全自动烤红薯机该怎么用？
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！人类的发展历史中，养生观念不断更新，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“全自动烤红薯机该怎么用？”，希望对您的养生有所帮助。
提到癌症疾病，相信所有人都非常害怕，针对这种严重的疾病，最好的应对方法是预防，生活中要做好各方面的工作来预防癌症，饮食就是很重要的措施，比如可以多吃一些具有抗癌防癌作用的食物，比如红薯就具有非常强的抗癌功效，下面教大家用全自动的烤红薯机烤红薯来吃。
第一、全自动烤地瓜机怎样调温
全自动烤地瓜机不需要调节温度，具有保温功能，自动控温，无需专人看管
烤地瓜具有和中、利水、健脾的作用，中医学认为地瓜是一种利水、健脾的减肥食品。地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的。
第二、全自动烤地瓜机：
规格：700*660*1500mm包装：豪华木箱
电压：220V功率：4.2kw规格：640*440*1950mm
包装：箱功率：4200W产能：40kg/h
第三、烤地瓜机与传统烤地瓜桶的区别：
1、传统地瓜桶每斤生地瓜可烤制7两热地瓜，而烤地瓜机温度高，时间短，水分散失少，每斤可烤制0.85斤的地瓜。
2、传统地瓜桶一般经化工桶改装而成，所烤地瓜对身体有害，且污染严重，现在国家已禁止使用，而地瓜机干净卫生，有存在市场竞争，地瓜销售价调到传统烤1-3元。
3、烤地瓜机一般使用两项电（220V伏电压），占地面积0.5平方米，重量135公斤，每炉可烤制20只，约40-50分种一炉。
4、烤地瓜机在烤制过程中能使地瓜全方位均匀受热，保持地瓜四周色泽一致，全自动控温，可大大缩短烤制的时间；多功能烤红薯机身上部具有保温功能，便于烤出的地瓜保持一定温度，烤地瓜机操作方便，无需专门培训使用方法。
全自动烤红薯机用250度烤红薯，用上下烤，再之后依照红薯大小，确定烤红薯的时间。全自动烤红薯机方便快捷，全自动烤红薯机环保节能。
Ys630.com相关知识
现在的人很多都爱喝咖啡，特别是一些对生活有品味的人，经常都会自己煮咖啡喝，咖啡的作用也很多，能够很好的提神，特别是对于上班族来说，每天能够喝上咖啡，对一天的工作也会有帮助，工作也会更有效率，有很多人喜欢自己在家煮咖啡，有时候感觉很麻烦，今天我们介绍的全自动咖啡机，让咖啡变的很简单。
现在已经有越来越多的人喜欢喝咖啡了，比起总去咖啡店喝咖啡，自己在家煮咖啡就显的很方便，也会实惠，现在咖啡机也已经有了很大的突破，全自动咖啡机的问世，已经受到很多人的青睐了。
全自动咖啡机指的是，只需按下按钮便可以制作出一杯咖啡的机器——其实现了从咖啡豆磨粉到热水冲煮出咖啡的全过程自动化。
全自动咖啡机是整个咖啡机行业里发展最快的。从1999年GAGGIA发布了第一台能制作Espresso(意式浓缩咖啡)的全自动咖啡机，各个不同的咖啡机厂商都在致力于研究开发，使得其功能不断的完善，已经有能加热牛奶并把它按比例配在咖啡里的高端机型面市。好的全自动咖啡机制作出来的咖啡完全可以和商用专业机相媲美，而因其能自动磨豆且相对于专业机来说价格又低很多，所以从问世以来便一直受到家庭及办公场所的青睐，随着咖啡文化在国内的深入，全自动咖啡机正掀起一股新的购买热潮。
功能介绍
