红枣提取液含有丰富的环磷酸腺苷,维生素C、叶酸,铁、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素等物质,保留了原枣的营养价值,更利于人体将枣的营养成分全吸收。
抗过敏:红枣治过敏性紫斑 ,每天吃三次,每次吃10枚,一般三天见效。日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质,它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具有增强心肌收缩力,改善心肌营养的作用。
治低血压:大枣20枚,母鸡一只,将鸡切成块,大火煸炒,加佐料,煮八成熟时加入大枣焖熟,分次食之。
红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品,也是一味常用的中药。现代药理研究发现,红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸 、维生素A、维 生素B2.维生素C、p 等,以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。它性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。
抗癌和防高血压编辑
红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷 。三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能。所以常食红枣的人很少患癌症。
红枣的食用禁忌:
①红枣虽好,可常食用,但不可过量,吃多了会胀气,因此应注意控制食量。
②红枣糖分丰富,不适合糖尿病患者吃;多吃红枣,没有喝水漱口,容易蛀牙。
③湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
④有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。
⑤枣皮纤维含量很高,不容易消化,吃时一定要充分咀嚼,不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。
蔓越莓是生活中非常常见的一种水果,自身作用的功效很多,而蔓越莓汁更是在各方面发挥着诸多的作用。人们最熟知的就是可以预防尿道炎等功效,而它的这些作用是科学根据的,且各种研究历史都表明蔓越莓汁对人体的健康有保护作用。
一、蔓越莓汁功能作用
有预防尿道炎、膀胱炎的功效 ,蔓越莓汁还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃 内。(幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生 的主因)蔓越莓也具有很强的抗氧化作用可以降低 动脉硬化对人体所造成的身体伤害,还具有预防心血管疾病的功能。
二、科学依据
生化学家发现,蔓越莓汁会使存在尿液及泌尿道中的 细菌不易附着在尿道管壁上,使引发泌尿道感染的 细菌会比较容易随尿液被排出体外;另外,蔓越莓汁具有酸化尿液的作用,会使泌尿道变成比 较不利于细 菌滋长的环境。蔓越莓汁中的浓缩单宁酸能够抑制大肠杆菌E.coli黏附上泌尿道细胞的能力。 美国药典记载: 〝蔓越莓是对付膀胱炎,尿道感染有效的辅助品〞。
三、研究历史
①1998年10月8日出版的权威医学期刊新英格兰医志New England Journal of Medicine期刊指出:〝蔓越莓汁含有浓缩型单宁酸,这种成份可以防止大肠杆菌附着在尿道衬里的表皮细胞层,如此一来,大肠杆菌就无法进入尿道和膀胱中作怪了。研究人员建议,每天喝350cc以上蔓越莓果汁或服用二颗浓缩型蔓越莓胶囊就有预防尿道炎,膀胱炎的功效。 对胃溃疡与心血管疾病也有效果 。
②2001年6月29日发表于大英医学期刊的最新芬兰研究讥禒罐溉忒防闺狮酣饯:〝蔓越莓这种天然又方便的食品可以降低 泌尿道感染的痛苦及复发风险并减少抗生素的使 用量〞 。
③2000年9月11日芬兰研究:〝蔓越莓对付妇女泌 尿道感染比酸奶好〞 2000年4月5日出版的权威医学期刊(美国医学会 期刊JAMA)的最新研究报告指出:〝蔓越莓的抗 菌功效值得肯定〞。
