养生膏方制作方法

2019-10-07 │ 养生膏方制作方法 简单的养生方法

干锅香辣蟹的简单制作方法

“活动有方,五脏自和。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《干锅香辣蟹的简单制作方法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

平时的时候都一定有吃过螃蟹,正是秋天的季节,螃蟹在平时比较常见,除了可以做清蒸螃蟹,还可以尝试一下干锅香辣蟹。螃蟹的营养价值比较高,平时可以补钙,还能滋补身体,一般在做螃蟹的时候需要切成块,不能整个制作。

菜谱简介 干锅作为川菜的制作方法之一,口味麻辣鲜香。大闸蟹公认为清蒸最佳,但香辣蟹着实为一道不可多得的川菜美味。端上来油色红亮,红绿相间,浓烈的散发出香料和蟹肉的味道,辣味沁入蟹肉,把鲜味衬托的高山仰止。

材料

大闸蟹4只土豆1个莴笋200克山药200克蒜6瓣小红尖椒5个八角2个洋葱1/2个姜30克大葱30克花椒10克香菜适量调味汁材料:水100毫升料酒30毫升生抽30毫升豆豉酱30克糖5克盐适量腌蟹调料:淀粉20克白胡椒粉10克盐5克

做法

大闸蟹洗净,剁成四块。

土豆、莴笋、山药去皮切条,洋葱切块。

小红尖椒切碎,大葱切小段,姜去皮切片,香菜切段。

小红尖椒切碎,大葱切小段,姜去皮切片,香菜切段。

step55

取一个锅,加入足量的水,放入莴笋,山药,汆水,捞出沥干,备用。

取一个锅,加入足量的水,放入莴笋,山药,汆水,捞出沥干,备用。

同一锅水,放入一半花椒,一半生姜片

放入切好的大闸蟹,汆水,捞出,沥干。

取一个大碗,放入沥干水的大闸蟹,放入腌蟹调料,腌制15分钟。

取一个锅,加入足量的油,将大闸蟹炸至金黄色,捞出,用厨纸吸去多余的油份,备用。

用同一锅油,炸土豆条至金黄色,捞出,沥油,备用。

热油锅,小火,放入红尖椒、蒜头,翻炒至蒜微黄,加入大葱、姜片、八角,花椒、洋葱炒香。

放入莴笋、山药、土豆,翻炒3-5分钟。

放入豆豉酱、料酒、生抽、糖,翻炒均匀。

倒入大闸蟹,翻炒均匀,倒入水,盖上锅盖,小火焖10分钟。

大火收汁,放入盐调味,放上香菜,即成。

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干锅料的制作方法


干锅菜是四川绵阳地区流行的一种菜式,现在在全国都是比较有名的,干锅的制作方法比较多,比较重要的就是干锅的底料,因为只有底料比较好,才能做出美味的干锅的食材。干锅主要以麻辣香鲜汤为主要的特点,所以说干辣椒,麻椒,花椒等一些食材是必不可少的,我们来看一下干锅料的制作方法。

做干锅需要什么材料

干锅菜以其麻、辣、鲜、香、烫的特点深受广大消费者的喜爱,干锅的调味品(辅料):

干辣椒100克,辣妹子辣椒酱15克,郫县豆瓣酱10克,鲜青花椒粒30克,下姜片10克,蒜片8克,干

葱头10克,翻炒出香味,再加入高汤2千克;八角3克,草果4克,甘草2克,丁香2克,百里香3克,香

茅草2克,沙姜8克桂皮5克,小茴香3克.,香叶2克(药料包上),老抽10克,生抽(一品鲜)20克,蚝

油5克,糖5克,冰糖10克。

干锅的做法

原料与辅料:猪油、植物油、辣椒、芝麻油、姜、蒜、花椒、鸡精、味精、食盐、糖、白酒。

食用方法:

将菜品(鸡、鸭、鱼、兔、猪肉、牛肉、鳝鱼等)500克改刀成丁(或片、条均可),洋葱200克切成小块,锅中下油 100 克烧至五成下改刀后的菜品,炒至紧皮时将本调料一包倒入锅中内翻炒均匀,加水 600 克烧沸 2 0 分钟后加入洋葱炒熟后装盘,在锅中下油 100 克烧至六成下干辣椒节 50 克,干花椒 20 克,炒至辣椒成虎皮色倒入盘中即成。

