女性温度养生

2019-10-07 │ 女性温度养生 冬季施工养生温度要求

烤箱发面的温度和时间

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《烤箱发面的温度和时间》,希望对您的养生有所帮助。

发面在日常生活中深受人们的喜爱,但是许多人不知道如何自然发面,尤其是不用发酵粉如何发面,烤箱发面的温度和时间都需要严格把控,其实这种方法非常简单而且易学,只需要准备好所需要的材料和工具再根据给出的步骤一步步进行,就可以发面完成,有兴趣的朋友们可以试一试,相信一定会有不错的效果。

1制作过程:

材料:发面

做法:

1、发面做出不同的造型;

2、烤箱20分钟,刷蛋液在烤5分钟。

注意:

温度设置到三十到四十度,表面用保鲜膜盖上就好了。要盖得很松,否则就发不大了。切忌让面团暴露,否则暴露的地方会干掉,就发不大了。

2用烤箱发面不存在安全问题,只是把它当作大保温容器(实际上它达不到保温的效果,只是比放在外面好一点)。

烤箱先加热,用手感觉有热度(比体温略高)就关电,烧开一碗水,放在里面(可放在面团旁边,也可放在烤盘下面),既加点湿度,也加点温度。

3如果微波炉里容积够大的话,在微波炉里发面可比烤箱好多了,因为微波炉密封性能好。先用微波炉加热一碗水,关火,

追问

烤箱上有发面那个功能,但是需不需要调节温度呢?

4用烤箱发面不存在安全问题,只是把它当作大保温容器(实际上它达不到保温的效果,只是比放在外面好一点)。

烤箱先加热,用手感觉有热度(比体温略高)就关电,烧开一碗水,放在里面(可放在面团旁边,也可放在烤盘下面),既加点湿度,也加点温度。YS630.cOM

5如果微波炉里容积够大的话,在微波炉里发面可比烤箱好多了,因为微波炉密封性能好。先用微波炉加热一碗水,关火,把面团放进去就OK。

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烤箱烤虾的温度和时间怎么控制


烤虾是一道特别美味的食物,色香味俱全,营养丰富,食用率特别高,而且制作简单。虽然烤虾不需要太多的步骤,但是在制作过程中还是要讲究技巧的,比如说温度和时间的把控,控制不好,容易将虾烤糊掉或是烤不熟,那么如何把控烤箱烤虾的时间和温度呢?

方法一:

主料:活基尾虾500克。调料:啤酒、盐、味精、葱、姜片。

制作方法:

将基尾虾洗净,放葱、姜、盐、味精、啤酒腌制15分钟。

锅内放水、1勺啤酒,烧开时虾过水断生捞出。

虾上加少许花生油,微波炉高档火烤10分钟,连虾皮都可食用。

方法二:

材料:大对虾2对,蛋黄3个,葱、姜、黄酒、盐和糖适量。

制作方法:

把蛋黄、糖、盐和黄酒按10:1:2的比例调匀。

烤箱调至200℃,烤烤大虾。一边烘烤一边涂抹蛋黄液。

待虾肉完全变白,表白烤成金黄后装盘点缀即可。

烤箱不仅可以做甜品,还可以做肉类美食,那么烤箱烤虾的温度和时间介绍?烤虾怎么做?

烤箱烤虾的温度和时间介绍:

稍微腌渍一下,200度,十分钟就好。烤箱停止之后,还有余温,可以再放置五分钟再拿出来。记得要最后在虾背上铺上黄油烤前烤箱需要180度预热5分钟。

烤虾是一道美味的菜品,制作原料有海虾、生抽、辣椒面等。烹饪简单,营养丰富,含有丰富的维生素和蛋白质。

烤箱烤虾的温度和时间介绍 怎么做

烤箱烤虾怎么做:

操作过程:

1、将虾洗干净,在虾背处刨开取出虾线平铺在烤盘上(记得烤盘要铺上锡箔纸)。

2、将上述的酱料一次刷在每只开好背的虾上就可以开始烤了。

3、将放满虾的烤盘送进烤箱烤箱温度250度烤个20分钟就可以开吃了

注意事项

1、如果想吃软一点的基围虾,烘烤时间那就只用烘烤几分钟了

2、吃基围虾一定要记得取出虾线。

好了,小伙伴知道怎么烤虾了吧。

烤箱烤烧饼时间和温度多少为宜


随着科技的发展,家用电器的品类也随之增加,更大程度的简便了人们做饭的需求,不同器材制作出的食物也不尽相同,以前居家生活使用微波炉比较多,烤箱一般都是蛋糕店里才有,微波炉加热的饭和饼有时候会觉得有些硬,后来有了家用烤箱,人们发现烧饼可以烤的松软可口,那么烤箱和微波炉有什么区别,烤箱烤烧饼温度和时间多少为好?

