猪胆汁吃后有副作用吗
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“猪胆汁吃后有副作用吗”，但愿对您的养生带来帮助。
中医认为，猪胆汁味苦性寒，入肝、胆、肺、心、大肠经。可入药。有清热解毒的功效，古代猪胆汁被用作抗菌消炎的药材，药用价值显著。那么，猪胆汁吃后有副作用吗?
猪胆汁的功效：用于目赤肿痛、肺热咳嗽、百日咳、湿热黄疸等症。猪胆汁的清热解毒作用比较显著，为临床所常用。如用治肝火上炎、目赤肿痛，以及小儿百日咳，都可单用本品隔水蒸饮服;用治老年慢性支气管炎，也可配合白花蛇舌草、平地木等同用。此外，据报导对黄疸传染性肝炎也有一定疗效。
猪胆汁的作用：
1、镇咳作用：动物试验证明胆酸钠有中枢性镇咳作用。
2、对平滑肌的影响：具有扩张支气管平滑肌的作用;小剂量胆酸钠兴奋肠道平滑肌，增加紧张性及节律性，大剂量则抑制肠道平滑肌的兴奋性;对血管平滑肌有扩张作用。
3、对离体蛙心的作用：主要表现为抑制作用，使收缩振幅减少，但紧张性增高。
猪胆汁的副作用：
猪苦胆当然不能长期服用，会中毒的!中毒后，首先损害的就是肾脏，而且是不可逆损害，会导致肾功能衰竭!
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阑尾炎手术后有什么副作用
1、阑尾炎手术后有什么副作用之并发症
阑尾炎在手术后会出现的后遗症也是属于并发症的,比如说是会出现心衰,还有就是会出现肺炎的症状,除此之外还会出现糖尿病酸毒、电解质紊乱等等的情况,腹痛,有的患者在治疗后可能还会出现呕吐恶心的情况。
2、阑尾炎手术后有什么副作用之慢性腹痛
其次需要说的是,对于阑尾炎的手术,如果只是那种单纯的阑尾炎手术,一般在手术后不会出现什么后遗症的,但是对于那种化脓性阑尾炎甚至有穿孔的手术,在手术后就是有可能出现肠粘连或者是慢性腹痛的情况。
3、阑尾炎的病因
3.1、阑尾壁上有丰富的淋巴组织,病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症,发生红、肿、疼痛,这是诱发阑尾炎的原因之一。
3.2、阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留,阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。
3.3、饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张,导致肠功能紊乱,妨碍阑尾的血循环和排空,为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。
3.4、另外饮食习惯、生活方式这也是诱发阑尾炎的原因。
4、阑尾炎的症状
4.1、腹痛
典型的急性阑尾炎开始有中上腹或脐周疼痛,数小时后腹痛转移并固定于右下腹。早期阶段为一种内脏神经反射性疼痛,故中上腹和脐周疼痛范围较弥散,常不能确切定位。
4.2、恶心呕吐
由于反射性胃痉挛而有恶心、呕吐。并发腹膜炎、肠麻痹则出现腹胀和持续性呕吐。
4.3、压疼反跳疼
发作期间明显的疼痛方式是压疼和反跳疼,右下腹明显的按压疼痛,抬手疼痛更加明显。
4.4、发烧
开始主要是低热,温度在37度到38度之间,随着病情和感染加重,发烧升高至38度以上。
4.5、板状腹
疼痛剧烈,腹部腹肌紧张。阑尾化脓即有此体征,坏疽穿孔并发腹膜炎时腹肌紧张尤为显着。但老年或肥胖病人腹肌较弱,须同时检查对侧腹肌,进行对比,才能判断有无腹肌紧张。
阑尾炎手术后吃什么好
1、阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主,如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶,还有菜汤等一些好消化的食物。
2、多食富含纤维的食物,含粗纤维的食物能增进胃肠的活动,保持大便通畅的作用。因此,饮食中要配一定量的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮,香菇、木耳等。
3、对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通便排毒。
4、多吃鸡,鱼等蛋白含量高的食物。每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤,每天喝鲈鱼汤,对伤口的愈合也很有好处,但是最好把皮去掉吃,效果会更好。
