饮食养生有哪些方法

2019-10-07 │ 饮食养生有哪些方法 现代养生方法有哪些

如何蒸包子和面的方法有哪些

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供如何蒸包子和面的方法有哪些,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

包子是生活中比较常见的食物,很多人为了能够节约饮食的时间,就会选择在早餐店铺中使用这种食物,蒸包子的味道非常的鲜美,而且调馅的不同所表现出的味道都是不一样的,如果大家想要自己制作蒸包子的话,那么首先要了解和面的技巧和方法,那么如何蒸包子和面的方法有哪些?

第一,如何蒸包子和面的方法有哪些?想蒸出成功的包子,总结三点:1、和面---充份揉匀,我们需要一个光滑的面团;2、发面---一次和二次发酵必须充分到位,这点真的很重要。3、蒸制---面食下锅后需用大火蒸制,蒸制时间必须充分,时间长短随面食的大小不同而具体裁定,关火后必须虚蒸三五分钟,不能马上开锅。

第二,和面酵母:我使用的酵母是超市买的安琪酵母粉。有5g装的,使用起来方便。酵母的量是相对的而不是绝对的,要根据发面环境的温度和速度来决定;酸母使用之前先融于温水中,静置5分钟;环境凉或者想发得快一些酵母量可以多一些,正常的温度下每500克面粉5克就足够了。水量:和面用水量的多少问题,其实这个完全可以分几次放入,最好用温水发酵比较快。馒头的面要和得硬一些。正常是500克面粉250克水左右。肉包子的面就稍微软一些,包入馅料后容易封口;面团刚开始揉光滑不太容易,可以将面团揉成型后盖上静置10分钟,等水分和面粉充分融合后再重新揉,很轻松就会揉成光滑的面团!YS630.cOM

如何蒸包子和面的方法有哪些?低筋面粉过筛放入盆内,再开成窝状,窝中倒入材料B拌匀,用力搓揉成团,再加入材料c搓揉均匀约5分钟。 将面团放进大容器中,盖上微湿白布,醒20-30分钟,发至2倍大时即可。除了严格按发酵粉的说明和面外,还要按时间把面饧好。蒸的时候火候也很重要,关键开锅的时间要把握好,一定不能马上打开锅盖,要挺一会。这样蒸出的食品就不缩回去了!

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蒸馒头和面的方法


蒸馒头是大家熟悉的一种食物,自己家里可以经常制作蒸馒头的。蒸馒头最重要的步骤是和面,因为如果可以和面和的很好的情况下,蒸馒头是很简单的。但如果不能很好的和面,说明蒸馒头的质量也会比较差。口感不好,口味比较差,所以需要了解蒸馒头和面的方法有哪些呢?

1、在发酵粉中加点白糖

发酵时,在发酵粉中加点白糖,在融化发酵粉时加1~2匙白糖,可以让面团更好地发酵。因为酵母发酵需要糖分提供能量。

2、用温水发酵

在融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化。如果水温过高容易使发酵粉失去活性,会影响面团发酵。水温过低也不利于酵母发酵,所以温水最为适合。

3、蒸馒头选中筋面粉

面粉也分为很多种,高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉…蒸馒头一般就选中筋面粉,就是普通的包饺子的面粉就可以。

4、和面时加点油

面团不要过干,和面时,如果觉得面团很黏手,可以加入适量玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的馒头口感较硬。

5、馒头醒半小时后再蒸

馒头醒半小时后再蒸。馒头包好后,要放在封闭的地方继续醒30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。因为在和面擀皮时,释放了一部分面团里的空气,包好的馒头可以继续醒面,能让馒头更加饱满。

6、蒸馒头15-20分钟最好

馒头的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅馒头一般蒸15分钟左右即可,肉馅馒头蒸20分钟左右即可。

7、馒头蒸熟后不要立马揭盖

馒头蒸熟后不要立马揭盖。水沸后将馒头放入蒸笼里大火蒸熟,但注意,馒头蒸熟后不要立马揭开盖子,否则馒头容易收缩,要等馒头稍微冷却后再揭盖。

包包子和面的方法是什么


包包子的时候第一步都是和面,和面是很重要的,也是一个基础,包包子和面的方法很简单,主要是细节的讲究,比如面粉的选择还有发面的步骤,这些都是决定包子最后是否成功的因素。