为满足自动加热、冲咖啡、咖啡机添水、洗咖啡机都能自动完成，咖啡机的设计人员设计出了全自动咖啡机，全自动咖啡机比起普通咖啡机添加了许多功能，一般全自动咖啡机包括如下功能：
程序设置：对于全自动咖啡机来说程序设置大体一样，比如杯量控制、温度控制、预磨粉功能、咖啡豆用量的调节、预置功能等。
清洁功能：全自动咖啡机的零部件可拆卸，用过后你可以把可拆卸的部分拆卸下来进行清洗，不能拆卸的咖啡机会自己清洗。
加热系统：全自动咖啡机使用热阻板和加热单元进行加热，通常不到一分钟就可以完成从冲至温度到加热温度。有些全自动咖啡机有两个加热系统，这样的好处是可以减少你的等待时间。
数码智能控制：全自动咖啡机采用的是数码智能控制，咖啡机的LCD屏随时可以显示工作状态，数字显示屏会显示咖啡机准备好做什么或正在做什么，按照指示就可以泡出咖啡。
在以前，只有经济条件好的家庭才会经常喝咖啡，也是一种身份的象征，但是现在关于咖啡的文化已经很深了，越来越多的人喜欢喝咖啡，特别是一些普通家庭，很多人喜欢在家做咖啡，随着全自动咖啡机的问世，让我们喝咖啡变的更简单了。
豆皮是我们日常生活中，并不陌生，经常可以看到的，在炎热的夏天，我们就想吃点凉的东西，豆皮拌凉菜，是经常食用的一种小菜，尤其是在夏天，但是人们经常食用，知道豆皮是怎样来的吗?知道全自动豆皮机是干什么用的吗?
随着时代的进步，豆皮这种神奇食材，在大厨手中，换了一种又一种面貌被人们食用，而且随着技术的现在，不在是那种古老的制作豆皮的方法了，人们发明了，先进的全自动豆皮机 ，是不是很神奇呢!
凉拌豆皮
食材：豆皮200克 黄瓜一根 味极鲜酱油 适量香油 适量糖 适量盐 适量辣椒油 一勺
凉拌豆皮的做法
1. 锅内放适量水，烧开后，放入豆皮，焯熟捞出。
2. 豆皮控水，切成细条。
3. 黄瓜洗净，切丝。
4. 豆皮和黄瓜丝放入大碗中。
5. 取小碗，放入味极鲜酱油、盐、糖，搅拌均匀。
6. 将调好的料汁倒入大碗中，拌匀。
7. 倒入适量香油。
8. 舀上一点辣椒油即可。
海米扁尖烧豆皮
食材:海米50克 扁尖2条 豆皮100克 黑木耳2朵 油适量 盐适量 料酒适量 姜3片 蒜1瓣 辣椒3只
海米扁尖烧豆皮的做法
1. 准备主料食材。
2. 扁尖笋去老根，切薄片清水中浸泡1小时，去除咸味，木耳去根部，再掰成小片。
3. 豆皮用温水浸泡15分钟，再切成寸把长的条。海米温水浸泡15分钟至软。
4. 姜蒜切片，辣椒切小段。
5. 中火烧热油，6成热时将姜片，辣椒、蒜放入爆香。
6. 放入海米翻炒，放入一勺黄酒去醒。
7. 放入木耳、扁尖笋翻炒3分钟。
8. 放入豆皮翻炒，加少许水加盖煮5分钟。
9. 最后调入盐、拌炒均匀，即可。
通过以上了解，我们知道了豆皮的做法，豆皮的做法有很多种的，对人们来说，并不陌生的，是一种老少皆宜的食物，这样的豆皮是用什么做的呢，我们知道全自动豆皮机 的由来吗?希望人们能正确的了解它，并且使用它。
用微波炉烤红薯的方法非常的简单，首先把红薯清洗干净，放到微波炉里面，只需要烤几分钟就能爬，红薯烤熟在烤之前最好把红薯上面扎几个洞，这样有助于火力均匀，另外也要注意，烤红薯的时候，最好选择相对较小的红薯，不要选择太大的红薯，避免热度不均匀，造成烤制不熟的情况。
怎么用微波炉烤红薯
方法一：切成片，这样易熟。不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红 薯 片放在微波炉的转盘上，中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在 微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。
