气功养生治病

2019-10-07 │ 气功养生治病 养生和治病的区别

鳖甲煎丸治病

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鳖甲煎丸治病”,仅供您在养生参考。

鳌甲煎丸是一种治疗肝病疾病很好的药物,特别是肝硬化等,鳌甲煎丸主要的成分是鳌甲胶,对于抑制组织增生有着很好的效果,同时鳌甲煎丸也是国家药监批准的治疗肝病疾病的中成药,但是鳌甲煎丸有一定的反弹作用,只不过作用不大对于人们身体影响不是很明显,下面有对于鳌甲煎丸的说明。

鳖甲煎丸,是一种主治疟疾日积不愈的药,胁下痞硬有块,成为疟母。 1 简介

〖方源〗 《金匮要略》卷上

〖别名〗疟母煎

〖组成〗鳖甲12分(炙),乌扇3分(炮),黄芩3分,柴胡6分,鼠妇3分(熬),干姜3分,大黄3分,芍药5分,桂枝3分,葶苈1分(熬),石苇3分(去毛),厚朴3分,牡丹5分(去心),瞿麦2分,紫葳3分,半夏1分,人参1分,(庶虫)虫5分(熬),阿胶3分(炙),蜂窠4分(炙),赤硝12分,蜣螂6分(熬),桃仁2分。 〖用法〗 以上23味药,为末,取煅灶下灰一斗,清酒一斛五斗,浸灰,候酒尽一半。着鳖甲于中,煮令泛烂如胶漆,绞取汁,内诸药,煎为丸,如梧子大,空心服七丸,日三服。

[现代用法:取灶下灰三斤,黄酒10斤,浸灰内滤过取汁,煎鳖甲成胶状,其余二十二味共为细末,将鳖甲胶放入炼蜜中,和匀为小丸,每服3g,每日三次。]

〖功用〗 消痞化积 活血化瘀 疏肝解郁

〖方诀〗活血化瘀鳖甲煎,蜂巢蜣妇虫射干;桃硝芩草丹紫桂,参夏姜黄柴芍添。再加石苇胶麦朴,疟母日久瘀在胁;腹痛消瘦女经止,化痰软坚服之痊。

〖运用〗

1.本方为消症化瘕之名方。以胁下癖块,触之鞕痛,推之不移,舌黯无华,脉弦细为证治要点。

2.常用于治疗肝硬化、肝脾肿大、肝癌等病,符合上述证治要点者。 3、还可用于血瘀肝郁型黄疸。

〖运用〗由于本方长于消癓散瘕,扶正之力不足,若癓瘕而正气虚甚者慎用。

相关阅读

香煎萝卜丸的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好香煎萝卜丸这道菜。

2.葱,姜,胡萝卜剁碎。姜留一部分切片。

3.青萝卜用工具滑丝。

4.2和3中切好的料放在一起,加盐搅拌,腌一会。

5.加面粉,花椒粉搅拌,用筷子挑起可以成型即可。

6.锅内加水烧开,将丸子团好放进蒸笼。

7.大火蒸10分钟,虚火2分钟待用。

8.煎锅放油(比炒菜多点),下姜片煸出香味。

9.放入蒸好的丸子。

10.丸子各面用小火煎金黄。

11.停火,撒香葱末。

12.装盘撒点熟芝麻。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的香煎萝卜丸。

青蒿鳖甲汤


不要看到名字就认为青蒿鳖甲汤是一种汤,其实不然,这是一种中药。如果身体出现一些奇怪的现象,就是会表现出白天的时候身体会比较凉,到了晚上的时候身体就会比较热,这时候就可以服用这个青蒿鳖甲汤了,它有治疗这个疾病的作用,但是尽量在医生的安排下服用。