干锅鸡杂做法

一般干锅鸡杂都调成泡椒味,成菜鸡杂脆嫩鲜香、酸辣可口。其制法是:将鸡杂(鸡肠、鸡心、鸡肝等)洗净后分别改刀,放入加有料酒的沸水锅中氽一水,捞出。

炒锅置火上,放入色拉油烧热,投入泡姜片、葱节、泡椒节、野山椒、小青红椒节炝香,下入鸡杂略炒,烹入料酒,掺入少许鲜汤,调入精盐、胡椒粉、白糖、鸡精、味精,炒至汁水将干且鸡杂成熟时,起锅装入生铁锅内,即可上桌。

​干锅猪蹄的制作方法


猪蹄是一种营养价值超高的食物,做法也丰富多彩,在吃猪蹄的时候能够帮助人体补充胶原蛋白,其中干锅猪蹄是一道极其美味的佳肴,常见的干锅猪蹄做法是什么呢?干锅猪蹄属于一道硬菜,非常解馋,也是女性朋友保养皮肤的佳品,经常吃猪蹄能够让肌肤越来越娇嫩白皙,学会在家自制干锅猪蹄也很棒哦!

干锅猪蹄做法:

材料 猪蹄500g,大蒜5瓣,姜1块,大葱2根,干红辣椒5个,麻椒10粒,酱油1大匙,白糖2匙,醋1小匙,盐。

做法:

1.猪蹄洗净,去除杂毛,切成小块(最好让卖肉工作人员完成)。放清水在锅中烧开,放入切好的猪蹄烫2分钟,捞出后用清水冲洗干净浮沫,沥干水分待用。

2.姜、蒜切片,葱切成葱花,干辣椒用剪刀剪成段,麻椒放到一起待用。坐锅,中火将锅中的油烧至七成熟,放入大蒜片、姜片、葱、麻椒和干红辣椒,爆炒出香味。

3.加入烫好的猪蹄,翻炒2分钟。

4.加入开水(水量以没过猪手3cm为宜)、酱油、白糖,炖煮1小时,之后调入盐和醋(如觉得咸淡味可以就不必放入盐了),再炖10分钟收汁即可。

看似复杂的一道干锅猪蹄,其实操作起来并不能,了解了干锅猪蹄的详细做法之后,就可以自己亲自试一试了。不过在干锅猪蹄的制作过程中,必须要选择新鲜的食材,搭配好最棒的材料,让色泽、口感都能够更上一层楼,令你的家人朋友爱不释手。

干锅香辣蟹的做法


螃蟹是我们常见的一种食材,螃蟹不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃螃蟹可以起到很好的保健功效,所以螃蟹深受人们的喜爱,螃蟹的做法非常多,我们不但可以采用螃蟹来煮汤而且还可以采用螃蟹来蒸着吃,此外我们还可以采用螃蟹来做成粥,下文我们给大家介绍一下干锅香辣蟹的做法。

1原料,螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块。

2莴笋胡萝卜山药切条。洋葱,葱姜切丝。

3我用的冰鲜海蟹,所以一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较好吃。

4焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。

5小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。

6放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。

7倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。

8倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是螃蟹了,我们知道螃蟹不但好看而且还非常好吃,螃蟹含有丰富的营养,经常吃螃蟹有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了干锅香辣蟹的做法。

干锅牛蛙制作方法是什么


 现在的人们生活水平提高了,对吃的要求也就越来越高了,既要吃出美味又要吃出健康,而干锅牛蛙,大家都非常喜欢吃,牛蛙的肉非常嫩,味道也非常鲜美,营养丰富的牛蛙搭配干锅非常美味,但是很多人都不知道干锅牛蛙的制作方法是什么?下面我来给大家介绍一种方法,我们一起来学习一下吧!

