本文导读:麦芽糊精是一种食品添加剂,它常常使用于众多食物中,那么它对人体有害吗?
麦芽糊精是一种被广泛使用但鲜为人知的食品添加剂。所以你需要知道它是什么,是否有害的。
麦芽糊精是 天然 的吗
食品标签为 天然 ,可能是骗人的,麦芽糊精也不例外。这是来自植物精加工的。一般来说,麦芽糊精来自玉米、水稻、马铃薯淀粉。它也可以由小麦制成的。淀粉是煮熟后添加酸或酶进一步将其分解,产生白色粉末。
FDA说,这是安全的
食品和药物管理局(FDA)批准了麦芽糊精作为一种安全的食品添加剂。
它没有味道
一些消息来源声称麦芽糊精是甜的,但那是因为它与人工甜味剂的结合使用。如果单独使用,它是略甜的味道。
它可以发现在众多的食物中
麦芽糊精被用作增稠剂或填料,因为它相对便宜。你可以在以下产品的标签中看到它:
水果罐头
甜点
即食布丁和明胶
酱汁
沙拉酱
零食
饮料粉
一些糖替代品
你还会发现这淀粉添加剂在个人护理用品,如乳液和头发护理产品。
它可能对你肠道细菌有负面的影响
几项研究表明麦芽糊精产生的 好细菌 会抑制消化系统。这可能会使人消耗大量的添加剂引发感染沙门氏菌或大肠杆菌等细菌的风险.
它会影响你的血糖
麦芽糊精是一种略甜的碳水化合物,它会影响你的血糖,这是一个糖尿病患者要记住的重要事情。
运动员喜欢它
麦芽糊精是一种常见的运动饮料成分。人体消化它作为一个简单的碳水化合物。一些研究表明,麦芽糊精补充剂可以帮助在运动中保持厌氧能力。然而,也有其他研究显示没有影响。
尽管FDA通常承认麦芽糊精是安全的,可以使用的食品添加剂,以及它可能对你产生的影响。在许多加工食品和饮料中有含麦芽糊精、淀粉甜料等,少量可能对人体的健康几乎没有影响,然而糖尿病患者和其他需要监控血糖水平也应该留意这个成分。(实习编译:高哈拿 审校:黄志伟)
现在年轻人吃饭的时候总是喜欢辣的食物,总觉得无辣不欢,可是有多少人知道我们经常吃的辛辣食物中很多都添加了辣椒精。其实辣椒精是从辣椒中提取、浓缩而得的一种产品,具有强烈的辛辣味,被用来制作食品调料。比如说很多的烧烤食品中就放了辣椒精。你是不是想知道辣椒精对人体的危害有哪些呢?跟我来看一下下面的内容吧。
1、皮肤、眼睛、口腔、呼吸道和消化道有损伤、有炎症或有溃疡的状态下,千万不要尝试含有辣椒精的食品。
2、过多的辣椒素会激烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。
3、手接触它之后,一段时间之内不要去触摸和揉搓眼睛,以免带来不必要的痛苦。
4、前列腺肥大患者辣椒会刺激前列腺,使其充血肿胀。
5、胆结石与慢性胆囊炎患者辣椒会增加胆囊收缩素的产生,使胆道口括约肌紧张,胆汁流出不畅。
6、肾炎患者研究证明,人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,对肾脏细胞有不同程度的刺激作用。
7、类风湿性关节炎患者辣椒可以和人体内抗体结合成免疫复合物,沉积在关节周围,释放出引起疼痛的化学物质,使关节炎加剧。
8、虽然辣椒精不是一种非法添加剂,而是一种天然食品成分的提取物。但是即便它是天然物质,一样有可能在加工使用的过程中受到污染。例如,提取和混配时所使用的有机溶剂可能带来残留,这正是辣椒精产品中注明有害物质残留标准的原因。 同时,即便是天然辣椒的成分,超量使用一样可能有害健康。
以上就是关于辣椒精对人体的危害的介绍,我建议平时大家的饮食还是以清淡为主,尽量不要食用辛辣的食物。因为吃辣味食物容易上火,身体也容易出现炎症。平时我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜。营养均衡,这样我们的身体才能更加健康。
你还在每天早上喝的豆浆,吃的油条吗?你知道油条里面加的都是什么嘛,这些对人体是否有害呢?现在的食品安全,你这受到人们的关注,如果经常吃不健康的食物会导致很多疾病的发生的,而油条中也被加入一些油条精,那么油条精对人体的危害有哪些呢?