需要用到这个青蒿鳖甲汤的人,还会有一种让人不得其解的事情,就是在饮食上面,进食分量很大,可是身形还是比较的消瘦,这时候就是可以煎服这个药物来进行治疗调理。

1.组成

青蒿6克,鳖甲15克,细生地12克,知母6克,丹皮9克。

2.用法

水煎服。

3.功用

养阴透热。

4.方诀

青蒿鳖甲知地丹,热自阴来仔细看,夜热早凉无汗出,养阴透热服之安

5.主治

邪热内伏证,表现为夜热早凉,热退无汗,能食形瘦,舌红少苔,脉数。肺结核、贫血、其他慢性消耗性疾病等证属阴虚火旺者,可用本方加减治疗。

6.方解

方中鳖甲直入阴分,咸寒滋阴,以退虚热,青蒿芳香清热透毒,引邪外出。二合用,透热而不伤阴,养阴而不恋邪,共为主。生地甘凉滋阴,知母苦寒滋润,助鳖甲以退虚热。丹皮凉血透热,助青蒿以透泄阴分之伏热。现代研究证实,本方具有解热、镇静、抗菌、消炎、抑制导化作用、滋养强壮作用。

7.临床应用

临床可用于治疗热性病后期、小儿夏季热、肺结核、肾结核、肾盂肾炎等病而有上述病症者。

上面简单的为大家介绍了关于青蒿鳖甲汤的一些资料,相信大家看完之后会懂得一些。中药的好处在于慢慢调理身体,副作用并不大,对患者的身体慢慢进行调养。但是服用中药前,应该有医生的安排,不要自行下药煎服,要懂得对症下药。

制鳖甲功效作用


鳌是鳌科动物中的一种,身上有很多东西都是很好的,例如鳌甲是鳌类动物的保护壳,很多人吃完鳌肉之后会把鳌甲,鳌甲对于治疗肝病来有着极好的作用,例如慢性乙型肝病等,下面有对于一些鳌甲治疗功效极好病类的说明。希望可以帮助到大家。

鳖甲是鳖科动物鳖的背甲。全年都可以捕捉,以秋,冬两季为多,捕捉后杀死,置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时,拿出,剥取背甲,除掉残肉,然后再晒干。

鳖甲

鳖甲的功效与作用

鳖甲具有抑制结缔组织增生,提高血浆蛋白,散结消肿的功效,可提高抗肿瘤的免疫能力。

鳖甲可以提高血浆蛋白含量和淋巴母细胞转化率,有延长抗体存在时间,增进造血功能等作用。

鳖甲养阴清热,平旰熄风,软坚散结。冶劳热骨蒸,阴虚风动,劳疟,症瘕痃癖,经闭经漏,小儿惊痫。

鳖甲的治病验方

1、用于下焦温病,虚风内动,可用炙甘草18克,地黄18克,白芍18克,阿胶9克,麻仁9克,麦冬15克,牡蛎15克,鳖甲24克,龟板30克,用水煎服。

2、用于热病伤阴之久热不退者,可用青蒿6克,鳖甲15克,生地12克,知母6克,丹皮9克,用水煎服。

3、如果治妇人骨蒸劳热,经闭,可用鳖甲30克,土瓜根30克,桂心30克,三棱30克,牡丹皮30克,牛膝30克,大黄30克,诃子皮30克,琥珀30克,桃仁30克,炼蜜为丸。

4、治疗牙疼:适量的鳖甲,焙干后制成细粉,装入干燥器皿里备用。用时取药0.5克放进烟斗内烟叶的表面上,接下来点燃当烟吸。

5、治疗肝硬化:活鳖3只,放置在清水里养两至三日,以排净胃肠内污物。拿出,砸头至死(不要割头放血),在锅里加沙土接下来将鳖放进,用稳火焙干至黄色,拿出研成细粉,加适量的蜂蜜拌匀,制成每个重9克的药丸。每回1丸,每天三回,连续服用30天做为一个疗程。

6、治疗结核性溃疡:鳖甲50g,制成细粉,在干净的铝饭盒底层加入适量的医用凡士林,接下来在上面撒上少量鳖甲粉,在鳖甲粉上面放进纱布条100块,再把残留的鳖甲粉撒在上面,盖好盒盖,蒸沸消毒灭菌半小时。用时先把患处常规消毒,去除坏死组织,再用探针将鳖甲粉油纱条轻轻填塞于病灶底部,隔日换药1回。

