丸子的做法冬季养生知识

2019-10-07 │ 丸子的做法冬季养生知识 冬季养生羊肉

正宗汆羊肉丸子的做法

在我们的生活中,有一道很常见的美食汆丸子。汆丸子可以说是一道可以百变的菜,首先肉随你选,猪肉羊肉牛肉,总之就是你喜欢吃什么肉类,你就可以加入什么肉类,其次汆好的丸子可以炸,可以煮汤,可以下火锅,还可以蒸,不但如此,最主要的是真的是好吃而且又百变呢,而且,还可以抗衰老。下面,我们就来简单的了解一下正宗的汆羊肉丸子的做法吧!

一、羊肉汆丸子

①主要食材

羊红肉100克,蛋清1个,黄瓜片 ,酱油、绍酒

所需食材

酱油、绍酒、、葱花、姜末、味精、湿粉面各少许。

②制作方法

1.将羊肉剁成肉泥放在盘内,加入蛋清、酱油、绍酒、粉面、葱、姜拌起,分三次放5克水中搅起;

2.瓢里添水、上火开锅,把肉挤成小丸子放在锅内氽透;

3.撇去浮沫,放入酱油、黄瓜片、味精、绍酒,倒在碗里即成。

食用须知

营养价值

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

二、冬瓜汆羊肉丸子

①用料

羊肉馅

鸡精

胡椒粉、盐、鸡精、淀粉

冬瓜

植物油、香油,葱姜水, 盐、淀粉、香菜 、植物油

②步骤 1

冬瓜切片

步骤 2

羊肉馅加胡椒粉、盐、葱姜水搅打上劲,加少许淀粉搅匀,加少许植物油搅匀

步骤 3

锅中加水烧开,肉馅放在手中,边挤成丸子边下入锅中,丸子全部汆入锅中后,再次烧开,去除浮沫,丸子煮熟后放入冬瓜,加少许盐,待冬瓜熟后放入少许鸡精即可出锅,盛入碗中,撒入香菜。

三、冬瓜羊肉汆丸子

①用料

羊腰窝肉200克、 冬瓜、 油、花椒、鸡蛋清1个、糖、 盐、葱姜、大料、黄酒10ML、香油10ML、淀粉40克

②步骤 1

羊肉剁成馅,冬瓜挖成球备用

步骤 2

花椒焙成金黄色擀成粉面,葱姜切末,将鸡蛋清、白胡椒、糖、盐、黄酒、葱姜和香油放入羊肉中顺一个方向搅打上劲儿后摔打几次备用

步骤 3

热锅凉油,煸香葱姜大料

步骤 4

放入冬瓜煸炒2分钟

步骤 5

锅中倒入适量开水

步骤 6

淀粉放入浅盘中,将挤好的丸子放入淀粉中裹一层干淀粉

步骤 7

另起一锅,水烧到六七十度,放入丸子。水开后小火烧到丸子浮起捞出备用

步骤 8

冬瓜炖软后,放入煮熟的丸子,继续烧1分钟,放入盐,鸡汁调味后即可关火

小贴士

1、一定选用肥瘦3:7的肉,我用的是腰窝。

2、放入各种调料后,一定要顺着一个方向打上劲儿,摔打几下,丸子更有弹性。

3、和好的肉馅略微有一点稀,不能太干,煮出的丸子才更加滑嫩。

4、做成核桃大小的丸子后,放入淀粉中裹一层干淀粉。这样做出的丸子表面晶莹不散。

5、将丸子放入七成热的水中,再用小火慢慢烧开水,丸子浮起即可出锅,放入煮好的菜中即可享用。(不能加热时间过长。)

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汆羊肉丸子的做法有哪些


   对吃很有研究的朋友,在处理一样食材的时候,一定会想出千百种方法去食用它。譬如羊肉,在寒冷冬天的时候,就可以做成羊肉锅子,但是如果稍加思考的话,也可以做成美味的丸子,拿出去和市面上销售的鱼丸来媲美。那儿,赶紧动手尝试一下吧,做成美味的丸子和家人共享吧。