电烤箱的加热原理:让电阻丝通电变热,使电能变成热能,使得箱体内的温度提高,继而对食物进行烘烤至熟,这个过程是由外至里的。微波炉的加热原理:通电后,电能变成微波,通过炉内的空气传播到食物,然后使得食物内部每一个分子都进行热运动,从而使得食物变热继而成熟。这个过程是由内而外的。

烤箱的加热方式不会破坏食物原有的美味,更可保留食物中所含有的水份和营养成分,烹制的食物外酥内嫩,比较适合东方人的口味。微波炉的主要功能是快速翻热,在加热过程中食物本身的水分及营养成分丧失严重。所以微波炉烹饪的食物,色香味难以俱全。

虽然二者都是具有食物的加热功能,但是微波炉更加的注重快热,也就是说对于许多的上班族来说,为了使食物快速加热,那么选择微波炉是最好的,如果经常烘焙蛋糕,面包则选择电烤箱要更好一些。

制作烤烧饼的具体步骤:

1油面:将普通面粉250克,水125克,油15克,白糖20克,酵母2.5克,和成团发酵40分钟,面团变成两倍大。

2油酥:面粉100克,动物油、植物油共50克和成酥皮团。

3两种面团各分成6份

4油面饼皮擀圆,中心包酥皮

5收口,捏紧;擀长, 卷起,再擀长

6 卷起,稍擀成烧饼形状

7放入烤盘,用小碗调好盐水,在烧饼表面刷上盐水,撒芝麻和葱花。

8烤箱预热180度至190度,正反面各烤10分钟左右.

另外要特别注意:油面(即油酥)一定要加动物油(黄油,猪油都可)

水油面里动物油,植物油各半较好

水油面和的要软,醒透

油酥和水油面的比例是3:5 用醒好的水油面把油酥裹起来像包包子一样

然后擀成1cm的薄片

卷成面卷 按压扁 切成需要的块状 即可 (也可包上自己喜欢的馅料) 压成薄饼型 刷蛋液 粘芝麻 然后进烤箱 正反两面都烤10分钟 温度在190°适宜 。

烤箱烤吐司温度时间多少


如果是想要使用烤箱来烤吐司面包的话就一定要掌握好温度和时间的,这样才可以避免面包在吃起来的时候味道不是那么好的,大概只需要烤三五分钟的时间就可以的,尽量的不要烤太长的时间,而且温度一定不能够使用太高的,这些都是会使得自己烤出来的吐司面包味道上面受到影响的。

1. 将除黄油的所有材料揉制成团,加入黄油继续揉至光滑有薄膜,放入面盆里。

注:手揉(采用类似拉面的方法 偶尔摔打)的话大概需要45分钟,揉制时间过短会导致烤出来的面包体积过小,内部粗糙,多颗粒揉制时间太长会导致烤出来的面包体积过小,内部粗糙,面包组织多大洞。

2. 室温28度湿度在75%的条件下,发酵至原面团大小的2.5倍到3倍大即可。

注:发酵不足:烤出来面包体积过小,颜色太深发酵过度:烤出来面包体积过大,内部粗糙,有严重的酒味。第一次发酵温度不宜过高,否则面团会发酸且粘牙,酵母会死亡.您也可以使用低温发酵,将揉好的面团放入韧性足够强的保鲜袋(或者不锈钢盆内)内,排出空气,留出一定的空间,扎紧口,放入冷藏室,第二天拿出来分割即可,如果采用冷藏发酵的话,酵母的量 可适当减少。