5、多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
阑尾炎手术后的护理
1、根据不同麻醉,选择适当卧位,如腰椎麻醉病人应去枕平卧6～12小时,防止脑脊液外漏而引起头痛。连续硬膜外麻醉病人可低枕平卧。
2、观察生命体征,每一小时测量血压、脉搏一次,连续测量三次,至平稳。
3、单纯性阑尾炎切除术后12小时,或坏疽性或穿孔性阑尾炎切除术后,如置有引流管,待血压平稳后应改为半卧或低姿半卧位,以利于引流和防止炎性渗出液流入腹腔。
4、饮食:手术当天禁食,术后第一天流质,第二天进软食,在正常情况下,第3～4天可进普食。
5、术后3～5天禁用强泻剂和刺激性强的肥皂水灌肠,以免增加肠蠕动,而使阑尾残端结扎线脱落或缝合伤口裂开,如术后便秘可口服轻泻剂。
6、术后24小时可起床活动,促进肠蠕动恢复,防止肠粘连发生,同时可增进血液循环,加速伤口愈合。
7、老年病人术后注意保暖,经常拍背帮助咳嗽,预防坠积性肺炎。
对于胆汁反流人群，一般患有胃炎者居多，除了需要配合医生的诊断治疗，自己生活中的饮食方面也需要格外关注，注意调节养胃。平常饮食需要注意忌口一些辛辣、刺激的食物，多以清淡、易于消化的、调养胃病的食物为主，例如：土豆、牛肉等，经过长期的治疗和调养，才会有很好的疗效。
自生活中，我们是很提倡每天一颗鸡蛋的，因为鸡蛋有一些营养元素对于人们的身体健康是有很大的帮助的，所以一天吃一颗鸡蛋是比较的健康的生活方式的，但是在人们的身体不舒服的时候，可能就有一些忌口的，就好比如数在右咳嗽的时候，这样的情况下一般是不建议吃鸡蛋的，那么，得了胆汁反流性胃炎的患者，就目前的一些经验来看，可不可以吃鸡蛋呢？
1.一般来说得了胆汁反流性胃炎的患者一般如果是煎蛋的，是不建议患者吃的，首先就是比较的油腻的，不利于患者的一个病情的恢复的，还有就是不养胃，所以煎蛋就不要吃了。
2.另外一种情况就是，如果是水煮蛋的，这时候患者是可以吃一些蛋白的，但是和注意不要吃蛋黄，一般来讲适当的吃一些蛋白是没有什么问题的，蛋黄太干了，而且容易造成胃部的不适感的。
3.如果是有其他的东西吃的，那么得了胆汁反流性胃炎的患者这时候还是不要吃最好的，不利于康复的，这时候的饮食一定要清淡一些的，最好是能够熬粥来喝一喝的，这样是比较的养胃的。
4.对于鸡蛋清，其实与体内寒气多有关，由于长期饮食生活无规律，导致体内阴阳失去平衡，胆汁减少，食物在胃里停留过久，并刺激胃酸分泌较多，胀气也随之产生，下面下不去，上面下不来，只有往上走，于是就会出现打嗝症状，根在胆，抽空到野地刨点苦菜茶，产地苏北灌南等地，用时加红糖适量，温饮，平时饮食方面注意清淡，少食油辣之物，不要多饮多食，要喝温性的。
注意事项：
得了胆汁反流性胃炎的患者一定要及早的做一些治疗的，如果患者不去过多的注意的，有可能导致一些严重的胃出血的情况的，胃出血就是比较的麻烦了的，严重的会导致患者丧命的。
胆汁反流可以吃小米吗
1、胆汁反流可以吃小米吗
胆汁反流一般主要还是饮食不当、饮食不规律等原因导致的。这种情况是可以吃小米的,只是不要一次吃得过多,平时不要吃辛辣刺激性食物,不要喝冷饮,不要饮酒,绝对不要抽烟。
2、小米的功效与作用
小米的营养成分很丰富,如优质蛋白,脂肪,碳水化合物,胡萝卜素,维生素,无机盐,淀粉等等,据研究,小米含有的维生素里维生素B12,维生素A,维生素D,维生素C的含量的都很高,吃小米,补充这些维生素,可以促进消化,明目养眼,补充精力。
另外,小米还含有丰富的铁质,吃小米可以补充铁元素,有利于补血,保护发质,还可滋润皮肤,助于皮肤的红润,养颜美容。小米还含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比大米高,吃小米可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力。小米的功效也很多,例如可以养颜美容,明目养眼,促进消化,提高身体免疫力等等。
养颜美容。小米的维生素E和铁元素的含量丰富,吃小米可以补充维生素E和铁元素,可以滋润皮肤,美容养颜。
明目养眼。小米含有丰富的维生素A,维生素C,维生素D,维生素B12等维生素,吃小米,补充维生素,可以明目养眼,促进良好视力的养成。
促进消化。小米含有丰富的膳食纤维,吃小米,补充纤维素,可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒。
3、小米的食疗偏方
粟米丸
原料:小米适量,食盐少许。
制法:取小米研成细粉,水和为丸,大如梧桐子,每次10～15克,以水煮熟,加食盐少许。
