养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

萝卜鸡蛋饺子馅的做法有哪些呢?

饺子是我国非常著名的一种美食,在北方大地几乎家家户户都会做饺子,而且饺子随着我国的经济的发展迅速走出国门。饺子的种类非常多,可以根据当地的条件来选择适合的馅料材料。下面就给大家介绍一种萝卜鸡蛋饺子馅的做法吧?

做法一:

1、木耳提前一天泡好。清洗干净,胡萝卜去皮洗净,葱花,姜末切好备用,海米用温水泡好。

2、木耳放入搅拌器中搅碎。

3、胡萝卜插成丝,鸡蛋打散。

4、在鸡蛋中放入适量盐,搅打均匀。

5、锅内放少许油烧热,倒入蛋液用筷子滑散。

6、倒入海米翻炒。

7、倒入胡萝卜。

8、放入蚝油。

9、搅拌均匀,胡萝卜刚变色即可。盛入盆中。

10、放入十三香,再放入适量精盐,鸡精调试口味。

做法二:

1.准备适量面粉。

2.温水一点一点的加面粉中,用手将面粉打成雪花状的絮,然后将面粉絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后,揉光滑。

3.把胡萝卜去皮擦成细丝。

4.然后锅中放油,油热后将胡萝卜丝炒软,盛出备用。

5.将鸡蛋打散,倒入锅中滑炒,炒成小丁后关火放入葱花炒匀。

6.炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁中,加入适量的盐、五香粉拌匀这个馅就调好了。

7.将饧发好的面团揉成一个均匀的长条,然后用刀切成均匀大小的小面团。

8.擀面皮。

9.饺子皮放上馅。

10.左手做一个小碗状、右手捏饺子边,捏成一个个小褶,饺子就包好了。

11.锅中放适量水,水开倒入饺子,待水开后再分别加入3次小碗冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。

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羊肉萝卜饺子馅的做法有哪些?


在如今,美食已经成为了人们追求生活的享受方式。但并不是所有美食都是健康的,在享受美食的同时,我们也要选择对自己身体健康有益的食物。羊肉萝卜饺子馅不仅味道鲜美,而且羊肉可以治头痛,对常年头痛患者非常有好处。那么羊肉萝卜饺子馅该怎么做呢?接下来就让小编为大家介绍一下羊肉萝卜饺子馅的做法。

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

食材

• 主料

• 面团 250g、萝卜2个、羊肉100g

• 辅料

• 油适量、葱适量、盐适量、五香粉适量、酱油适量、姜适量

步骤

1.把羊肉剁碎,快剁好时加入葱.姜一块再剁。

2.把萝卜擦成丝,水烧开烫一下。

把烫好的萝卜丝切碎。

3.加酱油.盐.味精.花生油搅拌均匀,再加入擦好的胡萝卜丝。面团和好后醒20分钟。把揉好的面团揉成长条。

把和好的面团揪成小剂子,赶成圆皮,包上肉馅就好了。

4.锅里放水,水开后下入水饺,煮开3分钟,就熟了。

小贴士

揉面和调肉馅的时间可以穿插着进行,比较节省时间。肉馅材料的准备工作做好之后开始揉面,醒面的时候开始调制肉馅。这样面醒好了,肉馅也调好了,直接就能擀皮开始包了。

看完小编对羊肉萝卜饺子馅的做法的介绍,想必大家都该知道这个饺子该怎么做了吧。在现代社会,健康已成为了社会瞩目关注的焦点。人们在自己的饮食方面要多多注意自己的身体健康,不能因为一时的贪吃而损害了自己的身体,最后反而得不偿失。

鸡蛋素饺子馅有哪些


做鸡蛋素馅饺子的时候,要注意不能只用鸡蛋,鸡蛋只是一个配料,而更多的是要加主菜,吃惯韭菜鸡蛋或其他的蔬菜鸡蛋,相信大家在平时一定都没有吃过西红柿鸡蛋饺子,西红柿鸡蛋饺子,既可以尝到西红柿炒鸡蛋的味道,又能把西红柿和鸡蛋变着花样的吃,是不错的一道美食。

