二、肾病皮肤痒吃什么食物好三、肾病患者皮肤痒要注意什么
肾病患者皮肤痒怎么办
1、肾病患者皮肤痒怎么办
肾病患者皮肤瘙痒目前尚没有统一的指南和治疗标准,主要治疗方法包括局部用药、口服药物、血液透析、B型紫外线照射等治疗方法。笔者认为,给予患者最佳的、充足的血液透析,合适的钙磷水平,保持皮肤的湿润、良好的营养状况,避免皮肤划伤在防治慢性肾脏病皮肤瘙痒方面可以起到重要的作用。
2、肾病皮肤痒是什么原因
尿毒症皮肤瘙痒的发病机制已经有许多研究,其病理生理过程复杂,仍未完全明确。根据其可能的发病机制分为透析相关性因素和非透析相关性因素;前者包括对肝素、血透器、血滤器或灌流器等制造材料过敏;后者主要为皮肤干燥、钙磷、维生素A、血浆组胺及甲状旁腺激素(pTH)水平升高、大中分子毒素蓄积等。近几年有学者提出免疫炎症学说、阿片类物质假说及糖基化产物学说。
终末期的肾病患者,由于体内的尿素不能经尿液排出,会通过皮肤排泄,由此刺激皮肤;另外,身体内积累的毒素会导致周围神经病变,也会引起皮肤瘙痒。
3、肾病皮肤痒如何护理
平时要注意护理,不可让皮肤受到刺激。全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。避免冷热空气的刺激,保持适宜的温度。
注意饮食护理,皮肤瘙痒患者要养成健康合理的饮食习惯,注意戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。多吃碱性食物,如葡萄、绿茶、海带等等。
保持良好的心态,瘙痒一旦出现,会让患者很烦躁,甚至抓挠皮肤,如果过度的搔抓,可导致瘙痒加重,或者抓伤皮肤。建议患者要精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心,以积极的态度配合医生的治疗。
肾病皮肤痒吃什么食物好
1、梨
如果皮肤常常有瘙痒的症状的话,可以坚持每天吃个梨,因为梨子的汁多渣少,而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族,可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。
2、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通便的效果,常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝,对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期,常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。
3、锰含量多的食物
很多皮肤瘙痒的人是因为体内缺乏锰,因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用,可以提高人体对蛋白质的吸收及利用,可以减少有害物质对皮肤的伤害,能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。锰含量丰富的食物有豆类、粗粮、菌类以及芝麻,如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。
4、燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪,所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用,还可以抵抗肌肤炎症,适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。除了食用燕麦以外,将燕麦倒入沙包中,放在淋浴蓬头下方,这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。
5、豌豆
豌豆中含有维生素A原,将豌豆吃入胃中后,维生素A原可以转化成维生素A,而维生素A对皮肤瘙痒有很好的改善作用,所以常吃豌豆也对皮肤瘙痒的症状有帮助。且豌豆本身还有舒展肌肤以及消肿的作用,还可以改善皱纹,很适合需要护肤的人吃。
肾病患者皮肤痒要注意什么
