私房养生糯米酒

2019-10-07 │ 私房养生糯米酒 羽毛球运动养生

炸糯米球怎么炸得空心

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《炸糯米球怎么炸得空心》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

糯米球是比较特色的一种吃法,而且很多人爱吃,但是想要炸得香脆,外焦内软,那么如果不注意一些技巧,就很难达到这样的效果了,尤其是在炸的过程当中,火候的掌握也要注意,尽量在炸过程当中多翻动,而具体的做法步骤,可以通过下文的介绍来认识。

一、原料

炸糯米球又称麻团,是湖南省传统的传统小吃。色泽棕黄,外焦内软,香脆油糯,因形似黄毛雏鸡而得名。工艺:炸氽法。以糯米1000克,大米250克,猪肥膘肉250克,味精2.5克,酱油50克,精盐12.5克,熟猪油100克,菜籽油2500克(约耗250克)制作而成。

二、制作方法

1.将糯米和大米分别用清水(冬季用温水)浸泡。糯米泡4小时取出,淘洗冲净,稍沥干水分,入甑蒸熟成饭,倒入盆内晾凉。大米浸泡6小时后,淘洗干净,加清水200克磨成细滑的浆,盛入盆内,放精盐2.5克拌匀。

2.猪肥膘肉切成丁。炒锅内加猪肥膘丁,约煎出四成油时,加入熟猪油、味精、酱油、精盐10克和清水250克,煮5分钟后成糊状肉馅,取出盛入盆内,同时放入晾凉的熟糯米饭拌匀,用手掌搓成直径约5厘米的椭圆球25个,放入竹筛晾5小时。

3.炒锅内加菜籽油,烧至七成热时,逐个将糯米球沾满米浆入锅滚炸,炸至焦黄后,捞出沥去油即成。

三、制作要领

油炸时要用中火,在炸制过程中要勤翻动。

四、特色

色泽棕黄,外焦内软,香脆油糯,因形似黄毛雏鸡而得名。

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炸空心大麻球的诀窍


空心大麻球对于很多人而言并不陌生,这种食物也充满了人们童年的回忆,在大街小巷中空心大麻球是尤为常见的,这也是生活中的一种特色小吃,除了在外购买也可以自己在家自制空心大麻球。当然,在炸空心大麻球的时候也要注意一些烹饪的诀窍和具体做法。

1.做法

温水中加入适量的白糖,倒入糯米粉中揉成团,或者白糖加热融化肉倒入糯米粉里,再加入温水揉成团,将面团分成剂子,再一个个搓成圆球压扁放入豆沙馅或者白糖、黑芝麻再收口。滚上一层芝麻,现做现炸,油温要低,热锅后倒入适量的色拉油,不容易溅油,烧到三成热就下入麻球,一定要小火炸,炸到浮起来又是金黄色即可。(炸变圆后用锅铲压扁再膨胀变圆再压扁,大概四次就好)

2.窍门

油温控制好,一定要小火不然大火不仅容易焦还容易炸开,先在温油里养膨胀。选用不容易溅油的植物油。用勺子推压麻球接力反弹变得更大。

3.其他

麻球主要的成分是糯米粉,可以加入少量的澄粉和小麦粉一起混合揉成面团,很简单的。取一小块粉团先煮一下,再同粉团揉在一起,可以让粉团更滋润,当然也可以加点猪油进去。麻团一定要先在温油中养,这样有利于它慢慢膨胀,也利于彻底成熟。如果油温高了,很易造成外面糊了,里面还是生的。

炸糯米球的做法


炸糯米球是一种用糯米为原材料,以炸为主要制作方法制作而成的食物,也是一种营养价值很高的食物。当然,采取不同的方法炸糯米球,制作出来的糯米球风味也是不一样的,比如说三色糯米球、芝麻糯米球以及红糖桂花糯米球,都是比较受欢迎的。下面就为大家介绍这三种糯米球的做法!

