春季养生必吃十种食物

2019-10-07 │ 春季养生必吃十种食物 冬季养生必吃十种食物

患了肝病,吃五种食物会迅速癌变!

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的患了肝病,吃五种食物会迅速癌变!,希望能为您提供更多的参考。

很多中年人到了四十岁左右,紧张的工作,繁忙的生活,加上方方面面的各种压力,常使人感到疲惫不堪,尤其在劳累、喝酒、生气及患有其他疾病时,肝脏受损更为多见。

5种食物可加速肝病癌变

以下这5种食物也可加速肝病癌变,患者千万别多吃:

1、味精

味精是调味品,肝病患者一次用量较多或经常超量服用,可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。

2、甜食

各种甜食不宜多吃。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。

3、葵花籽

葵花籽中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱,可使脂肪较易积聚肝脏,影响肝细胞的功能。

4、松花蛋

松花蛋含有一定的铅,铅在人体内能取代钙质,经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。

5、腌制食物

由于各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。

肝癌患者如何进行科学饮食?

当肝癌发展到一定的阶段后,患者的食欲会逐渐的下降,这时就需要科学合理的搭配饮食,才能让患者获得更多的营养,这对病情是很有利的。

1、易消化

一般情况下,该疾病会导致患者肝脏功能受损,此外,还出现各种消化道症状,因此肝癌的饮食,需要保证食物的易消化,不要吃过热或者过冷的食物,也不要吃粗纤维食物和过硬食物,保证胃肠道正常的消化吸收。

2、低脂肪和蛋白

在生活中,患者还往往会出现消化不良、恶心等症状,如果吃太多高脂肪食物,会加重这些症状,因此肝癌的饮食,需要以清淡饮食为主,由于患者进食量较少,因此,还需要增加食物的热量,此外还需适当控制蛋白质摄入量,以免发生肝性脑病。

3、补充维生素

体内含有足够的维生素,往往能够有效抗癌,因此,肝癌的饮食,多吃一些含维生素的食物,如维生素A、维生素B和维生素C,具有抗癌功效,因此患者,需要多吃一些含维生素的新鲜蔬菜和:水果,胡萝卜素进入人体后,可以转化为维生素A,患者也可以多吃一些含胡萝卜素的食物。

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肺结核会癌变吗


肺结核会癌变吗

1、肺结核会癌变吗

一般情况下不会。很多患者认为,肺结核症状和肺癌相似,是否会造成和后者同样严重的后果?甚至有人觉得,肺结核会伤肺,从而直接导致肺癌。其实这些担心都是多余的。不过,临床上确有一种特殊类型的肺癌与肺结核有关,也就是常说的“瘢痕癌”,多为肺腺癌。而事实上,老年肺癌病人同时合并有肺结核的更为多见,在诊断和治疗时应提高警惕。

2、肺结核的病因

结核菌属于放线菌目,分枝杆菌科的分枝杆菌属,为有致病力的耐酸菌。主要分为人、牛、鸟、鼠等型。对人有致病性者主要是人型菌,牛型菌少有感染。结核菌对药物的耐药性,可由菌群中先天耐药菌发展而形成,也可由于在人体中单独使用一种抗结核药而较快产生对该药的耐药性,即获得耐药菌。耐药菌可造成治疗上的困难,影响疗效。

3、肺结核怎么检查

白细胞计数

正常或轻度增高,血沉增快。

痰结核菌

采用涂片、集菌方法,抗酸染色检出阳性有诊断意义。也可行结核菌培养、动物接种,但时间长。结核菌聚合酶联反应(pCR)阳性有辅助诊断价值。

结核菌素试验

旧结核菌素(OT)或纯化蛋白衍生物(ppD)皮试,强阳性者有助诊断。

肺结核喝什么茶

菊花茶

菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒。菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

玉竹冰糖茶

准备好玉竹15克,同时准备适量的冰糖,将之加入沸水后浸泡约15分钟,然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用。这款茶具有养阴生津,润喉益肺的功效。

沙参大枣茶

沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物,以根入药。秋季刨采,除去地上部分及须根,刮去粗皮,即时晒干。清热养阴,润肺止咳。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。取沙参15克、大枣5枚,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

