从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关海苔蜜汁红薯脯的做法吧。
2.锅里放适量油烧热,将红薯片下锅炸成金黄色控油捞出
3.将锅内的余油完全倒出(不用刷锅),将白糖倒入锅中用小火熬化(完全融化成糖汁就可以),倒入适量蜂蜜搅匀,然后倒入炸好的红薯片
4.倒入红薯片以后要马上就关火(因为翻得时间长了开着火的话糖汁就焦了),将红薯片在锅中翻匀,可以用筷子在锅里夹着红薯片,两面沾上糖汁
5.粘匀糖汁以后撒上熟芝麻
6.将海苔用剪刀剪成粗一点的海苔丝,将蜜汁薯脯盛出来以后将海苔丝贴到红薯脯上即可
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的海苔蜜汁红薯脯一定会出自您的手笔哦。
对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做椰香蜜汁红薯球吧。
2.21红薯去皮切薄片
3.1取出
4.2放入微波炉,打5分钟
5.捣成泥状,趁热加入一小块黄油,搅匀
6.再加糯米粉,搅拌成面团
7.分成小挤子,并揉成小球
8.屉上刷一层薄油
9.蒸锅水开后,上屉
10.蒸5分钟
11.出锅
12.移至盘中,刷一层蜂蜜,再撒上椰蓉,即可
自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的椰香蜜汁红薯球你学会了吗?
广式正宗蜜汁叉烧这种食物的做法,相信很多人都不能做出来,主要我们不清楚这种食物的制作配方,所以喜欢吃蜜汁叉烧的朋友,可以来学习它的做法。制作广式正宗蜜汁叉烧,比较重要的是调料,需要我们先将猪肉进行腌制,然后将腌制好的猪肉放到烤箱进行烘烤就可以了。
食材
主料
猪肉
辅料
料酒、白糖、生抽、老抽、姜末、叉烧酱、叉烧调味酱、蜜糖
做法
1、猪肉洗干净后顺直纹切厚件,加入料酒、白糖、生抽、老抽、姜末、叉烧酱,腌两个晚上,腌制过程中取出翻身几次;
2、腌好后取出猪肉,预热烤箱200度,两边再次抹上叉烧酱。
3、在烤箱底层放置烤盘,用于盛接烤时滴落的肉汁,并在烤盘上先放一层锡纸,再放一层油纸。烤箱最上层放烤架,把猪肉用挂钩钩起挂在烤架上。
4、200度烤35分钟左右即可。每隔10到15分钟取出来稍凉后刷一层叉烧调味酱,最后5分钟取出来稍凉后刷一层蜂蜜。
5、可以切件上碟啦
注意事项
1、猪肉最好选梅头肉(即猪后肩至腰部的肉)或猪颈肉(即猪前腿至猪下巴的肉)。梅头肉很嫩,猪颈肉瘦中夹肥。喜欢吃肥叉烧,所以选用的是猪颈肉。
2、调料中还应该加玫瑰露酒的,这里没有加。
3、只放锡纸,肉汁滴落在锡纸上很容易糊,糊后就会冒烟。如果只放油纸的话,肉汁滴落后,烤干后容易沾在烤盘上,会很难洗的。
4、肉也可以直接放在烤架上,但烤出来很像猪扒。最好不要放在烤盘里,这样烤时肉容易泡在肉汁里。
对于莲藕很多人可能只知道做成菜品,其实它同样可以做成甜品或是藕汁,桂花蜜汁藕就是很有名的一种甜点或是说小吃。桂花蜜汁藕的食材都是家常的,同时做法也很简单,对于家中有孩子的来说是一种很健康的小吃,吃起来的感受是那种脆脆的、甜甜的,下面介绍桂花蜜汁藕以及一些其它莲藕的常见的做法。
一、桂花蜜汁藕
1.糯米提前一宿泡好
2.藕去皮,把一侧的节切开
3.把糯米塞进去,可以用筷子帮忙塞入,但不要太满,避免熟后膨胀挤破
4.塞好后用牙签把藕节固定好
5.准备大枣,红糖砂糖
6.把藕和其他材料倒入,水没过藕节就可以了,桂花洗干净后也放入锅中
7.用高压锅煮一个小时即可,熟后再闷一个小时,能更好的入味
8.取果酱和盘子画好盘饰
9.把藕先切成片,再从中间切开,像图中螺旋错位摆好,把汁从上淋下,取点绿色蔬菜做个装饰就可以了。
二、胭脂藕
1. 莲藕去皮切薄片,中火煮5分钟,为了保持莲藕白白,加了一汤勺白醋,煮好后放冷水中浸泡。
2. 紫甘蓝半颗,浸泡 洗净切小块儿待用。
3. 紫甘蓝加3杯水,放入榨汁机打碎,过滤。先加2汤勺白醋,深紫色的甘蓝汁遇酸瞬间变成玫红,再加3汤勺蜂蜜,少许柠檬汁,搅拌,酸甜味道根据个人喜好调整。
4. 莲藕汲水,放到搅拌好的甘蓝汁儿里,浸泡1小时。北方天气有些凉,就放在阳台上了。
5. 颜色还不错,酸酸甜甜,口感清爽。
三、糯米藕
1. 先把藕洗干净,然后切一小段出来备用(当盖)
2. 把浸泡两小时的糯米装藕孔里,用筷子。
3. 填满后,用牙签把盖固定(刚切的一小节)
4. 放电炖锅里加水加蜜枣炖,大火半小时后,放冰糖,改小火接着慢炖3小时入味。
5. 切藕装盘,有些孔沒有糯米,力度不够,别学我哦!
6. 加汤汁,加蜂蜜淋到藕片上。
四、姜汁藕
1. 将藕切片抄水,切片要厚薄均匀。
2. 找一小碗,将醋,味达美,盐,味精,姜末,香油放在一起调匀
3. 倒在抄好的藕中,拌匀,一道好吃的姜汁藕就做好了。
很多孕妈妈在怀孕后都会出现便秘的情况,是由于内分泌激素变化的影响导致。便秘会增加孕妈妈体内的毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、有斑点等。
孕妈妈便秘不仅痛苦,还影响孕妈妈和胎宝宝的健康,如果有以下症状,孕妈妈就应及时调整饮食,必要时要求助于医生。
1、腹痛 2、腹胀 3、排便困难
推荐食谱
蜜汁红薯
材料
红薯250克,大葱1根,小海米10克,冰糖、蜂蜜、盐、酱油各适量,猪油1小匙
做法
1、 红薯洗净、去皮,切成1厘米宽的粗条;大葱切丝;小海米洗净。
2、 锅中加入适量清水,下冰糖煮化,再加入红薯条、蜂蜜、葱丝、小海米、盐、酱油、猪油、待开锅后撇去浮沫转小火焖制。
3、 待汤汁粘稠时,将红薯条捞入盘中,锅中剩余汤汁浇在红薯条上即可。
功效
此方可以润肠通便,改善孕期便秘。
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