一、三色糯米球

1、将糯米,大黄米,紫糯米+糯米分别放入三个碗中,分别淘洗干净后,加入清水,浸泡一夜(至少4小时以上)。

2、将浸泡好的米中留约高出米面约5mm的水,加入冰糖,放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸40分钟。

3、取出蒸好的米,趁热分别各加入10克猪油(不必软化),搅拌均匀。

4、取一张保鲜膜,表面用凉开水冲洗一下,分别取三种颜色的糯米紧挨放在一起。

5、勺背蘸凉开水,将糯米们稍稍压平,上面放适量蜜红豆。

6、提起保鲜膜,将蜜红豆包裹在三种糯米内,收拢攥紧成球状后,将糯米球取出盛盘。

7、食用时,根据口味调入适量蜂蜜。

二、芝麻糯米球

1、将糯米淘洗干净,用清水浸泡1天,磨成细浆,吊干成团。

2、再将吊干的粉团捻碎搓成粉状,加进红糖、糖精、面粉混合均匀,加水擦匀搓透,饧待用。

3、将浆团揉成条形,揪小剂60个(每个约重35克),搓成圆形,投在芝麻盆里滚满芝麻。

4、麻油入锅,烧至七成熟时,将生坯入油锅氽炸。这时可用锅铲推散开,待麻团稍漂浮时,可取铁捞箕(笊篱)一把,将麻团在锅边上轻轻按压,这样可帮助麻团膨起,压力可逐步加大,麻团可因此充分膨胀起来;但压力不能过猛过大,否则将麻团按破,也炸不起来。一般炸至麻团外皮微硬,色呈褐红时起锅。

三、红糖桂花糯米球

1.将湿糯米面与发酵糯米面放盆内,加入热水约450克,红糖、饴糖、糖腌桂花、小苏打等,拌和均匀,调成粉团。

2.把和好的粉团分成大块;再搓条,揪剂子(每个重约90克),按扁,包入15克豆馅,封口捏圆;包好以后,表面粘匀芝麻仁(要先用开水焖过),即成麻团生坯。

3.将锅内的油烧至八成热以上,然后降至六成热左右,放入麻团生坯,炸至外壳发挺、发硬;离火降温炸(即氽,如油温仍然高,还要注入一些凉油降温),并不断翻动,防止粘连,直到氽至麻团膨胀成为空壳球时,再移到火上,加大火力,稍炸片刻,至外壳硬脆,色泛金黄即可。

炸糯米球要放泡打粉吗?


糯米球是一种非常传统的美食,它是利用糯米炸制而成的,味道特别的酥软,非常受孩子的喜爱,对于牙口不好的人来说吃一点糯米球能够起到开胃的作用。而制作糯米求是一种比较快乐的过程,和制作其他面食基本一样,而炸糯米球要放泡打粉吗?下面就来看看讲解吧。

1、先用一部分开水溶化白糖,化成白糖水。

2、加入糯米粉和泡打粉,将剩下的开水慢慢加入,边加加揉,直到揉成软硬合适的面团。

3、将面团搓成长条,用刀切割成20克左右的小剂子。

4、用手搓圆剂子,沾点水。

5、放进盛有芝麻的碗中裹满芝麻。

6、用掌心攥紧麻球,使芝麻更牢固地沾在糯米球上。

7、沾满芝麻的糯米球装盘待用。

8、热油锅,油烧到四成热,把所有芝麻球放进油锅里小火慢慢炸。

9、待芝麻球快浮起时,用漏勺背轻按压芝麻球,压扁后待鼓起时再压,让空气进入麻球里,千万不能压破,破了麻球就鼓不起来了。

10、反复几次后麻球鼓起后,用漏勺不停地翻动芝麻球,使其受热均匀。

11、炸至金黄色后捞出,放入垫有厨房纸的盘中,吸掉多余的油。

12、装盘趁热吃即可。

小贴士

1、揉好的糯米球要用保鲜膜或湿布盖好,以免糯米球变干,不利于操作。

2、裹芝麻时在糯米球上蘸点水,便于芝麻沾在上面,裹上芝麻后一定要用手再攥紧,使芝麻紧密的沾到面团上面,不然下锅炸的时候,芝麻容易脱落。

3、炸的时候一定要小火慢慢炸,用漏勺的背面按压麻球,这样不仅受热均匀,而且空气容易进入球中,炸的颜色也漂亮,更是起到体积变大形成空心的作用。

4、先用一部分开水溶化糖,剩下的开水酌情添加,各地的糯米粉吸水量不同,自己根据实际情况调整,和面时的加水量至关重要,若水加得过多,面团太软,会使麻球成品塌陷;水加得过少,面团太硬,成品会不膨松。

豆腐泡怎么炸才空心?


