运动和养生的区别是什么

2019-10-07 │ 运动和养生的区别是什么 养生和健康的区别

面包粉和普通面粉的区别是什么?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供面包粉和普通面粉的区别是什么?,供您参考,希望能够帮助到大家。

面包粉美名其曰是用来做面包的,而面粉的用途相对来说就更加普遍。面包粉和面粉是两种性质不同的粉,有明显区别,不论是从原料,还是种类,或者适用范围来说,两种粉都是不一样的。

1、根本区别

面包粉的原料是硬麦,普通面粉的原料是小麦;面包粉,硬麦制作而成,面筋含量高。面筋质量好、韧性大、弹性好,吹泡体积大,面包粉属于高精面粉。

2、精细性区别

面粉是一种由小麦磨成的粉末。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、 中筋面粉、 低筋面粉及无筋面粉。

3、使用的范围不同

面粉主要做包子油条等。包子是一种把面粉加水、糖等调匀,制作时加入肉、菜、豆蓉等馅料,发酵后通过蒸笼蒸熟而成的食品,成品外形为半球形。在江南地区,包子一般叫做馒头。油条,是一种古老的汉族面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。很多人误以为,宋朝时,秦桧迫害岳飞,民间通过炸制一种类似油条的面制食品(油炸桧)来表达愤怒,被看做油条起源,其实,油条远远早于宋朝。具体时期不得考证。

面包粉,硬麦制作而成,面筋含量高,一般控制在32.5~34.0%之间。面筋质量好、韧性大、弹性好,吹泡体积大,主要是制作面包。 国外已发展到白面包专用粉、汉堡包专用粉、油炸面包专用粉等。

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高筋面粉和普通面粉的区别


在中国其实是有很多地方都是需要用到面粉的,比如说蛋糕,饺子皮,还有面条之类这些东西都是需要用到面粉来和水搅和的,但是,不同的面粉可以和出不同的面,所以有人就会问了,蛋糕用的是什么面粉呢,饺子皮用的又是什么面粉呢,这些面粉又有什么不同呢。

因此我们就可以看出,不同的面粉做出来的东西口感是不同的,就像高筋面粉和普通面粉比较而言,这两种面粉到底有什么区别呢,这些区别又有多少人懂呢,懂的人又知道多少呢。

按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉分为高筋粉High Gluten Flour、中筋粉Middle Gluten Flour、低筋粉Low Gluten Flour。

类型 蛋白质含量(%) 用途

高筋粉 10.5-13.5 面包

中筋粉 8.0-10.5 面条 点心

低筋粉 6.5-8.5 点心 菜肴

从等级上看,我们又可以把面粉分为特等粉,一等粉,二等粉等各个等级。

等级 蛋白质(%) 矿物质(%) 类型 用途

特等粉 7.2 0.32 低筋粉 点心用

一等粉 12.7 0.43 高筋粉 面包用

一等粉 10.7 0.45 高筋粉 法式面包用

二等粉 13.5 0.54 高筋粉 面包用

选择面粉的时候,我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级,以及矿物质,粗蛋白等含量的表示。很多人在购买面粉的时候会误以为“高筋面粉=高精面粉”,看了上面的图,你就会明白,“高精”的意思简单说就是高级精制,它只表示小麦的加工工艺,并不能说明面粉的筋度,所以“高级精制”的可能是高筋面粉,也可能是低筋面粉,可能是特等粉,也可能是二等粉。有此看来,“高精”的说法其实是不科学的,至少不是行业标准用语,所以,建议在选购面粉时,应该注意的是其蛋白质含量,即筋度,而非“高级精制”。

这样我们就可以看出来了,其实不仅仅是有高筋面粉和普通面粉的区别的,其实还有其他很多种面粉的,有的面粉比较便宜,有的面粉有比较跪适合做蛋糕,有的面粉适合做做面条,因此,在上文的叙述后我们就知道了不同的面粉之间的区别了。