西红柿鸡蛋饺子

材料

西红柿800克,鸡蛋8个,饺子皮1000克,油50克,盐8克,白糖8克

做法

1.鸡蛋打散在碗中

2.搅拌均匀

3.锅中多倒一些油,将鸡蛋炒散放凉备用

4.西红柿将头部切两刀,成十字形

5.在开水中烫一下,取出

6.西红柿皮就很好去除拉

7.去皮后的西红柿切开,去掉内瓤

8.切成丁,但不要太小

9.鸡蛋倒入容器中,加入挤干水份的西红柿粒

10.这是多出来的西红柿汁,直接喝也很好喝的

11.将馅料加入糖和盐搅拌均匀

12.饺子皮记得比面条的稍软些

13.包入馅料

14.包好

15.如果包的过程中,西红柿还在渗水,可以用一个网筛将西红柿放在上面。下面再放个容器,包的时候就不会出水拉

16.锅中水烧开,倒入饺子

17.水开后,再淋一次水

18.再次水开,饺子浮起就可以捞出食用了。吃的时候配醋碟

角瓜鸡蛋饺子

材料

4个鸡蛋,一碗面粉,适量油,适量盐,适量花椒粉,适量虾皮

做法

1、 鸡蛋加少许盐搅匀

2、 热油锅,倒入鸡蛋液不停的用筷子搅动,炒散,晾凉

3、 角瓜用擦板擦成丝

4、 用干净纱布挤干水分,挤出来的汁不用扔掉可以用来和面

5、 面粉用角瓜汁和成面团饧10分钟

6、 虾皮洗净,葱切末

7、 将角瓜丝、鸡蛋、虾皮、葱拌匀,再放入花椒粉、盐、油拌匀

8、 饧好的面团揉搓成长条,揪成小剂子

9、 按扁,擀成饺子皮

10、 取一面皮放入适量的馅

11、 再对折,捏成饺子

12、 锅中水烧开,放入饺子,用铲子顺着锅边搅动

13、 锅再次开后加少许凉水,再烧开,这样重复两次,饺子漂浮水面就可以捞出装盘了。

韭菜鸡蛋饺子

材料

韭菜半斤,鸡蛋3个,面粉300克,香油、花生油、盐、鸡精各适量

做法

【馅的做法】

1、将韭菜摘好洗净晾干水分,切成细沫淋入香油拌匀备用。

2、鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀。

3、锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可。

4、待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的韭菜中,加入盐、鸡精、香油顺着一个方向搅拌均匀即可。

【饺子的做法】

1、将面粉放入盆内加入清水将面揉至外表光滑,饧半小时。

2、将饧好的面再揉几分钟,从中间撮一个小洞。

3、顺着小洞向外屡从图中的小圆条。

4、用手将小圆条揪成大小均匀的小块剂子。

5、用手掌将小剂子按成圆饼型。

6、用擀面杖擀成边上薄中间厚的小圆饼。

7、拿起一个小圆饼放上拌好的馅,包成饺子状。

8、锅内水烧开后,加入少许盐,翻滚后放入饺子,开后加入少许凉水,开三次锅后看到饺子飘上来就可以了。

小诀窍

1、做馅的时候先倒入香油拌韭菜可以防止韭菜出汤哦!

2、面粉一定要多揉揉,这样皮才会更精道,包出来的饺子才好吃,而且不容易破。

3、捏不准小剂子的量可以用刀切。

4、煮的时候先放盐可以防止饺子煮破,煮饺子的时候一定是开三下哦,这叫“凤凰三点水”,点水是为了不让水沸腾,使饺子在平稳的水里煮熟,饺子不会因为水沸腾而上下翻滚导致煮破!

芹菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些?