1.包包子首选面粉就是高筋小麦的麦芯粉。

用这种面粉包出的包子,发面发起来之后,吃起来非常的松软,并且是很有劲道,但是还不失松软的口感,所以包包子首选面粉就是高筋小麦的麦芯粉。

2.如果是夏天的话,包包子的面活的稀一点。

夏季某些地方的天气跟气候比较干燥,包发面包子和面的时候,要适当的将面活的稀一点,不要担心揉面的时候会粘手,随着时间的推移跟揉面受散发的热度,揉一会的面,就会变得湿度刚刚好,不再粘手了。

3.和面的时候可以适量的加入些奶粉的。

如果想吃的有营养又有奶香味的包子的话,最好往里面加奶粉,这样的做的话,不仅面的发酵快,并且面的发酵彻底,而且包好的包子非常松软蓬松。

4.发面的时候适当的往里面加些糖。

这个糖可以选择比较容易吸收的白砂糖或者绵白糖。白糖的作用是使得发酵快并且发的彻底,包子或者馒头发起来发的各大,松软蓬松等等,所以,要想做出雪白松软好吃的包子的话,在和面的时候,适当的往里面加些白糖吧。

5.面发好后,尽可能的不要往面里面掺干面粉。

这样做的目的是保持住面的湿润度,这样做出来的来的发面包子,口感的最大的特点就是非常软,软是因为里面的水分被锁住了。如果你揉面的时候觉得粘手,这只是暂时的,揉一会儿就不粘手了,所以试试吧。

6.在包子包好了之后,直接将整好型的包子坐到蒸锅里面,让这些包子成品在蒸锅里面直接发酵,这样做的好处是,包子一旦发酵开始之后,就不要去碰他了,以免碰到最后,改变包子的形状,或者使得发酵好的包子漏气,甚至蒸好的包子出现塌陷的状况。

扯面的和面方法技巧有哪些


所谓的和面其实就是把面粉中放入适量的水或者是牛奶等等进行混合搅拌,这样就会通过面粉的粘性形成面团,做过面团的人都知道,一定要做到三光,手光和盆光以及面光,扯面这种面食非常的受欢迎,对于扯面来说最重要的就是提高和面和醒面。那么扯面的和面方法技巧有哪些呢?

第一,扯面的和面方法技巧有哪些?首先要用温水,就是手放到水里有点温度就好,比凉水热一点就行面粉里少放一点盐,三个指头捏一点就好面稍微软一点,面的软度就象平时吃的橡皮糖差不多柔软揉面是很关键的,在我们当地有一句老话叫"打孝的媳妇,揉到的面"所以面揉的久一点,口感会更好,大约揉15-20分钟后把面做成类似香蕉一样的面棍(圆柱型,比香蕉稍微细点,大约10-13厘米长)。

第二,和面的时候用凉水,分几次倒入装有面粉和盐的容器中,和成硬面团。盖上湿布饧至少30分钟(最好1个小时以上);面再次揉至上筋,盖好布继续饧;做卤:锅里放油把鸡片炒成7成熟,盛出备用;锅里放辣酱(有油的),甜面酱、葱丝、蒜茸炒香,倒入水淀粉后烧开,再倒入鸡片,醋和适量的盐就好啦。稀稠可以自己掌握;做扯面:把饧好的面擀成方片(约2毫米厚),切成一厘米宽的条,覆盖保鲜膜防止面变干;再饧20分钟;煮水,水开以后,把每根面条慢慢拉扯并不断甩打案板,拉成尽量长的条,扔进锅里;煮到面条浮起就可以了。捞出面条拌好卤就可以吃了。

扯面的和面方法技巧有哪些?用筷子在面粉中心挖一个小洞。徐徐的将适量的水倒在挖好的小洞里。用筷子从小洞的边缘,把干面粉向小洞的水里扒拉。用筷子将拌入水里的干面粉与水充分的搅拌均匀,形成带有许多干粉的细小面絮。把拌好的面絮放在一边,在另外的干粉处分次徐徐倒入适量的水。用筷子把剩余干面粉与冷清水充分搅拌调和均匀,面盆内形成雪花状带葡萄状面絮。用手把雪花状带葡萄状面絮揉合在一起。揉成表面光滑的面团。

包子和面技巧方法


 不知道大家对于包子和面技巧熟悉不,很多人都一定特别爱吃包子,但是不会做包子,其实做包子的方法非常简单,就是前期的包包子就比较困难了,但是总体来看,做包子比做菜容易多了,我们每个人都应该学会做包子,大家都特别爱吃白菜猪肉馅包子吧,我和我身边的朋友都特别爱吃,下面我们就来一起了解一下包子和面技巧吧!

