饮食养生有哪些方法

2019-10-07 │ 饮食养生有哪些方法 饮食养生有哪些要求

化疗病人饮食护理有哪些?

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“化疗病人饮食护理有哪些?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

化疗是治疗身体肿瘤或者是癌症的一种医疗方式,在化疗后身体会受到很大的损伤,还会容易导致出现恶心干呕或者是肠胃疾病等症状,在化疗期间饮食护理是比较比较关键的,在化疗后人体营养会缺失,可以喝一些清淡滋补的汤,也可以食用一些容易消化的食物。

化疗后饮食护理

(1)补充热量

提供热量的食物有淀粉质食品、肉类、水果、奶。

若体重减轻,食欲不振,不妨多吃点营养较丰富的甜品,如百腐花、红百沙及芝麻糊等,增加体力。

病者不应减肥。

热量低的食物,如清汤、清水、茶、咖啡、蔬菜,只能提供饱肚的感觉,不能满足热量的需求,要减少选用。

(2)增加蛋白质

病人接受治疗期间,蛋白质需求量是平时的一倍半至两倍,所以要多进食含蛋白质丰富的食物和选择一些优质的蛋白质,如蛋、奶、肉类、海产品、黄豆制品等。

(3)维持饮食均衡

每天的食谱应包括五谷类、肉类、蔬菜、水果和奶类食品。

若进食不够,身体会消耗体内的脂肪及分解肌肉组织,以弥补热量的不足。

饮食原则

(1)补给充足营养

肿瘤病人消耗较大,食欲不太好,只有保证充足的营养,身体才能有较强的抵抗力并能接受各种治疗,所以要补充富含优质蛋白质和维生素的食物,如鱼、肉、奶、蛋、蔬菜等。

亦可借助一些滋补性食物和药物,如水鱼、乌龟、乳鸽、鹌鹑及人参、阿胶、枸杞子或者灵芝营养佳品稀牌胶囊等,辨证使用,使虚弱的体质得到及时调补。

(2)增进食欲

肿瘤病人大都食欲减退,有些还会经常性味觉改变。遇到这种情况,除了树立病人的信心,改善精神状态之外,还要及时调节食物结构和滋味,以增进食欲。对食量不必限制太多,食欲较好时就多吃些,食欲不好时,可以喝些奶酪之类,以增进食欲。

此外,改善进食环境,饭前洗脸漱口,让病人和家人一起吃饭等,也是增进食欲的办法之一。如果身体条件允许,还可进行一些力所能及的体育锻炼。

(3)对症调治

鉴于各种原因,肿瘤病人也可能出现一些其他症状,如恶心、呕吐、饱腹感,这时应多吃粮食,少吃肉、蛋类,最好吃些米粥或菜粥,这些食物容易消化。推荐:小米粥、五谷粥等。

如出现腹泻,这时应当少吃富含纤维素的食物,如番薯粥。多吃些蘑菇、马铃薯等含钾高的蔬菜,以补充由于腹泻而损失的钾和其他无机盐。

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放化疗病人食谱设计原则


放化疗病人食谱你们了解多少呢?放化疗的病人其实在做的时候是非常难受的,我们必须多多关注他们,放化疗的病人他们的饮食要注意什么呢?现在科技发达我们能对抗疾病的能力就越强,但是也要相信高科技会带给我们坏处,那么下面我们就来了解一下放化疗病人的食谱设计原则吧!

总的原则

1.饮食应富含蛋白质 因化疗药物往往损伤骨髓造血系统,造成不同程度的贫血和白细胞减少。为纠正贫血和恢复造血系统,需要质量高、数量足的蛋白质供应。有些化疗病人出现呕吐、腹泻,不仅食物的消化吸收能力减弱,而且丢失大量蛋白质,此时需要补充更多的蛋白质。一般说来,肉、蛋、奶、豆制品和各种坚果均可提供优质的蛋白质。但有些腹泻病人不宜使用奶制品。

2.应食用含铁多食物 目的是预防和纠正贫血。因为铁是制造红细胞的主要原料,它的充分供应有助于造血系统功能的恢复。含铁丰富的食物有动物肝、瘦肉、动物血、菠菜等,可根据病人的喜好选用。