芹菜是一种蔬菜,味道鲜美,可以炒吃,也可以凉拌吃,还可以做成芹菜馅吃,芹菜富含很多种维生素,对人体皮肤很好,补充人体所需要的高蛋白,芹菜炒肉是常见的家常菜,还有芹菜鸡蛋饺子味道真是可口,营养美味,芹菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些?我们来继续看看。





一.芹菜鸡蛋饺子馅的制作方法分为以下几个步骤:

1.首先需要准备以下食材:香芹800g、鸡蛋6个、葱1把,适量生姜、生抽和食盐,面粉;葱姜和切碎备用。

2.洗净芹菜放入开水焯烫,1~2分钟后将芹菜捞出,拧出多余的水份后剁碎;鸡蛋在碗中打散备用。

3.热锅放油,油热后倒入鸡蛋,划散,鸡蛋金黄后盛出放在砧板上剁碎。(也可在锅中用锅铲捣碎)



4.上一步完成之后不用洗锅,将葱姜倒入锅中炒香后,把捣碎的鸡蛋和剁碎的香芹倒入锅中,趁热加盐搅拌,咸度根据个人的喜好来添加。炒拌半分钟后关火,将锅中的馅摊开散热。

5.加水和面,制作饺子皮,不会擀面皮的建议可以到超市买现成的饺子皮;用饺子皮将馅均匀的包住。

6.烧开水后将包好的饺子放入,煮至饺子漂浮水面上即可。



二.在制作的过程中,有以下需要注意的方面:

1.清洗芹菜的过程中,一定不要把芹菜叶去掉,保留叶子会有更好的口感;拧干芹叶的时候,尽量去除水份,水份太多可能导致馅包不紧。

2.在锅中的鸡蛋尽可能捣碎,不然包不紧馅容易散。

3.一般来说,菜饺子要冲两遍冷水。在煮的过程中途可以先淋一道冷水,起锅之前再重复一次,这样不仅可以保证口感,还能保证饺子外皮的嚼劲,蔬菜有利于排毒,还减肥,健康美味,真是一举多得。

虾仁韭菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些呢?


随着人们生活水平的大幅度提升,人们可以选择的食材数量也大幅增加,例如,以往吃饺子只有简单的韭菜饺子以及为数不多的其他口味饺子可供选择,而现在人们几乎可以用任何食材来制作饺子馅料,例如虾仁韭菜鸡蛋饺子就是一种比较新式的做法,下面就来看看虾仁韭菜鸡蛋饺子馅的做法有哪些吧。

做法一:

1.先准备好材料,猪肉剁成馅,或者用现成的猪肉馅。虾仁处理干净。

2.准备3个鸡蛋,打散。

3.热锅放油,中火,油稍微多一点,将鸡蛋炒熟炒散。用筷子快速搅动鸡蛋就是散的,不会变成大块。

4.炒出来后先放在一边,等会儿拌馅。

5.肉馅朝一个方向稍微搅散一点,猪肉馅在三鲜饺子里配角,起一个提升口感的作用,所以不需要太多。放入所有调料,生抽、盐、香油、白糖、胡椒粉。搅拌。

6.肉拌好后,放入虾仁、之前炒好的鸡蛋,继续搅拌。

7.最后将韭菜剁碎,放入馅料中,搅拌均匀。

8.馅料的味道全看自己的口味,拌完后可以用舌头舔一下尝尝咸淡,淡了的话可以加点盐。三鲜的饺子不用放太多种调料,如十三香之类的,因为吃的就是韭菜和虾的鲜味儿。

做法二:

1.鸡蛋炒好压碎凉凉备用。

2.韭菜洗净切碎备用。

3.虾去壳去虾线,用盐和料酒淹十分钟备用。

4.饺子皮备用。

5.取一个大碗,把炒好的鸡蛋、韭菜、虾仁放一起,加入盐,生抽,酱油,五香粉,香油,鸡精。

6.搅拌均匀调成馅备用。

7.取一张饺子皮置手中,放入一点韭菜鸡蛋,然后在上面放上一个虾仁。

8.包起来即可。

9.全部包好。

10.锅入清水煮沸,加入一点盐,放粘锅,把包好的饺子放进去。

11.加盖煮开一会,然后在打开盖煮至皮熟即可。

韭菜鸡蛋肉饺子馅的做法有哪些呢


好吃不如饺子,饺子对于人们的诱惑是比较大的,尤其是对于北方喜欢吃面食的人们来讲,每个月都要吃几次饺子的,但是饺子好吃,馅子难做,制作韭菜鸡蛋肉饺子馅要注意将韭菜切碎,肉也要绞碎,那么韭菜鸡蛋肉饺子馅的做法有那些呢?下面我们来介绍一下吧。