1、皮肤瘙痒要注意少吃一些辛辣刺激性的食物,对于一些海产品患者也要注意,如果患者本身是过敏体质的话,就尽量少吃一些海鲜类的容易导致过敏的食物,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这些都可能会导致皮肤瘙痒。
2、皮肤瘙痒要注意注意避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
3、皮肤瘙痒要注意避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。太阳比较大,紫外线照射强度比较大的时候,大家外出要做好防晒准备。
4、皮肤瘙痒要注意皮肤的保湿,多搽一些护肤品,不要经常让皮肤暴露在外,也不要一痒就去挠抓,越挠会越痒,同时要多喝水,特别是在秋季这种干燥的天气,更应该多注意。
5、皮肤瘙痒要注意注意少接触一些外在的刺激,比如花粉或者是化妆品之类的,化学性或者物理性的刺激,都可能会诱发皮肤瘙痒,大家在平时生活中要多加的注意。
很多人都有喝酒的习惯,尤其是和几个朋友喝着小酒,吃着烧烤,然后大家在一起看着世界杯,讨论着哪个球星踢得好,顺便在聊聊家常,生活是很惬意的,但是有些人却在喝完酒之后出现皮肤瘙痒的症状,喝酒后皮肤发痒的原因是很多的,大多数喝酒后皮肤瘙痒多是过敏反应,下面具体介绍喝酒皮肤痒是怎么回事。
喝酒后皮肤发痒是怎么回事
酒精过敏
喝酒后皮肤发痒可能是酒精过敏,也可能是酒类酿造过程中曲霉菌过敏引起。这种酒精过敏的人,在饮酒之后可能会出现皮疹发痒,严重可能会出现口唇,眼皮,或驱赶四肢水肿。
对酒精过敏者,无论喝哪种酒都会出现发痒之症,对曲霉菌及其产物过敏者,曲霉菌种不同,症状可有可无。
酒精不耐受
酒精本身对人体有一定血管扩张的作用,因此,饮酒很多人都会有不同程度的皮肤充血,出汗潮红现象,对酒的耐受不良的人,少量饮酒后就会刺激全身血管扩张,血液从毛细血管内渗出到皮下组织,刺激皮下组织内浅表层神经末梢产生痒痛感。
食用了过敏食物
喝酒之后皮肤发痒,还有一种原因可能就是,在喝酒期间,食用了一些辛辣,海鲜食物等容易过敏的食物,导致皮肤过敏,从而引起了皮肤瘙痒症状。
喝酒后皮肤瘙痒怎么办
冷敷
喝酒后皮肤痒刚开始发作的时候可以用冷毛巾冷敷瘙痒部位。
涂药膏
或者是外涂药物止痒。喝酒后皮肤发痒,我们可以咨询一下医生,合理用药。
及时就医
用以上方法之后,瘙痒症状不消失的话,要及时到正规的医院进行治疗,寻找出过敏源,以后避免接触。
喝酒如何防止皮肤发痒
不要空腹喝酒
大家平时尽量不要空腹喝酒,因为空腹喝酒对心脏伤害很大,而且空腹喝酒会导致酒精急速的发挥作用,在喝酒之前最好吃点东西,喝完酒之后喝点热汤,这样可以很好的保护肠胃,预防酒精过敏。
合理搭配食物
经常喝酒的人都知道,喝酒伤肝所以喝酒的时候应该多吃些绿色的蔬菜,这样可以很好的保护肠胃健康,还可以多吃一些豆类食物,豆类食物中的物质可以很好的保护肝脏。
适量饮酒
有的人对酒精不耐受,喝酒之后就会容易出现皮肤发痒的症状。因而,最好是少量饮酒,控制饮酒量。
小贴士:
无论是酒精过敏,还是对酒精的耐受不良而发生痛痒,建议戒除饮酒,停止饮酒,皮肤痛痒就会在短时间内消失,在日后的饮食起居中要尽量避免接触过敏源。
你肯定要先弄清楚皮肤瘙痒的原因,其实大多数人冬季皮肤瘙痒都是因为皮肤太干燥的原因.也许表面并不明显,但其实你的皮肤已经很需要水分了.我的建议就是冬季别勤洗澡,一个星期两次就够了,它会带走你皮肤多余的油脂,常洗的话会让你的皮质受损伤.另外去买那种全身擦拭的润肤霜.每天睡前给身体擦上.保持湿润造成皮肤干燥的原因有:
一,年纪增长
随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,使皮肤中的水份
二,皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
三,气温下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
四,睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。
五,减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六,其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少
什么样的皮肤算干燥?
做个小测试:
看看自己的皮肤算进入干燥危险期了吗?