④ 2001年6月份在美国的泌尿科学会中,研究人员发表一篇由150位曾经感染泌尿道的女性进行第一个双盲试验。结果发现不管是喝蔓越莓汁或是吃蔓越 莓浓缩胶囊者,都比起吃糖果药丸者得到改善程度要高。 对老年痴呆亦有效果 美国化学会出版的〝Journal of Agricultural and Food Chemistry〞。
⑤2001年11月的一篇论文由美国Scranton 大学的Joe A.Vinson博士的研究指出,蔓越莓含有非常高含量的生物黄酮,它们是一种非常强力的抗自由基物质,由Vinson博士的研究比较了美国常见的20多种天然蔬果,结果发现了蔓越莓所含的生物黄酮量最高,由于生物黄酮的对抗自由基效果,它可能对于预防心血管老化病变,癌症的发生与进展,老年痴呆,皮肤老化等具有很好的效果。 吃多了会怎么样 泻肚子。 尿路结石:尿中草酸排泄增加及pH降低之关系。
灵芝提取物是什么
灵芝,相信大家都不陌生。灵芝是非常名贵的药材,常常用来进补身体,起到保健的作用。灵芝作为药用已经有两千多年的历史,除了日常保健以外,医学研究上也在深入研究,灵芝能否在癌症领域有很好地疗效。所谓灵芝提取物,就是在适当的时候采摘成熟的新鲜子实体,通过一些加工手段,例如热水侵泡或者酒精提取等等工艺提取的灵芝精华。
这就是灵芝提取物。一般说来,灵芝提取物就被称之为灵芝精粉。虽然两者都是通过摘取灵芝的精华进补身体,但是两者还是有一定的区别。灵芝提取物是选取了灵芝后,经过固态发酵来提取精华成分,而灵芝精华则是干燥后粉碎而成。两者都可以说是灵芝提取物,只是提取的方式和形态不一样而已。日常生活中我们常说的灵芝保健品,其实就是灵芝提取物,只有进行了提取精华后,灵芝的营养成分才能够被吸收。
就目前的保健品类型来看,灵芝提取物做成灵芝胶囊,灵芝片剂,灵芝冲剂,灵芝口服液等形式,每种形式的吸收性也是不一样的。灵芝提取物的营养价值非常高,能够对人体起到的作用也是非常多元丰富的。
灵芝提取物的功效
灵芝提取物,简单而言就是通过提取灵芝精华而制成的保健品。之所以灵芝会被医学研究看成非常重要的药材,这和灵芝的营养价值是必不可分的。灵芝被称之为永不腐朽的蘑菇,由此可见灵芝的价值多么高了。那么,灵芝提取物有何功效呢?
1、抗癌活性。经过医学研究发现,食用了灵芝提取物进行治疗以后,有一半左右的肿瘤消退。因此,灵芝提取物是可以起到一定的抗癌活性作用的。但是这绝不代表通过灵芝提取物就可以治疗癌症,这是两个概念,大家不要混淆。
2、保护心脑血管健康。灵芝提取物可以增加耐久力,补血生气。可以起到有助于细胞水平的能量合成,因此可以改善心血管疾病。针对高血压有很不错的保健作用,同时可以减少血小板凝聚。
3、保护肝脏。灵芝提取物有很好的保护肝脏的作用,在我国很早就用于慢性和急性肝炎的治疗。
4、神经系统的保健和修复。灵芝提取物最大的功效就是补充能量和机能。人们的精神状态不佳,精神压力大,灵芝提取物可以起到很好的作用。
5、抗衰老,增元气。灵芝提取物可以增加生命的能量和元气,可以增加思维能力并防止健忘症的发生。长期服用可以延缓衰老。
食用灵芝提取物的注意事项
灵芝,营养学和医学上公认的最名贵最有价值的人体保健药材。从古至今,灵芝都一直作为一种药材在使用。随着人们健康意识的增强加上医学技术的发达,现在灵芝提取物保健品非常多,大家可以买回家自己服用。但是,在食用灵芝提取物的时候,需要注意以下问题。
最为重要的就是用量上一定要控制在合理范围内。一般而言,如果是作为药物治疗的话,一般剂量都在二百五时毫克上下,每天一到四次的服用次数即可。如果是用作一般保健和进补而言,每天使用的量控制在三十毫克至一百二十毫克即可。一定要控制好剂量,毕竟灵芝属于大补药材,过量反而会适得其反。其次,灵芝提取物一定要和食物一起食用,单独食用的话很有可能引起尾部不适,特别是首次食用有可能胃部承受不了。最后,就是要注意是否会有副作用。一般说来副作用包括口舌干燥,体内火气旺盛,流鼻血和胃部不适。会出现副作用是因为灵芝提取物过量摄取造成,也有可能是体质原因,所以在食用灵芝提取物的时候一定要严格按照外包装食用方法食用,最好在医生的指导下服用,避免出现严重的副作用。
灵芝提取物的价格
灵芝是非常名贵的药材,治疗疾病和日常保健都是很不错的药材。因为灵芝的名贵,所以灵芝提取物的价格不会太低,现在市场上各种品牌各种贵的灵芝提取物层出不穷。加上其提炼技术和成分的纯度差异,自然价格也不同。现在为大家介绍一下市场上一些品牌的灵芝提取物的价格,以便大家做一个参考。