技巧:

1、先来做最重要的发酵面团,将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下。酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。

2、将面粉,泡打粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置,等面团体积变大,面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要一个小时左右。

3.这一步中的反复揉搓面团是非常重要的,不是简单的将所有材料混合拌匀,而是要尽量的多揉面团,目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋,从而能阻止发酵过程中产生的二氧化碳流失,使发好的面团膨松多孔,所以这一步非常重要,不可马虎。另外面团不要和的太硬了。

4、看看时间,面团是不是已经发好了,体积已经膨胀到原来的两倍大,并出现蜂窝状的组织,这时不要急于使用,要用手继续揉搓面团,把里面的空气挤出,然后再次盖上湿布,让面团再次膨胀。

 以上内容为我们介绍了包子和面的做法,我相信大家一定都能够学到一些东西,我相信大家也一定都想跃跃欲试,心动不如行动,做包子没有我们想象中的那么难,赶快去动手做一做吧!

抻面的做法如何和面


面食是在生活中大家比较喜欢吃的,特别是在北方,基本家家户户都会吃面。特别是抻面,而且做法很多。可能抻面大家不太熟悉,它还有另一个名字称为拉面。抻面的做法很简单,喜欢的朋友可以不用外出到馆子里吃,自己在家就可以制作,还能按自己口味加入辅菜。具体介绍抻面的做法如何和面。

原料:面粉 (适量)、生鸡蛋 (2枚)、盐 (适量)、蔬菜 (适量)

步骤:

1、首先是和面。取适量的干面粉,放入面盆里。然后加入一勺盐,并加入两枚生鸡蛋。目的是增加面的劲道。和面的时候,水分要一点一点地加,不要加太多了。加一些,就搅拌一些。直至和成一个大面团。和面的时候,选择加入一定的食用油,和出来的面更好吃。

2、活好面以后,要醒上一会,大约30分钟。醒好面,就可以开始揉面了。要多揉一会,这样会增加面的口感。直至把面团的表面揉得很光滑,没有小坑。用刀切成拳头大小的若干块。每个小块,再揉搓一会。取一个小面条,用擀面杖擀成薄饼状。最好是薄一些,而且厚度要适中。

3、再用刀切的方式,把圆饼面团,切成一条一条的。下一步,是开始抻面。抻面的时候,要粗细均匀,然后放到锅胚子上,相互不要靠太近,不然就粘在一起了。等到全部抻好面,就开始下面条。锅里烧开热水,沸腾以后,就把面条一条一条地下进去。5分钟左右即可。不过这个也看你抻面的粗细,粗的面条时间要久一些。

4、最后一步,也非常简单,把面条捞出盛碗以后,淋上熬制好的菜汤即可。或者直接倒入酱油和麻芝酱等调料。

蒸包子发面的技巧


随着生活水平不断的提高,很多人越来越注重自己的饮食健康,觉得自己在家里做的食物相对来说比较干净,而且又能保证食材的新鲜,于是即便有很多人喜欢在家里烹饪,很多人喜欢在家里蒸一些包子,但是我们都知道蒸包子需要发面,只有把面发好了包子才能做的更好吃,下面我们一起了解一下蒸包子发面的技巧有哪些?

蒸包子发面的技巧。如何发面蒸包子对于很多人来说都有一定的难度,因为发面不仅是蒸包子的第一步,也是最重要的一步。发面这个步骤没有做好,往往就无法进行下一步,所以发面蒸包子必须要讲究一定的技巧。那么如何发面蒸包子呢?

