够拥有自己的孩子往往会尝试很多方法，最后还有可能会选择胚胎试管移植手术。胚胎试管移植手术并不是人人都能做的，只有医院给患者检查完身体确定符合移植条件后才会手术。一起来了解下试管移植钱要注意什么实现吧~
一、试管婴儿移植前注意事项
1、在移植前饮食上要多吃一些高蛋白的食物，其实在进周开始打针就应该注意饮食，多吃高蛋白食物目的是让卵泡长得更好一些，诸如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉。
2、如果条件可以，最好坚持每天泡脚，但是水温不宜过高，温水比较合适，水温保持42度即可，时间也不要太长，不要超过30分钟，但是需要注意的是移植以后就不要泡脚了，避免引起宫缩。
3、如果有精力，最好每天坚持喝一杯豆浆，豆浆里可以放红枣，可以促进子宫内膜的生长。
4、移植前一天洗澡，更换内衣内裤
二、试管婴儿移植日注意事项
1、夫妻随身携带双方身份证，以备手术时身份确认。如无家属陪同请勿携带贵重物品到医院。
2、一到医院后，女方先行采血、查E2、p以及B超检查。
3、经医生B超检查告知无异常情况后，开始适量饮水，充盈膀胱，等候胚胎移植。在等待期间，如果膀胱憋胀明显，可以解尿适量，但要控制不要排空膀胱。
4、为了方便穿脱衣服，最好穿戴宽松的衣物，不要佩戴首饰。
三、试管婴儿移植后注意事项
1、关于休息：如果是办公室职员，移植后可以照常上班；如是体力劳动者，需要在家休息5～7天。
2、不要一动不动的在床上躺着，应该适量的走动，避免便秘的发生。
3、饮食以低盐易消化食物为主，多进食富含维生素，纤维素等食品以避免腹泻。禁饮咖啡、茶叶，慎用碳酸饮料、各种营养类饮料。忌食辛辣、生冷、螃蟹、龟鳖、石蛙（又叫石洞，山涧石洞里的青蛙）、薏、野生菌菇等。
4、不要盲目进补，更不要盲目吃保健品。
5、保证正常的生活作息，不熬夜，不贪睡，戒烟、酒，尽量少去公共场所（车站、影剧院、歌厅等）。
6、避免过早进行测试，因为不管成功或者失败都会引起心情的跌宕起伏，所以最早也要坚持到移植后第10天在进行测试。但是最终结果还是要以到医院抽血测试为主。
一般来说，在做试管婴儿移植之前，女性朋友都有一些饮食上面的禁忌事项，当然有一些食物也应该多吃。比如说在做试管婴儿移植之前，一些含有优质蛋白的食物，常见的就是鸡鸭鱼肉应该适当的多吃，另外就是一些大豆类的食物以及奶制品应该适当的多吃。如果是女性朋友本身有贫血，那么在做试管婴儿移植之前，可以适当的吃一点红枣。下面就来介绍一下试管婴儿移植之前的饮食禁忌事项。
螃蟹甲鱼有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。红花烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。
韭菜，孕妇不能吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C;而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服!韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。
需要注意的是，不管是在做试管婴儿移植之前，还是在做试管婴儿移植之后，过于辛辣刺激的食物，过于油腻的食物都是最好不要吃的。另外需要注意，如果是试管婴儿移植成功，那么在移植之后，饮食也需要有所禁忌，主要是少吃一些容易导致便秘，不容易消化的食物。
女人们如果做试管婴儿的话，成功怀孕之后需要注意很多事项，饮食方面就要多加注意，首先饮食一定要均衡，这时候千万不能挑食偏食，否则孕妇可能会缺乏某些营养，要注意多补充一些谷物、蔬菜以及水果等等，还有蛋白质的补充也很重要，下面介绍适合试管孕妇的一些菜谱。
试管孕妇菜谱大全：
1、杞子二肚汤
⑴食材
鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量
⑵制作方法
把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
⑶用法
饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。
2、艾叶鸡蛋汤
⑴食材
艾叶50克鸡蛋2个白糖适量
⑵制作方法
将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。
⑶用法
每日晚睡前服。
3、安胎鲤鱼粥
⑴食材
活鲤鱼1条，苎麻根20～30克，糯米50克葱姜油盐各适量
⑵制作方法
鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
⑶用法
每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。
4、黄酒蛋黄羹
⑴食材
鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许
⑵制作方法
将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。
⑶用法
一顿或分顿食用。
5、母鸡黄米粥
⑴食材
老母鸡1只，红壳小黄米250克。
⑵制作方法
将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。
⑶用法
连续服用。
6、阿胶鸡蛋汤
⑴食材
阿胶10克鸡蛋1个食盐适量
⑵制作方法
阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
⑶用法
每日1～2次，食盐调味服。
7、黑豆糯米粥
⑴食材
糯米60克，黑豆30克
⑵制作方法
将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。
⑶用法
每天炖服。
试管孕妇食谱及饮食注意事项，以上这些水果和豆制品就是试管孕妇可以吃的食物，这些食物和水果。试管孕妇食用，是对自己和胎儿非常好的食物。各位准爸爸们，赶紧帮自己的老婆购买一下以上的食物吧。一定要尽量的少吃，多吃也是对身体不好的。
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