 首先准备一些做干锅牛蛙必须要用到的食材,比如土豆、莴笋等,材料准备的好不好对于制作牛蛙的影响是非常的大的,所以希望大家在选择配料的时候一定非常的注意。之后将这个食材给切成块,将葱姜蒜给切成小段小块,这样做出来的牛蛙味道更好。

在准备好了这些配料之后可以将带回来的牛蛙放到碗里面清洗一下了,记住一定要清洗,毕竟菜场里面洗的不是非常的干净。等到洗干净之后放到干净碗里面,加上盐和胡椒等佐料搅拌均匀,放在那边准备腌制15分钟,这期间可以将事情穿插着做,可以更加的有效利用时间。

热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;

腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;

锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;

将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;

加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

 看了上面的干锅牛蛙制作方法,是不是觉得特别简单,大家有时间可以准备材料自己在家做,自己在家做出来的菜更加安全健康,比饭店的还要卫生,以后再也不用去饭店吃这道菜了,还需要注意的是干锅牛蛙一定要趁热吃,因为凉了之后味道就不会那么鲜美。

干锅牛肉的制作方法是什么?


牛肉在所有的肉类中之所以是最受欢迎的,这和牛肉的营养价值是分不开的,牛肉含有丰富的蛋白质,微量元素和矿物质,对人体的好处非常大,而且也是运动员首先的肉类之一。而且牛肉的吃法很多,可以做成各种美味,那么干锅牛肉怎么做呢?下面小编来介绍一下。

主料:牛肉、豆腐干、胡萝卜;

辅料:尖椒适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量、辣椒粉适量、孜然适量、芝麻适量。

干锅牛肉的做法步骤:

1、牛肉切片用料酒、1/4小匙盐、生抽腌制10分钟;胡萝卜、尖椒切丝,油豆腐切条,蒜切末;

2、炒锅内倒油,把腌制的牛肉先炒一下,盛出待用;

3、锅内倒少许底油,放蒜末炒香,油豆腐、胡萝卜入锅翻炒,加花椒粉;

4、放刚炒过的牛肉,加老抽、盐的调味料,放尖椒翻炒几下;

5、加辣椒粉待香料,最后放鸡精即可出锅。

牛肉的食用多样化,连续几周甚至几个月日复一日地食用,鸡胸令人生厌。牛肉则不同,后腿肉、侧腹肉、上腰肉、细肉片在滋味和口感上都不同,单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。而且牛肉营养丰富,其蛋白质含量很高,氨基酸组成更适合人体的需求,而且含有较多的矿物质,如钙铁硒等。尤其铁元素含量较高,并且是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁。

这就是干锅牛肉的做法了,关于牛肉的营养我们大家都知道,尤其是牛头含有丰富的铁元素,是补血的佳品,很多宝宝在6个月到两周岁的时候很容易出现生理性贫血,适量的吃点牛肉可以很好的预防这种情况的发生。大家可以试一下小编提供的牛肉的做法。

干锅千页豆腐的制作方法


干锅,是川菜的制作方法,它比火锅更加有味,更加好吃。现在有很多干锅虾、干锅鸡、干锅牛蛙等等,都是非常美味的。而千页豆腐是一种非常好吃的豆制品,它有许多种烹调方法,可以凉拌,也可以炒菜吃。今天小编就带大家制作一道干锅千页豆腐,香香辣辣,非常好吃。

主料:千叶豆腐1袋、青红尖椒适量、猪肉1块、小米椒适量、干辣椒4个、青蒜5根、土豆1个、葱姜蒜适量

辅料:李锦记豆豉香辣酱1勺、海天黄豆酱1勺、酱油适量、蚝油1小勺、鸡粉1小勺、胡椒粉1/4小勺、白糖1小勺

做法步骤:

1. 准备材料: 青蒜切段,尖椒、小米椒、干辣椒切圈,千叶豆腐切片,土豆切薄片洗掉表面淀粉,泡在水里,猪肉切片。

2. 锅里倒入少许油烧热,将千叶豆腐两面焦黄。

3. 锅里再倒入大量的油,将土豆片放入油炸。

4. 炸到金黄色,倒入滤锅控油。

5. 余油烧热,放入肉片,煸炒至肉片变色。

6. 肉片慢煎至微变金黄色,放入干辣椒圈和葱姜蒜煸炒。

7. 倒入尖椒圈,煸炒。

8. 倒入青蒜段,继续煸炒。

9. 放入千叶豆腐,酱油和蚝油炒匀后,放入豆豉香辣酱。

10. 黄豆酱,炒匀,放入白糖、鸡粉和胡椒粉调味。

11. 干锅放入土豆,放在火上烧热,倒入炒好的千叶豆腐即可。

小贴士

酱料已经有咸味了,不用再放盐,如果口味重,可以适量放入一点点。

大家学会了嘛?其实不是很难,只要大家用心学,多做几次,一定就可以做的非常好吃了。这道菜非常开胃,而且吃起来比较简单,可以只做这一道菜,里面有许多种材料,一顿午饭就解决了。至于辣椒等可以酌量放入,有的人不喜欢吃辣的可以少放一些。

干锅油的制作方法是什么?


我们在炒菜的时候,是需要用一些食用油的,生活中食用油的种类是比较多的,比如植物油、豆油、色拉油以及干锅油等等。甚至在某些地区,人们喜欢用猪油或者羊油来制作食物,味道十分特别,有一种特殊的香气。那么对于吃货朋友们来说,正宗的干锅油制作方法究竟是什么呢?

熬制干锅油

制作流程:

1、500克牛油熬化,八角、花椒、香叶、香茅草、白芷、沙姜、陈皮、草果、白蔻各30克擦净。

2、锅入色拉油2000克、鸡油2000克、熬化的牛油,下入所有香料、200克葱段小火熬制40分钟,关火捞出料渣,再放入半成品干锅酱小火熬制10分钟,自然冷却后酱会下沉,油则漂在上层,将油撇出倒入坛子内封口,约有2000克,置于阴凉处静置3至4天即成干锅油。下层的酱即干锅酱,约有1000克,放入冰箱中冷藏保存。

干锅油用法

使用菜子油 烧热 下入白蔻草果三奈丁香砂仁香果孜然桂皮甘草枝子陈皮香茅草八角香叶千里香小茴香香草(不一样的店家 配料不同 多是一些药材 炖肉的料之类的)慢慢把这些配料的味道 熬出来 然后过滤 放凉 就是料油这样的油 富含多种香味 会让做出来的香锅 更香 更好吃、用起来也方便特点:香气浓郁,口感醇厚,除腥解膳,使用方便适用范围:干煸菜,红烧菜,干锅菜,烧烤类。

干锅鸭头的制作方法有哪些


鸭头是鸭肉中的一部分,很多人都认为这个鸭头是不能吃的,所以在吃的时候就会将这个鸭头给扔掉,但是这个鸭头其实是很好吃的的,生活中也可以用鸭头来做各种各样的美食,有一种用鸭头做的美食现在已经名闻天下,这个就叫做干锅鸭头,这样的做法比较简单,但是做成功的话也比较美味,那么下面我们来看看这个干锅鸭头的制作方法有哪些。

方法一

干锅鸭头虽然是四川菜,但是现如今它在全国各地都非常的受欢迎,尤其是比较喜欢吃香辣口味的朋友,对于这道菜更是情有独钟,不过有很多朋友却不知道干锅鸭头的做法大全都有什么。

主料:鸭头12个辅料:姜片10片;大蒜12粒,花椒面(三针匙一勺),干辣椒段(适量),辣椒面(三针匙一勺),白糖0.35两,特制干锅香辣酱(炒勺半勺),特制干锅红油(炒勺1.5勺)、其他原料...