技巧一:

1.用面肥发面(通常叫大碱发面)

把面肥用水先泡开然后把面粉倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味,稍微有一点点碱味,再醒半小时既可,蒸时锅内放点醋以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进去再通电

2.用酵母发面(通常是快速发面法)

配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两,温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克

做法:

(1)将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀,扒坑

(2)在坑内加入温水,放入豆油.抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右

(3)待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷

(4)把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.再插电蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30分--40分如果蒸花卷17分钟)

技巧二:

1、水的温度不能太热,35-40度左右,这个很重要的。太热了就会把面烫死。

2、就是相对来讲一定要多放酵母,2公斤面就放一包小酵母,肯定会发酵很好的。

3、一定要揉透,最后面会变地很光滑,手,面盆,都会被沾地干干净净的,俗称地三光

4、两次发面,先放置一次,可以拿蒸布盖上发,发好后,再揉面,把里面的气揉出来,然后再放置,等发好后,制作包点。

5、蒸前放置一小会,让面再发下,这个不要放久了,不然会发变形。

技巧三:

1、买来发酵粉,按说明用量,用不烫手的水调稀,加在面粉中揉好

2、盖上盖发面,等你看见发起来了就可以揉了(多长时间,应该在一小时以后了你一定要看到发起来了很大的时候才算发起来了

3、揉好,做成包子后,把包子放30分钟后,再放到开了的蒸锅里就可以了.这点非常重要!(用笼布或者往笼屉上抹油,熟了之后就不沾锅了

4、15-20分钟后就好了

通过了解蒸包子发面的技巧之后,很因为发不好面做不出美味包子的朋友可以试一试个方法其,我们都知道包子不仅美味营养,而且作为早餐他也是不错的选择,而且亲自动手做些包子也能缓解我们在工作中的压力,对我们身心健康都有很多好处。

扯面的和面家常方法


面食是很多人喜爱吃的,面食的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,吃面食对胃部也是有很好帮助,面食酸性小,常吃面食具有养胃功效,那面食制作上也是有很多不错方法,常见就是炒面、馒头,这些面食受到很多人患有,扯面的和面方法怎么样呢?下面就详细的介绍下。

扯面的和面方法:

扯面是陕西地区的家常菜,和面的技术是最关键的,特别是在掌握水和面的比例、和面的过程等方面要多加注意,对于新手而言,不能盲目追求更多的细节和完美。食材方面选用中筋面粉、温水、筋力源、食用盐,其分量可按照各自500克、200克、2.5克、4克。另外成面团醒发不宜过短和过长,以20-30分钟为宜。由于和面通常是逐渐熟悉的过程,所以对于新手可以由浅如深,不可操之过急。

面食的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面食易于消化吸收,有改善贫血、降低血脂、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 而发酵后的馒头则比面条、大饼这些没发酵的食品营养更为丰富。原因就在于所使用的酵母。研究证明,酵母不仅改变了面团结构,让其变得更松软好吃,还大大地增加了营养价值。

发酵的主食最好选择早上吃。这是因为人体经过一夜的睡眠后,清晨起床身体还未被“激活”。如果吃油炸的食物或重油厚味的食物,不易被胃肠消化吸收。吃馒头、花卷等食物再配以豆浆或牛奶等,是不错的选择。

在对扯面的和面方法认识后,在制作这样面食的时候,可以根据以上的方法进行,但是对扯面的和面做的时候,每次也需要适量的进行,过多的制作面食是很容易坏掉,这点在制作面食的时候,都是要进行注意的。

包饺子和面的方法


相信大家都吃过饺子吧,他有那种大一点的饺子,也有小一点的饺子,小一点的准确来说是叫馄饨,大多数人早上都喜欢吃一碗饺子,饺子的做法也有很多,我们经常吃的就有蒸饺还有水饺两种做法了,他里面的馅料也是可以各不相同的,比如说肉饺,菜饺等等,但是我们一般人都不知道饺子和面的方法,那么包饺子和面的方法是什么?

