养生能不能长寿

2019-10-07 │ 养生能不能长寿 枸杞什么季节吃养生

啤酒加枸杞能不能一起吃?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《啤酒加枸杞能不能一起吃?》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

啤酒是生活中非常常见的饮品,枸杞是大家非常喜欢的保健食品,通常情况下,人们不会想到把这两者放在一起吃,只是在网上流传着啤酒加枸杞的段子,所以有的人会想到把啤酒和枸杞一起吃,其实这种吃法是错误的,平时要少喝啤酒,另外吃枸杞的方法也要正确。

第一、“啤酒加枸杞”是什么梗

作为网络流行语的该词最常见的用法是网友们常常用来自嘲自己早已不再年轻,日益老去的躯体里藏着一颗永远年轻的心,一边喝酒伤身一边又加枸杞疯狂养生,堪称当代年轻人实力展现当老了现状,扶起来还能浪!

第二、“啤酒加枸杞”出处在哪

该词最早源自于2017年的4月份,具体出自微博上的一条热门博文“和姐妹抽了一支烟然后赶紧含了颗含片,,一边自杀一遍疯狂养生。”引发了很多网友们的共鸣,产生很多神回复评论,比如“人到中年有一天在啤酒里泡了枸杞”、“一边熬夜一边涂眼霜”、“一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”....而后“啤酒加枸杞”梗开始不断走红网络。

第三、“啤酒加枸杞”发展经历

日前网络上火了一篇吐槽黑豹乐队鼓手赵明义的博文这样写道:一个中年谢顶的摄影师朋友,年轻时候玩过摇滚,前段时间去给黑豹乐队拍照,回来甚是感慨,不可想象啊!不可想象啊!当年铁汉一般的男人如今端着保温杯向走来!网友们评论:只有保温杯里的啤酒泡枸杞在维持最后的倔强。使得该梗再次出现在大家视野中。

第四、枸杞药用价值

药用价值

果实(中药称枸杞子),

药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。

采收加工:枸杞子:6-11月果实陆续红熟,要分批采收,迅速将鲜果摊在芦蔗上,厚不超过3厘米,一般以1.5厘米为宜,放阴凉处晾至皮皱,然后曝晒至果皮起硬,果肉柔软时去果柄,再晒干。枸杞叶:春季至初夏采摘,洗净,多鲜用。

主要成份:枸杞子含甜菜碱(betane),阿托品(atropine),天仙子胺(gyoscyamine)。

枸杞多糖:枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

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啤酒和西瓜能不能一起吃


西瓜具有很好的解暑功效,在炎热的夏季,如果能够在经历了一天忙碌的工作后吃一块冰镇西瓜,也可以算是一种生活的享受,夏天的时候人们也很喜欢喝冰镇啤酒,有的人说啤酒和西瓜是不可以一起吃的,这种说法有道理吗?下面就让我们一起来看看相关专家的说法吧。

一:啤酒不能和习惯一起吃

事实上来说二者都是寒性的,一起吃可能会导致一些不适如胃痉挛,腹泻,长期吃会导致身体寒凉。

二:西瓜不能和什么一起吃?

1、西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。

2、西瓜与油果子相克:这两种食物如果同食,容易发生呕吐。

3、西瓜和油炸物:下痢

4、西瓜和八宝丹:中毒。

5 气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

好了,看完了上文的介绍,相信您已经知道了,啤酒是不可以和习惯一起吃的,不光如此,在夏天的时候吃西瓜也要适度,由于西瓜本身就属于良性的食品,如果吃的太多的话,很容易就会导致腹泻,切开的西瓜隔夜以后就不可以再吃了。

三七和枸杞能不能一起吃


三七粉对男士女士都很有帮助,但食物有些是相克的,因此,在同时食用一些食物时,要搞清楚是否有食物相克的情况,这样才能放心大胆的吃。食物相克有时候会破坏营养成分,有时候会有损健康,而有时候甚至会危及生命。那么到底这三七粉和枸杞能不能一起吃呢?今天来科普一下。

一、枸杞子泡水喝的害处

很多人会用枸杞子来泡水喝,这本身没有什么问题,但是如果不注意饮用方法的话,枸杞子泡水就会凸显出它的害处,给身体带来不利的影响。枸杞子泡水喝的害处有哪些呢?一起来看看!