用法:空腹连汤服下。
功效:助消化,清热解毒。适宜食不消化、反胃呕逆者食用。
二米粥
原料:小米15克,大米50～100克。
制法:小米、大米同煮粥。
用法:空腹食用。
功效:补血养心。适宜于脾胃虚弱、身体消瘦者食用。
小米乳
原料:小米、白砂糖、全脂奶粉、蜂蜜
用法:直接饮用小米乳
特点:小米乳富含蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、膳食纤维等。
功效:治疗反胃热疾、益丹田、补虚痨、开肠胃。
胆汁反流的病因
胆汁反流是指通常因胃的幽门功能发生紊乱,幽门括约肌的机能失调。正常在胃的出口有一个“开关”,即幽门括约肌,放松时允许胃内食糜通过进入十二指肠。如幽门括约肌“关不紧”,则十二指肠内的胆汁可以反流入胃造成慢性胃炎。
胆汁中胆盐可削弱胃粘膜的保护机制,使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜,造成胃粘膜的损害。胆盐在胃窦部刺激胃酸分泌,一方面胃酸增多,另一方面胃粘膜保护机制削弱,使两者之间的平衡明显遭到破坏,这就不可避免地产生胃粘膜炎症。
胆汁反流的调理
胆汁反流的调理方法包括很多种,一般治疗胆汁反流之症的具体药物主要包括吗丁啉、莫沙必利等药物,这些药物不但可以促进胃动力,而且还能有效保护胃黏膜,对于胆汁反流之症的调理诊治很有益处。
胆汁反流疾病的护理方面,最需要注意调整的,便是胆汁反流疾病患者的日常饮食了。红薯是不错的选择。红薯之中含有非常丰富的纤维素,能够起到良好的通便作用,并且还可以将人体肠道之内一些过多的脂肪、糖分还有毒素统统都排出到体外,起到很不错的降脂的作用。
菠菜、芹菜以及玉米等等蔬菜,也都有特别好的防治胆汁反流疾病的功效,胆汁反流患者不妨可以多食用一些。
黑芝麻是我们常吃的一种食物，它的营养功效非常的不错，一般情况下吃黑芝麻不会有副作用的问题，当然不要过多食用，避免导致上火，甚至引起大便干燥，黑芝麻的食用方法比较多，比如说可以做成黑芝麻糊，做成黑芝麻蛋糕等等。
黑芝麻的副作用
任何东西都是有两面性的，食物如此而药物更是如此。黑芝麻是养生食疗界的宠儿同样也存在着副作用。黑芝麻虽然有乌发功效，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。
因此，黑芝麻不宜大量摄取，最适合的食量是：春夏二季，每天半小匙；秋冬二季，每天一大匙，超过这分量会引致脱发。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
黑芝麻的食疗方
1、黑芝麻蜜糕
材料：黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。
做法：先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5～2小时，上屉蒸20分钟即熟。
功效：有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。
2、黑芝麻椹糊
材料：黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。
做法：将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，煮沸后放入白糖，再将捣烂的米浆缓缓调入，煮成糊状即可。
功效：此糊补肝肾、润五脏、祛风湿、清虚火，常服可治病后虚羸、须发早白、虚风眩晕等症。
3、芝麻核桃粥
材料：黑芝麻50克，核桃仁100克。
做法：将黑芝麻和核桃仁一齐捣碎，加适量大米和水煮成粥。
功效：此粥补肝肾，对继发性脑萎缩症有食疗作用。
枸杞是一种非常好的养生产品，因此许多人喜欢用枸杞泡水喝，可以起到保健身体的作用，但是其实长期吃枸杞也有一定的副作用，阴虚的人吃枸杞子就会容易上火，流鼻血、腹泻等也是长期食用枸杞子的副作用，所以人们需要根据自身的身体状况以及体质来选择是否适宜食用枸杞子。
一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
四、枸杞副作用
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适，用作治疗可增至30克。枸杞要常吃，但不可一次大量食用。用枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收枸杞的营养，最好将枸杞也一起吃掉。