3. 轻压面团,排出里面的空气,分割滚圆盖上保鲜膜。松弛15分钟。

注:分割:将面团分割成大小一致的面团.滚圆:把外层不光滑的一面往里面包最后捏紧成圆球状,光滑的表皮还有利于以后在成型时面团的表面不会被粘连,使成品的面包表皮光滑,内部组织也会较均匀。操作尽可能不用要太多干面粉,以免面包内部出现大空洞,操作时用力要均匀。盖上保鲜膜:目的是不让面团表面结皮。

4. 将整形好的面团放入土司模盖上盖或者保鲜膜,发至9分满(可在室温下操作)。

注:发酵湿度过低:面包体积太小,表层结皮,面包表皮厚、硬。发酵湿度过高:面包表层有大气泡,内部组织粗糙。

5. 取出烤盘,把面团表面刷上蛋液。入烤箱烤制。

注:除了刷蛋液您也可以在表层刷入牛奶(效果是浅棕黄色软皮)或者全蛋液(效果是金红色亮皮)。 或者刷蛋黄 水液(效果是金黄色亮皮)。

6. 165度35分钟。(温度和时间仅供参考)如果上色不是很理想的话,可以适当提高时间或者烘烤温度。

注:此配方可以根据个人喜欢做成喜欢的样式。[6]

烤地瓜烤箱温度与时间是多少?


地瓜的吃法是非常多的,在家里地瓜一般都是用来煎炸或者直接炖着吃。不过随着人们对于烤箱的认可,很多家庭当中都购买了烤箱,反正放在那里也是放着,倒不如放一些地瓜进去制作成为烤地瓜。尽管这样做出来的烤地瓜不是正宗的,但是味道也相当不错。那么,烤地瓜烤箱温度与时间是多少呢?

一、如何挑选红薯

1、不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。

2、外皮要红皮的,表面看起来光滑。白皮的红心红薯多,味道象南瓜,不太甜;红皮的甜糯。

3、闻起来没有霉味,发霉的红薯含酮毒素,不可食用。

4、外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。

5、发芽的红薯虽不似马铃薯有毒,但口感较差。

二、如何用烤箱烤红薯

烤箱烤红薯方法(一)

材料

大番薯(约680克)2个,菠萝片1罐(227克),沥干,蔬菜油1汤匙,奶油(牛油)1汤匙,黄砂糖或红糖1汤匙,柳橙皮丝1茶匙,盐1/2茶匙,切碎的山核桃(pecan)2汤匙

做法

1.烤箱预热至180摄氏度。用刀尖在番薯上划两下。

2.放入烤箱烤50分钟,至变软。取出置凉,待不烫手时,将番薯对半切开,挖出薯肉,放在大钢盆里。小心不要挖破薯皮,留下备用。同时,将烤箱温度降到160摄氏度。

3.薯肉里加入菠萝、蔬菜油、奶油、糖、柳橙皮丝和盐,用打蛋器或电动搅拌器搅打至均匀,番薯泥稍稍蓬松。番薯壳放在烤盘上,舀入拌合的番薯泥,至高高隆起。放回烤箱烤15分钟,撒上山核桃碎,续烤5分钟出炉。

烤箱烤红薯方法(二)

香辣红薯条

配料

6根去皮红薯切成细条,橄榄油,黑胡椒,辣椒粉半茶匙和盐适量

方法/步骤

1.先将烤箱预热至200摄氏度左右;

2.将红薯条、胡椒、辣椒粉还有油、盐、摇混在一起放入塑料密封袋,然后摇摆使红薯条的调料均匀。再将薯

条平铺在烘盘中。薯条最好只放一层, 不能堆积在一起;

3.将薯条在烤炉里烤20分钟或直到一面金黄。然后翻面再烤20分钟直到外面变脆里面变软。软硬度根据个人口味喜好而定。

家用烤箱月饼的做法_烤月饼的温度和时间_烤箱做月饼的方法


月饼是人们日常生活中很常见的一种东西。但是大多数时候都是中秋节吃月饼,主要是月饼是一个传统节日的产物。而且人们日常生活中吃的月饼都是从市面上买的,很少有人自己动手制作月饼,主要是它的工艺比较复杂,而且很多人不知道应该怎么做。那么通过家用烤箱做月饼应该怎么弄呢?

