夏季西洋参养生

2019-10-07 │ 夏季西洋参养生 关于秋冬季节西洋参的养生

西洋参和人参可以一起吃吗

西洋参和人参都是比较名贵的中药材,适当的吃些对身体有很好的调理保健的作用,但是两种比较名贵的药材最好不要在一起吃,毕竟两种中药材都比较名贵,价格相对也比较高,如果在一起吃属于比较浪费的一种情况,另外在一起吃也容易导致两种药材药效相抵,反而不利于调理和保健。

二者的相同点:

1、西洋参与人参同属五加科植物,药用部位主要是其干燥根。

2、二者同为补气药,均有治疗全身无力,精神疲惫,心慌气短,懒于言语,食欲不振等气虚症的作用。

3、两者所含的主要有效成分是人参皂苷,其他化学成分也基本相似。

4、二者对于心血管系统、内分泌系统和机体代谢的影响基本相同。

二者的不同点:

1、人参药性偏于温热,补益作用优于洋参,特别适于倦怠乏力、怕冷手脚冰凉等气阳两虚证患者。而西洋参药性寒,除补益作用外尚有清火作用,较适于体倦无力、阴虚有热的气阴两虚症。

2、西洋参药性寒凉,适用于春夏气候较为炎热的季节,人参偏于温热,适用于秋冬气候较为寒冷的季节。

3、人参不能用于外感或发热等疾病,而西洋参则可以具体情况适当应用。

4、凡气虚有热的患者及不适用人参的,可用西洋参代替。

5、西洋参与人参所含的人参皂苷种类和含量有一定差异,所以药理上不完全相同。

6、药理实验资料证明,西洋参在抗缺氧、抗低温等应激刺激方面优于人参,而人参在抗疲劳、增强免疫功能方面优于西洋参。

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蜂蜜和西洋参可以一起吃吗


蜂蜜以及西洋参相信大家都不陌生,因为这些东西对身体保健都有很好的效果,而蜂蜜西洋参相结合,其实对身体健康也是比较有利的,那么蜂蜜以及西洋参是否可以一起同吃呢?下面我们就详细去认识和了解一下,这两种保健品的食用对我们的身体有哪些保健功效?

可以 蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅是滋补、益寿延年之品,又是治病之良药。

1.对于中枢神经系统,具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、镇痛、解热的作用,适用于神经衰弱、精神病、记忆减退、老年病等症;

2.对于心血管系统,具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌损伤等的作用,适用于心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓、冠状动脉搭桥手术等症;

3.对于血液系统,具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖等的作用,适用于高脂血动脉粥样硬化、老年病、糖尿病等症;

4.对于适应原样作用,具有抗疲劳、抗缺氧缺血、抗休克、抗饥渴、抗高低温和各种化学因素,适用各种休克;

上面就是蜂蜜及西洋参,是否可以同吃的一些问题,还有它们带来的保健作用,通过这些作用介绍我们就可以知道,如果能够正确地吃蜂蜜以及西洋参,对身体健康是比较有利的,因为它还可以有效地解决神经衰弱,记忆力衰退,或者是心血管问题。

榴莲和西洋参一起吃吗


西洋参对生长环境的要求较高,所以产量并不大,价格相对来说也比较高。但是西洋参的营养成分与药用价值也是很高的,尤其对于身体免疫力差的人来说,每天服用一定量的西洋参会有较明显的提高作用。虽然西洋参有营养,但也要注意有些食物不能一起吃,那么榴莲和西洋参一起吃吗?这两者是可以放一起食用的。

榴莲含胡萝卜素高,有保护眼睛的作用,但榴莲含糖分很高,多吃容易引起上火。而西洋参也是热性食物,也会引起上火。所以在吃完榴莲以后不要马上吃西洋参,很容易引起上火,对身体不利。可以适当隔个2-3小时,等榴莲消化的差不多了再吃西洋参,就会减少上火反应的发生

榴莲是热性水果,不能和以下食物一起吃。

1.榴莲+牛奶=猝死

榴莲和牛奶同为营养丰富的食物,但是在民间一直流传着一种说法,榴莲和牛奶一起吃毒过被眼镜蛇咬过一口,可想而知毒性有多大。主要是一起食用会产生大量咖啡因引起中毒,严重的可能会发生猝死的情况。如果不小心食用了一点,感觉到身体有点不适,必须马上去医院就医检查。

2.榴莲+酒=血管爆裂

榴莲属于热性的,酒也是属于热性的,一般很多人喝完酒会导致脸红和全身发热的情况,如果两者一起吃会导致人体内的血管爆裂,不能一起吃。在吃完榴莲之后9小时之内是不能饮酒的。