不需任何加工，直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半（较泡水或煲汤）。
由于枸杞温热身体效果明显，患感冒发烧、炎症时最好别吃。同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用。另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19、3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。
山药这种食物是很常见的，在吃的时候也会觉得非常的有食欲，但是无论是哪种食物都是不能够摄入太多的，如果是天天吃山药的话也是会产生一些副作用的，特别是女性朋友们在吃以后就会刺激到自己的荷尔蒙，这样的话就会对自己的子宫造成很大的伤害，使得自己的雌激素分泌过多的。
山药营养丰富，是养生者们首选的食物，但是，俗话说的好，就算是再美味的食物食多了或是不正确的食用也是会给身体带来严重的伤害，而对于山药来说也是一样的，虽然养生，但是不注意还是还引起副作用的发生。
山药本身虽然很温和，但是因为含有雌性激素，如果食用过量，可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生，会出现生理期不顺、经血不止和经痛等症状。
同时，感冒，温热，实邪及肠胃积滞者忌用。
食用山药时需要注意的事项
1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
2、不可以生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
1、脾虚腹泻(包括慢性肠炎，消化及吸收不良)
山药半斤，莲子、芡实各120克，共研细粉。每次以2~3调匙，加白糖适量，蒸熟作点心吃，每日l~2次，连续服用，有效。
2、遗精
鸡皮糙山药，芡实，麦冬各15克，人参10克，五味子3克，水煎取汁，每日一剂，分2次服。益气养心，健脾固涩。适用于遗精。
3、糖尿病，口渴，尿多，善饥
山药15克，黄连6克，水煎服。或山药、天花粉等量，每日30克，水煎分服。
4、冻疮，丹毒，痈疽肿毒初起
鲜山药捣烂涂敷于患部，干即更换，数次即消。(或加蓖麻子仁数粒一同捣烂外敷更好)。
5、咳嗽痰喘(包括慢性气管炎，老人慢性支气管炎)
鲜山药捣烂，与甘蔗汁半杯和匀，炖热服之，一日2次。
6、项后结块，赤肿硬痛(包括淋巴结炎肿、项背痈疽等)
山药一段(去皮)，蓖麻子2~3粒(去壳)，同捣烂研细和匀，贴于患部，一日更换2次。
木耳大家都非常熟悉，也是我们餐桌上非常常见的一道家常菜，木耳也分好多品种。木耳富含有多种的营养价值，经常食用可以养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。除此之外木耳还可以清肺润喉，有助于人体内灰尘杂质等吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳本身是无毒的，但是长时间泡会变质产生生物毒素，或滋生细菌等，大家一定要注意。
问题一
干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
问题二
1. 鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，人食用后经太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死。干木耳是经暴晒处理的成品，在暴晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前，干木耳又经水浸泡，其中含有的剩余卟啉会溶于水，因而水发的干木而可安全食用；
2. 优质木耳表面黑而光润,有一面呈灰色,手摸上去感觉干燥,无颗粒感,嘴尝无异味。假木耳看上去较厚，分量也较重，手摸时有潮湿或颗粒感，嘴尝有甜或咸味(一般用糖或盐水浸泡过)；
3. 木耳的品质要求：耳片乌黑光润，背面呈灰白色，片大均匀，耳瓣舒展，体轻干燥，半透明，胀性好，无杂质，有清香气味。质量好的干木耳，0.5千克能胀发5千克左右。
问题三
黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝剂。但是，也正因为如此，有出血倾向的病人，不宜用木耳进补。比如，发生脑出血后的人要少吃木耳，尤其是在脑出血发病后的前3个月内更要注意，即使脑出血康复后，也不能大量食用。