豆腐泡是人们使用普通豆腐经过油炸而成的一种食品,这也是非常传统的食品了,在南方地区,人们一般称豆腐泡为油豆腐,需要提醒大家注意,豆腐泡是一种标准的油炸食品,所以建议不要吃得太多了,尤其豆腐泡的嘌呤含量很高,吃多了可能会导致痛风。下面教大家炸豆腐泡的方法。

豆腐泡怎么炸才空心?

猛火烧热油炸,这样炸出来的豆腐外酥内嫩,是所说的空心滴。

食材,主料:豆腐适量。配料:植物油、盐等适量。

厨具:高压锅、盆子等。

1、买新鲜的豆腐回家;洗净后切成小块待用。

2、油豆腐的做法炒锅洗净后加植物油和适量的盐,大火炒热后,将豆腐块放入油锅内,用大火进行油炸。

3、油豆腐的做法,炸的途中,用菜勺轻轻翻动豆腐块,使其受热均匀。

4、油豆腐的做法,看到豆腐表面稍微变为棕色时,就转中小火慢慢炸。

5、待豆腐块全都变色后,捞出沥油即可。鉴别好坏,油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。

一、过桥豆腐

食材:豆腐500g、鸡蛋2个、油10g、盐5g、鸡精5g、淀粉10g、葱花20g、辣酱30g

做法:

1)准备好的辣酱

2)豆腐切块鸡蛋打好

3)将豆腐放入锅中蒸10分钟至熟4)蒸好的豆腐鸡蛋

5)蒸豆腐的汤汁倒入锅中加辣酱调料等

6)浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可

二、宫保豆腐

食材:豆腐300g、花生50g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、香油适量、花椒适量、豆瓣酱适量、淀粉适量

做法:

1)花生用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。

2)取一干净小碗,倒入一汤匙生抽。

3)倒入一汤匙料酒。

4)倒入少许香醋(1/2汤匙)。

5)倒入1/2汤匙香油。

6)调入适量精盐。

7)挖入一汤匙白糖,倒入少许清水调成味汁备用。

8)豆腐切成1厘米见方的小丁。

9)锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。

10)等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。

11)锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。

12)挖入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油。

13)倒入姜末、葱段,炒香。

14)倒入调好的味汁,炒匀。

15)倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。

16)倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可。

空心大麻球的详细做法_空心大麻球的做法


空心大麻球是许多人记忆中非常美味的童年小吃,在大街小巷中空心大麻球都是非常常见的。空心大麻球主要是油炸制成的。不论是从口感还是香味上而言,空心大麻球都是非常诱人的,因此生活中许多人都喜欢吃空心大麻球,也可以自己制作,那么空心大麻球的详细做法是什么?

1.做法

三象牌糯米粉500克、糖粉200克拌匀,倒入清水600克揉成面团,下成150克一个的生坯,团成球、滚满白芝麻,用手将其按扁成直径10厘米的圆饼,在表面抹一层干糯米粉。锅入宽油烧至三成热,用漏勺托住麻球生坯下入油锅,一只手拿住漏勺柄,另一只手拿手勺朝一个方向转圈式碾压麻球坯,每转10圈翻一次面,坯子随之越碾越大。翻8次面之后,“麻饼”直径扩大至20厘米左右,并开始膨胀变大。此时改旺火,用手勺不停地将锅内热油浇在麻球上使其定型,至麻球变成金黄色时捞出控油即可。

2.制作关键

两面抹一层干糯米粉,目的是防止碾压坯子时与漏勺粘连。碾压麻球坯子时,油温要一直控制在三成热。若油温太高,坯子会迅速膨胀,形成一个又小又厚的麻球,达不到个大、皮薄的效果。碾压圆饼时要顺同一方向,且用力要均匀,防止麻球炸制时破皮。