3.榴莲+山竹=便秘

榴莲和山竹都含有丰富的纤维素,如果两者一起吃会导致上火引起便秘的情况。

4.榴莲+可乐=猝死

可乐是碳酸饮料含有大量咖啡因,榴莲又是热性的水果,吃完榴莲又喝可乐会导致人体内的血压升高,会导致心脏病猝死的情况。

5.榴莲+螃蟹=胃部不舒服

螃蟹是海鲜,海鲜不能和很多食物一起吃的,如果你吃完榴莲又吃螃蟹,会导致胃部不舒服,如果为胃不好的人群千万不要一起吃。

6.榴莲+茄子=上火

平常有很多人喜欢吃茄子,吃完饭又想来点水果,就比如榴莲,两者都是热性的食物,一起吃的话会引起上火,对身体有危害。

7.榴莲+荔枝=火上浇油

榴莲是热性水果吃了会上火,荔枝大家都知道吃多了也会上火,两者一起吹的话就是火上浇油,如果你不小心吃了,可以吃一点火龙果、苹果、梨来去火气。

8.榴莲+牛肉=上火

榴莲和牛肉一起吃会导致上火,两者都是热性的食物。

9.榴莲+羊肉=上火

榴莲和羊肉一起吃会导致上火,大量的服用会对身体有伤害,造成一些疾病发生,尽量不要吃。

10.榴莲+海鲜=诱发疾病

榴莲是不能和海鲜一起吃的,会诱发疾病,给身体带来伤害

西洋参可以和菊花一起泡吗


西洋参又叫花旗参,用处非常多,不仅可以入药,还可以用来泡水。西洋参和菊花都比较常见,也有人用两者一起泡水。西洋参是可以和菊花一起泡的,有降火去暑的效果,夏天可以喝。

1.金银花在配方中常与菊花配伍且具有解毒功效,且这三种中药都没有微毒,而且不相冲,其中金银花和菊花常用来做消暑的凉茶材料,西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效,枸杞常在一些食补中见过,当然也有人用来泡茶,所以这些东西可以在一起泡茶喝。

2.西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。 用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。

3.菊花、西洋参主要为清热 可以治疗一般的阴虚内热症状(潮热、夜热或五心烦热,盗汗、心烦口渴、小便短赤、舌红苔少、脉细数等)。菊花是清火的,西洋参是补身体的,可以在一起泡。而西洋参和菊花是性凉的,不相冲,可以放在一起泡茶。

燕窝和西洋参一起炖吗?


燕窝是一道比较有营养的补品,也可以说是一种保健品。西洋参也可以算一种对人体有很多好处的保健品,很多少选择两种食物来补身体,可有的人担心不知道这两种食物到底可不可以一起做着吃,担心如果这两种食物之间相克的话会对人体不利,燕窝和西洋参一起炖吗?接下来我们来看看吧。

一.燕窝和西洋参一起炖吗?

西洋参能和燕窝一起吃。

二.炖煮的方法如下

材料

燕窝一盏约5克,西洋参也称为花旗参5克,冰糖适量。

炖法

将发泡好的燕窝和花旗参,冰糖一起放入内胆中,用250c.c.的冷水炖煮,外锅水沸腾计时30分钟后关火在焖20分钟钟即可。

三.有食疗作用的咸食配搭

材料

燕窝一盏约5克,瘦肉50克,花旗参5克,高汤500c.c.。

炖法

将发泡好的燕窝,加入瘦肉及配料,用500c.c高汤一起炖煮炖煮水沸腾起计时45分钟,加入适量盐调味即可。

四.燕窝功效

1.抗病毒

从燕窝中可以提取得到一种黏病毒血凝反应抑制剂,它对各种流感病毒的神经氨酸酶非常敏感,但尚缺乏可检验的血型抗原。实验证明黏蛋白不仅是流感病毒血凝反应的有效抑制剂,也是一种中和传染性(是病毒失活)病毒的有效物质。

2.强心降压

燕窝具有一定的强心作用,能够很好的增强的心脏收缩能力。另外,燕窝还具有一定的降血压效果,特别是对舒张期血高的人,具有非常明显的降压功效,适合高血压的患者服用。

3.养阴润燥

燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经,有滋阴润肺的作用。对于肺阴虚所引起的盗汗、咯血、支气管炎、久咳痰喘,阴虚发热等津液脱失的病症有良好效果。

4.补中益气

燕窝性平味甘,入胃经,有和胃止呕,补中益气的作用。对于胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣声,气虚引起的多汗、尿多等症状配伍相应中药都有很好的功效。