罗马生菜和普通生菜区别是什么


罗马生菜和我国的普通生菜是比较相似的,但是没有我国的生菜那么清爽,我国普通的生菜吃起来比较脆嫩爽口。在种植方面也会有所不同,罗马生菜更注重绿色种植。这是普通生菜目前无法做到的。生菜的营养价值比较高,富含维生素c,有促进消化,预防便秘等功效。

生菜叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密集成甘蓝状叶球,可生食,脆嫩爽口,略甜。

罗马生菜是生菜的一种,类似于中国的结球生菜,只是在质感上,没有结球生菜那么清爽。罗马生菜食法同结球生菜相似,可以直接洗净后拌食,但是这种蔬菜不适合炒、炖、做汤。

有机罗马生菜在种植中不使用任何除草剂、烟熏剂、人造杀虫剂或除菌剂。有机肥料的使用都严格按照有机认证标准进行,这在普通耕作中是做不到的。

食疗作用

1、生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;

2、因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;

3、生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用;

4、生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

碱面条和普通面条区别是什么


大家在制作饭菜的时候肯定是需要依据自己的口味来进行选择。就拿简单的面条来说,就分为碱面条和普通面条,碱面条看起来色泽是有区别的,要稍微偏黄一点。生活中有的人比较喜欢吃碱面,有的人则更喜欢吃一些普通面条。那么,碱面条与普通面条究竟存在什么区别,加碱的面条应该怎么做呢?

碱面条是什么

一般我们常吃的面条是用面粉做成的,碱面条就是在和面的时候加入一些食用碱。食用碱是可以食用的,做面食的时候可以放一些。加在面团里面会让面更有弹性,用这样的面做出来的面条比较劲道,煮的时候比较耐煮,不容易糊,口感上比不放食用碱的更香一些。这样的面条偶尔吃一次可以,不要经常吃,经常吃就感觉不好吃了。并且,碱面条没有正常的面条好消化,胃不好的人尽量要少吃一些。

加碱面条可以增加筋力,而且口感光滑,不易断条。不加碱的面条容易断条。

加碱面条做法

500克面粉加35~40%的温水,放2%的精盐及少量食用碱,醒面30分钟后操作。这样不仅会增加筋力,而且口感光滑,不易断条。

材料

主料:面条(标准粉)150克,

辅料:小白菜20克,

调料:大葱10克,盐2克

做法

1. 小白菜净,切段放在碗中备用;

2. 面条放入开水中煮熟;

3. 小白菜放入煮面水中烫熟;

4. 锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;

5. 放盐调味,盛入面条、小白菜,撒上葱末即可。

做面条要用什么面粉

做面条一般来说都是用小麦面粉,当然米粉和玉米面粉也能做面条,但是需要对玉米面或者小麦面的颌面方式和配料这方面的问题需要注意,因为米粉和玉米粉,他们不粘,不容易粘在一起。所以,做出来的面条下锅以后,就容易松垮掉,变成面糊。而小麦面比较黏,合在一起以后,不容易散掉。另外还可以在小麦面粉里面加一些蔬菜汁,不同的蔬菜汁营养和味道也不一样。

水果玉米和普通玉米的区别是什么?


对于普通的玉米,大家都是非常熟悉的,另外还有一种叫水果玉米,这种玉米吃起来却有明显的甜味,而且嫩的水果玉米是可以直接生吃的,可以当成水果营养来吃,所以称之为水果玉米,相比之下,这种玉米更受欢迎,具有很高的食用价值,下面介绍普通玉米和水果玉米的不同点。

水果玉米和普通玉米的区别:

1、从外观上看,水果玉米与普通玉米并没有什么区别,翠绿的外皮,金黄的玉须,不过水果玉米比普通玉米颗粒更饱满、鲜嫩,色泽为金黄色。

2、从口感上看,水果玉米和普通玉米相比它具有甜、糯、嫩、香等特点.