明矾作为食品添加剂有很长的历史了,明矾用在油条中能起到一个综合的作用。“铝具有酸碱属性,在酸性条件下它会呈现出碱性,而在碱性条件下则呈现出酸性,所以能起到缓冲的作用。”所以加了明矾的油条,就口感来说,比不加任何添加剂的油条要更好吃。
而在医学上,有人认为,铝是一种低毒金属元素,但人体摄入铝后仅有10%至15%的量能排出体外,大部分会在体内蓄积,与多种蛋白质、酶等人体重要成分结合,影响体内多种生化反应。长期食用含铝食品,容易引起记忆力减退与智力下降,对健康侵害严重。这可能就是网上传的,会导致“脑残”的原因了。
在临床中,曾在尿毒症患者中发现,有的人出现痴呆症状,而这时再回头去看血液里铝的指标,往往是偏高的。广安中医门诊部石主任提醒大家,长期铝摄入过多会出现痴呆症状,含铝的食品尽量少吃为妙。
同时,石主任还指出,世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。尤其是怀孕的准妈妈们,更要从饮食上注意,为了让您拥有一个健康的宝宝,远离小儿脑瘫给您带来的困扰。
医学专家已经表明了,在做油条里面加的这些油条精,对人体是有伤害的,这些油条精会在人体内积累,等积累到一定程度时,就会对人体造成伤害,而油条精对人体的危害有哪些呢?自然是非常多的,还希望大家能够少吃一些油条。
民以食为天,食物对于人体来说是非常重要的,人们进行各种行为时所消耗的能量、或者是身体发育所消耗的能量都需要通过吃东西来汲取。在人们生活当中的那些食物还对于人体有非常多的功效,比如鸭血这种食物,就具有清热解火、温肝补肾等等效果,下面就来详细介绍一下鸭血对人体有什么功效。
鸭血的功效与作用
鸭血有补血和清热解毒作用,可以帮助我们温补脾胃、温补肝肾、补血温经、保护胃黏膜。最好不要在卫生没法得到保障的街边小店购买鸭血。我们在吃鸭血的时候要注意食品安全,不要购买到假的鸭血,假的鸭血是没有这些功效的。而且鸭血营养丰富,是保肝补血的最佳食品之一。
鸭血的常见做法
鸭血粉丝
1、鸭血做好。粉丝泡开。
2、用沸水把鸭血,鸭肠,鸭心,鸭肝,烫熟。
3、在碗里直接放泡好的粉丝,烫好的原料。
4、冲入汤,撒香菜就行了。
在制作鸭血粉丝的时候,鸭血以及粉丝的制作方法大同小异,主要是调味的手法有许多种。这主要是根据当地的口味,也就是祖辈传下来的调味手法以及个人的口味加以变化的。我们不用拘泥于正宗的做法,自己觉得好就可以了。
吃鸭血的注意事项
高血压患者可适当食用,很适合大便干结的人食用。腹泻患者就不宜吃了。
由于鸭血等动物血容易造假,最好到正规超市购买。我们在食用这道中华传统美食的时候要注意到,鸭血是不可多得的劳动人民的美食智慧的结晶。我们在食用它的时候要明白这道菜不仅仅可以裹腹,还具有许多很好的功效。一般新鲜的血,由于里面含有大量的氧气,制作过程中会在血的表面和里面形成很多小气孔。而真正的动物血摸起来很硬,切的时候很容易碎,颜色呈深红色,带有一点血腥味。如果没有这些特征,就要小心是人造的。虽然它的营养价值极高,但是也不可以多吃。多吃会对身体产生不好的影响,而且长期食用同一种食物容易造成对这种食物的厌倦,也有可能造成营养不良。我们在使用的时候千万不能图一时之快,肆意地多吃,这不仅对我们的身体不好,对长远的发展也并无益处。