另外，在手术及拔牙前后，也要避免大量吃黑木耳。
咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用黑木耳。
木耳富含膳食纤维，因此容易腹泻、消化功能差等脾胃虚寒的人，要少吃木耳，否则可能会引起胃肠胀气、腹泻等不适症状。
大黄是一种中药材的，可以用来治疗很多种疾病的，最常见的就是可以很好的去改善自己胃肠道方面所出现的一些疾病，可以在一定程度上去增强自己胃肠道的蠕动，但是尽量的还是不要长期的去吃大黄，毕竟药物当中肯定是会出现一些副作用的，比如说会导致自己出现一些严重贫血的症状。
大黄能增加肠蠕动，抑制肠内水分吸收，促进排便;大黄有抗感染作用，对多种革兰阳性和阴性细菌均有抑制作用，其中最敏感的为葡萄球菌和链球菌，其次为白喉杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌等;对流感病毒也有抑制作用;由于鞣质所致，故泻后又有便秘现象;有利胆和健胃作用;此外，还有止血、保肝、降压、降低血清胆固醇等作用。
大黄除引起胃肠道反应外，曾有报道2例老年患者因长期服用(2年)大黄苏打片，每日15-21片，引起严重的缺铁性贫血，血红蛋白下降到5-5.6g，当减少用药量并补充铁等维生素C后恢复正常。通过炭末在肠道内转运时间和排泄时间研究以及肠道内水分测定等证明，大黄作用部位在大肠，是一种大肠性致泻剂，而铁主要在大肠中吸收，认为导缺致铁的原因可能是：大黄导泻作用干扰了铁的吸收;
大黄鞣酸可能与Fe结合成不溶性复合物，妨碍了吸收;苏打中和了胃酸;干扰了铁与维生素C螯合，妨碍了铁的吸收。还有报道1例哮喘病人服大黄苏打4片后，出现皮肤痒疹、红斑、哮喘加重，经斑贴试验证实为大黄致敏。
凡表证未罢，血虚气弱、脾胃虚寒、无实热、积滞、瘀结，以及胎前、产后，均应慎服。
如用本品泻下通便，煎服时应后下，或用沸开水泡汁，否则药效会减弱。
服用大黄后，其色素会从小便或汗腺中排泄，故小便、汗液可以出现黄色。此外，哺乳妇女服用后，婴儿吮食乳汁，可能引起腹泻，因此授乳妇女不宜服用。由于本品又能活血行瘀，故妇女胎前产后及月经期间也必须慎用。
燕窝是女性保养的圣品，很多明星都是长期服用燕窝的，这就是为什么明星看起来都那么的年轻，皮肤状态那么的好的原因所在。有些女性在第一次食用燕窝的时候并没有感觉燕窝有什么作用，随着服用的时间越久，越能发现自己皮肤的状态的改变。如果长期吃燕窝有副作用吗？
一、吃燕窝的时候不能吃什么?
1、辛辣食物
何为辛辣食物?辛辣指刺激而强烈的，这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。
2、酸性食物
因为燕窝含有丰富的蛋白质，因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分。
3、茶
因为茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人，建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。
4、烟和酒
在吃燕窝期间，最好是避免抽烟和喝酒。
5、药
有人说吃燕窝的期间不能吃药，其实这个观点是不正确的，不管是中药还是西药，吃燕窝的期间还是可以吃药的，只是不能同服，至少要隔开一个小时以上。
二、什么人不能吃燕窝?
1、不满四个月的婴儿
因为不满四个月的婴儿不能直接吸收燕窝中的营养，故不适宜吃燕窝。
2、正在感冒的人
3、对蛋白质过敏的人
因为燕窝含有丰富蛋白质，所以对蛋白质过敏的人应该谨慎食用。
三、燕窝什么时候吃最好？
吃燕窝也要讲究最佳时机，一般早上空腹或晚上睡觉前服用最好。因为空腹的时候服用燕窝，对营养成分的吸收将达到最大的效果。吃一两次燕窝就想看到效果，是不太现实的。所以，吃燕窝贵在坚持，每周服用2-3次，一般要坚持三到四个月才有明显的效果。当然，长期吃燕窝对身体是没有副作用，有条件的人可以长期使用燕窝，从而让身体更健康。
因为现在的生活节奏较快，办公室一族的朋友们需要长期面对电脑坐着，无法运动，容易造成体内垃圾聚集而不能正常排泄的问题。还有一些老年人因为肠道蠕动缓慢，也无法正常排便。出现了这种问题，很多人都会选择服用泻药来帮助排便。但“是药三分毒”，吃泻药有哪些副作用呢？
一、泻药的作用原理.是强烈刺激肠壁蠕动.收缩.但因其无法参与粪便形成.也改善不了粪便干结.坚硬的性状.服用者往往出现[里急后重"的痛苦.甚至还导致痔疮破裂.脱肛等症状.