它是食药同源的一种,不是所有的人都适合服用的。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。由于枸杞子温热身体的效果相当强,所以正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝枸杞子泡的水,虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊。另外,枸杞子也不宜过量食用,有的人吃太多枸杞子造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊,这也是其过量食用的危害之一。总而言之,枸杞子可以长期泡水喝,但需要注意用法用量,是药三分毒,大家最好对症食用。

二、枸杞子泡水喝的功效

中医早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥食用。每日用枸杞子30克泡开水,另外加大栆3个长期饮用养生效果极佳。枸杞子泡水喝的功效不少,长期饮用能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。中医也常用枸杞来治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等症状。

1.滋肝补肾

枸杞性味甘平,中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。

2.清肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。研究表明,枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

3.延缓衰老

枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老、延长寿命。

4.抗辐射

枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

啤酒和牛奶能不能一起喝?


啤酒是最常见的一种饮品,几乎是饭桌上面的标配,尤其在各种聚会的时候,更会喝很多的啤酒。牛奶是人们非常喜欢的营养饮品,经常和牛奶对身体健康有很多的帮助,几乎是人们在生活中离不开的一种食物。有一些人喜欢在喝啤酒的时候也喝一些牛奶,感觉这样会对身体好,现在就说说啤酒牛奶能不能一起喝。

啤酒牛奶能不能一起喝

1.酒与牛奶相克,一起喝会导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值,有害健康。 要是两者相隔2小时的话,那应该没问题,平时应该注意。

2.酒喝和牛奶不可以同时进行的。因为牛奶与酒精后是会有一些的刺激反应的,可以饮酒前喝点酸奶保护胃的。

喝酒需要注意的几个事项

1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。

喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

南瓜鸡蛋能不能一起吃


很多食物都是有禁忌的,如果是乱吃一些东西的话反而会使得自己的身体受到伤害,严重的是还会导致食物中毒的情况发生,所以说一定要引起重视的,不过南瓜和鸡蛋是可以一起吃的,这两种食物不是相克的关系,也不会让身体受到伤害的,而且都是属于高蛋白的食物,适当的摄入反而会让人们的身体当中补充更加充足的蛋白质和维生素。

南瓜和鸡蛋是可以一起吃的。南瓜和鸡蛋一起进食并不会产生反应,南瓜属于杂粮类蔬菜,具有提供给人体淀粉和维生素的作用,而鸡蛋是属于高蛋白食物,为人体提供蛋白质,鸡蛋和南瓜一起吃不会对人体产生不良影响的。

南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:

1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。

2.类胡罗卜素:南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

3.矿质元素:南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

4.氨基酸和活性蛋白:南瓜中含有人体所需的多种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,可能会对健康会产生不良作用。 原标题:养生警惕:4大食物是鸡蛋克星吃了伤身丧命

2、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:"鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

螃蟹榴莲能不能一起吃


相信有许多南方城市的朋友们对榴莲应该都是情有独钟的,榴莲虽然闻着不雅,但是吃起来还是相当美味的。对于爱吃榴莲的朋友们来说,可能更加钟爱的就是榴莲的那种特殊气味了。我们对于螃蟹都不会感到陌生,秋季又正好是食用螃蟹的最佳时节。那么螃蟹和榴莲可以一起吃吗?一起来看看吧!

榴莲和螃蟹不宜一起吃,因为螃蟹是属于性寒食品,榴莲是属于性热的水果,但是两种食物都是高蛋白食物,吃多了会增加肾的负担。所以不要多吃。

食用榴莲后不能喝酒,酒与榴莲都是属于热气的食物,两团火在一起就会更热气,酒和榴莲属于相克之物请不要一起吃,不然会引起身体的不适或是更大的麻烦。

吃榴莲之后,不要食用荔枝。榴莲本身就补且热气加上再热气的荔枝等于火上浇油,如果一起吃了以后建议吃几颗山竹,解解火。

不能吃茄子,茄子和榴莲一起食用会很上火的,如果食用了,建议用榴莲壳煮水加一点盐喝了以后能起到降火的作用。

注:上火的食物都可以在食物本身上找到降火部分,如荔枝吃了很上火,如果把荔枝上那层白白膜一起吃下去就不会上火了。

最后提醒吃了榴莲不要立马吃其它的水果或是食物,大补之物必有相克之物。

由此可见,螃蟹和榴莲是不能同时食用的。螃蟹性寒,榴莲性热,两者同时食用对我们的身体健康并无益处。对于爱吃螃蟹和榴莲的朋友们来说,在餐桌上吃了螃蟹以后,短时间内就避免再食用榴莲。两种食物在吃的时候应该适当的间隔一段时间。