麦芽在生活中是很常见的东西,麦芽不仅可以用来食用,而且还具有保健的作用,很多哺乳期的女性会用麦芽泡水来喝的,麦芽不仅可以催奶,而且还可以回奶,还有助于帮助人消化,平时有便秘的人,可以多食用一些麦芽,效果是非常不错的,下面具体介绍麦芽煮水有喝都会有什么功效。
谷芽麦芽水有哪些功效
谷芽麦芽是一种不错的消化选择,它对治疗食积不消、脱腹胀满病症都是有着很好的帮助,因此有很多人都喜爱选择它吗,尤其是对中老年人,对它在购买上,也都是比较多。
麦芽,味甘平,归睥,胃,肝经。
其功效能消食和胃,退乳。
麦芽能理脾和胃,助消化,适应于一切食积之症。
常配山楂,神曲,治食积不化,腹胀腹痛,嗳腐吞酸等症。
前人谓麦芽能补脾胃之虚,宽肠胃,但麦芽补益之力甚微。
若在补脾药中少加麦芽以理胃醒脾,则确有补而无滞,消而无伤之妙。
其次麦芽有回乳之功,可用生麦芽100克煎服,治产后乳汁溢出不止,欲断不能。
但传统认为麦芽少用则通乳,多用则退乳。
退乳宜生用,健胃宜炒用。
然麦芽不耐高温,过炒则破坏淀粉酶的活力,降低其原有功效。
麦芽有疏肝的作用,可以用于肝胃气滞,木土失调的症状,所以《本草求源》谓:“凡麦谷之发芽,皆得升生之气,达肝木以制脾土,故能消导。”
谷芽麦芽熬水该如何熬
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽(中药店可以购买)是“焦三仙”的二味主药,有生发胃气,消食导滞的功效,且谷、麦是日常主食,以其胚芽煎水,气味清淡宜人。
指导意见:
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽(中药店可以购买)是“焦三仙”的二味主药,有生发胃气,消食导滞的功效,且谷、麦是日常主食,以其胚芽煎水,气味清淡宜人。
芒果是生活中十分常见的热带水果之一,它不仅味道香甜美味,而且还含有丰富的营养成分,在平时如果能适当的吃上一些芒果,对于人体健康的好处是很多的,不过,即使是很多喜欢吃芒果的人,也不知道究竟吃芒果有什么好处,下面,专家就来给我们分析一下芒果对人体的好处有哪些。
芒果口感好,闻起来也有一股独特的香味,是很多人的至爱,每当芒果上市时,销售量都是非常不错的,适当吃芒果对身体有益,下面,专家就针对吃芒果有什么好处的问题来给大家解答下。
抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。
以上就是专家就吃芒果有什么好处问题所进行的解答了,需要注意的是,虽然芒果好吃,且有以上这么多的好处,但是由于芒果是一种属于湿毒性质的水果,所以如果患有皮肤病,或者是得了肿瘤的话,一定要注意避免食用,不然会加重病情。
大家对大麦一定的比较熟悉的,大麦是一种非常重要的粮食,也是很多地区人们的主食,当大麦成熟的时候就可以进行进一步的加工了。麦芽精就是由大麦经过深加工制作而成的,主要就是提取了大麦的精华,因此大麦静更加的有营养,当然大麦精也被应用在很多食品的制作当中,让食物的味道和营养更加丰富。
麦芽精的副作用
麦芽精含有大量的多糖类,另外还含有钙、铁等对人体有益的微量元素及矿物质,并能促进人体正常的物质代谢。被广泛应用于饮、冷冻食品、糖果、麦片、乳制品、保健品等行业,还可应用于纺织、日化、医药生产中。所以说食用对人体没有什么副作用的。
麦芽精的功效
健胃消食
麦芽精可以起到健胃消食,促消化的功效,脾胃虚弱、运化无力而致食积不消者、食欲不振、肠胃功能失调等可以使用。
补虚健脾