3.其他

制作麻球用冷水直接和面,接着下成生坯,这样面团黏性小,利于麻球膨胀至最大限度,且出品不粘牙、不软塌;这第二点便是将生坯沾满芝麻后按成饼状而非球形,炸制时不断碾压成圆饼,至直径扩大到20厘米左右时圆饼开始膨胀成球,由于面团黏性不大,通过碾压,圆饼很容易均匀地鼓起来。

油豆腐怎么炸才能空心


油豆腐是比较有名的一道特色菜,油豆腐在东北叫豆腐泡,在南方叫做油豆腐,是豆腐的一种油炸食品,看着色泽特别的金黄,内如丝肉吃起来弹性十足,营养价值也是不错的,油豆腐炸的时候有一定的技巧,要把油豆腐炸的比较平蓬松,下面我们就来了解一下,油豆腐怎么砸才能空心。

油豆腐怎么炸才能空心

只有先做好豆腐坯,才能炸出蓬松个大的油豆腐。油炸豆腐技术:(20斤干豆为例)油炸豆腐起泡剂(豆欣酥)20-50克加入熬好的降温至80度的豆浆中搅匀溶解。然后,用0.4-0.6斤氯化镁(卤水)或石膏点浆。 工艺流程:磨浆(水豆比例8:1)→煮浆→降温75-85℃→添加豆欣酥→卤水点浆→静止凝固20分钟→划脑压榨→豆腐(一斤干豆出2.5-2.8斤豆腐)→油炸(中温入锅炸起、高温定型)→上市销售

油豆腐的制作过程:

1.准备好足够的白豆腐。

2.先将把豆腐切块。

3.起油锅,等待油沸腾。

4.把切好的豆腐放入油锅。

5.等豆腐颜色变金黄色就差不多快完成将豆腐捞起。

6.将炸好的油豆腐放在准备好的器皿中,完成。

菜品特色油豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。灌肉馅清蒸是宴席的名菜;切块作烧汤、炖肉配料,汤味清香,久炖不烂;切丝配肉丝、豆芽、粉条混炒或凉拌,其味更鲜。

油豆腐一般指的是油炸豆腐泡及油炸臭豆腐。大致工艺流程:磨浆(水豆比例4:1)→煮浆→降温75-85℃→添加固形物→卤水+起泡剂(豆欣酥)点浆→静止凝固→划脑压榨→豆腐→油炸(臭豆腐浸卤)→上市销售。

芝麻球怎么炸好吃


芝麻球是大家熟悉的食物,这是大家很喜爱的一种食物,作为一种小吃大家对芝麻球会比较喜爱,不过一般来说大家都是选择买着吃芝麻球的,那么具体芝麻球这样食物我们应该如何制作,具体怎么炸芝麻球比较好,下面就让我们一起跟着来看看吧。

芝麻球是什么

芝麻球实际上就是我们俗称的麻团,是一种非常著名的小吃,也是属于一种油炸面食。芝麻球的主料是糯米,而且有寓意团团圆圆,口感吃起来是微甜的。

芝麻球怎么炸好吃

在制作芝麻球的时候首先要做的就是和面,在温水中需要加入白糖,搅拌融化之后要少量多次的在其中倒入糯米粉,一边倒的同时要一边用筷子搅拌,搅拌成絮状的时候就可以了。之后我们再用手和面,等到表面光滑不粘手的时候就可以封上保鲜膜,然后需要继续醒上20分钟。之后揉团,我们把醒来的面团取出一些搓成丸子。然后需要粘点清水,均匀的裹上一些白芝麻之后继续用手揉,让芝麻能够完全嵌入,下锅炸就可以了,之后需要我们在锅中倒入油,而且需要能够浸过芝麻球才行,之后把油温烧到三、四成热的时候就可以了。之后就需要关成小火,然后在其中放入芝麻球,注意这时候是一定不能粘锅的,需要轻轻晃动下。之后炸上30秒的时间,然后我们用漏勺,轻轻的对芝麻球压上一下。而且这时候对于每个芝麻球,都是需要我们压上几下的,等到炸到芝麻球浮起,同时金黄色的时候就可以捞出吃,这样就制作好了松软酥口的芝麻球。