5.增强免疫力

燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

6.促进生长发育

高速成长期的青少年需要补充大量的矿物质,而燕窝中的矿物质非常丰富,有磷、钙、钾、铁、镁等,具有促进骨骼生长和发育的作用。

7.美容养颜

燕窝中的优质蛋白质含量非常丰富,而蛋白质是人体皮肤、毛发、肌肉的主要组成成分,是人体不可或缺的营养物质。同时燕窝里面含有一种非常重要的多肽激素-表皮生长因子,它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤起到快速修复效果。进食燕窝,可以增加皮肤和毛发的营养,使其得到滋养。

茶叶可以和西洋参一起泡吗


平时我们好多生活方法会对我们的身体有着直接的影响,平时在饮食当中就是一种特别重要的事情,有好多朋友喜欢通过饮品来进行养生和调理,特别是饮茶已经成了大家的一种生活习惯,而在进行养生的时候西洋参是一种特别好的补品,那么,茶叶可以和西洋参一起泡吗?下面我们一起来进行一下了解。

西洋参和茶叶最好不要泡在一起,从中医角度看,西洋参属补气中药,中药和茶叶是不能泡在一起的,甚至是同天内分别饮用中药和茶也是不妥的。因茶叶中有些物质会与药物中的某些成分在消化道结合,生成不被身体吸收的物质,药效就会大打折扣。所以无论服中药还是西药,最好都别喝茶,尤其不要用茶水送服药丸。

绿茶和红茶都是不错的选择。只是红茶经发酵而制,内含的维生素不如绿茶丰富,但鞣酸较少,适合胃寒的人饮用;绿茶性凉,没有经过发酵,可以驱暑热还可补充人们因出汗而流失的维生素和矿物质。

如果是中老年人,可选用菊花茶或枸杞子茶。菊花是一种食药两用的植物,用于泡茶的菊花又有杭白菊和黄菊花。杭白菊性平、甘、凉,具有清肝明目的功效;黄菊花则具有清热解毒的功效。需要注意的是,低血压患者或血压偏低的人则不宜喝菊花茶。枸杞子味甘、性平,与菊花入茶,可明目、益血、抗衰老,很适合中老年人饮用。在这里提一下,孕妇也可以喝枸杞子茶,泡完茶的枸杞子嚼咽,还可补肝肾。

另外,年轻人可饮用花茶,如玫瑰花茶性平温,特别适合女性,具疏肝理气,调经止痛之功效。

通过以上的介绍,我们现在知道了茶叶不可以和西洋参一起泡,会影响我们进补和调理的功效,在平时的时候我们要根据自己的身体情况来选择饮茶的方法和种类,这也是一种对身体很好的调理方法,另外也要注意生活要有规律。

西洋参可以和红枣一起泡吗


西洋参又叫花旗参,这可以说这是一种能用于烹饪的中药材,药用效果和人参相似。西洋参可以泡水,如果在里面加入红枣,西洋参泡水效果更好。西洋参可以和红枣一起泡水,并不矛盾。

1.可以一起泡,西洋参和红枣都是补虚药。西洋参药性:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。功效:补气养阴,清热生津。常用于气阴两伤证、阴虚火旺的喘咳痰血证。不宜与藜芦同用。西洋参皂苷有镇静、抗惊厥、抗心律失常、抗心肌缺血、强心、抗休克、增强免疫力、利尿、抗疲劳、抗应激、护肝等作用。红枣药性:甘、温。归脾、胃经。补中益气,养血安神,缓和药性。用于脾虚证、血虚萎黄,妇女脏躁证等。煎剂有增强免疫力,保肝,降低胆固醇、抗氧化、抑制癌细胞增殖及抗突变等作用。

2.西洋参是可以和红枣一起泡的,西洋参与红枣泡水能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。西洋参和红枣一起泡水可以经常饮用,对病后体虚的人也有良好的滋补作用。红枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

3.西洋参和红枣能一起,两者都是补虚佳品,一起服用不会出现不适,反而还可以加强补气补血的功效,平日用红枣和西洋参泡水,再加一点枸杞,效果更甚。

桂圆和西洋参一起蒸


每种食物有不同的营养价值,桂圆大家都知道,对于女性来说有很好的补气补血的功能。西洋参也同样是一种具有高保健功能的养生用品,两者都具有较高的价值。但是如果桂圆和西洋参一起蒸行不行呢?放在一起做出的食物具有什么样的功能呢?桂圆和西洋参可以做成什么样的食物呢?