3.有腹泻的化疗病人应多食含钾丰富的食物 因为腹泻时造成大量钾离子丢失,而体内又不能制造该物质,只能从食物中摄取。土豆、橘子、桃、杏等食物含钾量比较高。有腹泻的病人应多补充水分,显而易见,腹泻会丢失许多体内的水分,而水分是人体维持正常新陈代谢不可缺少的物资。丢失的水分应及时足量地补充。一般以开水、淡茶、果汁为宜。不宜饮用咖啡、浓茶和各种酒类。

了解到这么多和放化疗病人有关的食谱,你们是不是知道了许多,如果你是患者那么你自己就要注意了,我们也要多多关心生活中的这些病人,这对他人也是好的,那么在此希望患者能早日恢复身体健康!

化疗病人是可以吃水果的吗


化疗病人在我们的生活中是可以吃水果的,主要是因为水果对于你们来说有补充微量元素以及促进头发的生长等。对于化疗的病人来说,你们在生活中应该要调整好心态,这样对于你们治疗疾病是有帮助的,而且你们要注意自己的饮食,最好是以粥类以及容易消化的食物为主。

葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜,可常食之。

黑加仑是生长在我国东北地区的一种野果,营养保健价值很高。其果实富含有维生素C,含蛋白质居我国现知野果之首。特别是果汁能阻断致癌物亚硝胺吗啉的合成。从而能阻断亚硝胺的生成,起到抗癌、防癌作用。

猕猴桃性味酸、甘、寒、无毒,有清热、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含维生素C,目前世界上所有水果中维生素C以猕猴桃的吸收率最高,可达94%,维生素C有抗癌作用。

草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。

香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。动物实验发现如果缺镁,机体清除癌细胞能力大大消弱。而香蕉含镁、钾元素,有一定防癌抗癌作用。

化疗的病人看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道化疗病人是可以吃猕猴桃以及草莓等水果的,而且化疗病人应该要注意保暖以及主食,这样对于化疗后的身体恢复是相当重要的,希望你们可以在生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物。

化疗患者的饮食护理怎么做


有的癌症患者每次化疗之后呢,都觉得非常的难受,没有什么胃口,特别是身体开始出现了很多的副反应了,对于化疗之后的患者一定要调理好饮食的,有的病人不想吃饭也是很正常的,但是不吃饭对于身体的营养是不能够保证的,需要好好的进行饮食护理的,那么化疗患者的饮食护理怎么样做呢?

1、化疗前后宜进高蛋白、高热量、多维生素的饮食,食物不可太单调,多食富有营养的新鲜蔬菜和水果。在饮食的调配上要注意色、香、味的搭配,以增进病人的食欲。

2、化疗期间饮食宜清淡、少油、富有营养、易消化,可进少渣半流质饮食,忌食油腻、辛辣、腌制、熏制、难消化的食品,提高饮食的营养价值,保证营养的供给。

3、保持室内空气清新、通风,避免引起不适的气味,如烟味、香水及消毒剂等异味。

4、少量多次进餐、饮水,避免过饱。

5、治疗和检查应在进食前完成。

6、尽可能坐起来进餐、饮水,之后半小时再卧床。

7、进餐时鼓励家属陪伴。

8、病人腹泻时,禁产气和易引起腹痛的食物如碳酸饮料、玉米、空心菜、豆类、糖果等,禁油腻食物及乳制品,少渣、低纤维饮食。

9、呕吐频繁者需暂停用药,给予止吐药,少量多餐并及时补液,以维持水、电解质平衡。

化疗患者的饮食护理是很重要的,而且要注意什么样的食物是能够摄入的,什么样的食物是千万要小心的,其实有的人化疗期间会出现很多的反应的,要知道怎么样吃饭,怎么样饮食,特别是有的病人腹泻的时候要知道多吃一些对身体有益的蔬菜和水果。

放化疗饮食该如何进行护理呢


很多的人患上了癌症,严重的影响到了患者的身体的健康的问题,因此很多的人采取一些治疗的方法进行治疗,很多的癌症的患者只有化疗的效果还行,但是化疗的病人需要家属对其进行护理,那么放化疗饮食该如何进行护理呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