和面就是在粉状的物体中加液体搅拌或揉弄使有粘性。用水揉和面粉。根据水温,和面又分为凉水和面,温水和面,热水和面,每一种和面方法揉制成的面不同。

在面粉中加入水和添加剂,通过一定时间的适当搅拌,使麦胶蛋白和麦谷蛋白逐渐吸水膨胀,互相粘结,形成一个连续的膜状基质相互交叉结合,形成立体状的并具有一定弹性、延伸性、黏性和可塑性的面筋网络结构使之能被人们进一步加以利用。

步骤:1.包饺子前要提前2小时或2小时以上的时间和面,和好面后,放在面盆中让面有一个自然醒面的过程,待调好陷后,将面拿出来,在面板上揉面。

2.把面团柔到一定程度后,用双手压着面团向两边揉擀面,将面团搓成圆柱形,直径大约3厘米左右粗。

3.然后,用刀将长面柱切成小段(小段长约3厘米)。注意每切一个小段后,将长面柱在面板上转90度,这样切出的面团成菱形,好擀面皮。然后用面粉均匀地撒在上面。

4.然后,再用手在小段面柱上来回翻推几下,使面粉均匀地粘在小面段上。然后,再用手掌将小段面柱压成小圆片,然后再用擀面杖擀成薄圆面皮。

5.如果是一个人包饺子,每次擀10几个面皮后,包完再擀,这样面皮不容易粘连。然后将擀好的面皮拿在左手中,右手用筷子夹馅放在面皮上。

6.饺子馅放好后,用右手拿面皮的一边向对半折一下,对齐后用拇指和十指挤压一下,然后再从一角开始向左捏,开始捏时要注意靠近身边的一面的皮要比外面的皮紧一点,即外面的皮松一点,再向左捏时,将外皮边捏边打折。

7.捏到中间时,继续将外面的皮打折向左捏,最后捏完饺子就成了月牙形状了,好看又好放。因为这样包饺子容易使饺子直立摆放,不容易摊倒。

西红柿汁和面的方法


我们经常会看到一些面条的颜色非常的鲜艳,其实这样的面条就是利用一些蔬果的果汁来制作出来的,不仅好看而且也是非常营养的。西红柿汁进行和面也是可以的,但是制作的过程需要大家去学习,因为这个和水的配比是有所区别。

可以。剁馅攥出的水,用来和面,这样蔬菜中的维生素就不会浪费了。

1、番茄,别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛,有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂,小叶极不规则,大小不等,卵形或矩圆形,边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状,裂片披针形,果时宿存;花冠辐状,黄色。浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,桔黄色或鲜红色,光滑;种子黄色。花果期夏秋季。

2、番茄是喜温、喜光性蔬菜,对土壤条件要求不太严格,但为获得丰产,促进根系良好发育,应选用土层深厚,排水良好,富含有机质的肥沃壤土。原产南美洲,中国南北广泛栽培。

3、番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

西红柿汁面条

1、西红杮切块,放到料理机里打成汁。

2、用西红柿汁和面,面要和硬点。

3、用压面机压面。

4、压出的面条。

吃得好,我们才能活得更幸福,西红柿汁面条的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。

饸饹面和面的秘诀有哪些


面食的种类是非常多的,比如饸饹面就受到了很多人的喜爱,这种食物也是我们北方传统特色的面食,很多人都想掌握其制作方法,这样在家就可以享受到美味的食物,但是在进行制作的过程中,往往会出现一个问题,就是做出的饸饹面不够劲道,造成这种现象是和和面有关系的,那么饸饹面和面的秘诀有哪些?

第一,饸饹面和面的秘诀有哪些?和面讲求比例,面粉与水的比例通常为25:9。面里要加点食盐。制作方法:主料:面粉400g、辅料:油适量盐适量熟肉末适量葱段适量蒜片适量老抽少许老陈醋少许西葫芦适量步骤:面粉和饸饹机。用凉水把面和成比包饺子面稍软的面团,盖好放在一边醒制。西葫芦切小片。炒锅倒油,放入葱,蒜炒香后放入西葫芦煸炒片刻,放入肉末和少许水,老抽炖一会儿。炖制西葫芦成熟,即可关火备用。醒好的面团分成3份。放入饸饹机。拧紧把手。保持大火,把煮锅里的水烧沸后,旋转饸饹机把手,饸饹面就出来了。煮熟的饸饹面。捞出。浇上西葫芦肉末卤,淋一小勺老陈醋,一口蒜,一口面,香。小贴士:煮饸饹面时煮锅里的水一定要保持沸腾,否则面条就会煮碎了。