汆羊肉丸子的做法如下:

1.花椒加水浸泡20分钟,去除花椒,花椒水留用,粉丝入滚水泡发备用。

2.羊肉馅儿加油,葱姜末,盐,生抽,香油,少许鸡精,香油顺时针一个方向搅拌。

3.羊肉馅儿搅拌至有劲儿时加入花椒水,继续搅拌成丸子馅儿。

4.冬瓜(节瓜)去皮去瓤,切薄片备用。

5.烧滚水,用勺将肉馅儿压成丸子状(视个人喜好,做丸子大小,我好懒的,就做大丸子)将丸子放入锅中煮。

6.丸子6,7成熟时加入冬瓜(节瓜)片儿继续煮,将血沫滤出,盖上盖子继续煮。

7.丸子8,9成熟时候加入泡发的粉丝,加盐,鸡精,生抽,调味儿后盖上盖子继续煮。

8.出锅前滴入香油,撒香菜末,即成。

 小诀窍:

 1.羊肉馅中加入花椒水去腥

 2.出锅前撒入香菜提香

   很多朋友在冬季的时候,喜欢吃羊肉火锅,但是如果天天都吃,也会觉得厌烦,那么不如尝试一下做成羊肉丸子吧,做法简单,而且,更主要的是口感一流,一定会成为餐桌上最受欢迎的菜式,让家人和朋友对这道菜式赞不绝口。

汆羊肉丸子的的做法有哪些?


汆羊肉丸子可谓是极品的美味啊,每到冬天我都特别想吃妈妈做的汆羊肉丸子每到冬天我都特别想吃妈妈做的,羊肉属于温性食物,滋补养颜,体寒的人群更应该多吃羊肉呢,尤其是南方的湿气那么重,那就坚持吃羊肉吧,美味的羊肉,坚持吃一定有效果。大家吃这个菜的时候会觉得胃里暖洋洋的整个身体里的血液都流通了,下面让我给大家介绍介绍汆羊肉丸子的基本做法吧。

冬天到了,不光是老人还是年轻人都应该注意保暖,这个保暖不光是穿衣服,还有胃哦~这个汤,是我们小时候最喜欢的冬天菜谱啦~~可惜,那时候条件不好,致使了里面没有那么多的羊肉丸子~嘻嘻,用这个汤泡米饭~~那个滋味儿,自个儿想去吧?

食材主料羊肉馅500g白萝卜100g辅料油适量盐适量葱适量姜适量白胡椒适量香菜适量

步骤1.白萝卜切成丝2.羊肉馅里面加入葱末、姜末、盐和清水3.用水打馅,快速搅拌,使得羊肉馅变成可以拉丝的状态,腌制4.锅中做水5.水开之后加入葱末6.加入白萝卜,转为小火,用勺子将肉馅弄成丸子,放入锅中,丸子成型再转为中火

异常寒冷的北方,吃上一顿羊肉汆丸子,加上点米饭,是再舒服不过的了。

主料羊肉500克鸡蛋50克盐鸡精料酒葱末姜末白菜羊肉汆丸子

做法步骤1. 羊肉馅放盆里,把葱,姜切成末放到盆里,依次放入盐,香油,鸡精,料酒,鸡蛋。开始调,可以分几次加入水,一定要顺时针调哦,要不然不好吃的。2. 把大白菜切成条状,我家比较爱吃白菜,就多放点3. 羊肉馅调到有点发白就好4. 锅中加入少许油,放入葱花煸炒一下5. 炒出香味后,放水,开锅后,放入白菜,可以放几粒大料调味6. 很多人汆丸子总散,因为他们用筷子挑,我们可以用勺子,把他们团成一个小球7. 就这样都下锅喽。

