女性养生三步走

2019-10-07 │ 女性养生三步走 春季养生三步法

糖蒜如何腌制,4步完成腌制

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”古往今来,人们都普通注意养生!养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“糖蒜如何腌制,4步完成腌制”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

糖蒜是很多人家中的常见小菜,经常用来下饭吃,糖蒜的味道清爽,是腌制而成的。腌糖蒜要注意的很多,不仅是腌制方法以及处理,糖蒜的选蒜步骤也很重要,这决定着糖蒜的口感所在。

1.选蒜:腌糖蒜首先要选用新鲜的白皮大蒜,只有新鲜的大蒜做成的糖蒜才会口感爽脆。而白皮大蒜的辣味比较淡,比较适合用来腌制。

2.处理:此外,大蒜的处理方法也很关键。很多人喜欢将大蒜剥皮去根后,简单的洗洗晾干就直接腌制了,其实这种做法并不好,辣味出不来,腌出的糖蒜辣味比较重。

3.正确的处理方法是:把大蒜切去根须,剪掉过长的茎杆,剥去外层的老皮,仅留里面的2层嫩皮。然后把大蒜洗净,不用晾干,按1斤蒜+3两盐的比例,拌匀后腌上两天,每天翻1~2次,这样辣味就能出来了。腌好之后再用清水浸泡三天,每天换2次水,这样才能保持爽脆的口感。也有很多朋友是直接用清水泡蒜的,经笔者实践证明,这种做法去辣味的效果不是太好,而且容易把蒜泡烂掉。

4.晾干:经过初步腌制和清水浸泡后,还不能直接用来腌制糖蒜,必须晾干生水才行。方法是,把浸泡好的大蒜捞出,茎部朝下放于阴凉通风处,把多余的水分充分晾干,要晾至完全无生水为宜。

Ys630.com相关知识

糖蒜的腌制方法


在有些食物比较缺乏的地方,很多家庭都喜欢使用糖蒜的腌制方法,因为这样可以更好的保存食物,而且制作出来的腌制食物味道比较美味,所以在我们的生活中,学会一些糖蒜额腌制方法是非常有用的。现在就让我们一起来了解一下糖蒜的腌制方法吧,相信对你们的生活有一定的帮助。

制作一道比较完美的腌制糖蒜,关键还是在于我们的选择材料上,特别是我们选择的糖蒜身上。那么对于糖蒜的

腌制方法,我们怎样才能够更好的运用它呢?就应该从现在做起。

材料:带长长绿蒜梗新蒜100头, 盐60克 ,陈醋或香醋(喜欢带颜色用米醋)1000克(2斤)白糖800克。

糖醋比例1斤醋8两糖(也根据自己口味调整)。

制作:1.大蒜切去蒜梗(先别扔留用剥出嫩炒着吃)和蒜须子剥去老皮。

2.洗净并用清水(自来水即)泡24小时(间换次水)。

3.捞出控净水撒上食盐拌匀腌制23天天要翻拌2次端着盆颠翻样翻拌匀。

4.捞出放准备好容器(要干燥无油无水)腌蒜时腌出来汤汁要进容器扔掉即。

5.拿干净无水盆倒入醋和白糖搅拌直糖完全溶醋里(需要用火熬制)。

6.搅好糖醋液倒入腌蒜盖严即。

7.喜欢吃辣3天吃了喜欢腌透需要20天左右(根据蒜头大小)。

为了帮助更多的朋友了解糖蒜的腌制方法,文章详细的为我们介绍了几种常见的腌制方法,只要我们虚心的去学习文章提到的做法,就能够做出来一道属于自己的美味糖蒜。同时,我们应该要多注意腌制的环境和调料的配制,这样才能够保证腌制的效果。

怎样腌制糖蒜


糖蒜是很多人最爱,这样的食物味道独特,而且这样食物在吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助,它促进人体消化,而且长期选择这类食物吃的时候,对身体健康也是没有任何威胁,那怎样腌制糖蒜呢,在这个问题上,也是很多人不太清楚的,它的制作也是需要很好方法。

很多人对制作糖蒜并不是很了解,那怎样腌制糖蒜呢,也是有着很好的方式,它在材料选择上,都是非常简单,因此对它制作,并不是很复杂的,我们可以很轻松的制作出来。

怎样腌制糖蒜:

材料:新鲜大蒜10斤(5000g),白醋4瓶(2000ml),黄晶冰糖500g,蜂蜜400ml

做法:

1.新鲜大蒜逐个剥去外层的干皮,将根须部分切去,将茎部剪齐。

2.先用流动水清洗处理好的大蒜,再用较大的水池或水盆浸泡1小时,之后继续用流动水再次彻底冲洗干净。放置8-10小时沥干水分。

3.在煮锅中加入所有的白醋和黄晶冰糖,中火煮沸至冰糖融化,制成腌糖蒜的糖醋汤汁。关火后静置,放凉至室温。

4.取干净干燥的泡菜坛子,先将沥干水分的大蒜码进坛子,再将放凉的糖醋汤汁徐徐淋入(水量以没过所有大蒜为宜),最后把蜂蜜均匀地浇在表面。

5.将泡菜坛子盖好、密封。腌制2个月后可以开始食用,最多可腌制12个月。

通过以上介绍,对怎样腌制糖蒜呢,都是有着很好的了解,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对这样食物吃的时候,要适量选择最佳,这样吃的时候,对人体胃部也是有着很好的保护。