第二,饸饹关键是和面,其做法是将精细的豆面粉,置入面盆,在清水中加少量面丹,然后加入面少许。和面时要掌握先硬后软,“抓三水、达三光”的原则。即第一次上水时要用手指或筷子来回搅动,将面打成麦穗状;第二次上水时,将水洒在面穗上用手搅拌。这样和的面硬度比较大,但经成大块;第三次上水时,将手上、盆边的面粉用水一齐粘于面团上,双手用力揉,揉成既光又滑的整面团,达到面光、手光、盆光。然后再饧一阵儿。

饸饹面和面的秘诀有哪些?醒面过程中,再配制好浇汤,原料根据口味决定,可以是西红柿炸酱,也可以是山药块豆腐块、香油、味精、食醋,少量开水混合冲匀调拌。吃时将和好的面揉匀揪成块、搓成圆柱形,放入饸饹床,压入水滚的锅内,稍煮片刻即熟,然后捞入盛汤的碗内即可食用。

印度飞饼和面的秘诀有哪些


在我国有很多的国外小吃也是非常受欢迎的,比如印度飞饼,印度飞饼的口感和味道不仅非常的好,而且制作过程也是非常有观赏性的,一些地方的面点师在对其进行制作的时候,都会选择在厅堂中,这样可以吸引更多的人群来进行消费,那么印度飞饼和面的秘诀有哪些呢?让我们一起来看看吧。

第一,印度飞饼和面的秘诀有哪些?把炼乳加水调匀;把调好的汁水慢慢加进面粉里,搅拌边加边搅拌;把全蛋液加进去,同样慢慢加,边搅拌边加;把色拉油加进去,揉至成光滑的面团;用电动打蛋器的和面的钩,低速挡搅拌,搅拌3-4min左右;把软化的黄油切成小块,加进去,继续搅拌,3min左右;直至变成光滑的面团,拉开能基本成扩展阶段即可,(制作面包的扩展阶段,用手轻轻拉开能成薄膜)用纱布盖起来,静置3小时左右;分成等量份的小剂子;把面团先按压开;用手提起边缘,在空中画圆弧形;放在案板上能透过面皮看到桌上的花纹,撒上全蛋液,把四周向中间折叠,折成一个方形,平底锅内放油,油要刚刚铺满锅底,然后翻进去煎炸至两面金黄香脆即可,拿出沥干油,切成小块,淋上适量炼乳即可。

第二,将高粉和低粉,加酥油,水混合,搅拌成面团,揉至光滑均匀包膜松弛20分钟;将片状马琪琳用保鲜膜包裹擀成片状,面团擀成长方形,宽与片状马琪琳一致,长为3倍;将马琪琳放在面片上,然后将面片折过来包裹,捏好后折上四折,重复3次再次包膜松弛20分钟;将面片擀开后卷起然后冷藏半小时,取出后分小剂,搓成长条,螺旋盘在一起,压实后擀成薄片;最后放入预热175度的烤箱中烤5分钟即可。

印度飞饼和面的秘诀有哪些?飞饼,是来自印度首都新德里的独特风味食品,是主食中的明星。似乎更应称作是一件绝妙的手工艺品。飞饼竟然还分为两层,外层浅黄松脆,内层绵软白皙,略带甜味,嚼起来层次丰富,一软一脆,口感对比强烈,嚼过之后,齿颊留芳。

蒸包子的做法有哪些


包子不但味美,而且包子的做法一般都是荤素搭配,是大家都很喜欢的一种食品。北方人对怎样做包子还算了解,而南方人一般都是在外面买包子。但买包子吃又怎能体会到做包子的快乐呢?趁着双休日,大家不妨蒸些包子来吃吧!接下来我们一起来看看包子的做法大全吧!