方法二：取个完整的地瓜 ，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟 或者不熟 还费电先将红薯洗干净厨房用纸或卫生纸就直接包着红薯放到微波里面至于时间 那就要看红薯块大小的问题了大火的话怎么也得四五分钟
温馨小提示:1、烘烤的时间要根据地瓜的大小增减时间。2、不要直接用报纸包裹地瓜进行烘烤，以免报纸上的铅渗透到地瓜中，影响食用健康。可用厨房纸巾或普通纸巾（则需多包裹几层）。3、选地瓜时，要选大小适中、体型偏长、匀称，方便包裹，以及翻转。4、及时翻转 ，避免烤焦。5、请勿烫伤手6﹑注意若使用微波方法，不要用锡纸，免生危险。
很多人都比较喜欢吃烤红薯，尤其到了冬天的时候，很多人都喜欢到外面的小商贩来购买，其实自己在家中也可以制作，比如说可以用微波炉来烤红薯，不但方法非常的简单，而且时间也非常的快，吃起来软软糯糯，非常的香甜，营养价值也是非常不错的，在用微波炉烤红薯的时候也要注意，红薯尽量不要太大。
用微波炉烤红薯
方法一：1、先将红薯洗干净， 这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。3、然后取出用手按一下，如果没软就再加转2－3分钟，如果软了就去了保鲜袋，再用中火转3分钟左右。提示：可以直接放到微波炉中，大火6分钟左右，可以自己摸索下，出来的效果很好。方法二：取个完整的地瓜 ，记住红薯块不要太大，要不然不容易熟 或者不熟 还费电先将红薯洗干净厨房用纸或卫生纸就直接包着红薯放到微波里面至于时间 那就要看红薯块大小的问题了大火的话怎么也得四五分钟方法三：切成片，这样易熟。不用戳洞眼，不要放在微波炉盒中，产生的水蒸气易附到红薯上，直接将红 薯 片放在微波炉的转盘上，中火先蒸15分钟，然后再蒸10分钟，不能一次性就蒸那么长时间，要让红薯在 微波炉中冷却一会再蒸，中间不用打开微波炉门。这样烤出的红薯外皮干干的，里面天天的，像极了外面买的红薯，但是比它干净。
小技巧
一定要扎几个洞，不然会引起热量无法散微波版烤地瓜微波版烤地瓜发而爆炸时间一般不要太高，几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯用微波炉烤出来的红薯不是很好吃，不很正宗！不过水煮和用微波炉制作出来的红薯，口感是不一样的。水煮的红薯很软，是烀出来的感觉。
红薯的营养价值很高，里面富含抗氧化剂，有一定的防癌抗癌的功效，是比较健康的饮食，红薯的做法也有很多，在冬天的时候，很多人都抵挡不住香喷喷的烤红薯，其实作为家庭来说，制作红薯的方法也比较简单，只要家里面有烤箱就可以，下面我们就来了解一下烤箱怎么烤红薯，我们来看一下这方面的内容。
准备红薯5到6根，准备厨房纸。
首先先把红薯清洗干净，然后用厨房纸把每个红薯都包好，这样放到电烤箱里面烤的时候，不会导致外皮出现脱水的情况，避免把红薯烤得硬邦邦的，然后把红薯放到电烤箱里面，温度是150度，要上下火一起烤，在烤之前用水把厨房纸打湿。
一个小时过去以后，还没有完全烤好，这时候打开烤箱把红薯外面包着的厨房纸拿掉，继续180度，烤30分钟，这样基本上红薯就烤好了。