糖蒜怎样腌制好



糖蒜是一种非常不错的下酒菜,吃糖蒜可以达到一个很好的清热解毒的功效。大蒜本来是辛热食物的一种,但是用白醋和白糖泡出来的糖蒜辛辣的味道会大大减轻,取而代之的是有助于去除油腻,能够达到一个很好的促进消化的功效。大多数人吃糖蒜还是去超市购买,其实大家自己就可以制作美味的糖蒜。 要想吃到美味的糖蒜,首先需要购买一些新鲜的蒜瓣,购买白糖、米醋、盐等条微信。准备一个坛子或者是带盖子的玻璃瓶,将买来的蒜拨皮,尽量把蒜的根部切掉,准备一些凉开水放入坛子中加入适量的盐,将蒜瓣直接泡在盛有盐水的坛子里泡上两天左右。将浸泡过后的蒜捞出来控干水分。然后将米醋和白糖按照一定的比例搅拌均匀后放入坛子中,再次将蒜放入坛子里,米醋和白糖的比例可以根据个人口味酌情添加,喜欢吃甜食的朋友可以多放一些白糖,放到阴凉的地方,大约等一星期左右,美味的糖蒜就制作而成了。
在制作糖蒜的时候糖醋的比例要引起大家的特别关注,同时要购买一些新鲜的蒜,如果购买的蒜比较老吃起来口感会比较差。放入瓶子糖醋水一定要全部没过蒜的最上面,浸泡的过程中可以定期进行搅拌,这样可以使糖蒜全部得到浸泡。
大家都可以按照以上的方法来制作一下美味的糖蒜,注意在密封保存的时候一定要放到阴凉处,千万不要受太阳光的直接暴晒,否则也可能会增加糖蒜出现变质问题的几率。经常吃糖蒜可以达到一个很好的软化血管的功效,促进自身体内的血液循环,降低血液中胆固醇的含量,改善自身体内的酸碱度,保持酸碱度的平衡与稳定。


干蒜如何腌制糖蒜呢?


平时在烹煮食物的时候经常会使用到干蒜,可以作为一种调味料,但是还有其他的食用方法,那就是用干蒜腌制成糖蒜,同时要掌握一定的技巧问题,而下面就为大家介绍一下干蒜腌制成糖蒜的方法。

方法一、

材料:鲜蒜10斤,白糖4斤3两,清水10斤,盐7两,醋1两多

制法:

1、泡蒜:选取鲜嫩、个大的蒜,切去尾巴,仅留少许把,放入凉水里泡3-7天,根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水,把蒜的嫩味泡出去,然后捞出,放入一干净坛子内。

2、腌蒜:将泡好的蒜放入坛子内,放一层蒜撒一层盐,第二天搅拌一次,以后每天搅拌一次,3-4天捞出来,摊在帘子上,晒一天,把浮皮弄出去,下入缸内,再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1两,煮沸。待糖水凉到不烫手时,再倒入蒜缸内。注意,糖水要比蒜高出2寸左右,糖水的表面再撒3两碎糖,然后将坛口盖紧密封,放在阴凉处,腌制2-3个月,就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。

3、调味:在成熟前6~7天,可加些桂花,以增进风味。

方法二、

500克蒜 配50克盐 300克红糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水

制法:1、蒜头去老皮,留2厘米假茎,蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味)

2、蒜头泡清水5-7天,每天换水

3、蒜头入坛,一层蒜一层盐,不加水;每日倒蒜一次,下面的倒到上面,使蒜淹均;5-7天后拿出日晒,皮干后,若有老皮再除去……均匀地码入坛中

4、水烧开,加红糖,离火;水温80度左右时加醋;待凉透后冲入蒜坛,封坛,7日以后待红糖转为果糖后就可食用

5、回味糖味浓厚,咸中略酸,如喜酸可多加醋。

6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用,蒜香浓烈,别有风味,只是不可再用于淹蒜了。

糖蒜的腌制方法简单


很多第一次尝试腌制糖醋蒜的人都害怕糖醋蒜的繁杂工序,像剥蒜、洗蒜等等,还不包含一些不熟悉的工序。其实腌糖醋蒜并不复杂,将干燥的大蒜处理好之后,将大蒜腌制几天后就可以装罐等待成品。本文介绍了腌制糖醋蒜所需的材料以及最简单的糖醋蒜腌制方法,简单容易操作,来看看吧。

正宗糖蒜的腌制方法

1、腌制糖蒜时一定要选择质量好的紫皮大蒜,把它外层的老皮去掉,茎剪掉底部留一厘米,然后准备好腌蒜的缸,蒜与盐和清水的比例应该是100比3比5。

2、把处理好的大蒜放在缸中,加入清水在,放入准备好的食用盐调匀以后腌制,腌制期间,每天应该翻缸换水一次,三天以后把腌出的水倒掉,这时大蒜的辣味就能去除。

3、腌好以后的大蒜取出每千克大蒜中放五百克白糖和二十五克食用盐,放好以后加适量的凉白开,让凉白开没过大蒜,把缸口密封好,每隔两天倒缸一次,三十到四十天以后里面的糖蒜就能腌好。

糖蒜怎么腌最好吃

1、想腌出好吃的糖蒜,大蒜也可以选择鲜嫩的白皮大蒜,可以把它表面外皮去掉,再去掉根与茎,破损的大蒜也全部去掉,然后把它们放到清水中浸泡,浸泡期间每天换水二到三次。三天以后把泡好的大蒜取出去掉水分。

2、大蒜泡好以后可以熬制糖醋汁,每十千克大蒜需要准备糖五百克,醋三千克。想吃红色的糖蒜就用红糖和陈醋熬汁,想吃白色的则需要用白糖和白醋以及适量食用盐来熬料汁,在熬好以后降温,然后把料汁倒入到处理好的大蒜中,让料汁没过大蒜,把腌蒜的坛子密封好,放在阴凉的地方,两个月以后里面的糖蒜就能取出食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖蒜如何腌制,4步完成腌制》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生三步走”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生