7、治疗胃下垂:鳖甲250g,制成细粉,装瓶留着备用。每回取药3至6g,每天两回,一个月做为一个疗程。可补肾强身。

8、疟疾:常山10g,青蒿10g,柴胡10g,知母I5g,鳖甲18g,枳壳10g,何首乌15g,桃仁12g,党参15g,陈良6g,马鞭草12g,甘草6g。用水煎服,每天2剂。

9、腰病:鳖甲粉适量的,生黄芪120g,川牛膝(盐水炒)60g,水煎两回,把两回汁液混合(一天量),用药汁送服鳖甲粉,每回10g,每天两回。连续服用六天。

10、滋养肝肾,凉血化瘀:北沙参18g,生地黄15g,枸杞子12g,桃仁10g,鳖甲30g,党参15g,柴胡10g,莪术,三棱,鸡内金,茯苓,赤芍,猪苓,泽泻各12g。用水煎服。比较适用于旰肾阴虚型臌胀。

海带鳖甲猪肉汤


近年来,随着人们生活节奏的加快,生活质量升高的同时,也增长了大部分人的压力,尤其是女性同胞,家庭、工作、孩子人际关系围绕着,数不胜数的压力下,伴随的是身体健康的亮红灯,这其中乳腺增生的困扰也是日趋严重,有道药膳能有效的帮助我们预防和治疗乳腺增生,同时能预防其他恶性肿瘤的发生。

海带鳖甲猪肉汤的营养价值

海带是一种很好的食材,大人小孩都应该多食用海带,它能给我们补充身体所需的钙和碘物质,还能帮助降血压,祛肿化瘀,还有利尿的作用,海带里含有的岩藻多糖可以有效的诱导癌细胞“自杀”,防止恶性肿瘤的发生发展。鳖甲是常用于活血化瘀的,它还能够化痰散结,肿瘤本身就是气滞血愈凝结所致,鳖甲能化瘀化痰,结合海带一起食用,对于治疗恶性肿瘤及其女性乳腺增生、子宫肌瘤等症具有着显著的疗效。

海带鳖甲猪肉汤的功效作用

【海带】

1.防止甲状腺肿大:这个功效是很多人都知道的,海带里面还有碘和钙,能够治疗缺碘性甲状腺肿大。

2.减肥瘦身:海带的热量很低,多吃也不怕脂肪和热量堆积,海带还含有大量的膳食纤维,能够帮助我们身体消耗更多的热量,达到减肥瘦身的功效。

3.降血压:中老年人经常会用三高,血压血脂胆固醇,这些指数升高随时危险着我们身体的健康,海带中含有的海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。

4.降低胆固醇:海带中还含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,我们血管上会附着大量的胆固醇,不及时清除会造成人体胆固醇指数升高,而这些不饱和脂肪酸和食物纤维就能很好的清除它们,调顺肠胃,促进胆固醇的排泄。

5.抑制肿瘤:最主要的还是能够抑制和预防肿瘤发展,海带里的提取物对于部分癌细胞有明显的抑制作用,而且它还富含硒物质,硒具有很显著的防癌作用,多食用硒能帮助我们有效预防恶性肿瘤的发生。

6.降低血糖:糖尿病患者也适宜多吃海带,因为海带里面的岩藻多糖,是一种很好的食物纤维,它能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,从而抑制血糖含量的升高,帮助治疗糖尿病。

7.帮助治疗乳腺增生:我们女性压力增大的同时,体内雌激素水平会随之降低,卵巢的正常机能就会紊乱,导致内分泌发生失调,这个时候乳腺增生就好趁虚而入,而海带里面的碘能很好的刺激垂体,改善内分泌失调,进而治疗和消除乳腺增生。

8.预防心脑血管病:海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EpA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化,能预防心血管疾病。