螃蟹山芋能不能一起吃


山芋还叫做红薯、番薯、红芋、番薯、甘薯等名字,是一种十分常见的食物,红薯含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶和维生素,有着长寿食品的美誉。螃蟹是深受大家喜欢的一种海鲜,螃蟹营养丰富,肉质洁白细嫩,味道鲜美,但是螃蟹性凉,不能和很多的食物一起吃,当然螃蟹也不能和红薯一起吃。

一、螃蟹山芋能不能一起吃

最好是不要两者一起吃,因为螃蟹+红薯:结石。

红薯和螃蟹是最好不要一起吃,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石情况不一!注意饮食的相克!

二、螃蟹山芋一起吃了怎么办

一般来说螃蟹和红薯一起食用会不会引起食物中毒,但可能导致过敏。

同食发生过敏情况以后,注意多喝水,禁辛辣刺激性食物,可是当应用些氯雷他定、西替利嗪等药物治疗,另可外用氟轻松B6软膏(激素药物,避免长期大量使用)。

三、螃蟹不能和什么一起吃

螃蟹+雪梨:引起腹泻、损伤肠胃

螃蟹+梨:二者一起吃,伤人肠胃

螃蟹+泥鳅:功能正好相反,不宜同吃

螃蟹+柿子:一起吃会生病、中毒

螃蟹+紫苏叶:腹痛

螃蟹+樱桃番茄:产生砒霜会中毒

螃蟹+香瓜:易导致腹泻

螃蟹+西红柿:产生砒霜会中毒

螃蟹+芹菜:一起吃会引起蛋白质的吸收

螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒

螃蟹+蜂蜜:中毒

四、红薯不能和什么一起吃

红薯+鸡肉:同食会腹痛

红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

红薯+柿子:腹胀 红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适

红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛 红薯+鸡翅:同食会腹痛

红薯+海蟹:结 红薯+柴鸡:同食会腹痛

红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛

红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石

红薯+河蟹:结石

钙片牛奶能不能一起吃


钙片和牛奶都可以帮助们达到一个非常不错的补钙的效果,可以有效地促进我们青少年的骨骼发育,帮助我们青少年塑造一个健康的体魄。可以更有效地提高骨骼的任性与强度,所以我们青少年多吃一些钙片儿和牛奶对于我们自身来说是有百利而无一害的,简述一下钙片牛奶能一起吃吗及注意事项吧。

牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,每100ml牛奶中就含有钙质约120毫克,单纯喝牛奶,钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了,如果将钙片和牛奶同时服用,就可能造成钙质的浪费.当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降,而且钙片与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀.

建议您通过喝牛奶进行补钙,药补不如食补,早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙的需要量,而且牛奶中含有的钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.

喝牛奶需要注意以下几点,才能更好的吸收其中的营养物质:

1,牛奶无需煮沸:通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70摄氏度时用3分钟,60摄氏度时用6分钟即可.如果煮沸,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症.其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的营养价值.

2,煮牛奶时不要加糖:有人在煮牛奶时,为了使糖化得快,常常把牛奶和糖一起煮,这是不科学的,因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下,会生成一种有毒物质—果糖基赖氨酸.如果要喝甜牛奶,最好等牛奶煮开后再放糖.

钙片和牛奶是不可以一起吃的,可以帮助我们达到一个非常不错的补充钙物质的效果,青少年和老年人朋友一定要多注重补充我们体内所需的钙质,老年人可以有效的预防骨质疏松的问题,青少年可以有效地塑造一个更好的身形。

牛奶蜂蜜能不能一起吃


牛奶和蜂蜜都是我们在早餐里经常能见到的搭配性的食物。牛奶含有丰富的钙质,能够促进我们骨骼的吸收,还能起到助睡眠的作用;而蜂蜜则能够润肠通便,更有润肺去火之功效。这两种食物都是非常健康的食品,在我们的日常饮食中也是不可或缺的。那么牛奶能和蜂蜜一起吃吗?我们一起来看一看。

蜂蜜与牛奶搭配食用,能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐,人体不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神充足。而且,牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。

蜂蜜之所以成为早餐必备之品,与其营养价值有关。蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深,所含矿物质就越多,常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

