猪肉是我们常吃的一种肉类,很多家里在过年过节时都会买大量的猪肉作为年货。我们常说吃什么补什么。很多家长为了让自己的孩子有一个更加好看,听话的耳朵就会给他们买来猪耳朵。猪耳朵吃起来比较脆,而且它的体内含有丰富的蛋白质。对人体有很大的好处。下面一起来看一下怎样卤猪耳朵吧。
卤猪耳朵是将猪耳朵清洗干净后,加入盐、酱油、味精等调味料制成的一道凉菜。猪耳朵含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等。本菜具有补虚损、健脾胃的功效,味道鲜香不腻,且富含胶质。
做法
原料:猪耳朵1个
辅料:卤汤1锅,花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克,胡椒粉4克,盐50克,酱油50克,白酒5克,白醋3克
1、猪耳朵先刮干净,然后入开水氽烫过,捞出洗净。
2、放入卤锅卤约40分钟,然后熄火浸泡,待汤汁稍凉即可捞出切片或切丝食用。
1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。
2、切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。
卤猪耳朵
廖排骨浓缩卤汁一包,猪耳朵1-2个。
1、将耳朵洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。
2、将卤料放入锅里,大火煮滚,放耳朵煮10分钟关火. 让鸡爪浸泡在卤汤里,吃的时候再取出。
3、改为小火煮至耳朵熟烂入味,关火,待耳朵和汤汁放凉。
4、捞出卤好的耳朵切成片。至此,味道鲜美的卤耳朵就制作成功了。
5、卤汁重复使用时,可根据卤制食品的多少酌量添加本卤料。
温馨提示:
剩余的卤汁还可以炒菜,冒菜,做火锅底料。
营养价值
1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。 2、切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。
如果要问大家平时最爱吃猪的哪块肉,相信有很多人会回答到猪耳朵,因为猪耳朵的肉吃起来很特别,与其他猪肉都不相同,有种脆脆的口感,很多人喜欢用猪耳朵拌凉菜作为下酒菜吃,其实香辣卤猪耳朵也是一道很好的下酒菜,那么今天就来给大家分享一下香辣卤猪耳朵的做法。
猪耳朵搭配辣椒吃起来更加鲜香,不仅富含胶质。而且还含有丰富的蛋白质和碳水化合物以及脂肪。另外,猪耳朵里面还有着维生素以及钙、磷、铁等微量元素,适合体质虚弱的人们食用哦。
准备材料:卤耳朵一个、青红辣椒适量、葱适量、酱油适量、盐适量、味精适量
做法:
1、准备全部材料;将本来已经卤好的猪耳朵切成片,在上面撒上椒盐粉(好香好香的赶脚~)。
2、起炒锅,热锅后放油,将油烧到7成熟的时候,倒入猪耳朵翻炒3分钟(好吧,3分钟后手软了~)。
3、然后将炒好的猪耳朵装盘备用。
4、还在刚才的那个锅里面,倒入适量的油,放入青红辣椒,翻炒均匀。
5、等到青红辣椒炒到快熟的时候,就倒入猪耳朵继续炒。
6、最终,辣椒熟了,就可以放入酱油、食盐、葱以及味精调味,翻炒均匀,看到猪耳朵上色就可以装盘了。
这道香辣卤猪耳朵口感爽脆可口,味道香喷喷还辣乎乎,无论是下饭还是当做下酒菜,都非常惹味啊!