1、Thorne悦恩蘑菇提取物滴液富含冬虫夏草灵芝 RMB188
2、仙芝楼牌 孢子灵芝提取物粉 1.6g*15包 RMB398
3、粤微 破壁灵芝孢子粉提取物胶囊 RMB1299
品牌不同,规格不同自然灵芝提取物的价格也是不同的。大家可以根据自己的身体状况以经济能力选择合适的灵芝提取物。需要提醒大家的是,现在灵芝提取物由于很受欢迎,所以市场上也出现了众多假冒伪劣产品,有些以次充好,有些甚至是假灵芝提取物。因此建议大家选择品牌的灵芝提取物,一定要在正规的大药房或者其他渠道购买。这是保证质量和品质的关键。如果是首次购买灵芝提取物的话,可以在医生的指导下购买,现在市场上的灵芝提取物也分为药用型和保健型的,请根据自己身体的实际情况进行选择。
灵芝提取物的适宜人群
灵芝提取物是高营养的保健品,对人体有极大的功效。不管是疾病治疗还是日常保养,灵芝提取物都是非常有用的。但是作为营养价值极高保健品,并非所有人都适用灵芝提取物。接下来为大家介绍一下灵芝提取物的适宜人群有哪些。
首先,天生体弱多病,体质非常虚弱者。这类人群抵抗力差,非常容易生病,体质太虚。日常保健中食用灵芝提取物可以强壮身体,补充生命能量和元气,对体能恢复和增强体质有很大的帮助。其次,因为严重疾病而导致体质变虚弱,严重贫血者。灵芝提取物可以起到恢复元气和补血的作用,特别是在元气大伤的时候,食用灵芝提取物是非常有用的,但是需要提醒大家,如果体内火旺的话,不建议食用灵芝提取物这样高营养的保健品,极有可能因为补充过多而导致体内火气过旺,出现流鼻血的症状。最后,就是患有癌症肿瘤者。灵芝提取物已经使用抗癌的治疗中,虽然不能彻底根治肿瘤癌症,但是可以控制肿瘤的扩散,且医学上证明了灵芝提取物对治疗肿瘤是有一定帮助的。
建议大家在医生的指导下服用灵芝提取物,这样可以避免副作用的发生,健康进补调养身体。
蔓越莓可以称作是一种天然抗菌的保健水果,对药用价值来说,它还可以帮助治疗以及预防日常泌尿系统细菌感染或者是尿道炎的疾病,而且还能够有效的降低胃溃疡以及胃癌的发病率。
1、蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称。此亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色,总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。蔓越莓酱(cranberry sauce)是美国感恩节主菜火鸡的传统配料。因为蔓越莓本身的酸味较强,作为饮料的果汁内一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。蔓越莓是为数不多的可以在酸性泥土里生长的农作物,它们需要大量的水。 一旦一个枝蔓开始生长,它将持续生长许多年。有的枝蔓可以生长75到110年才可结果。
2、可预防妇女常见的泌尿道感染问题,蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
3、蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果,富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。
4、降低胃溃疡及胃癌的发生率,蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
现代社会越来越发达,对于很多人来说,水果已经不让人们陌生的,现代的水果种类多种多样,让人眼花缭乱,所以很多水果大家都不了解,其中蔓越莓是让很多人都陌生的,那么究竟蔓越莓是什么呢,很多人都想了解这个问题,那么下面我们针对这个问题一起来了解一下。
蔓越莓我们很多人都不了解的一种水果,但是味道好吃,对于大家来说,相信蔓越莓还是非常陌生的,因此大家都想了解这种水果,那么究竟蔓越莓是什么呢,下面我们就一起来详细的了解一下。