建议合理饮食,以少量多餐为主,多饮清水,可缓解胃部不适,根据自己的爱好选择高热量,高蛋白,高纤维素,易消化的食物,避免甜、油炸,高脂饮食。

保证充足的睡眠,适当做一些力所能及的活动,并进行术后身体锻炼。在进行化疗期间,减少外出,适时增减衣服,避免感冒,能食则食。

饮食上可多吃些含硒的食物,硒在医学上具有防癌抗癌的作用,对患者身体康复很有帮助。

硒防癌抗癌包含两个方面,一方面它能阻止正常细胞变为癌细胞,另一方面它能抑制癌细胞生长或杀伤癌细。

硒的辅助治疗作用。

(1)减轻放、化疗的副作用

(2)降低癌细胞的耐药性,提高疗效

(3)抑制癌细胞转移

(4)与化疗药合用,提高癌症的治愈率

含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。

还可以通过服用补硒制剂来缓解化疗后造成的副作用,建议服用硒维康口嚼片,含富硒麦芽分、维生素E和β—胡萝卜素,高活性,可充分发挥硒在体内应有的作用;可提高身体免疫力,对癌症患者促进食欲和身体恢复很有帮助。

以上就是我为大家介绍的化疗的饮食的护理的问题,癌症的患者的身体是很脆弱的,如果护理不当那么很容易就会导致患者的出现危险的情况发生,严重的影响到患者的身体的健康的情况发生,那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

化疗期病人如何补充营养?


对于化疗期的病人来说,化疗对身体体质的伤害极大。不少化疗期病人都有呕吐、食欲不振等情况。那么,化疗期病人该如何补充营养呢?接下来,小编我就根据食物营养,为你介绍一些健康饮食方案。

化疗期间应如何安排合理的营养饮食呢?

1.食物应尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,不吃碳酸饮料等产气食物,少吃熏、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,防止腹胀、腹泻和便秘。

2.为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降,宜多食血和肉,如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨、大枣、桂圆、阿胶等;同时可配合药膳,如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。

3.提高免疫功能,可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。

4.增加食欲,防治呕吐,可采取更换食谱,改变烹调方法,增加食物的色、香、味;少量多餐,吃一些清淡爽口的生拌凉菜;在饮食中可加入一些生姜,以止呕;也可用药膳开胃健脾,如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、白扁豆、香蕈、陈皮等。

5.如出现免疫功能下降、白细胞减少、消化道粘膜溃疡、脱发等症状。宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。或取花生米30g、山药30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可将银耳6g(水发)、百合15g煮烂加冰糖10~15g饮服。

6.化疗中为了减少便秘症状,应多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物,如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。也可用润肠通便的食疗方。

地瓜粥——组成:地瓜300克,粟米150克。用法:将地瓜清洗干净,上笼蒸熟,去皮,用刀切成3厘米大小的块。粟米淘洗干净,备用。将洗净的粟米放火锅内,加清水适量,先用旺火煮沸,再改用小火继续煮熬,待米要熟烂时,加入地瓜块,煮烂成粥即可。

杏仁粥——组成:甜杏仁50个,粳米120克。用法:杏仁去皮、尖,米洗净,二者加水适量一起煮粥,粥成后酌加白糖,早晚食用。

1、芪枣鸡血藤牛肉汤

【材料】黄芪30克,鸡血藤30克,大枣5枚,牛肉150克,生姜3片。

【制法】牛肉飞水切成粒状,与上述药材一起放入瓦煲慢炖2小时后下盐食用。

【功效】益气生血,补虚养脏

【主治】肿瘤患者化疗后出现骨髓抑制,特别是白细胞减少

2、陈皮紫苏蒸排骨

【材料】陈皮5克,新鲜紫苏叶20克,排骨250克。

【制法】排骨切小块,陈皮和新鲜紫苏叶切成细条状,适量花生油、生抽和食盐拌均匀后下锅清蒸食用。

【功效】理气健脾 降逆止呕

【主治】肿瘤患者化疗后出现食欲下降甚或恶心呕吐者

上述这些食材,对于化疗期病人来说,经常吃一些有助于增强体质,缓解化疗给身体带来的不适。专家提示,化疗对人健康影响极大,因此,化疗期的病人需要给身体补充营养,家属需要注意给化疗期病人做一些有营养的食品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《化疗病人饮食护理有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生有哪些方法”专题。

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