第一步:拿出冰冻的鸭头,放入温清水自然解冻;第二步:将解冻好的鸭头,一劈两半,放入清水泡制洗净去掉血水;

第三步:氽水打去浮沫,捞出鸭头洗净,放入备好的卤汤内卤制;

第四步:将特制的干锅红油在锅中烧至一定的温度,放入特制的配料炒香,放入鸭头,加特制干锅香辣酱炒出香味,放入其他原料炒制起锅,倒入盆中即可。 第五步:摆放好形状,放入些红油加入些配菜,即可享用。 第六步:吃完后,加入适量的高汤(以刚淹过菜为好)可以涮其他菜。

方法二

干锅鸭头的做法:

主料:鸭头1000g、洋葱100g

辅料:油适量、盐适量、红辣椒适量、八角适量、桂皮适量、葱适量、姜适量、草果适量、香叶适量、酱油适量、卤汤适量、花椒适量。

步骤:

1.鸭头洗净泡至1小时。

2.将八角、桂皮、香叶、花椒、辣椒、草果和葱姜用纱布包好成调料包。

3.锅中注入水,将鸭头焯水。

4.焯水的鸭头用清水冲去浮沫。

5.放入汤锅中加入料包。

6.加入酱油和适量的卤汤。

7.大火烧开,转小火焖至 30分钟。

8.将鸭头取出晾干表面的水分。

9.另起锅,注入油,下入辣椒和花椒炒香。

10.下入洋葱丝,翻炒均匀。

11.加入酱油、汤炒均匀。

12.加入一点水烧开,下入卤制好的鸭头。

13.翻炒均匀。

14.倒入干锅中,继续加入即可食用。

干锅鸭头以皮筋道、肉滑嫩、口味香辣独特,备受食客欢迎。干锅鸭头从就餐形式上加以改进,将干锅与火锅巧妙结合。做好的鸭头以干锅的形式上桌,食完鸭头再以火锅的形式涮食,增添了就餐氛围,

干锅鸭头做法如此简单,如果自己方便的话,赶紧动手来做做,做这个干锅鸭头的时候为了保证好吃,可以根据各个地方的口味来做,但是比较正宗的做法还是四川的做法,但是我们都知道,四川喜欢吃辣的,如果自己吃不了这么辣的话,那么也是可以在做的时候给自己改善方法,达到自己的口味为准。

干锅酱的制作方法是怎样的?


在日常生活中,一定有很多人喜欢吃干锅系列的菜肴,比如干锅肥肠、干锅土豆片、干锅包菜、干锅鸡等等,由此可见,干锅菜其实非常丰富,有很多食物都可以做成干锅来吃,但不管做哪一种干锅菜,基本上都要使用到干锅酱,干锅酱对干锅菜的口味影响非常大,那么该如何制作干锅酱呢?

第一、干锅酱

口味香辣味

原料永丰辣酱、李锦记豆瓣酱、辣妹子酱、阿香婆素味香辣酱各1瓶,陈皮粒50克,孜然粒、细辣椒面各200克,蚝油、美极鲜鸡粉、蒜米、姜米、芝麻各50克,色拉油150克。

制作色拉油烧至三成热,下永丰辣酱、李锦记豆瓣酱、辣妹子酱、阿香婆素味香辣酱小火熬20分钟至豆瓣发酥,下入孜然粒、陈皮粒、姜米、蒜米再小火熬10分钟后加入细辣椒面、蚝油、芝麻、美极鲜鸡粉、芝麻调匀即可。

适用范围制作各类干锅菜。

第二、配方二

原料李锦记海鲜酱2瓶,郫县豆瓣酱200克,辣妹子酱2瓶,沙姜粉10克,美乐香辣酱1瓶,老干妈香辣酱1瓶,李锦记蚝油1瓶,孜然粉5克。

制作以上原料调匀即可。

第三、配方三

原料辣妹子酱100克,香辣酱200克,桂林辣酱50克,腊八豆25克,剁椒酱、沙茶酱、老干妈各30克,五香粉、干葱米、蒜米、姜米各10克,色拉油120克。

制作锅内放入色拉油,下入其他原料小火炒20分钟。

第四、干锅酱的做法

原料:大蒜500克、四川泡姜1000克、典林牌野山椒(广西产)4瓶、郫县豆瓣酱1000克、海鲜酱200克、四川泡海椒600克、老干妈豆豉酱2瓶(用搅拌机打碎),加湖南辣妹子6瓶、永丰辣酱4瓶、李锦记蒜蓉辣酱4瓶、桂林辣酱2瓶、阿香婆香辣牛肉酱3瓶。制作:大蒜、泡姜、野山椒、泡海椒、老干妈豆豉酱分别入搅拌机打碎,郫县豆瓣酱剁细。锅上火先下茶油1500克(也可用花生油代替)烧热,加红油1000克搅匀,放入大蒜、泡姜炒出香味,再下其余调料加小火熬制约30分钟出香味即可。