水果玉米粒是黄色的,看着很成熟但用指甲一按就破,水分很大~

普通玉米一般是白色的,花色的,老玉米是黄色,但老玉米很好与水果玉米区分,用指甲按,很硬很难按破

水果玉米是可以生吃的,所以可以揪下来一个粒在嘴里一尝就知道了~

另外,一般水果玉米比普通玉米贵,从价位上也能区分

1、水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,与一般玉米相比,它的主要特点是青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,象水果一样。

2、水果玉米富含多种维生素和膳食纤维,使享受传统美食的同时获得美容健体的功效。

3、水果玉米种植基地所种植的水果玉米在生长过程严格按照无公害标准进行种植管理。每一穗水果玉米都是经过严格挑选,让感受天然的甜味!

水果玉米的营养价值:

水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、E胡萝卜素和亚油酸、矿物质及游离氨基酸等,易于人体消化吸收,是一种新兴休闲保健营养食品。

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,与一般玉米相比它的安全特点是青棒阶段皮薄齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,总糖量达33.6%,含糖量达20%,是一般水果的一倍左右,比西瓜也要高出30%,蛋白质含量比普通玉米高出35.4%.

可以说水果型玉米,不仅味美,且营养全面、食用方便、营养与美味一举两得。

炸鸡粉和面包糠的区别是什么?


人们在炸鸡柳的时候,经常需要使用炸鸡粉,除此之外,面包糠也是一种运用非常广泛的辅料,尤其是在做油炸食品的时候,人们会在食品的表面涂上面包糠,这样炸出来的肉会更加香酥脆软,吃起来味道更好,所以炸鸡粉和面包糠具有相似的用途,那么有什么区别呢?

第一、炸鸡粉和面包糠的区别

面包糠没有味道,而炸鸡粉经过加工添加了盐等调味料。所以在使用炸鸡粉的时候就不要放盐或少放盐味精等调味料。

肯德基用的是炸鸡粉和面包糠。先裹粉再裹糠。不是单纯的炸鸡粉,是一袋袋弄好运来的,而且不同鸡腿的做法也有点不一样。

有的要裹两次粉,两种粉不同,自己做的话也是可以的,大概成分是面粉:生粉:炸鸡粉=2:1:1。

第二、炸鸡粉和面包糠的作用

炸鸡裹粉是在腌制好原料后,先裹上一层粉压实,再在清水中迅速过一下,使表面湿润,再按同样方法裹上炸粉,抖去浮粉,然后入油锅炸。

面包糠用法是将腌制好的原料按生粉、蛋液丶面包糠的顺序包裹住原料,然后入油锅炸。

第三、懒人炸鸡腿的做法

1.鸡腿买回来洗干净,用清水浸泡十分钟,洗净血水,滤干水分备用。

2.每个鸡腿用叉子刺上很多很多洞洞,方便腌制入味。

3.准备好炸鸡粉,面包糠,备用。

4.500克的鸡腿,用半包炸鸡粉腌制,加上适量料酒拌匀,放入冰箱冷藏腌制5小时以上。

5.鸡腿腌制入味后,准备好炸鸡腿的淀粉,面粉,鸡蛋,面包糠,备用。

6.把1:3的淀粉面粉搅拌均匀加入少许的清水调成糊状,鸡蛋液打散备用。

7.把鸡腿粘一层面糊,

8.再过一层鸡蛋液,

9.再快速放入面包糠滚几圈,均匀裹上面包糠。

10.依次处理好鸡腿后,取一炒锅烧热油至六成热。

11.轻轻的放入鸡腿中火慢炸至金黄。

12.炸的差不多熟透了用锅铲铲起鸡腿,再次把油温升高,快速复炸一遍就可以出锅。

木薯粉和生粉的区别是什么?