看,是不是很简单,我们在家里就可以动手试一试哦,在寒冷的冬天做给家人吃,让家人胃里连着心里都暖洋洋的呢,这种感觉再美好不过了,羊肉又是那么大补对人的身体是有百利的,还等什么呢,快跟着我一起进厨房开工吧,你就是下一个美食家哦。

怎样汆猪肉丸子


生活中有不少人都喜欢吃猪肉丸子,因为猪肉如果买的量比较多,在家里面放着又会坏,放在冰箱的冷藏会变得很不新鲜,倒不如把猪肉切好,放进来做猪肉丸子,想要制作猪肉丸子,在猪肉的调料上很重要,除了把猪肉剁成馅料以外,还需要加上许多的配料,这样才能让丸子的口感变得更好。

材料

主料:猪肉200g;

辅料:植物油适量、盐2g、酱油2小勺、五香粉2g、玉米淀粉15g、荸荠2个、小葱少许、花椒少许、香油少许、枸杞子少许、小油菜适量、油豆皮适量、粉丝适量、姜适量、蒜适量、大料适量、胡椒粉适量

汆猪肉丸

备齐原材料和调味料

猪前肩肉,先薄切成片,

再细切成丝

再切成颗粒状

再改刀剁成肉馅(如果没有时间剁馅就买现成的肥瘦3:7的肉馅来做,自己剁的肉口感更好)。

葱、蒜、荸荠细切成碎备用

容器内放入猪肉馅、放入切好的蒜碎和葱碎,打入一个鸡蛋

加入2小勺酱油、五香粉、玉米淀粉,适量盐

顺一个方向搅拌均匀,这个时候肉馅是散的。

肉馅由稀变干,越搅越粘稠,肉馅粘在筷子上搅动会吃力,只有上劲做出的丸子才有口感,如果搅了好一会了馅还是没上劲,适当再加一些玉米淀粉

小油菜提前烫过

油豆皮泡软

粉丝泡软备用

锅底少许油,炒香葱段和姜片,放入花椒和八角爆香

然后倒入适量酱油,加入老汤或者清水,烧微开

一只手少蘸一点水抓起一把肉馅,

从虎口挤出,用另一只手的大拇指挖下来

直接放入锅中,挤丸子的过程中始终保持锅内的水属于微开状态。

大火烧开后加入适量枸杞和盐调味撇去浮沫

可先将油豆皮放入转小火煮制8分钟左右

再将备用的油菜和粉丝放入

用少许盐胡椒粉调味即可

滴入几滴香油增香

盛入碗中撒少许香葱碎即可

小贴士

有时间的话还是建议自己剁肉,本着细切粗剁的原则进行。啥是细切粗剁呢?就是将猪肉,先切片再切成丝再切成小丁,全部切好后,再用刀剁成肉馅。具体要剁的程度看自己,做小丸子我喜欢剁的糜一点,要是做四喜丸子,就粗多几下不需太细太细了反倒口感不好不软。

软炸肉丸子

材料

主料:猪肋条肉(五花肉)250克,

辅料:山药50克,

调料:鸡蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大葱5克,姜3克,酱油5克,椒盐3克,盐3克

做法

1.将肉剁成泥,山药拍成细泥,用鸡蛋、淀粉、酱油、精盐、葱姜末调好,挤成丸子备用。

2.炒锅上火,倒油烧热,待油六七成热时,下入丸子,待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘即可。食时可外带花椒盐上桌。

萝卜猪肉丸

材料

材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡汁(4汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、水(半碗)调料:白胡椒粉(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、油(1汤匙油)工具:刨丝器(1个)

做法

1、在猪绞肉里添入3汤匙油、3汤匙酱油、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和姜末拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,打至肉馅起胶。