二、患者服用刺激肠道蠕动(刺激性泻药)的泻药.会产生严重药物依赖性.药物的用量会越来越大.甚至损伤肠壁末梢神经和肌肉组织.由功能性病变发展为难以治疗的器质性便秘(顽固性便秘).
三、刺激性泻药(如大黄.番泻叶.美鼠李皮等)中含有称为[蒽菎"的化合物.长期使用含有这种化合物的泻药.可以导致大量色素在肠粘膜中沉积.使肠表面变成黑色.即称为结肠黑变病 .这种改变的危害已经引起国内外医学专家的高度重视.认为结肠黑变病有可能增加发生结肠癌的危险.
四、由于大黄.决明子.番泻叶.芦荟.齐墩果酸等成分对肠道产生强烈的刺激作用.肠道生态内环境遭到破坏.双歧杆菌等有益菌群平衡失调.肠腔内正常pH值发生改变.肠道所分泌的大量水分丢失.患者出现腹泻症状.严重者(尤其是老年人)
通过上面的介绍，相信很多朋友都已经了解了吃泻药的一些副作用。所以出于对身体健康的考虑，您还是不要长期吃泻药以达到排便的目的。如果您经常出现排便不畅的问题，建议您平时多做一些运动，在饮食上多吃一些纤维较高的食物。
人们是比较喜欢薏米这种食品的，不仅因为其吃起来不错还因为其也是一种药物，吃薏米能给人体带来一些好处，比如可以提高人体抵抗力、清热去火以及去湿化痰等等。而人们也会有这么一种担忧就是经常吃薏米会不会出现有副作用，那么下面就来详细介绍一下经常吃薏米有副作用吗?
薏米是食物也是药物，长时间食用没有任何副作用，就跟吃米饭一样 薏米可以健脾，化湿，祛痰，对身体有诸多的好处。
薏米的功效作用
薏米，为禾本科植物薏苡的种仁，中国东南部常见栽培或野生。含糖类，脂肪油，氨基酸，多种维生素和矿物质等营养物质。现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。并有利水渗湿、美白肌肤、益肺排脓之功效。
1、利水消肿
薏米丹渗甘补，即能利水消肿，又能健脾补中。常用于治疗脾虚湿盛所导致的腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿等症状。
2、健脾止泻
薏米可以渗除脾湿，健脾止泻，尤其善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻。
3、渗湿除痹
薏米能够渗湿除痹，能舒筋脉，缓和拘挛，可用于治疗脾虚湿盛而筋脉挛急疼痛等病症。
4、清肠排脓
薏米可以清肠之热，排脓消痈，可用于治疗肺痈胸痛，咳吐浓痰，亦可用于治疗肠痈等症。
5、美白肌肤
薏米中含有一定的维生素E，能够帮助保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
营养价值
薏米含有维生素E、薏苡素、硒微量元素等营养成分。薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗，薏米可以跟多种食材搭配，对身体有很好的保健作用。
1、薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。
2、薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
3、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。
4、薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
先简单的讲一下polo美白丸的一个美白的原理。polo美白丸的美白原理是因为它里面还有某些成分，比如说维生素C,维生素E以及胶原蛋白等等，这些成分的可以维持皮肤的一个正常的生产代谢，从而调节底层的黑色素，要知道只要除去皮肤本身的黑色素这才使人的皮肤会变白的。
而因为我们都知道亚洲人的肤色，大多数为黄色的，这种肤色的差异是由黑色素决定的。所以说如果想要彻底美白，那么只需要做到三步骤就可以了，第一步，是要具有抗氧化剂，维持体内的雌性激素生产。第二步，就是要做到外步的防晒，（范冰冰做的比较好，一般出门都要做好相当的防晒工作）。第三步，就是要加快黑色素的一个新陈代谢。首先，对于大部分女性来说会内分泌失调的。虽然广告介绍是安全无刺激的，但是很多人吃了以后会例假不正常，内分泌紊乱的，甚至于有些人吃了以后因为激素各方面的原因，从而脸上长痘痘的。
其次，还会会有一个低血糖的现象，因为有些人她本身是有一点点低血糖的，如果吃了polo美白丸的话会有头晕现象。因为这个美白丸，它是有降血糖的作用，所以吃完以后效果虽然变白了一点，但是也会产生一个头晕症状。
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