在日常生活中,相对于猪肉,有些人更喜欢猪脸也就是猪头肉,要知道卤好的猪头肉不管是凉拌还是清炒味道都是特别的好,肉质鲜嫩、油而不腻,这也是家常菜中的一道很常见的,要知道的是猪头肉是含有较多的维生素B1、B2的,体质瘦弱的人就应该多吃此类含有维生素的食物,下面就来给大家说说卤猪脸的做法及放了那些配料。
主料:猪头肉500克
调料:花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克,胡椒粉4克,盐50克,酱油50克,白酒5克,白醋3克教
方法一:
原料:猪头,排骨浓缩卤汁,花椒,大葱,鲜姜,盐
(1)去掉猪头上的毛,挖净耳毛等杂物,洗刷干净。再挖出口条,将猪头劈开,取出猪脑,浸泡在清水中,排出血渍,然后用温度为80℃的水浸泡,15~20min即可。
(2)装锅前要检查猪头的老嫩程度 ,老点的放在下面,嫩点的放在上面。然后放入水和排骨浓缩卤汁。先用大火煮沸,1h后改用小火,前后共煮2~3h,以能用手将骨肉扒离为准。掌握火候与时间很重要,火大了,时间长了,猪头煮烂,降低出品率;火小了,时间短了,产品的色、香、味俱差。
(3)猪头出锅以后,拆除骨头和天梯,挖出眼球,再将肉放入原锅中煮制。回锅煮制是使猪头肉再进味,并达到消毒的目的。以小火煮15min即可。 [1]
方法二:
1.用炭火烧清未净猪毛,浸水约5分钟,用刀刮清皮面,未清余毛用钳夹拔净,用盐遍擦内外面层,腌约15分钟。
2.用铁锅放入清水约8碗,煮至大开,把猪头肉放入,加盖开约3分钟后,取出放入清水漂净,悬挂通风处晾干。
3.调料用疏孔布缝袋盛入,扎结袋口不使漏出,放入锅中,注清水5碗,煲约半小时出味后,再将砂糖,胡椒粉,白醋,生抽及酒加入即成齐备卤水。
4.将猪头肉放入卤水中,加盖煮约半小时,取出即可供食。
5.余下的卤水,可用来继续再制,或制其他如墨鱼,鸡蛋等卤水食物。
猪肉虽然是生活中消耗量最大的肉类,但是人们并不是用固定的方法来烹饪,而是不断变化花样,力求让猪肉变得更加美味。例如,卤猪肉就是一种比较传统的美味制作方法,制作需要一定的厨艺功底,下面就来看看卤猪肉的做法及配料有哪些呢?
主料:猪肉(或其它肉)500克
做法一:
1、备料:准备红糖、花椒、姜、茶叶、香叶、桂皮、干辣椒、八角、黄芪、茴香、陈皮。姜去皮,拍破,八角辦成小片。葱切成葱花备用。
2、猪肉(或其它肉)洗净,姜切细,加酱油(15毫升)、姜米腌2小时以上。
3、锅内加1000毫升水,加入备料,盐、酱油(35毫升),开小火,加盖,慢煮30分钟,煮出味。
4、加入猪肉(或其它肉),转中火,加盖,煮熟,肉就卤好了。
5、关火,将卤好的肉捞入碗中,放凉。
6、差不多肉温热不烫手,切成大小厚薄均匀的片。
7、撒上葱花。
注意事项:茶叶解腻、上色,但用量要少点,因为多了肉颜色发黑,少点就是茶色。
做法二:
1、猪肉洗净,放到容器里,加入料酒,再加入足量的清水,以漫过猪肉为准,浸泡半个小时到1个小时,以去除血水;
2、锅里烧开一锅水,除盐以外的所有的材料和肉一块放下去,大火烧开,转小火,慢慢卤制半个小时左右,再加入适盐,继续卤制到需要的软硬程度,可以根据喜好自己调节卤制时间;
3、关火,捞出卤肉到容器中,将卤汁中的香料等捞出,将卤汁倒入装卤肉的容器里,泡着卤肉。待凉,可放冰箱保存。需要食用时,取出适量卤肉和卤汁加热即可。
猪身上的每一个部位基本上都可以食用,尤其是猪耳朵这一个部位吃起来脆脆香香非常受人欢迎。因为猪耳朵上有大量的软骨存在,所以与猪身上其它部位比较起来,猪耳朵吃起来明显不会腻。在吃猪耳朵的过程中,最常见的食用方法就是卤猪耳朵。今天就为大家带来了关于卤猪耳朵的制作方法,一起动手制作吧。
1做法一
材料:猪耳朵2个、香葱1根、姜1块、干辣椒3根、八角3颗、生抽适量、鸡粉适量、花椒适量、老抽少量
1、猪耳朵刮毛,洗净放入开水中焯熟,捞出过冷水,沥干备用;