而且我们在炸着吃芝麻球的时候,这时候是需要我们注意烹饪方法的,首先需要我们把糯米粉和粳米粉都放在一起拌和起来,然后在其中需要加入适量的清水,等到搓揉成粉团的时候,这时候需要我们分成几等份的坯子去备用,然后就可以把白糖放入到锅中,之后需要加入少许的冷水,然后就可以煮成糖汁,之后我们再选择把油放入到锅中,等到能够看到烟的时候,这时候我们可以把油锅直接端离火,然后需要加入煮好的糖汁,之后端回火口,然后将生坯逐只的放入油锅中,等到粉生坯在油中粘满糖汁之后就会浮出油面,变成金黄色的时候就可以捞出,滤尽其中的油之后,就可以在锅中倒入适量的、炒熟了的芝麻,然后我们再把炸好的芝麻球,直接放到沾满的芝麻中,等到完全沾满芝麻之后,这时候就可以开始吃了,吃起来的味道以及口感都是非常好的,是很值得推荐给大家的一道美味小吃。

炸芝麻球的油温

在炸芝麻球的时候需要注意油温,在锅里需要倒入油,大概能够浸过芝麻球的时候就可以了,而且油温需要烧到三、四成热的时候才行。之后我们就能够关小火,然后在其中放入芝麻球,而且要注意一定不能出现芝麻球粘锅的情况,需要我们轻轻的去晃动上一下锅。之后我们炸上30秒的时间,用漏勺轻轻的压上一下芝麻球就可以了。而且每个芝麻球都是需要压上几下的,这样才能让芝麻球的味道更好,等到炸到浮起的时候,同时这时候芝麻球变成金黄的时候,这时候就可以捞出吃了,这时候松软酥口的芝麻球就制作好了。

芝麻球能用水煮或蒸吗

制作芝麻球的时候是可以用水煮的,这样才能让芝麻更好的裹在上面,而且在做芝麻球之前,首先要把将食材全部都准备好,而白粉是需要用开水烫上一下才行的,之后我们把准备好的面团揉成球,然后一定要压扁,等到压扁之后需要把馅放入其中。这时候需要我们把小球全部都抹上一层水,之后我们再选择沾上芝麻,我们可以用小球直接去蘸芝麻,但是有时候容易出现蘸不住的情况,实际上就是因为少了一层水导致的,等到面遇到水之后,这样才能把给芝麻球更好的蘸上芝麻。

上面给大家介绍了有关芝麻球的情况,能发现芝麻球吃起来的味道好,而且对我们健康也有好处,所以说很多人对芝麻球都是比较爱吃的,上面对芝麻球的制作方法进行了介绍,大家应该对芝麻球有所了解,以后我们在家里就可以制作出美味可口的芝麻球吃了。

南瓜球怎么炸的脆皮


南瓜球,很多人一定会想到用大的南瓜做成一个个小小的球状,其实小编今天要讲的南瓜球并不是大家所想的那样,所谓的南瓜球是用一种小小的南瓜来油炸之后形成的一款美食,这种小南瓜炸出来后口感香脆,油而不腻,不同的地方有不同的做法,但是比较受欢迎的就是油炸,想要炸出来的南瓜球好吃,最主要的是它的皮一定要脆,下面一起来看一下南瓜球怎么炸的脆皮:

一、脆皮南瓜球做法

(一)食材

白鹤澄面2两

白糖2两

猪油2两

水适量

(二)具体做法

1、先用开水澄面烫好拌匀,把蒸熟的南瓜慢慢加入。

2、再把白糖加入拌匀。

3、加入猪油,慢慢把猪油融人面团里,把面揉光滑。

4、把面摘成60克一个的剂子。

5、里面包上豆沙或者奶黄馅,包好粘上黄色面包糠,(面包糠里面加入少许的白芝麻)。

6、油温控制在150-180之间,小火慢慢炸浮起来,开大火炸至金黄色即可出锅。

二、南瓜糯米丸子

食材准备:

南瓜 200克,糯米粉 200克,植物油 5勺,白砂糖 30克,白芝麻 20克

做法步骤:

1、备好食材:糯米粉,南瓜;南瓜的重量为去皮去瓤后的重量;

2、将南瓜切成薄片;放入蒸锅,蒸熟;

3、将南瓜取出,捣成南瓜泥;

4、放入糯米粉、白砂糖,将南瓜、糯米粉等食材,揉成光滑的面团;若是面团太干,可加入少量清水;

5、备好适量白芝麻,南瓜糯米面团分成均匀大小的剂子,搓圆,再裹上一层白芝麻;

6、裹上白芝麻的南瓜糯米丸子,再放在掌心搓一搓,这样可避免白芝麻脱落;

7、锅里放入植物油烧至4-5成熟,放入南瓜糯米丸子炸至金黄;

8、将丸子盛出,用厨房纸巾吸油后就可食用。

三、营养价值

1、多糖类

南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子形成。

2、类胡萝卜素

南瓜中的类胡萝卜素在机体内可以转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化,维持正常视觉,促进骨骼的发育有着重要的作用。

3、果胶

能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。

炸糯米丸子


生活中有一群喜欢吃糯米的朋友,不管是糯米粉还是糯米粒,只要是糯米制作的一切,大家都是非常喜欢吃的,关于糯米的做法有很多种,比较常见的是炸糯米丸子,像这种美食在平时做的方法很简单,需要准备一些米粉和糯米粉,融合在一起后放在油中油炸即可。

糯米肉丸子

材料

糯米130克,猪肉馅200克(略肥),鸡蛋2个,酱油8毫升,精盐5克,胡椒粉1克,水豆粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升

做法

1.将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用。

2.猪肉馅装入搅拌盆内,放入鸡蛋、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。

3.把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。

4.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火蒸35分钟,待熟后即可。

糯米小丸子

材料

材料:糯米粉75克 米粉75克 水130cc 细竹签6根

汁的材料:水160cc 淀粉25克 砂糖35克 酱油30cc

做法

1、把糯米丸子的材料放在一起,柔成很软的面团,分成6等分。

2、再分成24等分。

3、团成球。

4、锅中放水开锅后,放入糯米丸子煮至飘起后再煮2分,捞出放入冰水中。

5、待完全凉却后,捞出待用。

6、一根竹签串4个丸子,一共串6根。装盘待用。

汁的做法:

1、把全部材料放入锅中搅拌均匀,小火加热至粘稠状即可。

2、浇在团子上就可以了。

糯米空心糍粑的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,糯米空心糍粑的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、加入白糖,搅拌均匀

3、慢慢倒入热水,揉成面团。醒发十分钟。

4、碗里倒入白芝麻

5、将面团分成均匀的小圆团,一个大约25克左右

6、将小圆团放入有芝麻的碗内,均匀的沾满芝麻,用手诺诺,让芝麻显得牢固一些

7、就是做成这样

8、锅内放入适量油大火加热稍微手靠近有温度时转中小火,下入小圆团

9、当小圆团稍微变黄飘浮上来时用勺子用力向下压

10、逐个压完一面后翻过来再压另一面。如此反复三次小圆团也差不多就炸好了

11、这样子做出来的小圆团是空心的

12、盛盘享用吧

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,糯米空心糍粑的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

南瓜空心球的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好南瓜空心球。

2.21加入糯米粉,揉成不粘手的面团。

3.均等分成小圆团。

4.放芝麻盘里滚一圈,并阐手压实(防止芝麻散落)

5.锅里放适量油,开中小火。油多更好炸。

6.手放油面上空,感觉有点热度就可以放入南瓜球。

7.等南瓜球浮起,用锅铲把南瓜球轻轻压平,等南瓜球鼓起再压平,反复数次。并翻动南瓜球以便均匀受热。

8.炸至南瓜球有些透,也上色了就可以了。

9.刚出锅的南瓜球,外皮香脆,里层软Q,而且是空心的。冷了也保持原形。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道南瓜空心球色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炸糯米球怎么炸得空心》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“私房养生糯米酒”专题。

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