红薯是我们常吃的一种根茎类的蔬菜，红薯的营养价值很高，里面富含维生素胡萝卜素，以及多种微量元素，是营养比较均衡的一种保健食物，另外红薯里面富含雌激素类的物质，对于人体皮肤的调养也非常的好，具有很好的抗衰老的作用。
以上简单的了解了烤箱怎么烤红薯，烤箱烤红薯的方法比较简单，在吃烤红薯的时候要有所注意，表皮要去掉，最好不要吃。另外用烤箱烤红薯，不但美味，而且非常的健康，最好不要用煤炭来烤，这样会导致大量的二氧化硫进入到红薯里面。
冬天最喜爱吃的就是烤红薯，甜甜软软的红薯肉吃起来特别美味，而且红薯的营养价值比较高，可以通肠润便，改善便秘的现象。有些人会把红薯跟蜂蜜一起搭配，蜂蜜本身好处很多，可以美容养颜，改善肌肤粗糙暗淡，而且蜂蜜中淡淡的香味和甜度，会增加红薯的美味，所以是不错的选择。
主料
红薯
5根
辅料
蜂蜜
适量
步骤
1.清洗干净红薯，整颗放进烤箱，220度15分钟
蜂蜜调和一点水，粘稠即可，刷在烤热的红薯上，继续220度烤25分钟
2.红薯翻面，重复步骤二，刷蜂蜜继续烤25分钟，根据红薯的大小，适当增减时间
3.2，3这个步骤可以不用烤箱，用锅和一个盘子，锅里倒入水，水不接触到红薯为准。水干后再加一次水，基本就可以了，也是根据红薯大小
4.红薯烤出来，都出油了!非常好吃!省事，铁锅版的，皮会焦焦的，味道更像外面买的烤红薯
红薯的吃法
红薯是维生素C高手。《中国食物成分表》中的数据显示，每100克红薯维生素C含量为26毫克，高于大多数的根茎、鲜豆和茄果类蔬菜，如白萝卜为21毫克、茄子为5毫克。因此，要想补充维生素C，常吃红薯是个不错的选择。
颜色不同，营养特长也不同。黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些，对保护视力更有益处;白心红薯的粗纤维含量高，含糖量比黄心高出4%~5%，口感更甜;紫心红薯硒和花青素含量较高，是名副其实的抗氧化高手。
烤红薯里的致癌物有限，可以放心吃。烤红薯致癌物多的说法一直在民间流传。事实上，烘烤产生致癌物，主要是淀粉类经过140℃以上高温加热产生的丙烯酰胺类物质，蛋白质焦糊产生的杂环胺类，以及脂肪高温下产生的苯并芘类。
然而，红薯几乎没有脂肪，蛋白质也很少，并且多采用炭火间接烘烤，所达到的温度有限，因此正常烤红薯不易产生大量致癌物。如果烤红薯表面有褐色黏黏的东西，也不用担心。这是红薯里面的糖在高温下被浓缩，发生焦糖化反应的结果，对人体没有毒性。
吃红薯要减少主食。红薯含的碳水化合物和能量与等量米饭几乎相当，因此吃红薯就要减少吃主食的量，以免热量超标。
肠胃差，少吃红薯;胃酸多，别空腹吃。肠胃功能比较弱的人，吃过多红薯易刺激胃酸大量分泌，引起腹部不适。把红薯与大米一起煮粥喝，能有效缓解腹胀等不适感。胃溃疡、胃酸过多的人不要空腹吃红薯，以免加重病情。
红薯我们也叫做是番薯或者叫做是地瓜。红薯不但可以食用而且还有非常高的食用价值，所以红薯深受人们的喜爱，经常吃红薯可以起到减肥的功效，另外红薯还有抗癌的好处呢，红薯里面含有丰富的营养，红薯属于是低热量，低脂肪的食物，所以我们要善于利用红薯来为我们的健康服务。
红薯有多种吃法，我们可以将红薯做成红薯汤，也可以利用红薯来直接烤着吃。烤红薯不但好吃而且还有一定的养生保健功效呢，我们一起看看烤红薯的做法。
烤箱法
红薯最好不要清洗(只用干布将外皮擦干净就好，如果清洗一定将表皮擦凉干备用)，放在垫了锡纸的烤盘上，设置烤箱温度200度，把红薯放进去烘烤。大约10分钟左右就可以拿出来了，个头比较大的烤20分钟左右也就行了.