麦芽精是由大麦芽加工而成,而麦芽可以起到一定的补虚健脾、疏肝理气的功效,能用于肝郁气滞,胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。
调节体内酸碱
麦芽精中含有一定麦绿素,麦绿素含有60多种天然矿物质,酶、维生素、叶绿素和珍贵的微量元素如钾、钙、铁、锌、镁、铬等,能够有效的中和体内的酸性物质,增强免疫细胞的活性,从而清除体内各种炎症,帮助身体内环境保持弱碱性。
保健
麦芽精具有保健作用,能够适用于抵抗力低下、易患病人群、胃寒腹痛、气虚咳嗽、神经衰弱、记忆力下降、失眠、腰酸背痛、头痛耳鸣、手脚发凉、四肢麻木等。
改善口感
麦芽精有着比较乳化作用和增稠效果,在速溶麦片、麦乳精、豆奶中加入麦芽精能起到增稠、吸收异味、改善口感的作用;而加入饼干或其他的方便食品中,是能够使得其入口不粘牙、不留渣的。
预防龋齿
在糖果中加入麦芽精,是能降低其体系甜度,增加糖果的韧性,起到防止防止返砂和烊化的作用,延长保质期;并且降低甜度对于预防牙齿龋齿、高血压、糖尿病等也有一定的作用。
抑制褐变反应
食品体系中有大量蛋白质和还原糖时,如果将其进行高温处理使容易引起褐变反应的,而麦芽精由于其DE值比较低,褐变反应程度小,能够作为一种惰性包埋材料用于敏感性化学物质,像香料、香精、药物等微胶囊化。
代替脂肪
麦芽精是能形成凝胶结构,持留水分,能做质构改良剂。当其DE值是3-5时,能够产生类似脂肪的口感和质构,是一种比较优质的脂肪代替品。可以用作冰淇淋、香肠、色拉等脂肪代替品。
配制功能食品
麦芽精是比较容易被人体吸收的,能够用于病人、婴幼儿、运动员等功能奶粉中。像运动饮料、无蔗糖奶粉中。
麦芽是大麦的发芽的颖果,把麦芽通过炒制的方法变成麦芽粉,同样具有很好的调理身体的作用,具有非常好的消食化积的作用,在治疗消化不良,食欲不振方面的效果是不错的,另外对于哺乳期妈妈来说,还能够起到乳汁郁积的治疗作用。
1、麦芽治产后腹中鼓胀
不通转,气急,坐卧不安:麦蘖一合,末,和酒服食,良久通转。(《兵部手集方》)
2、麦芽治病久不食者
可借此谷气以开胃,元气中虚者,毋多用此以消肾。亦善催生落胎。《本草正》
3、麦芽温中下气
开胃,止霍乱,除烦,消痰,破癥结,能催生落胎。《日华子本草》
4、麦芽治脾胃虚弱
运化无力,而致食积不消者,则可与党参、白术、陈皮等同用,以增健脾消食之力。
5、麦芽用于肝郁气滞
胸胁胀闷,及肝脾不各,嗳气少食等证,常与香橼、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。
6、大麦芽和中消食之药也。
补而能利,利而又能补,如腹之胀满,膈之郁结,或饮食之不纳,中气之不利,以此发生之物而开关格之气,则效非常比也。《本草汇言》
7、麦芽消食滞,化痞积
治小儿宿食不化,积滞痞块,面色萎黄,不思饮食,腹大膨胀。(《北京市中药成方选集》化积散)
8、有滋养补益作用
麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分解酶、维生素B、卵磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分。若将本品制成浸膏,有滋养补益作用。其它补脾润肺药作煎膏(膏滋)时,本品可作滋润、赋形剂。
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