通过上面的一番介绍,我们知道了蜂蜜和牛奶是可以一起吃的。两者可以放在早餐中同时食用,也可以在临睡前喝上一杯牛奶加蜂蜜,对我们的身体都很有帮助。只是蜂蜜不宜用太热的水冲泡,容易破坏其营养成分,朋友们在食用的时候应多注意。

苹果牛奶能不能一起吃


苹果和牛奶都是我们生活中非常普遍的食物,这两种食物对帮助我们的身体健康都起到了一定的作用。牛奶中的钙质成分较多,而且有益于人的睡眠;苹果可以降低我们身体中的胆固醇,预防癌症的发生,对血液清理也能起到很好的作用。那么苹果和牛奶能一起吃吗?下面就为大家简单的介绍一下。

从营养学的角度讲,牛奶和苹果都没有什么样太多的忌讳!牛奶不宜和巧克力,鸡蛋一起吃,其实没什么危害,就是两者同食破坏了一些氨基酸,从而降低了营养价值而已.再一个就是苹果不宜与一些海鲜,海味同食,因为苹果中有鞣酸,与海鲜同食能降低海味蛋白质的营养价值,但有时严重的话,也会发生腹痛、恶心、呕吐等。

但是喝牛奶最好是在饭后半小时,因为人体是在吃饭的时候胃酸浓度是最高的,这样的话,会破坏掉牛奶中蛋白质的营养成分。另外,饭后不仅是不好喝牛奶,最好是不要喝任何液体,因为它会冲淡体内的胃液,从而影响消化的。

通过上面的介绍,我们都知道了苹果和牛奶是可以一起食用的。这两种食物的本身并没有什么营养方面的冲突,只是需要注意一下苹果和牛奶各自在饭前或是饭后的食用时间即可。只要能够合理的食用,苹果和牛奶对人体健康是不会造成不利的影响的。

红枣南瓜能不能一起吃


红枣对于女性来说不陌生,可以起到调节气血的作用,但食物有些是相克的,因此,在同时食用一些食物时,要搞清楚是否有食物相克的情况,这样才能放心大胆的吃。食物相克有时候会破坏营养成分,有时候会有损健康,而有时候甚至会危及生命。那么今天就给大家讲解一下这红枣南瓜可以一起吃吗?

一、不宜搭配

上海青+南瓜:会降低营养

鸡肉+南瓜:会妨碍营养吸收

鲤鱼+南瓜:会引起中毒

带鱼+南瓜:会易中毒

虾+南瓜:会引起腹泻、腹胀

油菜+南瓜:会降低油菜的营养价值

芹菜+南瓜:会腹胀、腹泻

小白菜+南瓜:会降低营养价值

西红柿+南瓜:会降低营养

苦瓜+南瓜:会破坏维生素C

木瓜+南瓜:会降低营养价值

荞麦+南瓜:会功能相反、不宜同食

辣椒+南瓜:会破坏维生素C

羊肉+南瓜:会发生黄疸和脚气

黄鳝+南瓜:身体不适

羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅

海鱼+南瓜:一起吃会中毒

鲣鱼+南瓜:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒

鲤鱼+南瓜:一起吃会中毒

螃蟹+南瓜:一起吃会引起中毒

皮皮虾+南瓜:痢疾

油菜+南瓜:降低维生素C的吸收

山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

虾+南瓜:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒

二、适宜搭配

南瓜+虾皮:可护肝补肾

南瓜+莲子:可降血压、降脂、通便

南瓜+薏米:可治疗脚气

南瓜+燕麦:可降低血糖

南瓜+绿豆:可清热解毒、生精止渴

南瓜+红豆:可润肤、止咳、减肥

南瓜+糙米:可预防贫血

南瓜+红枣:可解毒止痛

南瓜+山药:可提神补气、强肾健脾

南瓜+墨鱼:可保护眼睛

南瓜+鲈鱼:可预防感冒

南瓜+牛肉:健胃益气

枣(鲜)+南瓜:补脾益气解毒止痛

南瓜+绿豆:保健作用

南瓜+莲子:通便排毒

南瓜+牛腩:健胃益气

南瓜+猪肉:预防糖尿病

南瓜+猪肉:可清热解毒、生津止渴

南瓜+牛肉:可补脾健胃、解毒止痛

南瓜+赤小豆:可润肤、止咳、减肥

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《啤酒加枸杞能不能一起吃?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生能不能长寿”专题。

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