2、香葱切段,姜切片,干辣椒切段锅内放凉水少许;
3、将生抽、鸡粉、花椒、老抽、八角、葱段、辣椒段、姜片调成卤汁;
4、加入凉水中放入猪耳朵,大火加热至汤汁沸腾转小火,焖一个小时(喜欢吃嫩一点的可以再多焖一个小时,喜欢吃有嚼头的可以只焖40分钟)关火;
5、待汤汁放凉,继续浸泡猪耳朵4个小时以上,或者放入冰箱冷藏里过夜食用。
2做法二
材料:猪耳朵1只,生姜1块、葱段、八角、花椒、老抽或者是红烧汁1勺、生抽2勺、料酒1勺、香油1/2勺、老卤汤或者是清水。
1、处理好的猪耳朵放在清水里。水里加入1/2匙食盐。再倒入一点老陈醋。用两手反复搓洗猪耳的表面,以及耳膜部位。洗干净的猪耳用清水冲干净;
2、锅内放水大火烧开。洗好的猪耳放入开水锅中。大火煮制约8分钟左右。煮到表面有浮沫飘起。捞出猪耳用清水冲洗干净;
3、处理好的猪耳朵放在砂锅中,加入1勺老抽或者是红烧汁。加入2勺生抽。加入1勺料酒。再加入1/2勺芝麻香油。接着放入葱段、姜片、八角、花椒。倒入老卤汁没过猪耳;
4、开大火进行煮制约40分钟。等煮到20分钟时,用筷子把猪耳翻面,继续煮制约20分钟;
5、40分钟后,如果想保留卤制,就把猪耳捞出;若不保留卤制,就大火収汁即可。
3做法三
材料:猪耳800g、香料包50g、姜20g、小葱20g、芹菜20g、黄酒30ml、老抽25ml、生抽100ml、香菜适量
1、猪耳可以请肉档处理掉黑毛,然后只需将表面清洗干净即可;
2、香料包内含八角、花椒、小茴香、陈皮,可以直接购买,也可自己搭配;
3、其他配料准备好,姜切片,芹菜切长段,葱打成葱结;
4、将所有原料放入砂锅内,倒入盖满食材的清水,注意尽量让猪耳淹没在汁水中;
5、大火煮沸后转小火,煮大约40分钟,将筷子戳入猪耳肉厚的部分,可以轻松插入表示已熟,关火;
6、将猪耳捞出沥干,切成丝,再淋入少许卤汁,点缀上香菜即成。
猪耳朵是很多人都比较喜欢吃的一种食物,吃起来比较脆嫩,口感很好,营养价值也非常不错,猪耳朵的做法也是比较多的,比如说可以做成卤猪耳朵,做法简单,吃起来也是比较美味的,猪耳朵里面的胶质含量比较高,而且还有脆骨,吃起来香而不腻,我们来看一下卤猪耳朵怎么炒好吃。
卤猪耳朵怎么炒好吃
材料
主料:猪耳朵
卤料:八角,花椒,盐,糖,生抽,老抽,料酒,桂皮
做法
1、猪耳朵洗净,放滚锅里过水:
2、过水后放高压锅里卤。卤料有八角、花椒、盐、糖、生抽、老抽、料酒、桂皮。我喜欢猪儿朵有嚼头,在高压锅刚上汽就关了,息气后几分钟盛出来:
3、把猪耳朵切成条:准备好大蒜,青椒,洋葱和姜:
4、锅中放油,放入大蒜、青椒、洋葱和姜爆炒,加盐和黑胡椒:
5、再放入切好的卤猪耳朵翻炒,加老抽上色,加香油,盛盘。
猪耳的营养价值
一、猪耳的营养价值
1、每100克猪耳朵所含有的热量约为176.0大卡,它的热量并不算太高。
2、猪耳朵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等各类人体所必需的微量元素。
3、猪耳朵富含胶质,这使得它的口感非常好,又柔韧又脆,味道鲜香不腻。
二、吃猪耳的好处
1、猪耳朵营养丰富,具有补虚损的功效,非常适于气血虚损、身体瘦弱者食用。
2、猪耳含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适合有肠胃病者食用。
3、猪耳朵富含胶质,适合女性食用,有助于美容,能够滋润肌肤、减少皱纹,对于爱美的女性朋友来说,是非常好的一个选择。
4、猪耳朵是由软骨组织构成的,所以不含有胆固醇。食用猪耳朵时则完全不需要担心发胖。
三、猪耳的药用作用
治气虚耳鸣:用响铃草30克,猪耳朵1对。加水共炖烂,去药渣,加食盐少许,分2次服。
青椒炒猪耳朵,做的时候,需要把猪耳朵切成丝状,加上料酒食盐,还有适当的味精,猪耳朵需要用淀粉搅拌一下,我要回到猪耳朵,吃起来更加的滑嫩,营养价值也很高,青椒最好选择比较辣的,能够入味。