包子的做法:蟹黄灌汤包

食材

面粉500克,猪肉馅500克,猪皮冻250克,蟹黄50克,酵母10克,鸡蛋1个,水300克,盐10克,味精5克,鸡精5克。十三香、酱油、老抽、葱末、姜末、香油、食用油各少许。

做法

1、猪肉馅与盐、味精、鸡精、水搅拌1分钟,再放入十三香、酱油、老抽搅拌1分钟调色,加入葱末、姜末、香油、食用油,调匀后放在冰箱里冷冻1小时。

2、面粉与酵母、鸡蛋加水和匀制成面团,醒至半发面,分成小块,擀成圆形,包入拌好的肉馅和猪皮冻,收口时中间做成圆形凹槽。

包子的做法大全:水晶包

水晶包.食材

生粉200克、澄面300克、猪油100克、沸水适量。虾肉300克、鱼子酱100克、骨头汤200克。盐、糖各少许。

做法

1、将虾肉切成小粒,加入鱼子酱、骨头汤拌匀,再加盐、糖调味,制成馅料备用。

2、将澄面和生粉放入容器中混合,开窝,冲入开水搅拌,焖10分钟。取出后放在案板上加入猪油,揉透、揉光,盖上湿布。

3、将面团搓成长条,揪成均匀的小剂子,撒少许面,逐个拍成圆皮,包入适量馅料,用韭菜扎口,制成水晶包。

包子是中国汉族传统面食之一,包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。常用馅心为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇、豆沙、芹菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻等。包子是发酵食品,传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能。

​如何快速发面的方法有哪些?


发面是制作包子、馒头以及面包等等面制品的重要步骤之一,发面的好坏对于食物的口感影响是非常大的。然而普通发面的方法耗费的时间是很多的,对于想要快速吃到食物的朋友来说是很不方便的,面对这种情况是可以采取一些方法来快速发面的,下面就来介绍一下如何快速发面。

方法一:泡打粉

1、首先我们准备好500g面粉、10g酵母粉、5g泡打粉、5g白糖。我们把酵母粉、泡打粉、白糖倒入面粉中,搅和匀。然后准备300毫升的温水,水温最好控制在35-40度之间,这是酵母粉最适宜发酵的温度,水温再高发酵粉就会被烫失效,低了起不到作用。其实快速发面的窍门就是酵母粉的比例增加了,还加入了泡打粉,两个同时作用会加速发面过程。

2、接下来就是开始和面了,可以用手边搅拌边倒入水,大部分面搅成面疙瘩后我们可以停止加水用手揉面了。面揉好后,放置边上醒5分钟。5分钟后我们再揉一揉面,这样的面劲道顺滑。

3、面揉好后,我们把蒸锅加上水烧热,切记水温不能太高,基本上火开一分钟左右就关火,把活好的面放入蒸锅中,盖上盖子发面。这期间可以准备包子馅啦。2分钟面发好了。就可以开始蒸包子了。

方法二:加白醋

1、想2分钟快速发面还有一个窍门,就是用白醋。500g的面粉需要50毫升的白醋。白醋发面有时候会觉得面有微微的酸味,我们可以再用食用碱适当的中和一下,酸味就会去掉了。

2、先用50毫升的白醋和面,白醋全部倒入面粉中后,再加入清水,清水的量大概250-350毫升。50毫升的醋量是我们平时喝水的纸杯,大概小半杯的量。把面揉成面团即可。

3、让后放入加有温水的蒸锅。10分钟后面发好了,我们有拇指和食指捏一点食用碱,放在碗中用极少的水化开,然后倒入发好的面中,揉匀。直至面中的气泡完全排除。基本上面就可以用了。

方法三:加白糖

步骤 1

准备材料~

步骤 2

酵母+温水=混合溶解~ (水不要太热,和手温差不多,太热给酵母烫死失效啦)~

步骤 3

面粉+白糖+无铝泡打粉=混合面粉~ 一点点倒入搅匀的酵母水,搅成絮状~ 和成面团,多揉一会让面粉和水充分融合(我揉了5分钟)~ 揉好静置2分钟,面就发好啦~

步骤 4

包入馅料,依次包好全部(可做馒头,糖三角,发面饼……随你心情哈)~ 有距离的摆在铺有屉布的蒸锅中~ 冷水上锅蒸,盖上锅盖大火烧开转中火蒸15–18分钟(根据所包食物大小定,我包的韭菜馅就蒸了15分钟)蒸好,焖3分钟即可(打盖时,水蒸气不要滴在包子上)~ 包子就蒸好啦。

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