微波炉烤法
把红薯洗干净，在上面扎洞，然后把红薯放微波炉中火烘烤，因为不同的微波炉火力也不一样，所以就不用规定时间了，烤一会就拿出来看看，用手把它捏捏软，直到烤熟为止。
注意：
①、一定要扎几个洞，不然会引起水蒸汽无法散发而爆炸。
②、时间一般不要太久，几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯。
泥土“打薯窑”法
用泥烤红薯的方法叫“打薯窑”：先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑，垒窑可是手艺活，一不小心就会崩塌。薯窑垒好后，便在窑里塞柴，将柴火点燃，把薯窑的泥块烧的红红的，滚烫滚烫的，此时，小心地把红薯放进去，然后每人拿一条棍子用力打，齐心协力把薯窑打碎，将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟，最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来，分而食之。这样的烤红薯，除了红薯特有的香气，还带着泥土的气息。
做法
微波炉烤红薯的做法
方法一：一般个的一切二就行了，放保鲜袋内，用中小火加热几分钟后翻一下，具体时间因各微波炉各不相同。
方法二：买白薯的时候不要选又大又圆的，最好是细长的，当然不能太细，那样都是皮了。用刷子把皮刷洗干净(烤好了以后是可以直接吃的)，尽量不要把表皮弄破;直接摆在微波炉里，如果有多个的话注意彼此之间留出空间，不要挨得太近;用高火四分钟，停机，翻面，再高火四分钟(具体时间可视白薯的大小及自家微波炉的功率适当增减，我家的是松下烤神，可能功率会大一点吧)。
注意：这里用的是微波功率不是烧烤功能，因为微波炉不需要加水，所以不需要烤就可以达到烤的效果，如果真的用烤可能半个小时也烤不好，会非常慢，也不容易控制火候;
方法三：小个红薯洗净，不去皮，放在微波炉里先微软(时间依红薯大小定，微到捏上去没有硬芯为准)，然后用烧烤功能烤五分钟，再翻个，再烤五分钟。这样做好的红薯，一点水气都没有，味道很甘甜，而且皮和肉都是分离的，很好剥。要是烤的时间再长点，还有一种红薯干的味，但是不硬，好吃!!!!
方法四：选不太粗的白薯，洗净，不要擦干水，将其装在一个牛皮纸信封中，将口折上，微波炉高火，4分钟，OK!
方法五：
1、先把红薯放在太阳下晒3-5天，这样里面的淀粉就会转化为糖，吃起来就会特别的甜。
2、把红薯洗干净。可以去皮切成条，片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。
3、把红薯放在烧烤架上，就是随机送的那个。放几个红薯都成，没有严格的限制。
4、烧烤火力15分钟后，改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小，切成条的话，各10分钟就行了。整个的15分钟，每个5两左右。如果块大，就加3-7分钟。
5、取出来开吃吧，不仅又香又甜，而且还流油呢!建议使用均匀细长的红薯，容易熟透，大肚子的那种怕熟的不均匀。
方法六：选一个较小的红薯(大约150克)。
1、将红薯洗净。
2、用牙签在红薯上扎洞，扎上几十个就行了。
3、用保鲜膜将红薯包好。
4、放入微波炉。
5、关键就是这一步了，选择光波微波组合2，7分钟就可以了
烧烤炉烤做法
直接把红薯放在烤架上烘烤。发现红薯被烤软后翻个面，接着烤，重复该步骤直至整个红薯完全烤熟为止。
上文我们介绍了什么是红薯，我们知道红薯有着非常高的食用价值，经常吃红薯可以起到很好的养生功效和保健的作用，红薯有多种吃饭，常见的一种红薯吃法就是烤红薯，上文详细介绍了烤红薯的做法。