【鳖甲】

1.抗肿瘤:鳖甲粉是一种入药的食材,它不仅对人肠癌有抑制作用,且对人体的副作用小,对骨髓的危害较轻,临床上也用于抑制肿瘤。

2.提高免疫力:鳖甲所含的有益物质还能显著提高溶血力,促进溶血素抗体生成,增强身体免疫力。

3.活血化瘀:能抑制结缔组织的增生,可帮助散结消肿,活血化瘀,并具有增加血浆蛋白的作用,可用于肝病所导致的贫血。

【猪肉】

1.补气养血:猪肉还有丰富的蛋白质和脂肪酸,能很好的补充气血,增加人体所需要的营养成分,猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,改善缺铁性贫血。

2.滋阴补肾:有产后虚弱,气血不足的女性可以多吃猪肉补肾养气血。秋冬季节容易出现燥热、肾虚、便秘和咳嗽等症状,适当吃些猪肉可以缓解以上症状。

【海带鳖甲猪肉汤】

这道海带鳖甲猪肉汤是民间用来治疗乳腺增生的一个食疗偏方。了解中医学理论的人应该知道,乳腺的肿瘤往往是由于气滞、痰凝和血瘀导致的,尤其是恶性肿瘤,而海带和鳖甲都是我们中医常用的一种软坚散结的药,海带是长于化痰的,鳖甲是长于活血的,这两者协同应用,从而可以有效地预防或者是治疗乳腺肿瘤包括恶性肿瘤的形成发展。

海带鳖甲猪肉汤的做法

首先准备食材:海带120克,鳖甲一份6克左右,新鲜猪肉200克,葱姜适量。

把猪肉清洗干净,切成滚到小块,煮一锅开水,把猪肉放进去焯一下,然后捞出来控控水,加点料酒去味。

先用热水把海带泡开,然后清洗干净海带上面的砂子,把海带切成丝备用。

把砂锅里面到入适量热水,发入猪肉和海带丝,鳖甲切块后一并放入,大火煮开后再煮20分钟左右。

开盖放入葱丝和姜丝,改成小火焖煮2个小时左右,煮好后加入适量盐调味即可。

海带鳖甲猪肉汤的烹饪技巧

1.如果怕鳖甲的味道过于腥,煮好后也可以加入点胡椒粉,或者在煮的过程中加入几颗花椒,煮好再把花椒捞出来不要。这些都能祛除腥味,使汤味道更鲜美。

2.洗海带时候,上面的白色物质像霜一样的东西叫“甘露醇”,是很好的降血压、利尿的药物质,清洗的时候不要洗掉。

3.有些人在清洗猪肉的时候喜欢用热水洗,认为这样做会杀菌,其实不然,这样反而会使猪肉中很多的营养成分流失,因此,清洗的时候用凉水就可以了。

海带鳖甲猪肉汤的禁忌人群

适宜人群:有肿瘤发生的高危人群可以多食用,预防恶性肿瘤,提高我们机体免疫力。尤其适合职场和家庭兼顾的女性,这类人群压力较大,也是乳腺增生等疾病的高发人群,平时多注意饮食习惯,能有效避免受到病魔的困扰和危害。

禁忌人群:1.孕妇最好不要食用:海带能祛瘀化结,相对的就有了催生的作用,因此孕妇不能食用,以免造成滑胎流产。另外,海带中含碘量很高,多食可能影响胎儿甲状腺的发育,这也是孕妇应该少吃海带的另一个原因。尤其是在怀孕初期,胎儿还未稳定时,切忌要少吃海带。

2.脾胃虚寒的人要尽量少吃,因为海带本身属于偏寒,脾胃虚寒的人吃太多海带可能会引起脾胃更寒,造成不适。

年末来袭,大家海吃海喝的同时,要记得保护好我们的心肝脾胃肾,吃过多高脂肪高胆固醇的食物,消化吸收会紊乱,新陈代谢减慢,身体容易生病,而这些高脂肪的食物造成体重的升高也是一大忧愁,因此,聚会时记得喝一碗海带鳖甲猪肉汤,即调节我们的脾胃,提升免疫力,还能清清肠胃,减轻身体负担。

服用鳖甲软肝片


鳌甲软肝片是生活中很常见的一种药物,对于治疗人体某些疾病有着很好的效果,这就导致很多人长时间并且大量的食用,它对于慢性乙型肝炎比骄好,但是再好的药物也要不好的副作用。那么对于一些患有疾病的人来说就真的可以长期服用鳌甲软肝片吗?