一、食材

面粉4 杯、鸡蛋液奶粉3/4杯。

二、制作方法/步骤

1、制作月饼面团。在一只碗里,混合面粉,奶粉和盐。

2、往另一只碗里打一只鸡蛋,加入糖,搅拌5分钟。倒入融化的黄油和香草提取物。将所有的素材搅拌均匀。将筛过的干粉倒入液体混合物中。形成面团。

3、揉面团。将面团放在撒有面粉的案板上,来轻轻地揉。揉到表面光滑的话,面团就准备好了。

4、揉成一个长条。如果可以的话,将面团放进冰箱过夜,然后就更容易做下一步。

5、切成均匀大小的小圆饼。大概可以切15到20块。

6、制作馅料。将杏仁果酱,剁碎的红枣,椰蓉,葡萄干等混合在一只碗里。用刀叉将大块捣碎。

7、将烤箱预热到190摄氏度。准备好两个烤盘,铺上羊皮纸。将每块面团压成7.5直径的圆饼。中间厚,边缘薄。

8、加入馅料。将馅料按在每个圆饼的中间,然后将边缘拢起,封住馅料,捏紧。揉成一个球状然后压平。准备好月饼模具。撒上点面粉。

9、然后用模具将压平的圆饼压成月饼的形状。然后四面敲击一下,月饼就出来了。

10、如果没有月饼模具的话,尽量将月饼揉圆,使用刀叉来画一个图案。在月饼保持刷一层蛋液。将月饼相隔2.5厘米摆放在烤盘上。然后放进烤箱。

三、注意事项

你可以添加任何你喜欢的馅料。想做红豆馅月饼的话,将一磅红豆泡在水里过夜,第二天从水中捞出来,然后用8杯热开水煮豆。煮到红豆裂开。然后用一只炖锅,炖红豆和捣碎的坚果(核桃,榛果,杏仁,腰果等),油和糖,直到炖到水分蒸发。放凉好再做下一步。你需要用两只刷子,一种刷面粉一种刷鸡蛋液。

烤吐司的温度和时间


很多人在平时都很喜欢吃吐司,但是吐司除了直接新鲜吃,还可以烤来吃,用烤好的吐司抹上果酱或视觉上培根,外焦里嫩,营养价值很高,烤吐司的时候一定要注意把握好温度和时间,如果温度太高或时间太短,都有可能会导致吐司的表面软化,不再外焦里嫩。

芝士烤土司

材料土司2片,培根2条,青椒1/2个,洋葱1/4个,虾仁8尾,芝士丝2茶匙,蛋液2大匙,鲜奶2大匙,蕃茄酱适量

做法1.培根切小段;洋葱、青椒切丝;虾仁洗净,备用。

2.将蛋液及鲜奶混合,备用。

3.将土司一面沾浸作法2的材料使其表面湿润,再一次挤上蕃茄酱,放上作法1的洋葱丝、培根段、虾仁、青椒丝,最后撒上芝士丝。

4.将作法4的土司放入预热250℃的烤箱中,烤至表面微焦即可。

平底锅烤吐司蛋塔

材料两个蛋挞份量:

吐司 2片

鮮奶油 25cc

鸡蛋 1顆

糖 1小匙(喜欢甜度高的可多放一些糖)

做法1、将吐司去边,用擀面棍碾薄。

2、将鸡蛋、鮮奶油、糖拌匀后,过滤备用。

3、器皿涂上少许奶油,将去边的吐司放入模內,尽量铺满,不要留空隙。

4、将步骤(2)的蛋液倒入步骤(3)的杯內。

5、平底锅铺上一层不沾模烤紙或厨房纸巾,放入步骤(4),盖上锅盖,用小火烤至蛋液熟即可。

6、若家中有烤箱的,可在已预热180℃的烤箱內烤至蛋液熟即可。

小诀窍平底锅跟烤箱不同处:它较受热不均,火力局限在底部,所以会有焦黃。若使用烤箱底部就比较不会有焦黑感。

烤吐司pIZZA

材料吐司,奶油,沙拉酱,金枪鱼,杂菜粒1大匙,马苏里拉

做法1.吐司涂上奶油铺上一层沙拉酱和金枪鱼混合馅.

2.再洒上杂菜粒一大勺,上面放马苏里拉或早餐奶酪180度烤到奶酪变金黄色就好了.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烤箱发面的温度和时间》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性温度养生”专题。

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