蔓越莓,又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓,英文名(Cranberry),其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名:Oxycoccos,又名毛蒿豆亚属)的俗称,此亚属的物种均为常绿灌木,主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色,总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。蔓越莓酱(cranberry sauce)是美国感恩节主菜火鸡的传统配料。因为蔓越莓本身的酸味较强,作为饮料的果汁内一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓又称蔓越橘、小红莓,其名称来源于原称“鹤莓”,因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。蔓越莓是为数不多的可以在酸性泥土里生长的农作物,它们需要大量的水。 一旦一个枝蔓开始生长,它将持续生长许多年。有的枝蔓可以生长75到100年还可结果。
可预防妇女常见的泌尿道感染问题
蔓越莓汁已被视为预防泌尿道感染的保健饮料,蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果,富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。
(1)能抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附,预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染;
(2)帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。
降低胃溃疡及胃癌的发生率
蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助于抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
减少心血管老化病变
美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说,试验表明,健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。
通过上面文章的介绍,相信大家对于蔓越莓究竟是什么已经有了一定的了解,蔓越莓不仅是一种好吃的水果,而且对于人体还有一定的保健功能,不但能够降压还能预防胃癌的发生,因此大家都可以适量食用这种食物。
银杏是一种落叶乔木,在很多地方都有,而且最高的银杏树可以长到接近四十米,可以说高耸入云。最主要的就是银杏树不光可以用来观赏,还具有一定的药用价值。有很多药物当中都含有银杏提取物,这种物质都是从银杏的枝叶当中提取出来的。今天就来说一说银杏提取物的功效是什么。
银杏叶提取物是以银杏的叶为原料,采用适当的溶剂,提取的有效成分富集的一类产品。以GBE为原料制成的各种制剂,广泛应用于药物、保健品、食品添加剂、功能性饮料、化妆品等领域。
主治
用于瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风、半身不遂、舌强语蹇;冠心病稳定型心绞痛、脑梗塞见上述证候者。
药理作用
银杏叶目前仍被中国医药用于治疗记忆丢失,胃部疼痛,痢疾,高血压、精神紧张和呼吸道问题如哮喘,支气管炎和循环不良及其引起的焦虑。银杏的活性成分是萜烯部分,其中包括银杏内酯和白果内酯。这些银杏黄酮-糖甙成分具有强大的抗氧化与清除自由基能力。
银杏叶提取物的药用价值与应用极为广泛。采用先进的技术、工艺和设备,通过进一步提取、分离和纯化,其药理作用更加明显,除具有显著的拮抗pAF受体外,还可以在抗炎、抗过敏、扩张血管、保护心脑血管、改善外周血液循环、降低血清胆固醇及辅助抗癌等方面发挥药效,可以广泛应用于心脑血管、神经等系统疾病的防治和保健。
据了解,CFDA目前批准了数十种银杏叶提取物剂型,国产厂家生产的包括银杏叶片、胶囊、颗粒、软胶囊、分散片、丸、酊、滴剂、口服液、银杏叶提取物注射液等,目前康恩贝银杏叶制剂的销售额主要来自银杏叶片和胶囊。此外,CFDA已于2011、2012年先后批准成都百裕科技的银杏内酯注射液、江苏康缘的银杏二萜内酯及其葡胺注射液生产。
银杏提取物和制剂的质量控制方面的标准和要求也日益规范和严格。浙江中药与天然药物研究院银杏叶首席研究员乔洪翔博士后指出,目前银杏提取物质量控制标准仍停留在两种有效成分(黄酮和内酯)和一种毒性成分(银杏酸)上,这几种成分在银杏叶提取物中仅占30%。原花青素纳入控制标准有助银杏提取物质量水平的提升。