2、洗净萝卜削去外皮,放在刨丝器上刨成细丝。洗净红尖椒和葱切成末。

3、在萝卜丝里,加入1/3汤匙白胡椒粉和1/3汤匙盐,搅拌均匀腌10分钟。

4、洗净双手,抓一些猪肉馅搓成鸡蛋大小的丸子,直至将所有肉馅都搓成丸子。

5、给所有丸子都裹上一层萝卜丝,放入碟中待用。

6、烧开锅内的水,放入萝卜猪肉丸,加盖中火隔水清蒸25~30分钟,直至丸子蒸熟。

羊肉丸子的做法


     可能很多朋友在生活中都有吃过羊肉丸子这种食物吧,它主要是用羊肉经过加工制作出来的,所以我们希望大家在生活中可以尝试一下。虽然羊肉的腥味是比较重的,但是我们在生活中采用正确的方法是食用它一般不会有多大的影响。下面就让我们一起来了解依稀羊肉丸子的做法吧。

入冬以来天气越来越寒冷,到了进补的时候了。药补不如食补,那么最好的食补就是喝汤了,羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

食材主料羊肉250g冬瓜200g辅料油适量盐适量酱油适量粉丝适量料酒适量葱适量八角适量白胡椒粉适量姜适量

步骤

1. 葱、姜切末放入羊肉馅中,再加入适量花椒面、胡椒面(加这个可以除些羊肉的膻味,又能增鲜)、鸡精、油、生抽、盐和淀粉,然后用筷子顺着一个方向搅拌均匀,多搅拌会可以让做好的丸子有弹性又很嫩,口感好。

2. 做丸子了:拿起一团拌好的羊肉馅,搓成丸子,然后放进盘子里继续,直到把所有的羊肉馅都做成了丸子。

3. 汤锅放在火上,倒入水烧开。

4. 放入白菜丝,随即把羊肉馅挤成小丸子,放入汤锅内,待烧开;

5. 撇去浮沫,加入精盐、味精,出锅时放入香菜,点少许香油。

6:放入粉丝煮2、3分钟。

7:放入冬瓜。

8:冬瓜变软后,放入盐和少许胡椒粉。

根据以上的说法我们是不是知道羊肉丸子怎么制作啦,如此简单美味的东西怎么能错过呢,那就努力的去学习,然后做一碗热腾腾的丸子奖励自己一天的辛劳,老婆们也可以做给自己的老公补补,羊肉对于男生更有益处,希望以上的做法各位已经学会了。

汆牛肉丸子的做法


人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做汆牛肉丸子。

2.猪肥膘同样剁成肉泥。

3.葱姜切成细末。

4.上述三样一起放入碗中加入五香粉,盐,水。

5.顺着一个方向搅打上劲,搅拌时水要一点一点的加。

6.搅打好的肉馅。

7.锅中加清水,将牛肉馅下成直径2厘米的丸子,放入锅中。

8.小火慢慢汆熟。

9.汆好的丸子转大火烧一下,打去浮末,加盐调味出锅即可。

看完小编对于汆牛肉丸子的详细介绍,你是否已经垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就这一秒冲到厨房,用你的全心全意做好这道美美的食物。

正宗鸡肉丸子的做法


中国的美食文化历史悠久,源远流长,甚至连外国人也不禁赞叹。而就比如一个丸子,也会因为用料与做法的不同而不一样。鸡肉丸子,就是众多丸子的一种,顾名思义,它是用鸡肉制作而成。那么,想要做一道正宗的鸡肉丸子需要些什么呢?具体的方法就请大家看下面小编为大家准备的吧。

原料:鸡肉丸、土豆、香菇、咖喱、葱姜、鸡胸肉、蛋清、胡椒粉、盐、淀粉、葱姜水。

鸡肉丸子的做法

1.

鸡大胸肉洗干净备好

2.

把鸡大胸肉剁成肉泥,加入一汤勺蚝油,1小勺盐,1小勺胡椒粉和鸡精。搅拌上劲儿

3.