木薯粉和生粉都是平时很常见的一种食材,很多人容易将木薯粉和生粉混淆起来,其实生粉的原材料是很多的,生粉可以用土豆,小麦或者是木薯等制作而成,生粉其实是包含木薯粉的,生粉平时是用来勾芡的,而木薯粉煮熟之后是会出现透明状的,吃起来口感是非常有弹性的,经过制作是可以直接食用的。

木薯粉又叫做泰国生粉,是一种常用的淀粉,而木薯粉还分为食用木薯粉和工用木薯粉,常见的用到木薯粉的一些食物,包括:罐头食品、冷冻食品、干混食品、焙烤食品、小食品、佐料、汤料、香肠、奶制品、肉及鱼制品、婴儿食品、果冻和口香糖。

木薯粉具有消毒解毒的功效,用于痈疽疮疡,瘀肿疼痛,跌打损伤、外伤肿痛、疥疮、顽癣等症。此外,木薯粉还能亮发,健脑,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾,和胃 ,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,养阴补虚,抗衰抗辐射。

木薯粉的做法

木薯粉蒸糕

材料:主料木薯粉100g;调料白糖100g,芒果半只。

1、先用冷水把木薯粉调成稀糊状,再把糖倒在开水中融化成糖水,再把糖水一边倒在糊中一边搅拌至均匀无粒状的糊。

2、我用了一些小模具,在小模具中擦一层油。

3、把糊倒入小模具中。

4、放在锅中大火蒸10分钟出炉。

5、冷后脱炉。

6、周边加上芒果装饰。

新鲜的木薯是有毒的,但是如果将新鲜的木薯切成片的话,经过煮熟或者烘焙之后是可以吃的。不要看木薯是有毒的,其实在世界上木薯全部产量的65%都是用于人类食物呢,而且木薯粉在发酵工业上起到重要的作用,无论是在食品行业,还是饮料、医药、染布、造纸等方面都是有着重要用途的。

担心木薯粉有毒吗?其实专家建议,只要将木薯去皮后切成片,经过烘烤或者熟煮的方式烹制,是可以消除木薯的毒性的,经过这样加工后的木薯可以放心食用。特别是经过加工的其他木薯制品,像木薯粉,就几乎不会对人体健康造成危害了,因为在加工的时候,已经将有毒物质去掉了。

食用木薯中毒的症状轻者出现恶心、呕吐、腹泻以及头晕的症状,如果严重者则会发生呼吸困难、心跳加快、瞳孔散大,甚至引起昏迷,最后抽搐休克,最后因为呼吸衰竭而死亡。此外,如果吃木薯中毒的话,还可以引起甲状腺肿大,脂肪肝以及对视神经、运动神经产生危害。

淀粉与面粉的区别是什么?


淀粉与面粉是生活中不可缺少的食料,很多菜肴当中都会在最后一道工序上加入一些水淀粉,目的就是勾芡,比如最常见的猪肉炒青椒等等。而面粉自然不用多说,我们吃的馒头、面条的主要成分就是面粉,它也含有一定的营养。那么,淀粉与面粉相比,两者的区别到底是什么呢?

1、面粉颜色偏暗、发黄,淀粉发白、发亮。

2、淀粉揉搓的时候,会比较顺滑,但是面粉会有些涩。

3、煮水的时候微微放入一些淀粉,会形成糊状,能够粘稠,但是面粉不会。

拓展:

1、面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食,用面粉制成的食物品种繁多,花样百出,风味迥异。我们常说的"面粉"指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,"高筋小麦粉"之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。

2、淀粉(amylum)是一种多糖。制造淀粉是植物贮存能量的一种方式。分子式(C6H10O5)n。淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体。淀粉除食用外,工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等,也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。可由玉米、甘薯、野生橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得。

粟粉和玉米淀粉的区别是什么?