很多人家里面是没有烤箱的，认为平时不用烤箱制作什么食物也都不会买，但有的时候想要吃一些烤制的食物，没有烤箱又不方便，像烤红薯就是一种非常香的食物，吃起来又很美味，吃一些红薯能够补充身体所需要的营养物质，下面就给大家介绍一下没有烤箱怎么烤红薯。
没有烤箱怎么烤红薯
准备一些红薯，挑选偏长条形的红心红薯，清洗干净，水分不用擦干，让它表面呈现湿的状态，纸巾把红薯包裹住，最好能够包两层，然后在表面弄湿，放到微波炉里面，用大火加热7分钟到8分钟左右，然后再翻面，继续加热三分钟到4分钟，把红薯取出来，表面的纸去除，表皮稍干后，里面是非常绵软的，味道也很香甜，在用这种方法制作的时候，一定要注意把纸巾打湿，否则表面会太干，而且应该选择长条形的，容易烤熟。
烤红薯怎么烤好吃
制作烤红薯可以用烤箱制作，需要准备一些红薯，锡纸，把红薯刷洗干净，放到铺有锡纸的烤盘上面，再放到烤箱的中层，用200度烤60分钟到90分钟，一直把红薯的糖汁给烤出来，就可以吃了。
没有锡纸怎么烤红薯
想要吃烤红薯，家里面没有吸油纸，那么就可以把红薯清洗干净，水分擦干以后放到烤架上面摆好，下面最好用一个纸类垫一下，然后放到烤箱当中烤20分钟左右，时间到了以后翻面再烤10分钟，就可以了。
还可以制作橙汁烤红薯，需要准备罗列叶，辣椒粉，盐，黑胡椒粉，蜂蜜，红薯，紫薯，如果没有罗列的话就可以不放，或者用干香草碎或者香草来替代，把红薯的皮去除切成斜块，橘子榨成汁，香草切碎，往里面加一些橙汁，蜂蜜及其他的调味料，如果不吃辣的话，辣椒粉就可以不放，烤碗里面加入红薯块，然后再把调味汁放进去搅拌均匀，让每一块红薯上面都沾上调味料，烤箱烤20分钟左右，然后再取出翻面，再烤15分钟，筷子能够轻松插入就可以了，有香草的香气，而且吃起来又有一些辣，可以作为餐后主食或者餐前的小点心，味道很好。
吃烤红薯好吗
适当的吃一些烤红薯是非常不错的，它里面含有很多矿物质，维生素，氨基酸，纤维素，果胶，淀粉以及蛋白质，适当的吃一些能够让身体变得更加健康，里面的粗纤维含量又非常丰富，能够被身体更好的吸收消化，能够起到清洁消化道作用，适当的吃一些是不会发胖的。
烤红薯制作以后一定不要连皮一起吃，热的红薯吃起来是非常可口香甜的，皮焦焦的，更受到欢迎，烤红薯之所以不要连皮一起吃，因为烤完以后可能会有一些黑斑污染，但是分辨不出来，吃完以后会中毒。
烤红薯里面还含有非常多的维生素，胡萝卜素，膳食纤维以及淀粉，而且还含有亚油酸，微量元素，有着非常丰富的营养物质，能够起到保护血管弹性作用，可以预防治疗便秘问题，不要以为吃烤红薯会让身材发胖，所以就不敢吃，其实适当的吃一些烤红薯反而可以达到健身减肥以及预防亚健康作用，能够让身体里面的毒素被有效排出，是一种非常天然有营养的食物，又可以避免糖类转化成脂肪，它里面含有非常丰富的膳食纤维，能够让肠道蠕动的速度变得更快，排出毒素通便的效果也非常的好，所以应该适当的吃一些。
想要用烤红薯减肥的人可以把红薯代替一部分的主食来吃，但是它本身的热量比较高，进食的时候一定要注意控制好量，每一次吃都不要超过200克，还可以把红薯煮成饭或者煮成粥来吃，先把红薯皮去除，再切成块状，和白米饭混合煮成粥来吃，就能够起到一定的减肥，抵抗衰老，通便作用。
上面给大家介绍的就是没有烤箱怎么烤红薯以及烤红薯的营养价值，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要制作出好吃的烤红薯，以上这些方法，制作出来的就非常美味，适当的吃一些烤红薯，可以给我们的身体健康带来很大的帮助，所以就可以适当的吃上一些。
在大街小巷，到处可见卖烤红薯的小贩，红薯烤过之后香甜可口，深受欢迎。瓦罐烤的红薯因为先去后烤，味道更加的好。因为大多采用无烟无毒的木炭作为燃料，相对废旧汽油桶和蜂窝煤烤红薯要卫生、安全一些。去皮烤红薯也并不复杂，轻松就可以学会。下面是烤红薯的流程
烤红薯流程：
1.红薯选择。
①.品种：红芯，黄芯
②.重量：200克～600克