罗汉果茶

果实营养价值很高,干果总糖含量25.17——38.31%,特别是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙,鲜果还含有丰富的维生素丙,蛋白质和氨基酸,果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效,可治疗肥胖病、糖尿病、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等,同时,也是饮料和调料佳果。取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。

肺结核喝什么汤

1、枸杞南枣鸡蛋汤

配方:枸杞子25~50克,南枣6~8个,鸡蛋2个。制法:先将鸡蛋煮熟后剥去壳再与枸杞子、南枣同煮20分钟即成。功效:益气血,填阴精。用法:趁热吃蛋喝汤,每日或隔日1剂,分早晚服用,连用1个月。

2、白果参鸡汤

配方:老母鸡肉200克,白果仁50克,海参20克。制法:将海参水发,白果仁先氽去白膜。将老母鸡肉切块,入姜、葱下锅先炖至六成熟,加入海参、白果仁用文火再炖半小时,入盐、味精,即可食用。功效:益气养阴,培土生金。用法:佐餐食用。

3、雪梨保肺汤

配方:雪梨2个,玉竹10克,川贝母10克,沙参10克,里脊猪肉60克。制法:雪梨去皮及核,切成骨牌块,同玉竹、沙参、川贝母、猪里脊肉一起炖汤,待肉烂熟加入味精、盐调味即可。功效:养阴清肺,止咳化痰。用法:每日2次,食梨及肉。

胃窦炎会癌变吗


二、得了胃窦炎怎么办三、引起胃窦炎的三大原因

胃窦炎会癌变吗

1、胃窦炎会癌变吗

一般在出现了胃窦炎转变的过程是这样的,首先感染幽门螺旋杆菌,然后一步步恶化变成慢性浅表性胃炎,接着是变成萎缩性胃炎,在接下来是肠化生或出现一些不典型增生现象或重大的不易治好的溃疡,最终变成胃癌。

此外呢,患者也不必太过忧虑,胃窦炎一般情况下不会发生癌变,癌变的过程说起来也是要很长一段时间的,并且癌变还要满足一定的条件。

2、胃窦炎和胃窦癌区别是什么

胃窦炎是一种慢性炎症,病变多局限于黏膜层,有的患者可有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化。多发于30岁以上的男性,一般会有上腹部饱胀,隐痛或剧痛感,常有嗳气、反酸、呕吐、或是厌食,持续性腹痛等症状,这些症状都是相对比较明显的。

而胃窦癌的发病有地域性差别。西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显高。多发于50岁以上的人群,男女性比为2:1.一般早期没明显症状,有的可有恶心呕吐,而出现疼痛腹胀等症状多是在进展期,另外也有胃窦癌有一些特殊表现的。有的症状。

3、胃窦炎不能吃的菜

要避免食用四季豆,这是因为四季豆本身便属于寒性的蔬菜,所以对于有胃病现象的患者,一定要避免食用四季豆,否则都会造成病症加重的情况出现了。

得了胃窦炎怎么办

1、积极治疗,口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

2、保持精神愉快,精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。

3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

4、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

5、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

引起胃窦炎的三大原因

1、刺激性食物和药物

长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物,如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物,或进食时不充分咀嚼,粗糙食物反复损伤胃黏膜,或过度吸烟,烟草酸直接作用于胃黏膜所致。

2、免疫因素

免疫功能的改变在慢性胃炎的发病上已普遍受到重视,萎缩性胃炎,特别是胃体胃炎患者的血液、胃液或在萎缩黏膜内可找到壁细胞抗体;胃萎缩伴恶性贫血患者血液中发现有内因子抗体,说明自身免疫反应可能是某些慢性胃炎的有关病因。

3、十二指肠液的反流

慢性胃炎患者因幽门括约肌功能失调,常引起胆汁反流,可能是一个重要的致病因素。胰液中的磷脂与胆汁和胰消化酶一起,能溶解黏液,并破坏胃黏膜屏障,促使H+及胃蛋白酶反弥散入黏膜,进一步引起损伤。由此引起的慢性胃炎主要在胃窦部。

慢性胃炎患者在胃窦黏液层接近上皮细胞表面有大量幽门螺杆菌(Hp)存在,其阳性率高达百分之5O~百分之8O,此菌并不见于正常胃黏膜。凡该菌定居之处均见胃黏膜炎细胞浸润,且炎症程度与细菌数量有关。

五种食物堪称隐形肥肉,常吃会毁男人肾!