桂圆蒸西洋参(玉灵膏)的做法

“玉灵膏是中医食疗古方,采用桂圆肉加西洋参按1:10的比例蒸制而成,是补血补气的臻品,具有极佳的美容效果,非常适合血虚的女性食用。”

食材明细

主料

桂圆肉200g

辅料

西洋参20g

口味,甜

工艺,蒸

耗时,数小时

难度,普通

做法步骤

1准备食材,桂圆干剥壳去核

2西洋参磨成粉末状

3西洋参粉与桂圆肉拌匀

4加开水适量,拿一个盘子盖严,置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)

5继续闷制30分钟后开锅取出

6稍稍放凉后,放入料理机搅拌,使桂圆肉和西洋参充分融合

7装入密封瓶,冰箱冷藏,每日一勺用温开水冲服

小窍门

孕妇和儿童不宜食用。痰火内盛者,不宜食。

桂圆肉

【性味与归经】甘,温。入心、脾经。

【功效】补心安神,养血益脾。

性温味甘,益心脾,补气血;

具有良好的滋养补益作用:

1、温补:小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。

2、丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。

3、安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。

4、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。

西洋参:

【性味归经】甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。

【功能主治】补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,

另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

西洋参和普洱一起泡吗


在日常生活中西洋参是属于一种名贵的中药材,西洋参产自国外,其中的药用价值非常高,经常食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以提高身体免疫力,而普洱茶是我国比较常见的一种茶叶,普洱和西洋参是不可以在一起泡水饮用的,会容易破坏西洋参当中的营养成分,造成副作用。

西洋参可以和普洱一起泡吗?

西洋参不能跟茶叶一起泡水喝的,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参1-2日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

西洋参搭配什么好

西洋参+麦冬

原料:

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法:

1、将药物放入砂锅中,加入冷水浸泡20分钟;

2、用武火15分钟左右,煮沸;

3、转用文火炖煮25~30分钟即可。

功效:补气养阴、清热润肺。

绞股蓝+西洋参

原料:

绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。

做法:

1、将绞股蓝和西洋参冲洗干净;

2、放入杯中,用沸水冲泡即可。

功效:补肺益气、清热解毒。

龙眼+西洋参

原料:

龙眼肉15克、西洋参3克。

做法:

1、将龙眼肉和西洋参洗净,放入杯中;

2、冲入沸水,盖闷20分钟即可。

功效:补气养血、安神健脑。

枸杞+西洋参

原料:

枸杞10克,西洋参10片。

做法:

1、将西洋参放在水壶中,冲入500毫升作用的清水,煮开;

2、在杯中放入10粒枸杞,冲入刚刚烧开的西洋参水,即可饮用。

功效:益气补血、滋补肝肾。

西洋参+黄芪

原料:

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法:

1、将西洋参和黄芪洗干净;

2、沸水倒入准备好的药材中,加盖闷约5-10分钟,即可饮用。

功效:养阴安神、清火益气。

黑枸杞+西洋参

原料:

黑枸杞20粒,西洋参8克。

做法:

1、先将西洋参用70度温水泡40分钟;

2、等西洋参水冷却后加入黑枸杞即可。

功效:辅助降血糖、清火明目。

甘草和西洋参一起泡吗


甘草比较适合治疗,很多人的心气虚,心脏功能不佳,以及脾胃气虚的问题,同时对调节气血恢复也有着很好的功效,甘草可以和很多的药物搭配在一起,同时对大病初愈的患者,以及身体需要,滋补元气,促进头脑灵活的人有着很好的调节效果,甘草和西洋参放在一起泡水喝是非常不错的。

甘草功效

1.用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,

倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。

2.用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。

3.用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。

4.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。

西洋参又称花旗参,名字来源于它的生产地美国和加拿大,具有补气养阴,清热生津的作用。补而不燥、男女老少皆宜,被大家广泛的应用。

1.大补元气用于手术后,产后,病后气虚的人。

2、提神醒脑生津止渴用于亚健康的白领和神经衰弱的人;

3、补气养阴,各种方剂中均含有西洋参,可用心阴不足出现的头晕胸闷心悸等,天王补心丹;久咳伤气耗阴,补肺汤;消渴症热盛伤津消渴丸等

4、体虚感冒参苏饮;

5、脾气虚消化不良,食欲不振,方剂加味四君子;

6、用急救大补元气;

7、现在生活中人们常用西洋参泡茶提高免疫力,改善睡眠解除疲劳,帮助消化,防止老年痴呆和癌症,预防心脑血管疾病。

8、西洋参虽然有很好的滋补作用,但不能过量服用,会引起兴奋、烦躁忧虑、失眠严重时出现精神错乱或人格丧失。西洋参也有禁忌,阳气不足寒湿内盛如面色苍白、浮肿,四肢怕冷,心跳缓慢,腹胀,大便溏薄,舌苔白腻,以及阳痿、早泄滑精,女子行冷淡,痛经,小儿发育迟缓,消化不良者,高血压属于肝阳上亢的,化脓性炎症,急性感染有湿热的均不可服用西洋参。