整张脸感到紧绷。
用手掌轻触时,没有湿润感。
身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
有的部位有干燥脱皮现象。
洗澡过后有发痒的感觉。
如果你有上面5项中的3项,就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了,你要尽早采取措施应对了。
干燥:冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
冬季洗澡一般不要超过15分钟。
如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以封住皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季皮肤麻烦多
皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门
西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。
那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。
皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首
原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点发物,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。
此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。
手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇
手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。
防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
冻疮:气温一冷即会发作
冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。
防治冻疮原则有如下几条:
强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。
意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。
冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。
另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。
冬季五步护肤法
洁肤:以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
保湿:适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。
防晒:选择指数不太高的防晒霜
在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SpF和pA值不要太高,如:SpF8,pA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SpF和pA值要大,SpF15,pA++以上。
防皱:要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
饮食:多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。
在夏天,要是没有空调吹,那经常是一身汗,身上出汗,不但气味不好闻,身上也是很难受的。这个时候就会去冲下澡,冲澡是一件很舒服的事情。不过有些朋友冲完澡很舒服,有些朋友就比较的难受了,就是会出现身上痒的问题。那洗澡之后皮肤痒是什么原因?对于这个问题大家比较困惑,下面就介绍一下。
洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的?? 香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的.还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度). 并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失.洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂,角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒.
洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收,渗透.涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果.皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象.
洗澡之后皮肤痒是什么原因?所以平时在选择沐浴露的就要多加注意下了,还有也不要用温度太高的水去洗这样就会防止皮肤干燥了,尽量可以改用肥皂会比沐浴露来的好点。夏天如果一天要洗很多次的话也尽量不要每次都涂,直接稍微清水冲洗下就可以了毕竟也不是非常脏。
每一种水果都含有不同的营养元素,对人体都是有益的,但是有些水果并不是所有人都适合,比如每个人的体质不一样,就可能会对某种水果过敏,比如有些人可能会对芒果过敏,出现皮肤瘙痒,起红疹的现象。所以如果有人发现吃了百香果皮肤痒,就可能是过敏导致的。下面来看看吃了百香果皮肤痒怎么办?
百香果有食疗的功效,常吃百香果有利于我们的消化系统,百香果对于食欲不振和便秘等症状有很好的效果,此外百香果还对生殖系统有很好的作用。
百香果果实12月成熟,采收后需要后熟4至7天方可食用。百香果的果实主要鲜食,也可制作果汁、果酒、果酱等。
据科学预测,百香果百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,是保健、药用价值很高的一种天然食物。
百香果含果酸、可食纤维,作用于消化系统,对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
百香果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾之说。
百香果果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。百香果的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
古方中医食疗专业人士介绍:天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。百香果的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效
一般身体不适了,我们可能都会去看西医,吃俩颗药打几次点滴就好了,但是说实在的西医就是来折寿的,他只是把你以后的年月往前挪了挪。中医把把脉,吃吃中药,不伤根不伤本,只是单纯的调养了身体罢了。铁棍山药发霉,最大的可能还是存放时间太久,没用科学的方法保存而已。怎样才能不发霉,下面为你来介绍。
山药的储存方式 如果你希望将山药储存在冰箱里,可以用保鲜膜或报纸包裹,放在冰箱冷藏,可以存放半年;但如果已切开或削皮,可以塑胶袋装起来,挤出多余空气,密封后置于冷冻库保存。建议你买回家后,山药不要预先去皮处理,食用前再将需要的部分切下、削皮、洗净料理。 山药切块后如果没有立即烹煮,容易出现变黑的情况,因此削皮切块的山药应尽快泡入醋水、柠檬水或食盐水中,可避免氧化变黑。而新鲜山药削皮时,会有黏液渗出来
一、山药的长期保存
山药在0-4度可以保存3年。如果在37度的温度下,生的可以保存10天左右,熟的半天,山药出苗后怕冻,山药根-10度问题不大。
如果需长时间保存,应该把山药放入木锯屑中包埋,短时间保存则只需用纸包好放入冷暗处即可。如果购买的是切开的山药,则要避免接触空气,以用塑料袋包好放入冰箱里冷藏为宜。切碎的山药也可以放入冰箱冷冻起来。
二、山药的短期保存
为确保山药品质,购买后如不马上食用请先将山药妥善处理,以利保存:
1.山药去皮切块后依美次的食用量以塑胶袋分装,并立即放冰箱上层急速冷冻.