很多男人认为,吃肥肉能够增强脂肪,让你更健康。但吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标,引起动脉硬化、高血压等疾病。而今天小编要告诉你的是,餐桌上一些看似并不油腻的食物,如动物内脏、蛋黄等,却含有大量的胆固醇,因此又被专家称为“隐形肥肉”。

一些人从来不吃肥肉,体检时却发现自己胆固醇含量超标,这与他们的饮食习惯密切相关。许多含有大量胆固醇的食物经常被人们忽视。

排在首位的是动物的脑子

按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。

排在第二位的是动物内脏

包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200—400毫克胆固醇。所以,动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。

排在第三位的是蛋黄

1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克,主要集中在蛋黄内。所以,中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5—1个鸡蛋。血脂异常患者每周不要超过2—3个鸡蛋。

排在第四位的是鱿鱼、贝壳类

每100克鱿鱼含胆固醇268毫克,因此吃鱿鱼的话每周不要超过两次。

第五位是奶油、黄油等

这些油脂中的饱和脂肪酸还可以促进肝脏合成更多的胆固醇。

研究表明,健康成人每天胆固醇的摄入量应低于300毫克(相当于1个蛋黄),因此,人们要警惕“隐形肥肉”,多吃一些燕麦、水果、蔬菜等。

五种食物带皮吃会损10年寿命


这些食物需要带皮吃

1抗氧化物质

无论是花青素、类黄酮等多酚类物质,还是维生素C,它们都具有强大的抗氧化作用,能够抵抗自由基对人体的损伤,预防心血管疾病,提高机体免疫力。而这类营养素在皮上的含量可能要大于果肉。比如,绿豆豆瓣中的主要成分是蛋白质和淀粉,而皮中含有大量的抗氧化成分,如类黄酮、单宁、皂甙等;茄子皮集中了绝大部分花青素和类黄酮;葡萄皮中不仅含有大量的抗氧化物质,还含具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化等作用的白藜芦醇;苹果皮里含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质。此外,黑豆皮、红豆皮、芸豆皮和花生红衣中也含有大量的抗氧化成分。

2防癌抗癌成分

辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质,它正是萝卜防癌作用中的关键成分;番茄皮中富含的番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质之一,能预防心血管疾病和癌症。

3膳食纤维等其他营养素

绝大多数果蔬皮和粮食皮中都富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助预防便秘,比如苹果皮、番茄皮、葡萄皮和红豆皮等。同时,皮也是矿物质和维生素含量较多的地方,比如茄子皮含有维生素p、B族维生素,梨皮富含铁和锌,苹果皮中铬元素含量远远高于果肉。从中医的角度讲,某些皮还有特殊功效,比如冬瓜皮具有消暑、健脾、利湿的功效。


五种食物不能带皮吃

1土豆皮

土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物资几乎全部集中在土豆皮里。假如大量食用,可引发呕吐、头晕、腹泻等症状。有些人爱好用带皮土豆烧牛肉吃,而带皮土豆即使煮熟后,仍然存留配糖生物碱。就算是熟后剥皮吃,有毒物资也会渗进到土豆内,同样会引发食品中毒。

2柿子皮

成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,这种物资吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃酸的作用下,会与食品中的蛋白质起化合作用天生沉淀物,即柿石。这种物资很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。因此,不要吃未往皮的柿子,也不要空腹吃柿子。


3消食止痛

柚子茶可行气消食止痛,能防治腹痛、腹泻及消化不良。

4和胃止呕

柚汁蜜膏具有温中理气,和胃止呕的功效,主要用于妊娠恶心呕吐,胃脘疼痛。

葡萄

从营养学的角度讲,吃葡萄不吐葡萄皮是有科学道理的。葡萄皮中含有一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化的作用。葡萄皮中的另一种重要物质——单宁,具有抗过敏、延缓衰老的功效。葡萄皮中含有的花青素,也具有抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍等功能。