9.另外泡西洋参茶不能其他茶叶一起喝,也不能同时吃萝卜。

玛卡可以跟西洋参一起吃吗


玛卡以及西洋参是否可以一起食用,如果将它们放在一起的话,对身体健康是否会造成一些不利的影响,对于这些问题,不管是谁都是应该重视的,因为有的保健品本身有很好的保健效果, 但是如果放在一起,那么反而不利于健康,所以大家就应该注重这些常识的了解。

不建议的。西洋参是滋阴的,补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。不排除和玛卡功效相抵销。这些主要是以治疗肾虚的药物,其中又以治疗肾阳虚为主,如果配合用就是以治疗肾阳虚为主,同时对肾阴虚等又有治疗的作用,但建议不宜泡茶,可以煎水服用或直接用于泡酒用都可以起到很好的效果,但要注意量的配合另外,巨青玛咖精片专家,

建议玛卡中所含的玛卡烯和玛咖酰胺在酒精的作用下容易出现营养成分丢失的影响,建议服用玛卡干片的朋友可以直接咀嚼或直接服用成品片剂,更能达到功效体现玛卡价值。

从上面的内容分析我们可以知道,其实玛卡以及西洋参不建议一起食用,虽然说西洋参有很好的滋补益气功效,但是如果搭配玛卡的话,那么玛卡中的一些成分就容易因此而丢失掉,所以大家就需要注意了解,这些食用方法技巧问题。

西洋参和枸杞可以一起泡水喝吗


养生是一门学问,在平时进行养生的朋友也特别多,而且养生的方法也各种各样,每种方法不同出现的效果也是不同的,在进行养生的时候我们有好多朋友会通过饮食来进行,这也是一种最直接或是最有效果的方法,其中西洋参和枸杞一起泡水喝就是一种常见的方法,那么,西洋参和枸杞可以一起泡水喝吗?

枸杞与参片能在一起泡水喝。

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目。

性味归经:甘、平、微寒,无毒。入肝、肾经。

功效主治:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

性味归经:甘、微苦,凉。归心、肺、肾经。

功能主治:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。

二者没有冲突,药性微寒,利于下火,如再加点麦冬,效果更佳。

以上的介绍,大家可以看出西洋参和枸杞可以一起泡水喝,而且还对身体有很好的调理功效,只是在平时喝的时候我们要根据自己的身体体质来进行,最好是在医生的指导下,这样我们服用了后功效也会更加的明显,而且还不会出现伤害身体的情况。

西洋参可以和什么一起泡水喝


如今,随着人们养生意识的逐步加强,西洋参已走入了人们的视野,成为了许多家庭必备的保健品之一。西洋参具有多种治疗和保健功效,即能用来炖汤,也能用来煲粥,还可当含片含服。很多人都很喜欢用西洋参泡水喝,其实,西洋参可以和许多食材或药材一起泡水来饮用,其对人体健康的功用也是不尽相同的。

1.西洋参+菊花茶

《神农本草经》认为,白菊花茶能主治风头眩、肿痛、目欲脱,久服利气,轻身耐劳延年。

菊花茶可以清热去火,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

用法:拿出西洋参片或参须3g,菊花0.5g,沸水冲饮。

功效:具有滋阴生津,清热明目之功效。

准备西洋参片或参须3g,枸杞3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。

2.西洋参+黄芪

西洋参:补气提神、清热生津 黄芪片:补充气血、增强抵抗力

功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。

西洋参麦冬饮

材料:西洋参5克,北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。

功效:养阴润肺、生津止渴。

适宜人群:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。

禁忌证:风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

3.黄芪+西洋参+蜂蜜茶

材料:黄芪9克,西洋参片3克,蜂蜜适量。

泡法:

1)用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。

2)可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3)待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。

4.西洋参+虫草花

虫草花:增强免疫、强精补肾

功效:夏日疲惫困乏,推荐这款不错的西洋参茶饮。西洋参、虫草搭配一起使用,可消除疲劳、提神补气。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。

5.西洋参+绞股蓝

组成:绞股蓝3~5克,西洋参3~5片。

做法:代茶饮。

功效:补肺益气。

禁忌:脾胃虚寒的人要少喝。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西洋参和人参可以一起吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季西洋参养生”专题。

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