复方鳖甲软肝片,软坚散结,化瘀解毒,益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化,以及早期肝硬化属瘀血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见:胁肋隐痛或胁下痞块,面色晦暗.脘腹胀满,纳差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤缕红丝等。

可以长期服用复方鳖甲软肝片吗?

复方鳖甲软肝片主要用于慢性肝炎肝纤维化,以及早期肝硬化的患者,主要针对于胁肋隐痛或肋下痞块,脘腹胀满,纳差便溏,赤缕红丝患者,治疗效果还是比较好的,使用该药可以阻断肝纤维化,防止肝硬化转为肝癌的发生,但是对于长期使用复方鳖甲软肝片副作用以及不良反应也是很明显的。

长期服用复方鳖甲软肝片可出现消化不良,出血量中等或长期少量出血可引起贫血或进行性贫血、肢体冷感及血压偏低等,根据药品说明书这些症状一般可自行缓解。除此之外,孕妇禁服复方鳖甲软肝片,如果孕妇服用该药会产生不良反应,影响胎儿的正常发育,对于慢性肝炎肝纤维化和早期肝硬化患者治疗方面不能单一的服用一种药物,最好采用中西医结合,可以更好地起到软坚散结,化瘀解毒,益气养血的治疗效果,尽可能减少治疗中不良反应的发生。

在服用此品之前请先详细阅读复方鳖甲软肝片的说明书,听取专业医师或药剂师的意见,以详细了解此药的副作用和不良影响。

​升麻鳖甲汤的做法


升麻鳖甲汤,很多人没有听过的,也并不是熟悉,其实升麻鳖甲汤主要是中药材的一种,它的药用价值是非常高的,升麻鳖甲汤主治治阳毒,面赤斑斑如锦纹,咽喉痛,吐脓血。中医药房经常会用到它的,我们现在就来看一下它的具体用法。


中药材

升麻鳖甲汤

方药

升麻二两(6克) 当归一两(3克) 蜀椒(炒去汗)一两(3克)甘草二两(6克) 鳖甲手指大一片(炙)(3克) 雄黄半两(研)(o.5克)

用法

上六味,以水四升,煮取一升,顿服之,老小再服,取汗(现代用法:水煎服,鳖甲先煎,雄黄研末另服)。

2典故原文

阳毒之为病,面赤斑斑如锦纹,咽喉痛?,唾脓血。五日可治,七日不可治。升麻鳖甲汤主之。(百合狐惑阴阳毒病脉证治第三?十四)

阴毒之为病,面目青,身痛如被杖,咽喉痛。五日可治,七日不可治。升麻鳖甲汤去雄黄、蜀椒主之。(百合狐惑阴阳毒病脉证治第三.十五)

解说

本方主治疫毒蕴于血脉之阴阳毒证。这里的“阴阳”,非表里之谓,非虚实之谓,亦非极寒极热之谓,乃是指疫毒在阴分、阳分而言。疫毒在阳分者,可见面部起红斑著明如锦纹之阳征,谓之阳毒;疫毒在阴分者,则见面目暗青之阴征,故谓之阴毒。所谓“毒”者,邪气蕴郁不解之意也。然无论阴毒、阳毒,总宜散邪解毒,活血祛瘀为治。

本方重用升麻,籍其升散之力以达透邪解毒之功,故《本经》谓其“主解百毒”。鳖甲既可行血散瘀,又可领诸药入阴分以搜毒。蜀椒既可解毒止痛,又可领诸药出阳分而透邪。当归活血,雄黄、甘草解毒,共为治阴阳毒之主方。

3医案

外感疫毒

(慢性扁桃体肿大) 谢新阳医案:王某,男,14岁,1987年5月3日初诊。主诉双侧扁桃体肿大,感冒后加剧已5年。经多方诊治疗效不佳。现症见双侧扁桃体红肿似球状,右侧为甚i咽喉疼痛,舌红无苔,脉细数。此系外感疫毒,毒蕴血络所致。宜解毒散瘀,滋阴活血。用升麻鳖甲汤加减:升麻9g,当归12g,蜀椒、甘草各6g,炙鳖甲、连翘、贝母各15g,生牡蛎、玄参各30g。日1剂,水煎服。服药4剂,红肿消退近一半,疼痛消除;续服原方5剂,加食适量白醋,调治半月而愈。 (国医论坛1991;5):15)