2..烹调时不需要解冻,俟水烧开后马上下锅,既方便又能确保山药品质.
3..山药和苹果一样因为富含铁质,切开后出现褐化为正常现象,可安心食用
三、山药的保存的一般原则
山药保存和土豆、红薯比较类似,放置在通风、阴凉处即可。新鲜山药容易跟空气中的氧产生氧化作用,与铁或金属接触也会形成褐化现象,所以切开山药最好用竹刀或塑料刀片,先在皮上画线后,再用手剥开成段。切口处容易氧化,可以先用米酒泡一泡,然后以吹风机吹干,促使伤口愈合,再用餐巾纸包好,外围包几层报纸,放在阴凉墙角处即可。
铁棍山药发霉,要保存的时间也不一样,时间不一样,保存的方法自然也不相同,但是我们的目的只有一个那就好似节约资源,节约成本,避免浪费。习惯了勤俭节约的人可能更在意食物保存的时间,而铺张浪费的人则很是随意。
很多人现在都会吃螃蟹,但是有的体质相对较弱的人,吃完螃蟹之后身上会痒,并且这是偶尔的,有时候会有时候不会。除了体质原因,还有一些其他的原因,会导致吃完螃蟹之后身上痒。其实吃完螃蟹身上痒,这个问题很好解决。有食疗和药疗两种解决方法。
吃了大闸蟹身上痒
吃了大闸蟹确实有可能导致身体痒。
大闸蟹是一种容易过敏的食物,一些体质敏感的人群或者是本身就对大闸蟹过敏的人群,食用了大闸蟹之后会出现身体痒的情况。
吃大闸蟹身上痒怎么办 吃螃蟹身上痒该怎么办
吃了大闸蟹身上痒是什么引起的
组胺:大闸蟹生长在淤泥中杂食性的一种蟹类,因此身体中含有大量的细菌、致病菌等物质,会将大闸蟹死亡之后将其丰富的蛋白质分解成尸胺、组胺等成分,而组胺是一种致敏物质,敏感人群食用会出现过敏的现象,导致身体发痒。
蛋白质:蛋白质是一种容易导致过敏的物质,而大闸蟹中含有丰富的蛋白质,因此对蛋白质过敏的人群,食用大闸蟹会出现过敏的情况,出现身体痒的症状。
吃大闸蟹身上痒怎么办 吃螃蟹身上痒该怎么办
吃了大闸蟹身体痒怎么办
喝米汤:吃大闸蟹身体痒一般都是因为过敏而导致的,因此可以喝一些米汤缓解情况,因为米汤中含有丰富的B族维生素,可以缓解过敏的情况,可以止痒。
抗过敏药物:另一个快速止痒的方式就是使用抗过敏的药物,包括口服抗过敏制剂、涂抹抗过敏的药膏、包括缓解过敏情况的B族维生素,都有止痒的作用。
看医生:以前没有出现过类似情况的话就要及时去看医生,找出具体的过敏原,同时进行合适的抗过敏治疗。
吃大闸蟹身上痒怎么办 吃螃蟹身上痒该怎么办
怎样防止吃大闸蟹身体痒
不吃大闸蟹对于蛋白质过敏的人群而言,不吃大闸蟹才不会导致过敏,因为大闸蟹中含有丰富的蛋白质食用一定会导致过敏,因此不能食用。
少量食用:若是因为摄入过多组胺而出现过敏症状,需要将减少大闸蟹的食用量,这样就能避免组胺摄入过多,导致身体过敏、发痒。
补充B族维生素:在不知道自己能食用多少大闸蟹的时候,可以补充一些B族维生素,具有调节体内激素水平平衡,然后有预防过敏、身体发痒的情况。
蚕蛹现在在市场上是比较常见的一种食材,它是一种含有丰富蛋白质且营养价值非常高的食物,不仅受到中老年人的喜欢,就连小孩子也对其十分喜爱。但也有一类人比较特殊,他们本身就是容易过敏的体质,所以吃了蚕蛹之后身上会很痒。遇到如此的情况时,用什么方法可以缓解呢?