馅儿:韭菜400g,猪肉馅450g(最好选后臀尖),鸡蛋两个,干贝40g,葱姜末适量蚝油1勺,盐1小勺,胡椒粉一小勺

做法:

1、韭菜洗净,控干水分摊开晾一下,中午吃的话早上就洗好晾起来

2、鸡蛋打碎,炒成鸡蛋碎

3、葱姜末用一大勺热油浇在上面

4、干贝用料酒泡一下,上锅蒸软,剁碎

5、鸡蛋碎,肉馅,干贝碎,加入蚝油,盐,胡椒粉搅拌均匀

6、晾好的韭菜切碎,用葱姜油拌匀(葱姜过滤出去)

7、把拌好油的韭菜倒入肉馅,根据自己口味适量加盐拌匀即可!

大家也可以根据自己的口味制作其他的饺子馅,其制作的过程都是差不多的,在制作韭菜鸡蛋肉饺子馅的时候,要注意将韭菜洗干净晾干之后方可切碎,然后加入鸡蛋、肉末、调料等,这样做出来的饺子馅才会更加的鲜美的。

萝卜饺子馅做法大全


每次吃饺子的时候都会不由自主的想起小的时候家乡做的萝卜馅饺子,那时候家里虽然不是很富裕,但是每次吃到萝卜馅的饺子的时候心里感觉暖暖的,现在长大了,参加工作以后就很少吃到家乡的味道了,在饭馆买过几次萝卜馅的饺子但是吃着总是觉得不是那个味道,后来我奇思妙想,想自己做,自己做的又健康又卫生。萝卜饺子馅做法大全介绍我们了解一下。

萝卜饺子馅做法大全介绍:

原料:

猪肉(最好是五花肉)、萝卜、面粉 配料: 韭菜、大葱、生姜、盐、花椒粉、鸡精

做法:

水焯胡萝卜法:

1、把面倒进盆子里,加一点盐,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿;

2、把肉剁成馅,不想太累的话就买现成的肉馅吧。韭菜切碎,把姜葱切末待用;

3、把肉馅放入盆中,加入少许酱油,盐,花椒粉搅拌均匀,再加入姜葱末一起搅拌好;

4、萝卜用多功能刀切成丝,用开水烫一下,把水挤干,然后再剁碎;

5、把剁好的萝卜再次挤干水分放入拌好的肉馅中,顺一个方向搅拌均匀成饺子馅;

6、把面揉成长条,下成相同的小剂子,擀成小圆片,包成饺子;

7、用开水下饺子,水尽量多一点。锅开后点少许凉水,再开之后再点一次,点两次水之后饺子差不出就熟了;

8、用酱油,醋加点油波辣椒蘸着吃。 油炒胡萝卜法: 原料:面粉、五花肉肉馅、胡萝卜擦细丝。葱姜蒜末。

1、 把面倒进和面盆里,用温水或冷水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好之后然后用湿豆包布包住醒面;

2、肉馅用盐、酱油、黄酒、蒜末搅拌,偎一小时左右。

3、胡萝卜擦细丝,略挤水分。把炒勺放火上,加油如同炒菜一样把胡萝卜倒入热油炒勺,翻炒。因为胡萝卜内含胡萝卜素,只溶于脂肪,同时生胡萝卜口感比较干涩、素气,加一些油翻炒有利于营养和改善口味。

4、把偎好的肉馅和炒好的胡萝卜放在一起,加入葱蒜末、盐、酱油、植物油、鸡精。搅拌。

5、把面揉成长条,下成相同的小剂子,擀成小圆片,包成饺子;

6、用开水下饺子,水尽量多一点。锅开后点少许凉水,再开之后再点一次,点两至三次水之后饺子差不多就熟了;

7、把蒜用木臼捣碎,放入碗中,加陈醋、少许酱油、少许香油、辣椒油,搅拌。此作为蘸料。

以上就是萝卜饺子馅做法大全介绍,相信这样简单的做法您已经了解了,除了萝卜还有其它的素馅饺子,如豆角、韭菜等都是很不错的,自己做的也很健康,卫生,而且步骤也为各位朋友们,介绍的很详细了,喜欢吃饺子的朋友们,一起来了解一下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《萝卜鸡蛋饺子馅的做法有哪些呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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