干锅辣鸭头制作方法有哪些


干锅辣鸭头做法还是比较简单的,对于鸭头来说,可以煮,也可以进行炸制,这要看个人的爱好了,另外可以根据个人喜好来放辣椒,个人感觉多放辣椒会让味道更加香郁,在夏天吃鸭头具有一定的调养身体的效果,具有理气去火的功效,但也要注意一次不要吃过多,尤其是体质寒凉的人士更要注意。

主料

鸭头10个

辅料

葱一根大蒜一头

姜一块干辣椒一把

海鲜酱3勺海天黄豆酱1勺

八角2个香叶2片

桂皮1块辣妹子酱3勺

麻花椒1勺

1. 鸭头先泡一晚上,把里面的血泡出来。

2. 高压锅里,放八角、香叶、桂皮、葱姜适量。

3. 加水把鸭头放进去,压7-8分钟捞出来。

4. 把鸭头对半切开。

5. 锅里放油热了,放麻椒、大蒜、辣椒爆锅。

6. 放八角、香叶、海鲜酱、辣妹子、黄豆酱,加水把鸭头放进去,把汤考得差不多了,就可以了。

干锅辣鸭头具有很高的营养价值,鸭头具有一定的清热败火,健胃消化的效果,尤其是在夏季吃干锅辣鸭头是很不错的一种选择。做这个干锅辣鸭头时要注意如果是买的生鸭,可提前煮熟,并把多种材料放入,让鸭肉充分吸收味道。

双皮奶简单制作方法


双皮奶是一种很简单的甜品,但是因为其独特的口感,受到很多老人、儿童和女性的喜爱。制作双皮奶的方法也非常的简单,大家可以在网上找到各种制作版本,有简单的,也有复杂一些的。今天小编给大家说一说双皮奶最简单的制作方法,可以让大家一次就能成功哦。

做法一

食材

鲜牛奶500ml,鸡蛋3个,白砂糖随意。

步骤

1.牛奶倒入锅中加热,但不要煮开,煮开后会不容易形成奶皮。

2.加热后的鲜牛奶倒入容器中,放在通风处等待奶皮的形成(这一层奶皮是靠鲜牛奶的热气往上顶,而形成的奶皮)。

3.用小刀或者筷子化开一个口(口子不要太小,太小的话再倒回去的时候容易把奶皮压在下面)。

4.把奶皮下面的牛奶倒出,留少许牛奶在碗内。

5.倒出牛奶的碗,一层奶皮在碗底。

6.鸡蛋蛋黄与蛋白分离,蛋白尽量打散。

7.和倒出的牛奶混合后过筛1-2次,去除泡沫。

8.在牛奶蛋白混合液中加入白糖,然后顺着之前划破奶皮倒出牛奶的口,把混合后的牛奶蛋白液倒回碗中,此时碗底的那一层奶皮会自己浮上来。

9.把双皮奶的碗盖上保鲜膜。冷水入锅,中小火加热约15-20分钟后,不要打开盖子,焖个5-10分钟再打开为宜。喜欢的话可以拌上鲜果、葡萄干、蜜红豆等来装饰食用。

做法二

食材

牛奶400毫升,鸡蛋(蛋清)2只,白砂糖2勺。

步骤

1.把牛奶倒入锅中,等刚煮沸即可停止加热。然后将牛奶倒入大碗,不久即可看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。

2.另取一碗,放入2只蛋清、2勺白砂糖,搅匀至糖溶解(记得不要打太久,否则会变成“蛋泡”)。

3.等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀。然后沿碗边缓缓将之倒回留有奶皮的大碗,此时可看到奶皮自动浮起。