把大葱剁碎后放入肉内。再次搅拌均匀

4.

拌好的肉馅里打入一个鸡蛋

5.

这次彻底拌匀,搅拌上劲儿

6.

用手挤出丸子,或者用小勺一个个舀都可以放入热好油的油锅里

7.

中火炸到表面金黄浮起,改大火捞出

8.

出锅放到摆好生菜的盘子里,撒上一些熟芝麻即可

鸡肉丸子

食材明细:鸡胸肉适量、姜片适量、香菇适量、盐适量、生粉适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量、番茄酱适量、烤肉酱适量

1.准备一只干净的碗,调入烤肉酱,番茄酱,酱油,料酒,盐,鸡精,白糖,胡椒粉,辣椒粉,淀粉搅拌均匀。(量根据自己口味增加)

将鸡胸肉绞成肉馅,加半碗水,顺着一个方向搅拌,准备淀粉,加适量的鸡蛋,鸡蛋蛋白质与鸡肉蛋白质结合后,蛋白质之间的凝胶作用,会使肉丸黏合性增强,易于成形,看上去表面更光滑。

2.顺着一个方向搅拌,搅上劲,使鸡肉馅完全吸收进水份。

3.最后加盐、味精葱末搅拌,然后用手挤成重约15克的丸子,放入清水盆中浸15分钟。

4.锅里入清水烧开,下入浸好的鸡肉丸,以小火煮至成熟再捞出,放入清水盆中浸凉后,捞出沥水即成。

炸羊肉丸子的做法


提起羊肉,很多人想到的是一股挥之不去的羊膻味,但还是有很多人钟爱羊肉的,既可以煮着吃,也可以做成羊肉丸子,味道会更好。首先按照个人口味准备好食材,如果不喜欢羊肉的膻味,可以放入一些料酒除掉。将羊肉剁碎后与材料搅拌在一起,做成丸子即可下锅。注意不要吃的过多,否则不容易消化。