③.烤熟后如果水份多，生红薯敞放储存。
④.烤熟后如果水份少，生红薯在入缸前水里浸泡5～10小时。
2.红薯整理。
①.红薯清洗。
②.红薯削去头、尾，去须根。
③.也可提前两天整理备用。
3.红薯重量分类。
①.200克～300克。
②.300克～400克。
③.400克～600克。
④.尽可能选择200～500克以内（红薯大小具体根据消费确定）。
4.红薯入缸。
最小的规格放入最下层，依次类推。
5.生火。
①.机制木炭用手瓣至长度为6厘米，把木炭放入炉桶内，高出桶面8厘米左右。
②.用固体酒精一块，放入炉桶最下方，用长嘴打火机引燃酒精块（卖烧烤用具的有卖固体酒精）。
③.用炉桶钩把炉桶移入缸内，缸口敞开，10分钟左右查看火势（可用吹头发的吹风机，从风口处吹入风，可缩短生火时间），火苗高出木炭高度后，盖上盖子。
④.也可把炉桶先移入缸内，再引燃酒精块。
6.烤制。
①.计时：烤制30分钟后取盖，查看火势。
②.火苗不高时，把炉桶移出缸外，用炉桶钩在炉桶下方来回钩漏，使炭灰漏出。
③.添加木炭后，把炉桶移入缸内。盖上盖。
④.再次计时20～30分钟（红薯大小确定具体时间），用40厘米长的烧烤铁签插入红薯内，抽样感觉红薯内部软硬程度。
⑤.红薯烤制成熟后，盖子不能移开。风口关小，并留一小口，以便缸内保温（具体留多大，要根据具体需要）。
⑥.风口关小后，会持续冒20分钟左右的蒸气。
红薯是一种比较好吃的食物，也是一种有很多种吃法的食物，比如说很多人都喜欢吃烤红薯，这是因为烤红薯的滋味还是比较香甜的。当然，想要烤出好吃的烤红薯来，可以使用到的方法还是又很多种的，下面，就为大家介绍用烤箱、微波炉或者是泥土“打薯窑”等方式来烤红薯的方式！
一、烤箱法
红薯最好不要清洗（只用干布将外皮擦干净就好，如果清洗一定将表皮擦凉干备用），放在垫了锡纸的烤盘上，设置烤箱温度200度，把红薯放进去烘烤。大约10分钟左右就可以拿出来了，个头比较大的烤20分钟左右也就行了。
二、微波炉烤法
1、先把红薯放在太阳下晒3-5天，这样里面的淀粉就会转化为糖，吃起来就会特别的甜。
2、把红薯洗干净。可以去皮切成条，片。但我觉得还是不去皮整个做比较好吃。
3、把红薯放在烧烤架上，就是随机送的那个。放几个红薯都成，没有严格的限制。
4、烧烤火力15分钟后，改用微波大火15分钟。具体时间看红薯的块的大小，切成条的话，各10分钟就行了。整个的15分钟，每个5两左右。如果块大，就加3-7分钟。
5、取出来开吃吧，不仅又香又甜，而且还流油呢！建议使用均匀细长的红薯，容易熟透，大肚子的那种怕熟的不均匀。
三、泥土“打薯窑”法
用泥烤红薯的方法叫“打薯窑”：先用泥块垒成一个个精巧的泥土窑，垒窑可是手艺活，一不小心就会崩塌。薯窑垒好后，便在窑里塞柴，将柴火点燃，把薯窑的泥块烧的红红的，滚烫滚烫的，此时，小心地把红薯放进去，然后每人拿一条棍子用力打，齐心协力把薯窑打碎，将红薯埋在窑里。与空气隔绝的红薯被泥土的热度焖烤熟，最后把焖烤熟的红薯从泥土里扒拉出来，分而食之。这样的烤红薯，除了红薯特有的香气，还带着泥土的气息。
红薯是很多人的最爱，红薯的味道独特，而且红薯的功效也是比较多，对人体健康没有任何损害，有利于改善人体便秘问题，所以对红薯选择是放心之选，那红薯在制作上，也是有着一些方式方法，因此对红薯制作上，也是不能随意选择，那电烤箱烤红薯如何呢，也是很多人不太清楚的。
对电烤箱烤红薯如何呢，在对这样制作红薯方法上，都是有着一些制作步骤，都是要按照这些的方式进行，使得红薯的制作，才能够更加好吃，利于身体健康。
电烤箱烤红薯：
1、机器通电，打开机身前方的电源开关，开启照明灯;
3、开启电机开关，打开烤炉门，使机器慢速运转，将准备好的待烤食品均匀
的平放入机仓挂篮内，尽量保持平衡，关好烤炉门;
4、设定好烤制温度(最佳烤炙地瓜温度280-300度)，机器进入自动恒温工