4.将牛奶放入锅中隔水蒸10分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结。

酸奶简单制作方法


虽然酸奶在很多地方都有销售,但是在家闲着没事的时候,我们仍然可以自己学着做一些酸奶,如果酸奶的复杂方法不知道的话,那么就可以尝试酸奶简单制作,当把一些简单的方法学会了以后,那么我们就可以学习一些比较复杂的方法,要始终讲究循序渐进的方法和技巧,接下来让我们一起来了解一下。

都知道喝酸奶益处多多,但是在食品安全问题频发的今天,市面上所售的酸奶有时候还真让人不放心。想喝酸奶何不尝试自制酸奶呢?其实酸奶的制作方法非常简单,我并不认为没有酸奶机就不能做酸奶!冬天做酸奶我利用暖气的温度让其发酵,夏天我就利用室温,早上做好,晚上回家就可以吃了,自我感觉非常良好。其实做酸奶要的就是个恒温发酵,夏天的室温足以达到让其充分发酵的条件了,没有酸奶机的亲不如试试做

步骤1:准备好低脂鲜奶和固态优酪乳(几乎每家超市都可以买到,原味、无果粒添加最好)。

步骤2:将牛奶隔水加热至沸腾,然后放在一旁待凉。同时用汤匙将固态优酪乳搅碎,待牛奶温度降至约40摄氏度,就将固态优酪乳倒入混合。

步骤3:电饭锅内加约300毫升温水(水温不宜超过50摄氏度)。将刚才准备好的混合物盛入密封容器后放入电饭锅中保温,放置时间约8-12小时。

步骤4:等到混合物呈现固体状时就算大功告成,制成品请先冷藏起来以保新鲜度,酸度可依个人喜好做调整 (保温时间越长通常就会变得越酸)。

以上4步骤就是酸奶最简单的制作方法,看我感觉不错的话就赶紧在家试试吧,自制的酸奶会比市售的

小贴士

如果不喜欢原味或者太酸的亲,在加热牛奶之前放适量白糖进去;

做好以后就入冰箱冷藏后食用!

室温做酸奶不要选择阴雨天!

我的焗油帽的温度不是很高,所以我有用胶袋将口套住再用毛巾盖着,有些帽子温度高的就完全可以不用胶袋,直接用单层毛巾盖住就行了!

酸奶简单制作比较符合大众的选择,毕竟生活在这个快节奏的社会里,越来越多人不喜欢自己在家里制作食物,而喜欢在外面购买,这样也不是不行,只是在安全程度上就得不到保障,如果我们自己在家里动手制作的话,就会更加安全和健康。

香辣蟹干锅怎么做呢?


螃蟹是一种非常常见的食材,平时很多的朋友都喜欢通过各种的方法来烹饪后食用,螃蟹的做法,特别多,平时可以直接用清水来煮熟,或者是清蒸,不管是味道还是营养价值都是很不错的,也可以做成香辣干锅。今天小编就给介绍一种比较简单的家常香辣蟹干锅的制作方法。

材料

原料:螃蟹莴笋胡萝卜山药

配料:洋葱,红辣椒大蒜葱姜花椒八角

调料:牛肉豆豉酱料酒,糖,生抽,盐,味精

做法

1,2,原料,螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块

3,洋葱,葱姜切丝

4,莴笋胡萝卜山药切条

准备:

1,我用的冰鲜海蟹,所以一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较好吃。

2,焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。

3,4,油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。

炒制:

1,小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。

2,放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。

3,倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。

4,倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可。

后话:

牛肉豆豉酱可以选择自己喜欢的牌子,我喜欢小康牛肉酱和福临门豆豉酱。

也可以用其他酱烧莴笋在里面特别好吃,至于山药可以用土豆替换,也很好吃,绵软又有味道。

干锅香辣类,都可以用这种方法做。

平时很多的食材都可以通过香辣干锅的方法来制作,对于一些爱吃辣的朋友来说是非常不错的。螃蟹里面还有一些特殊的物质,并且他本身很容易引起人出现皮肤过敏,因此,对于过敏体质以及容易出现过敏症状的朋友,平时最好是少吃螃蟹。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅香辣蟹的简单制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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