方法一

材料 羊肉500g、淀粉10g、鸡蛋1个、面粉50g、食盐适量、葱适量、姜适量、调和油300g 做法

①买来的淀粉是成小碎块的,应该用30度左右的温水泡开,放置一段等待食用,葱切碎,姜切丝。

②把肉和葱姜混在一起剁碎,剁成肉泥装,剁好的肉泥放到盆中,倒入泡好的淀粉。

③然后放入适量面粉和一个鸡蛋。

④用手也可以用筷子搅拌均匀,最好用水,有嚼劲。

⑤坐上锅,倒入300克的大豆油。

⑥把肉泥挖成一个个的圆球形状。10.当油温大约60度左右时就可以放入丸子,炸上5分钟就可出锅食用了。

烹饪技巧

可以多放一个鸡蛋,虽然肉丸不太好成型了,但是味道很好,很酥脆

做肉丸有人喜欢用勺子有人喜欢用手,如果肉馅太稀就用勺子

肉丸剩下的话可以下火锅,还可以做三鲜砂锅,很多用途

方法二

主料:羊肉 辅料:植物油、盐、姜、鸡精、白胡椒粉、香油、淀粉

、料酒

①把姜洗净切末,把羊肉剁成肉泥(3份肥肉,7份瘦肉),肉馅打水要慢慢加入水

②加入水后要一个方向用筷子不停搅拌,最后稍静置一会,便于肉馅充分吸收水分,多余的水分倒出

③肉馅中加入姜末、盐、味精、白胡椒粉、料酒、香油、少许淀粉,拌均匀

④把盘子刷一层植物油,把肉馅挤成丸子,放在盘子里,这样便于炸,要不一边挤丸子,一边炸,先的炸老了,后来的丸子还没炸好

⑤热锅凉油,8成热下丸,炸到丸子定型捞起,油再烧热,把丸子用露勺轻拍,拍掉油,下丸子,炸到丸子飘起捞起即可

⑥油烧热,下丸子,炸丸子的颜色,外焦黄里嫩的颜色,捞起沥干油即可

红烧羊肉丸子的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关红烧羊肉丸子的做法。

2.2这样的袋装丸子,一般超市的速食冷柜就有了,我买的这个是7.9元一袋

3.12这个时候,可以把黄瓜和胡萝卜洗干净,黄瓜切成片,胡萝卜用模具压出小花,摆好盘,自己吃其实不用的,但是我喜欢做一些小摆盘,嘿嘿,我觉得会让菜更加的好吃

4.21锅里放入少量的油

5.放入葱花爆香

6.放入羊肉丸子翻炒,等丸子变成软的状态

7.就可以放入酱油了,不要放多,要不会影响丸子自身的味道

8.在放入少量的鸡精

9.稍微的收下汁,我们的丸子就可以出锅了。

10.看看,是不是很棒呢!

红烧羊肉丸子的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

羊肉丸子的做法大全方法


冬天的季节,最适合吃羊肉的羊肉都犹豫不决不起有着非常好的功效,特别是在日常的生活当中,很多的朋友们,都非常喜欢吃羊肉,羊肉的做法有很多种,而且呢,羊肉有着暖胃的功效,那么接下来的文章当中就来提介绍一下,羊肉丸子的做法大全。

主料

羊肉 (适量)

调料

大葱 (适量) 姜 (适量) 洋葱 (适量) 香菜 (适量) 盐 (适量) 生抽 (适量) 胡椒粉 (适量) 橄榄油 (适量) 糖  (适量)

厨具

其它、搅拌机、煮锅、炒锅

  1材料图。请忽略蘑菇,原本是准备做汤的,结果时间来不及了,孩子从幼儿园里接出来就叫着饿,改成煨了。

  2葱姜切大块,加水泡上。

  3将羊肉改刀,去掉筋膜,切成大块。

  4用刀慢慢的剁,边剁边捡掉白筋。

  5剁至肉块较碎时纳碗,倒入葱姜水,量根据肉的多少而定,我用了一斤肉,加了约50克水。

  6用手提式搅拌器直接在碗中将肉同水打成肉蓉糊。单单用刀剁很难将肉剁成蓉。

  7往肉蓉中加入盐,糖,生抽,蚝油,用手抓至肉蓉糊上劲。

  8中间要尽可能捡去筋膜。

  9往肉蓉糊中分次加入橄榄油,用手爪至油完全溶合。如图的量我加了三次。

  10取一净锅,加水烧至40度左右,关火,我习惯用这种方式挤丸子。

  11等丸子全部挤完后,开火将丸子煮熟,期间要打去浮末。

  12丸子全部变并漂在水上时,可以关火,将丸子养在水中。煮丸子的汤很鲜美,可以直接煮汤。

  13洋葱切块,香菜切段,兑一碗淀粉水。(图中没有拍出来,我女儿急着要吃,好急啊)

  14炒锅倒油炒香洋葱,

  15下丸子翻炒,加一勺煮丸子的水,淋生抽,加一点盐,加盖稍煮后淋淀粉水,收汁出锅,放上香菜。

做法折叠编辑本段

1. 将羊肉切成薄片,用铁捶捶烂;

2. 羊肉内加入清水、盐、淀粉一起拌匀,打成羊肉胶;

3. 用手把拌好的羊肉搓成小丸子,放进盛水的锅中,用文火把羊肉丸浸熟,见丸子浮起水面即可;

4. 取出后,不论炒,焖或煮汤均可。

文章当中,我们了解到了羊肉丸子的做法大全,方法其实非常的简单在生活当中,大家只需要简单的方法,就可以把羊肉的花样做成各式各样,有时间的朋友们,快来一起学习一下吧!