结语:通过上文大家知道哪些食物的皮可以吃,哪些食物的皮是绝对不能吃的了吧。为减少农药残留,最好先在水龙头下用力搓洗果蔬,外表“结实”的瓜果还可用小刷子刷洗,觉得洗干净了,再用水冲洗15~20秒就可以放心吃了。用自来水浸泡也可以去掉部分农残,但不要泡太久,以10分钟为宜。多酚类物质在碱性条件下不稳定,做绿豆等杂粮粥时不应该加小苏打。


3红薯皮

红薯长期生长在地下,其表皮与土壤直接接触,很多有害物资被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料,发生的二氧化硫等有害物资也很轻易沉积在红薯皮中,连皮吃易致癌。

4荸荠皮

荸荠常生于水田中,它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物,同时还含有寄生虫。如生吃荸荠皮,会引发腹泻、呕吐等不适症状。此外,需提示的是,荸荠中含淀粉较多,糖尿病患者也应慎食。

5银杏皮

银杏果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。

另外,熟的银杏肉也不宜多食。


带皮吃好的食物

番茄

番茄皮好处多到你想不到,不要再费精力去剥番茄皮了。

1促进血液循环

番茄皮中含有番茄红素,我们如果多吃的话,番茄红素可以帮我们疏通血管、保护已经被病变了的细胞,这样可以有利血液调节。

2抵抗辐射

番茄红素在我们人体表皮内,会形成一道特殊的屏障,有利抵抗外来的辐射。

3预防癌症

番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症,番茄红素在番茄皮中含量最多。

4保护肠道健康

番茄皮有助于维护肠道健康,让你远离肠道疾病。


茄子

有的人在食用茄子时习惯先把皮削掉,认为这样吃起来更爽口。殊不知,在去掉茄子皮的同时也损失了大量的营养成分。

茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。

在所有蔬菜中,茄子的类黄酮含量是最高的。类黄酮能增强人体细胞间的黏着力,柔化毛细血管壁,增强毛细血管的弹性,防止微血管破裂,对高血压、动脉硬化、牙龈出血和皮肤紫斑症等具有较好的疗效。而茄子中类黄酮含量最高的地方就是茄子皮与肉质连接处。

茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。

橘子

橘子的营养价值不仅在于它的果肉,它的果皮同样具有丰富的营养价值。

橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,洗净蒸糖水饮用,有顺气清肺祛湿,健胃理气,止咳化痰,降低血压等功能,是一种很好的中药材。

晒干之后的橘子皮叫陈皮,其作用特别大。陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,具有芳香健胃和驱风下气的效用,可以治疗咳嗽、晕车、便秘、口臭、消化不良等症状。


苹果

吃苹果不削皮更好。因为苹果皮营养丰富,同时有独特的功效。

1有助预防慢性疾病

苹果皮中含有很多生物活性物质,例如:酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其发病率。

2抗氧化性强

苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。国外研究表明,苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性,其抗氧化作用较其它水果蔬菜都高。普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。

3有助美容与护齿

苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长,具有抗蚀作用,可以保护牙齿。同时,黄瓜皮还可以使皮肤白嫩,防止黑色素的生成,有美容功效。


黑豆

吃黑豆最重要的是要吃黑豆皮,因为有效成分大部分存在于黑豆皮中。黑豆皮具有高蛋白、低热量的特性,含有人体必须的8种酸含量。能明目、乌发,使皮肤变白嫩。还能软化血管、滋润皮肤延缓老化。

此外,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。

黄瓜

黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食品。

黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮决定的,生吃黄瓜最好不要削皮。不仅能清热排毒,还能使维生素C得到充分吸收,促进人体新陈代谢。不过,带皮吃时一定要用盐水洗净。

但是有些食物,真的需要削皮吃掉,因为它们的皮本身就会和人体略不合拍。


柚子

柚子很好吃,吃完柚子的皮不要丢掉哦,柚子皮的好处可多着呢!