做法一
制作食材 猪耳朵 青椒 油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒
制作流程 1、猪耳朵切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)淀粉拌匀。 2、青椒切成丝,加入盐拌匀。 3、锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入猪耳朵。 4、猪耳朵断生后加入料酒和酱油拌匀 。 5、加入青椒丝炒匀,出锅加明油。 制作要诀 1、猪耳朵一定要先抹味。 2、青椒要先放盐。 3、猪耳朵不要炒太久,否则口感不好。
做法二
制作食材 猪耳朵200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。
制作流程 1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。 2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。 3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。 制作要诀
1、选用猪耳朵及新鲜质嫩的青椒。 2、码芡干稀适度。青椒至刚熟为好。 特色: 青椒富含微量元素,和高蛋白的肉类相搭配,就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。。
做法三
制作流程 1、把猪耳朵、葱、姜、芡、辣椒酱、盐搅拌好。 2、放油至油热,关小火,慢慢沿锅边倒入拌好的猪肉丝。 3、翻炒,再开大火,炒至变色(白色,断红),舀出放盘中备用 4、加入青椒炒一下 5、加入已炒好的猪耳朵,进行搅拌。2-4分钟加味精搅拌后出锅
做法四
1.准备的原材料。 2.猪耳朵,青红椒切丝,姜蒜切好待用。 3.猪耳朵用少许盐料酒淀粉腌制,用热锅冷油把肉丝滑散后捞出。 4.锅底留油爆香姜蒜野山椒。 5.倒入青红椒翻炒。 6.倒入猪耳朵翻炒均匀。 7.用少量的盐和生抽调味即可。
青椒猪耳朵
做法一
制作食材 猪耳朵 青椒 油、盐、味精、酱油、淀粉、豆瓣酱、料酒
制作流程 1、猪耳朵切成肉丝,加入料酒、盐、味精(可选)淀粉拌匀。 2、青椒切成丝,加入盐拌匀。 3、锅内加油八成热,加入豆瓣,炒香后加入猪耳朵。 4、猪耳朵断生后加入料酒和酱油拌匀 。 5、加入青椒丝炒匀,出锅加明油。 制作要诀 1、猪耳朵一定要先抹味。 2、青椒要先放盐。 3、猪耳朵不要炒太久,否则口感不好。
做法二
制作食材 猪耳朵200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。
制作流程 1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。 2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。 3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。 制作要诀
1、选用猪耳朵及新鲜质嫩的青椒。 2、码芡干稀适度。青椒至刚熟为好。 特色: 青椒富含微量元素,和高蛋白的肉类相搭配,就可以做成了一道美味而且极具营养的菜肴了。
做法三
制作流程 1、把猪耳朵、葱、姜、芡、辣椒酱、盐搅拌好。 2、放油至油热,关小火,慢慢沿锅边倒入拌好的猪肉丝。 3、翻炒,再开大火,炒至变色(白色,断红),舀出放盘中备用 4、加入青椒炒一下 5、加入已炒好的猪耳朵,进行搅拌。2-4分钟加味精搅拌后出锅
做法四