据有关专家称,银杏叶提取物具有促进大脑以及身体循环的作用,尤其是血液循环。此外,银杏叶提取物还可以起到一定的抗氧化作用,可以预防大脑功能衰弱。对于爱美女性来说,银杏叶提取物还可以抵抗衰老,防止记忆力下降。
不知道大家有没有听过藤黄果,是否知道它是一种什么样的存在?藤黄果在很多人眼中是一种超强的减肥食材,它多出产于印度和泰国境内,在当地也叫减肥果,为了让大家更好的认识和了解藤黄果,下面我就为大家具体说说什么叫藤黄果,同时也会带大家了解藤黄果的功效与作用有哪些。
藤黄果提取物,也称藤黄果抽出物,是植物藤黄果的果皮抽出,精致萃取其有效份HCA(Hydroxy Citric acid;羟基柠檬酸),含有10–30%类似柠檬酸(Citric acid)的物质。藤黄果原产于印度,印度称此种水果树为Brindleberry,学名是Garcinia
Cambogia。果实很类似柑橘,又叫罗望果。藤黄果自古以来被当作咖喱粉的香辛料成分之一。
药理功能
HCA源于纯天然提取物,同时又有西药原料明确的化学成分和减肥机理。它通过抑制脂肪的合成,促进脂肪酸的燃烧,减少食物的摄入,三位一体,达到瘦身减肥的作用,是一种不可多得的,目前减肥效果最理想、最健康的减肥保健原料之一。在欧美是减肥瘦身保健品的首选原料。HCA对帮助减肥瘦身后防止体重增加(反弹)效果更好。对于那些好不容易将体重减下来的人来说,通过摄取添加了HCA原料的产品,会更有效保持自己的体重。
HCA特别适合东方人:特别需要注意的是,由于柠檬酸裂解酶(citrate lyase)仅仅在碳水化合物过度摄入的情况下起作用,所以特别适合以淀粉为主食的东方人。换句话说中国人使用HCA用于减肥瘦身效果比欧美人更好。
作用原理
就是在人体葡萄糖转为脂肪时,抑制其中ATp-柠檬酸裂解酶(ATp-Citratelyase),使脂肪酸无法合成,并且抑制糖解(glycolysis)作用的进行。HCA化学结构:HOOC-CH2-C(OH)(COOH)-CH(OH)-COOH(C6H8O8)当食物进入我们体内,碳水化合物即分解为小分子葡萄糖,进入血液成为血糖,进而送到全身各细胞以代谢为能量。
其实蔓越莓的功效和作用是非常高的,它可以帮助我们利尿解毒,还可以有效的治疗风湿痛风的问题,同时对于预防泌尿系统感染以及美容养颜,降血压等,这些都有很好的效果。
1、预防泌尿道感染。
每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
2、预防胃癌。
蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
3、美容养颜。
蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。
4、预防老年痴呆。
多吃一些蔓越莓,可以预防老年痴呆症的发生。
5、降血压。
美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说,试验表明,健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。
6、保护膀胱。
据估计有一半的女性和还有部分男性在他们一生中至少会患上一次尿道感染。对于许多人来说,这很麻烦并且有时可能会复发。一项研究表明,每日饮用蔓越莓汁或吃蔓越莓的人可以大大降低尿道感染的风险。
7、保护口腔卫生。
蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用:定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因, 使用蔓越莓提取物漱口, 可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围, 从而减少牙周炎的发生。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蔓越莓提取物是什么,你知道吗?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生是什么”专题。
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