正宗牛肉丸子的配方_手工牛肉丸子的做法


牛肉是我们日常生活中非常常见的肉类食品,其中,牛肉中富含有丰富的蛋白质和氨基酸,除此之外,牛肉中的脂肪含量又十分的少,而且,经常吃一些牛肉,还可以增强免疫力,增长肌肉,补铁,并且能够不进康复,所以,大多数人都对牛肉十分喜爱。制作牛肉的方法也有很多,其中牛肉丸子,就是非常普遍的一种,下面我们就来了解一下正宗牛肉丸子的配方,以及手工牛肉丸子的做法吧!

一、自制牛肉丸

材料

鲜精牛肉500克、干淀粉75克、精盐12克、鸡精10克、姜末5克,鸡蛋4个、白糖20克、五香粉5克。

做法

1、精牛肉洗净后剔净筋膜,用绞肉机绞三遍,加精盐、鸡精、白糖、鸡蛋、姜末、五香粉,搅打至起胶。

2、干淀粉用120克清水调匀,然后分数次倒入牛肉盆中搅匀,接着搅打至起胶且用手摸到有弹性时,加盖放入冰箱中冷藏一夜。

3、将冷藏的牛肉糁取出,用手挤成丸子,放入油锅小火炸成金黄色即可。

4、加入半个馒头碎末可使丸子更嫩。

二、自制牛肉丸子

①工具/原料

牛肉 (1000g)

鸡蛋 (2个)

玉米淀粉 (25g)

花生油 (10ml)

盐 (4g)

胡椒粉 (2g)

②方法/步骤

1.首先,称量好需要用到的牛肉,一共是1000g左右。将牛肉洗净,切成尽量小的块状,因为切得小会比较容易搅打。

2. 将切好的牛肉,放进机子里面搅打。这一步很关键,牛肉一定要打得很细腻很细腻,打到很粘稠的状态。

3. 打好牛肉之后,将盐、油、鸡蛋和淀粉加到牛肉里面,淀粉可以用一点点水和开一下,记住是一点点,千万不能放多了,否则就成稀巴烂的牛肉汁了。然后筷子不停搅均匀,持续搅一段时间,牛肉会变得更加粘稠。

4. 将搅好的牛肉放在砧板上,用擀面杖用力地敲打。大家都很疑惑为什么又要机打,又要搅打,又要敲打,其实只有一个目的,为了让牛肉变得更加细腻,这样做出来的牛肉丸子表面才光滑,不会粗糙,不易散开。

5.将打好的牛肉酱放到冰箱里冷藏一个小时,记住是冷藏,不是急冻哦。然后开始捏丸子。捏丸子很容易的,握一团肉泥在手上,从虎口处挤出来,然后用个小汤匙挖一下,一个肉丸子就出来了。牛肉丸子不要捏得太大,不然很难煮熟。

6.把捏好的肉丸子放到开水里煮一会,时不时拿铲子轻轻地翻一下。记住水不要用太沸腾的,否则丸子很容易变形。感觉丸子基本成型了,就捞出来,放到冷水里泡一下。这样,牛肉丸成品就做好啦。不要直接吃哦,没熟透吃了不卫生。大家可以根据自己的口味,选择一些配菜配着炒。

正宗鸡肉丸子做法有哪些?


鸡肉丸子是现实生活中十分常见的一道美食,是由新鲜的鸡肉所制作而成,鸡肉当中的营养价值丰富,富含大量的蛋白质以及多种矿物质,经常食用对人体有很大的好处,而鸡肉丸子做法简单,营养丰富,是老少皆宜的食物,做法工艺也非常的简单好做。

鸡肉丸子

材料

鸡胸肉,姜片,香菇,盐,生粉,胡椒粉,辣椒粉,酱油,料酒,白糖 ,番茄酱,烤肉酱

做法

1、鸡胸肉买来洗净,把边上的油脂去掉,切成丝后再剁成末。

2、香菇洗净后把根部切掉,也剁成末备用。

3、切姜片备用。

4、准备一只干净的碗,调入烤肉酱、番茄酱、酱油、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、辣椒粉、淀粉搅拌均匀(量根据自己口味增加)