作状态
5、根据不同食品的烤制要求，掌握好烤炉运转速度及烤制时间。运转电机全
部采用无级调速;
6、食品烤制好后，调慢速度或停止转动，戴隔热手套或用夹子将食品取出，
置于保温柜中;
7、调速器使用时，先将外部速度按钮调到“O”，以免产生瞬间大电流，造
成控制永久损坏(个别机型无调速器);
8、旋转开关只控制电机运作或停止，不做电源中断使用;
9、机器运转时调速的转速应在50~80之间(烤地瓜最佳转速50-70)，长时间不使用必须关掉电源。
通过以上介绍，对电烤箱烤红薯制作方法也是有着一些了解，这样的制作方式都比较简单，而且在使用上，也是很轻松，在家里都是可以轻松的进行，但是要注意的是，对这样食物在烤制的时候，也是要适量不宜过多。
去餐馆吃饭当然省事，不过餐馆的卫生是否过关暂且不说，就连食材的安全性也很难说，自己做饭可以挑选最好的食材，也能保证卫生，甜香烤红薯的做法简单，营养也很丰富，是很多人都非常喜爱的一道菜式。
2、撕两张锡箔纸。
3、像我这样包着烤盘。
4、把红薯放上去，上面再盖上一张。
5、入烤箱烤15分钟。
6、停后，拿出来翻面继续烤15分钟。
7、同样，再一次翻面15分钟。
8、红薯已经烤了45分钟，用手捏一下中间特别的软，边上能看到流出来很多的糖汁。
9、满屋子的香味，迫不及待撕开展示一下。
10、剥开皮中间的更诱人。
饭店虽然为我们提供了方便，但还有很多不足，还是自己做比较好，甜香烤红薯的做法容易，营养又健康。
烤箱是一种比较常见的厨电，也是在如今越来越受人们欢迎的一种厨房电器，这是因为使用烤箱，可以制作各种食物，比如说如果能够正确的使用烤箱的话，是可以制作出烤红薯这种比较美味的食物的。下面，就为大家介绍一下烤箱烤红薯的方法以及烤红薯的食物特色和营养价值！
一、烤红薯要多少度
1、红薯选个头均匀，修长身形的，洗净外表，擦干水份备用；
2、烤箱预热220度，把红薯放中层，烤约30分钟翻面，再30分钟就行了。
二、烤红薯的食物特色
烤红薯，又名烤地瓜，还有一个名字叫烤白玉。在农村里，红薯收获后，人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里，用带火星的碳灰捂盖住红薯，待合适时间就能把它烤软烤熟，把皮剥掉，就可以食用了。现在有多种设备、方式烤红薯，皮也很干净，烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的，不宜食用太多。
烤红薯最早作为街头小吃是在台湾，现在的烤红薯小吃基本是从台湾引进的。常见的烤红薯在街边，小巷子中。在我们农村地区有红薯的地方，会有将红薯放到火堆里去烤。那种有壳子的。外焦里嫩，十分香甜可口。
三、烤红薯的营养价值
地瓜俗称红薯，属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。它
含有膳食纤维、胡萝卜素，维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，有利于人体的酸碱平衡，能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等"现代病"。
很多女孩担心吃地瓜会发胖，实际上吃地瓜不仅不会发胖，相反能够起到减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等作用。每100克鲜地瓜仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米的1/3，低脂肪、低热，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪。
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