在平时生活中,经常会有人把粟粉和玉米淀粉搞混淆,实际上,这两种食材是截然不同的,人们常说的粟,主要就是做小米,这种粮食作物在生活中并不是很多见,实际上,小米营养价值非常高,价格也比较昂贵,而玉米淀粉的制作原料主要是玉米,大家对玉米都比较熟悉,下面介绍这两种粉的不同。

粟粉和玉米淀粉的区别:

玉米淀粉与鹰粟粉没有区别,只是不同的叫法。

玉米淀粉又叫粟粉,玉米粉也有地区称豆粉。因其产量大,故价格便宜,但吸水性和光泽不佳,在这方面不如生粉。用玉米淀粉勾芡出的汤汁粘稠,放凉后仍不发生变化,但生粉则达不到这种效果,故炒制酱料时多用玉米淀粉勾芡。

鹰粟粉又叫玉米淀粉,西方称玉米淀粉为鹰粟粉,所以鹰粟粉的叫法是从西方传过来的。之前“鹰”牌的玉米淀粉市场占有率大,而玉米淀粉又被称为粟粉,所以当提到粟粉时,人们就加上了鹰字称为鹰粟粉。

生粉、鹰粟粉、豆粉其实都是淀粉,只是因为原料和地域的不同而产生的不同叫法。生粉通常指绿豆粉、木薯粉或土豆淀粉,特点是粘性足、质地细腻、色泽洁白,而且有光泽,但透明度不如小麦淀粉。小麦淀粉,也叫澄粉或澄面,特点是色白、透明度和可塑性比较强,但勾芡后易沉淀,在透明点心中应用比较多,一般做水晶包、荔芋茸等。甘薯淀粉也叫地瓜粉、山药芡,特点是吸水能力比较强,但色泽比较差,色暗红带黑,一般做凉粉或香肠。玉米淀粉又叫粟粉,玉米粉也有地区称豆粉。

产量比较多,而且价格便宜,但吸水性和光泽都不如生粉,但是由于用生粉勾芡的汤汁放凉后会变得比较稀,而用玉米淀粉则不会出现这种现象,所以炒制酱料时多用玉米淀粉勾芡。鹰粟粉就是玉米淀粉,鹰粟粉的叫法是从西方传过来的,因为以前“鹰”牌的玉米淀粉市场占有量比较大,而玉米淀粉又称为粟粉,所以提到粟粉自然而然的带上了鹰字称为鹰粟粉。

粉藕和脆藕的区别是什么?


平时人们经常会吃藕,这是一种营养非常丰富的食物,在我国的浙江、广东、山东等地区,莲藕的产量都是非常高的,莲藕富含淀粉、蛋白质以及维生素,另外含糖量也很高,吃莲藕具有生津止渴的作用,还具有健脾益胃的功效,人们经常吃的藕有粉藕和脆藕之分,这两者有什么区别呢?

粉藕和脆藕的区别:

粉藕表层一般没有什么光泽,颜色比较深,粉红色或者黄色的藕就是粉藕了。脆藕比较有光泽,颜色比较亮白,看起来很新鲜的。

怎样分清粉藕和脆藕?

2.摸莲藕

粉藕摸起来有粗糙感,一点也不光滑。脆藕摸起来是很光滑的。

怎样分清粉藕和脆藕?

3.掂重量

粉藕里面的淀粉含量比较高,掂起来就会比较有重量;脆藕相对就会比较轻

怎样分清粉藕和脆藕?

4.看藕丝

把莲藕掰开,看露出来的藕丝,藕丝比较多的就是粉藕了,平常吃的煲藕就是粉藕。脆藕的藕丝会很少。

怎样分清粉藕和脆藕?

5.看藕孔

切开看一下,粉藕有11孔,市面上多见7孔粉藕,而脆藕有9孔。

怎样分清粉藕和脆藕?

6.尝一尝

掰一小块莲藕,粉藕会有涩味,脆藕吃起来比较清脆,有点甜。

辨别粉藕和脆藕的几个小技巧:

1、生藕掰一小块尝尝,淀粉多的口感涩,这种比较粉糯。淀粉少的含糖多,生吃比较甜,这种就是脆藕。

2、可以切开看一下,粉藕有11个孔,脆藕有9个孔。

3、掰开看下,脆藕会丝多,反之是糯藕。

4、看颜色:皮色比较白的粉一些,暗一些的脆;

5、如果是同品种的藕,一般过了农历7月的藕会粉一些。

6、如果是同一根藕,中间和尾部比较粗的部分粉,细一些的头部比较脆。

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