吃了蚕蛹过敏怎么办:
降温、补充水分
吃蚕蛹过敏时身体会出现潮热,可以用冷敷的方法降温,不妨用毛巾沾水敷在过敏的皮肤上。也可以喝水,用补充水分降温,喝些牛奶不但能补充水分也有助于镇静皮肤,缓解过敏症状。
吃了蚕蛹过敏怎么办:
吃一些抗过敏的药物
如果过敏反应不是特别严重,可以吃一些息斯敏或是扑尔敏之类的药,然后静养,千万不能去抓挠,如果抓伤反而延长病程。一般不会很长时间就会有效果。发热现象可以冷敷一下试试,如果加重病情赶紧停止。
吃了蚕蛹过敏怎么办:
及时就医 如果食用蚕蛹后出现风疹块、头晕、发烧、皮肤瘙痒、恶心呕吐、心悸等情况时应立即停止食用蚕蛹,在意识清醒时及时就医。
皮肤黏膜出现过敏症状的时候,患者往往会出现心律不齐,心绞痛等症状,这种情况下患者的心肌血管也会发生扩张,应及时就诊切勿自行用药,以免发生危险。
吃蚕蛹注意事项
1、慎食蚕蛹,不食用没有经过加工处理的蚕蛹,如凉拌、盐渍等。
2、不食用不新鲜、变色发黑或呈粉红色、有异味麻味或麻辣感等感官异常及腐败变质的蚕蛹。
3、蚕蛹贮存期冬天不超过一周,夏天不超过20小时到30小时。食用前,必须充分加热,可在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸。一次尽量少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。
4、过敏体质者更不要食用蚕蛹。食用蚕蛹后一旦出现中毒症状,应迅速到正规医院治疗。
又到了芒果上市的时节,芒果是一种香气浓郁、口感酸甜、营养价值丰富的水果,因此也就很受人们的青睐啦。不过啊,芒果虽好吃,但不是每个人都可以吃的,芒果是一种很容易导致人体过敏的水果,有的人在不知道自己过敏,在食用后出现了一些症状,比如喉咙痒、嘴巴发麻等过敏的症状,那么这时我们应该怎么办呢? 一起来了解下吧。
中医学认为,芒果味甘、酸,性凉,有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。
芒果中的富含维生素A,可以增强抵抗力,而且芒果富含蛋白质,适当吃,能润泽皮肤,恢复皮肤弹性。此外,芒果还能预防癌症,抑制动脉硬化和高血压,具有解渴利尿等功能。
吃芒果为什么会过敏:
从理念上来说,吃芒果会过敏,是由于芒果的汁水中含“醛酸”成分,这种物质会对皮肤黏膜产生刺激,进而引起过敏,特别是未完全成熟的芒果,果蒂部位会有白色汁液渗出,这种更加容易引起过敏。
吃芒果过敏的症状:
1.面部红肿,是吃芒果过敏最明显的症状了,尤其是以嘴唇周围红肿为多见。这是由于吃果肉时,芒果汁在口周脸颊,而引起过敏,可出现面部红,肿,痒,甚至起小皮疹。
2.有些人还会出现嘴唇发麻、喉咙痒的现象;
3.症状比较严重的比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑;
4.甚至会有些人还会有轻微的水肿,并伴有腹痛、腹泻等症状,这种程度就有些严重了。
芒果过敏怎么治好的快:
1.使用抗过敏药物:如果出现过敏,可以到医院或是药店购买一些抗过敏的药物来缓解症状,症状很严重的人,最好到医院处理。
2.多喝水:可以促进身体里一些毒素的排泄。
3.吃前服用维生素C:如果不清楚会不会对芒果过敏,可以在吃芒果前服用维生素C,可以帮助增加身体的抵抗力,防治过敏发生。