1美容防蚊虫

柚子的表皮富含精油,熬成汤汁之后加到洗澡水中,不但可以美容,也能避免受到蚊虫的骚扰。

2化痰暖胃

柚子的外层果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

胃溃疡糜烂会癌变吗


胃溃疡糜烂会癌变吗

1、胃溃疡糜烂会癌变吗

胃溃疡糜烂是会反复发作的,会有像糜烂性病变一样的肿胀,通过胃镜检查可以诊断为凸出的糜烂性胃炎,不过可以放心,这种胃炎不是肿瘤,不会变胃癌,但糜烂性胃炎的危害也是非常大的。如果一直不治疗,胃糜烂的同时还伴有幽门螺杆菌感染,可能会造成胃黏膜萎缩,变成萎缩性胃炎,萎缩性胃炎是会变癌症的。

2、胃溃疡的病因具体有哪些

2.1、遗传要素。胃溃疡有时有宗族史,尤其孩童溃疡病人有宗族史者可占25%~60%。

2.2、化学要素。长时间饮用酒精或长时间服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发作,此外长时间吸烟和饮用浓茶似亦有必定联系。

2.3、日子要素。溃疡病病人在有些职业如司机和医师等人傍边好像更为多见,可能与饮食欠规则有关。

2.4、精力要素。精力紧张或忧虑,多愁善感,脑力劳动过多也是本病诱发要素。

2.5、感染要素。马歇尔证明了幽门罗氏杆菌是胃溃疡的终究祸首,而不是曾经以为压力过大,或许酸性食物导致的。

2.6、别的要素。不同国家、不同区域本病的发作率不尽相同,不同的时节发病率也不一样,阐明地理环境及气候也是重要要素。

2.7、促进溃疡构成的要素。胃酸和胃蛋白酶:胃液富含蛋白酶和盐酸,盐酸超越必定浓度,胃内蛋白质就受到胃蛋白酶的水解作用。

3、治疗胃溃疡的民间偏方

土家族偏方:蚤休20克,鲜猪肚1只。用法:在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休,扎紧猪肚两端,再加水及盐,用文火慢煲,最后倒出药渣,喝汤食肉。每隔4天用1剂,连食一个月左右。说明:此方有消肿散瘀、清热愈疡之功效,可加速溃疡面愈合,在土家族民间应用较广。

维吾尔族偏方:小羊羔肠子适量。用法:将小羊羔肠浸泡、洗净、翻开,用玉米粉外撒。翻转羊肠,放适量油盐煮食。每天3次,连食1个月。说明:此方系新疆吐鲁番地区牧民所独用,对胃和十二指肠溃疡疗效显着。所用羊肠取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。

胃溃疡中医治疗方法

1、麦芽糖两匙,开水化服,治胃溃疡及十二指肠溃疡,有缓解胃痛之效。

2、牛奶、羊奶各125毫升,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。

3、治胃溃疡病:番茄汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

4、三七藕汁蒸鸡蛋:鸡蛋一个打匀,加入鲜藕汁30毫升和三七粉3克,加少许白糖调味蒸熟食用。有止血,止痛,散瘀作用。适用于胃溃疡出血,十二指肠球部溃疡出血,肺结核咯血等症。

胃溃疡的治疗原则

1、一般按消化性溃疡的治疗原则用药

首先应用减少损害因素的药物:如制酸剂、抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、丙谷胺、前列腺素E2的合成剂及奥美拉唑等,同时给予胃黏膜保护的药物:如硫糖铝、铋剂、甘珀酸生胃酮等以及抗生素的应用。彻底根除Hp,因为目前认为Hp感染与本病有一定关系,所以要积极治疗。

2、胃溃疡引起的上消化道出血

可表现为呕血或便血。应立即到医院就诊。止血措施主要有:

2.1、H2-受体拮抗剂或质子泵抑制剂ppI,提高并维持胃内pH值。

2.2、内镜下止血。

2.3、手术治疗。

2.4、介入治疗。

患了糖尿病,这7种食物碰不得


糖尿病是一种内分泌疾病,由于体内得胰岛素分泌工作出现障碍,导致体内的糖分无法运输到细胞内进行利用,从而引起血液中葡萄糖的含量升高,所以血糖对于糖尿病患者的影响是非常之大,而饮食是影响血糖波动的关键,对于糖尿病者来说,以下七种食物绝对碰不得。

1、辣椒

由于多数糖尿病患者的体质都是属于阴虚内热,而辣椒能够伤阴助火,所以糖尿病患者不要食用辣椒,以免造成病情的加重。

2、甘蔗

甘蔗产于南方,是一种可以消除饥渴的东西,但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖,这对于本来糖类代谢就已经紊乱的糖尿病患者来说当然是不能够食用的。

3、蜂蜜

蜂蜜是一种非常好的滋补品,能够缓解便秘,并且还具有美容的功效,但是蜂蜜中含有大量的糖分,含糖量高达40%,所以对于糖类比较敏感的糖尿病患者需要放弃食用。

4、爆米花

爆米花是很多人特别喜欢的休闲食品,但是爆米花主要是淀粉,会在体内代谢成为糖分,所以不适合糖尿病患者食用,更加不用说爆米花是一种油炸食品,从这一点来说也不适合糖尿病患者食用。

5、枣子

红枣是一种能够起到益气补血效果的食物,但是枣含有大量的糖分,这对于糖类代谢紊乱的糖尿病患者来说是坚决不可以食用的,枣的含糖量据说达到60%哦。

6、糯米

米饭会在体内代谢产生大量的葡萄糖,而糯米比一般的米饭的含糖量更高,糖尿病是对于糖类的带血紊乱的疾病,所以糖尿病患者不宜吃米饭,特别是糯米。

7、白酒

白酒能够让血糖升高,导致加重糖尿病,所以糖尿病患者不要食用。同时糖尿病患者在服药,白酒能够影响到降糖药的代谢,从而影响到糖尿病的治疗。

常吃四种食物可帮助人们迅速入睡



现如今,生活压力的陡增,让很多人在平时都容易陷入失眠的状态,一般来讲,在出现失眠后,很多人也常常会因为失眠而出现精神不集中乃至疾病缠身的情况,因此,对于能够让人们迅速入睡的食物,就成为人们改善失眠症状的一种方式。

对抗咖啡因的食物

茶的兴奋作用会影响睡眠。因此,如果白天饮茶较多影响睡眠,可在睡前用几克酸枣仁泡水喝,或用酸枣仁与大米煮粥,睡前喝一小碗。酸枣仁中含有酸枣仁皂甙A、酸枣仁皂甙B、桦皮酸、桦皮醇及3种甾醇类物质,它们可降低血液中去甲肾上腺素的含量,从而对抗由咖啡因引起的睡眠不佳。

富含松果体的食物

富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素,它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时,松果体受光线刺激就会减少,使人从睡眠状态中醒来。研究发现,进入中年以后,人体内的松果体素会逐渐减少,40岁时为青年时的四分之一;50岁时为六分之一;60岁时会降到十分之一。因此,中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦、甜玉米、西红柿、香蕉。

抑制5-羟色胺的食物

如果白天经常犯困,而晚上睡眠不安稳,可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多,色氨酸会转化为5-羟色胺,5-羟色胺有催眠作用,会导致犯困,而到了晚间体内的色氨酸却不足,难以安然入睡。因此,夜间吃一些馒头、面包,能提高体内色氨酸的含量,人也就容易入睡。

调节神经的食物

如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞的能量代谢及神经系统的调节,内分泌常处于兴奋状态,因而辗转难眠。在这种情况下,晚餐时多吃一些富含锌、铜的牡蛎、鱼、瘦肉、虾、鳝鱼等食物,能有效改善神经衰弱症状,保证良好睡眠。

如上所述,要想找到可以帮助人们安然入睡的食物,大家显然是需要从能够改善神经衰弱和有催眠效果的食物上来进行选择的,一般来讲,文中所讲富含松果体和对抗咖啡因等四类食物,就是能够帮助人们安眠的食物选择。

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