1.准备的原材料。 2.猪耳朵,青红椒切丝,姜蒜切好待用。 3.猪耳朵用少许盐料酒淀粉腌制,用热锅冷油把肉丝滑散后捞出。 4.锅底留油爆香姜蒜野山椒。 5.倒入青红椒翻炒。 6.倒入猪耳朵翻炒均匀。 7.用少量的盐和生抽调味即可。
肘子就是猪肘子,肘子的做法比较多,其中卤肘子是一道特色美食,我们知道猪肘子里面的胶原蛋白非常丰富,在制作的过程当中,能够转化为明胶,在改善机体,预防疲劳,促进皮肤组织储水方面,都能发挥一定的效果,另外还有延缓皮肤衰老,预防皱纹的作用,适当的吃一些如走走对身体也是有好处的。
酱肉料:花椒10粒,八角4个,香叶4片,桂皮,小茴香、丁香4粒、甜酱,黄豆酱、糖、干辣椒4个。
原料:肘子一个、生抽一勺、老抽一勺、糖10克、盐10克、大葱2根、姜5片、料酒30ml。
做法
1、把炒锅烧热把买回来的肘子放到烧热的锅里按压去毛,(这样比放到明火上去毛更安全点)看到肘子皮变黄后放入清水。
2、在清水中浸泡,去除血水异味,用菜刀刮去猪皮上脏东西
3、把肘子和大棒骨放冷水锅中焯水。
4、炒锅里放油3分热时放入白糖炒到糖泡消后放入适量清水, 然后把洗净的肘子放入上色,待皮上色后放入高压锅中,
5、电高压锅中放入水,(酱肉料),料酒,葱姜,一勺生抽、一勺老抽、一勺黄豆酱、一勺甜酱、倒入上色剩余的糖水汤汁、加适量盐放入肘子和大棒骨压20分钟。
6、煨好的肘子用保鲜膜紧紧的包裹起来,再放进冰箱凉透。(肘子很烫手最好拿上干净的毛巾放在保鲜膜外面裹 )
7、吃时切片,蘸上生抽,蒜蓉,香辣油的蘸料,美美的享用吧(蘸上蘸料解油腻)
小诀窍
1、给肘子取骨的时侯要小心,只割一边,另一边不要割断了,割出来的肘子肉是一大块相连的。
2、通常肘子是生的绑成卷再酱,这道是酱好了再绑是比较困难,但是这样酱法肘子更入味。借用两层的纱布袋来绑也是没有问题的。
3、取出来的骨头不要丢,一定要和肘子肉一起炖才更香。
4、黄酱很咸,一定要注意用量,生抽不要放太多,再放盐的时候要适量 。
5、炒糖色不要烧糊了。
卤猪耳朵是深受人们喜爱的一道菜,以口感油而不腻而又香脆可口著称,它的做法很是讲究,而且各地的做法存在着一定的差异,首先需要准备好所需要的食材,必须是新鲜优质的原料,然后根据制作工序一步步完成,才可以做出最正宗的卤猪耳朵,心动的你赶快学起来吧!
一、卤猪耳朵
卤猪耳朵是将猪耳朵清洗干净后,加入盐、酱油、味精等调味料制成的一道凉菜。猪耳朵含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等。本菜具有补虚损、健脾胃的功效,味道鲜香不腻,且富含胶质。
二、食材介绍
主料
猪耳朵1个、卤汤1锅
辅料
花椒5克,桂皮5克,丁香3克,八角3克,白砂糖5克
调料
胡椒粉4克,盐50克,酱油50克,白酒5克,白醋3克
三、制作方法
方法一
卤猪耳朵
1、猪耳朵先刮干净,然后入开水氽烫过,捞出洗净。
2、放入卤锅卤约40分钟,然后熄火浸泡,待汤汁稍凉即可捞出切片或切丝食用。
Tips:
1、猪耳朵先用小火烘一下,然后用小刀刮毛,比较容易刮干净。
2、切猪耳朵的时候下刀的角度要斜,才能片得薄、切得细。
方法二
材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪耳朵1-2个。
1、将耳朵洗净,放入滚水中氽烫一下,捞起沥干备用。
2、将卤料放入锅里,大火煮滚,放耳朵煮10分钟关火. 让鸡爪浸泡在卤汤里,吃的时候再取出。
3、改为小火煮至耳朵熟烂入味,关火,待耳朵和汤汁放凉。
4、捞出卤好的耳朵切成片。至此,味道鲜美的卤耳朵就制作成功了。
5、卤汁重复使用时,可根据卤制食品的多少酌量添加本卤料。
温馨提示:剩余的卤汁还可以炒菜,冒菜,做火锅底料。
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