4.正确地吃芒果:吃的时候,注意要吃完全成熟的芒果,可以减少过敏物质,同时,将芒果去皮,切成小块用牙签插着吃,避免与嘴唇和脸部皮肤直接接触,可以防止皮肤与“醛酸”接触。
5.吃完后及时清洁:在吃完芒果之后,及时用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净,将一些易致过敏的物质冲走。
6.应用化痰止咳类药物及消炎药物,如甘草片等,化痰效果较好,还应多喝开水,适当进行体育锻炼,增强体质祝健康。建议,晚上睡觉时对颈部保暖,咳嗽时喝点水,平时介烟,禁止吃刺激性食物。避免受寒感冒。多吃新鲜蔬菜水果。
注意:
1、生芒果里含有一种叫单羟基苯的物质,这种物质更容易导致过敏。
芒果是我们常见的水果,特别是在夏天,芒果更是常见,芒果美味可口,还可以做各种甜品。但芒果虽然好吃却是很热毒的水果,不能多吃,有些人可能管不住口,经常贪嘴,但很可能导致过敏的现象,这时候要引起注意,及时治疗。那么吃了芒果身上痒怎么办呢?
一、吃芒果身上痒怎么回事
芒果属于漆树科植物,含有少量的漆酚、儿茶酚、漆酶等成分,这些成分对皮肤会产生一定的刺激作用,对这些成分过敏的人来说,食用芒果后易出现嘴巴发痒的情况。
食用过多
芒果中刺激物的含量丰富,虽然适量食用对身体不会造成啥影响,但是多吃还是有可能会刺激皮肤,引起嘴巴发麻发痒等身体不适的症状。
芒果未成熟
未成熟芒果中的刺激物含量较多,食用还未成熟的芒果易刺激皮肤,使嘴唇周围发痒
二、哪些人不宜吃芒果
1、过敏体质者不能吃芒果
芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果胶等,容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏。所以,易过敏体质就不要吃芒果了。芒果的过敏是累积性过敏,如果明知道自己属于芒果过敏还去吃的话,过敏症状只会更加严重。
2、哮喘者不能吃芒果
哮喘患者之所以不能吃芒果,也是因为芒果可引起过敏,导致哮喘病发。无论是芒果的香气、还是芒果汁、芒果肉,即使量很少也可能导致哮喘病人过敏,诱发哮喘病,甚至危及生命,所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3、湿气重者不能吃芒果
所谓千寒易去,一湿难除,湿作为万病之源,无论是身材走样、皮肤状况不佳、晨起无精神、手脚冰凉、长期便溏等都去湿气相关。可是,芒果驻湿、微寒,有湿毒,所以体内湿气重的人不宜吃水果。
4、皮肤病患者不能吃芒果
中医认为,脸部长痘多跟体湿相关,尤其中焦湿热最易长痘,其主要因为脾虚造成,而脾虚多因体湿造成,芒果驻湿、微寒,脾最怕湿冷,所以脸部反复长痘的朋友不宜吃芒果。此外,湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果,因芒果含湿毒,会导致病情加重、恶化,所以皮肤病患者不宜吃芒果。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《山药造成皮肤痒怎么办?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“怎么养生皮肤好”专题。
饮食养生
运动养生