5、在肉末和香菇末放在干净的碗内,加入生粉、盐、胡椒粉,耐心搅拌均匀。

6、手上沾点水,用虎口挤出肉丸即可。

7、挤好的肉丸稍稍用手拍打实。

8、锅里水烧开后倒点料酒,再把丸子放入锅内盖上锅盖煮5分钟左右,煮好后捞出控干水分。

9、锅里到少量油把姜片爆香,再把丸子放入锅内,中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。

10、再把调好的酱汁倒入,等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。喜欢用牙签串着吃。

鸡肉丸子汤

材料

材料:鸡胸绞肉1付,豆腐1盒,榨菜丝180克,葱4根,姜80克,蛋1颗,太白粉3大匙

调味料:酒2大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,酱油2大匙,干贝粉2大匙,盐少许

做法

1、将2根葱切段,50克的姜切成姜丝备用

2、食物调理机中放入鸡胸绞肉、豆腐、2根葱、30克姜、蛋、酒、胡椒粉、香油和酱油搅打均匀后,倒入一个大碗中,再加入太白粉拌匀成为鸡肉丸子馅备用

3、锅内倒入适量的水煮开,先放入榨菜丝煮出味,再将鸡肉馅捏成丸子状后放入,煮至熟透浮起后,加入少许盐,再加入葱段、姜丝和干贝粉煮2分钟,撒上少许胡椒粉和香油即可完成

香菇鸡肉丸子

材料

鸡胸肉 一个,太白粉 一大匙,蛋白 一个,葱 少许,蒜 3-4个,姜末 少许,香油 适量,红萝卜丝 适量,酒 少许,调味料 少许,泡发香菇(切碎) 三朵

做法

1、将所有材料加入,(注:鸡肉先切碎)用食物调理机打碎后,再掉出来用菜刀再切个五分钟,用虎口挤出圆形状

2、放入开着火的水里(水不能滚),丸子浮起就马上拿出来放凉,煮汤很好用

肉丸子的做法


肉丸子是一道非常有特色的菜肴,我们将肉做成了丸子的造型,不但外观好看,而且还容易食用和吸收,肉丸子的做法有很多,我们可以将肉丸子来烤,炒,煮汤,油炸等方式做出糯米肉丸子,炸肉丸子,烤肉丸子等等这样的菜肴,那么我们家庭式的肉丸子做法究竟如何呢?

肉丸子的做法简单,但是变化却很多,所以我们可以自己在家用肉丸子作为食材,搭配出不同的菜肴,我们可以根据自己的喜好和需求,制作出多种肉丸子菜肴来。

软炸肉丸子

材料

主料:猪肋条肉(五花肉)250克,

辅料:山药50克,

调料:鸡蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大葱5克,姜3克,酱油5克,椒盐3克,盐3克

做法

1.将肉剁成泥,山药拍成细泥,用鸡蛋、淀粉、酱油、精盐、葱姜末调好,挤成丸子备用。

2.炒锅上火,倒油烧热,待油六七成热时,下入丸子,待炸呈金黄色时捞出,控净油,装盘即可。食时可外带花椒盐上桌。

糯米肉丸子

材料

糯米130克,猪肉馅200克(略肥),鸡蛋2个,酱油8毫升,精盐5克,胡椒粉1克,水豆粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升

做法

1.将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用。

2.猪肉馅装入搅拌盆内,放入鸡蛋、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。

3.把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。

4.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火蒸35分钟,待熟后即可。

上文我们介绍了什么是肉丸子,我们知道肉丸子的做法简单,肉丸子不但有很好的造型,而且还非常美味,用肉丸子可以做出很多菜肴来,我们可以油炸,炒,煮等方式来处理肉丸子,上文也介绍了肉丸子的多种做法,大家可以参考一下。

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