按语:此证乃外感疫毒,血分被侵所致。《金匮要略心典》云:“毒者,邪气蕴结不解之谓。”故用升麻鳖甲汤辛温升散之品,以发其蕴蓄不解之邪;配伍甘润咸寒之味,可安其邪气所扰之阴。如此组合,可使邪除毒解,结散病愈。

疫毒发热

(猩红热) 谭日强医案:次女赛男,患猩红热,初起恶寒发热,头痛,咽痛,下颌淋巴肿大,舌苔薄白,脉象浮数。服银翘散2剂,恶寒已罢,仍发热咽痛。服普济消毒饮去升麻、柴胡3剂,另用冰硼散吹喉,咽痛减轻,热仍不退,颈面出现红色斑疹,惟口唇四周苍白,舌绛无苔。印象为猩红热。为了避免传染给其他孩子,急送长沙传染病院,经化验检查,白细胞计数增高,中性增高,符合猩红热诊断。一面肌注青霉素,一面用升麻鳖甲汤:升麻3克,鳖甲10克,当归3克,去雄黄、蜀椒,加银花10克,连翘10克,牛子10克,生地12克,丹皮10克,赤芍6克,桔梗3克,甘草3克。服3剂,红疹遍及四肢,压之可暂退色,继用原方去升麻、当归、桔梗,加元参、麦冬、大青叶。3剂,皮疹消退,体温正常,痊愈出院。(《金匮要略浅述》1981:62)

按语:本案所见为“阳毒”证,故用升麻鳖甲汤加清热解毒、凉血活血之品治之而愈。

热痹

(风湿热) 程群才医案:崔某某,女,30岁,1987年7月23日诊。近半月来,患者觉多处关节游走性疼痛,尤以腕、肘及髋关节为甚,四肢屈伸、行走持物困难,腕及踝关节红肿发热,四肢内侧及躯干部位反复出现淡红色红斑,边缘隆起,如黄豆大小,低热(体温波动于37.5lc左右),伴口干咽燥,舌红有瘀点,脉涩。此乃风热毒邪内侵,损伤经络血脉,络痹血阻所致。拟祛风清热解毒、活血散瘀通络之法,用本方加银花、赤芍、木瓜。处方:升麻20克,雄黄o.5克(冲),鳖甲12克,当归12克,川椒5克,赤芍15克,甘草10克,双花30克,木瓜30克。3剂。 7月26日:关节肿痛减轻,发热已退,皮肤红斑已消失,继服3剂。 7月30日:患者唯感关节酸痛,上方去银花、赤芍,加羌活、独活各15克,4剂。同年九月中旬来告,最后4剂药服后,诸症尽消,至今病未再犯。(国医论坛1989;(5):23) 按语:关节红肿热痛,伴见肢体红斑、舌红、脉涩,乃湿热毒邪壅滞血脉,气血不通所致。本案痹证虽与阴阳毒病各相异,然病机则一,故仍用升麻鳖甲汤以异病同治。

补述

关于阴阳毒之病位,历代医家尚未明确,仅在方药和阴阳二字上争论不休。王廷富认为,本病属于急性喉科疾病,据丹波元简引董西园《医级》中百岁老人袁云龙认为是后世锁喉风、缠喉风、蛾缠之类症证。表现为急性咽喉部痛肿,非一般咽痛疾病,四时均有,不传染。患者咽喉肿痛,水米难下,甚至呼吸不利,确属危候,非大毒之品,不可为也。

上面就是关于升麻鳖甲汤的具体用法,以及一些典故,我们可以从中看到我国中药的博大精深,中药治疗比西医治疗的副作用比较小,所以近年来大家都是喜欢选择中医的。



感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鳖甲煎丸治病》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“气功养生治病”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生